레이 퍼스널트레이닝(PT), 강남구 대치동

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레이

"진정성과 성실함 그리고 신뢰를 바탕으로"

전문분야

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코치 소개

안녕하세요 박진표 트레이너입니다😊

중학교 3학년 때부터 보디빌딩을 시작하고 전국대회 준우승을하며 오랜 경험과 15년동안 트레이너 경험을 통해 개인마다의 다른생리와 체형 , 생활패턴 등 맟춤형 운동 지도와 처방에 
자신합니다.

이제 당신의 꿈꾸던 예쁜몸, 멋있는 몸 박진표 트레이너에게 맡겨주세요

프로그램

근력향상기초체력다이어트

기초체력 다이어트 근력향상

회원님들의 개인의 체형을 토대로 그의맞는 올바른 방향을
제시 합니다

현대인분들께서 항상 고민인 다이어트!
먼저 불규칙한 식습관으로 몸상태가 적응된분들을 위해
균형잡힌 식단과 섭취시기를  제시해드리고 외적인
모습뿐만아니라 내적인 부분까지 자신감이 생길수 
있도록 도와드립니다

정확한 운동 방법으로 기초체력 향상 및 근력향상 까지
만들어 드립니다