지호 선생님께 30회씩 3번 피티 받았어요. 인생 첫 헬스였는데, 친절하고 세세하게 알려주셔서 혼자 운동하는 법을 알게 되어서 대만족입니다! 식단 관리, 운동영상 촬영, 자세교정 등 잘해주셔서 감사하게 잘 받았습니다ㅎ 개인운동도 열심히 해보겠습니다!
안선형
5
24년 4월
이지호 선생님이랑 30회 PT를 진행했습니다😊
건강검진 적신호가 들어와서 곧바류 포유피티에 상담을 받았고 이지호 선생님을 만나게 되었는데 정말 하나하나 상세히 알려주시고, 많이 독려 해주셔서 잘 마칠 수 있었어요🙂
(폐활량이 안되어서 건강검진 폐검사도 못했는데 이제는 런닝머신 30분이상 달려도 멀쩡 할 정도로 아주 좋아졌어요!! 허벅지도 같이 무척이나 튼튼😅)
운동을 일생일대 처음 해보았는데 30회 끝난 지금은 체력적으로 많이 좋아진걸 스스로 느끼고 있습니다!!
이사를 가야해서 추가연장 없이 마무리 하지만 여러가지 알려주셔서 이사가서도 꾸준히 운동 할 수 있도록 노력해보겠습니다!
정말 감사합니다 이지호 선생님! 포유피티!
한아름
5
24년 3월
체형 교정, 체지방 감량, 제대로 기구 배울 목적으로 등록했는데 지호쌤과 수업하면서 재미있게 자세하게 운동배우고 있고 만족하고 있습니다! 체형이 조금씩 달라지고 체지방도 꾸준히 감량되고 있어요✨
상담할 때부터 오티수업, 그리고 10회 등록 후 세번째 수업까지 듣고 바로 재등록해야겠다고 결심했고, 30회 추가 등록해서 현재 진행중입니다ㅎㅎㅎ
수업이 체계적이고 눈높이에 맞춰 이해시켜주세요. 또 매번 성실하고 진지하게 임하시고 꼼꼼히 봐주셔서 믿음이 가고 쉅가는 시간이 기다려집니다😀
저와 같은 목적으로 운동하고 싶으신 분들, 또 PT가 처음이라 시작해보고 싶지만 부담스럽고 왠지 어려운 분들, 지호쌤 믿고 시작해보시는 걸 강추합니당!!!👍🏻👍🏻
이현준
5
23년 8월
매일 혼자 운동하다가 몸에 변화가 크게 안느껴져 처음으로 피티를 받았습니다 평소에 안썼던 근육을 잘 잡아주세요
운동 알려주시면서 이 운동은 왜 해야하는지 어떤 자극점으로 어떤 운동을 위해 이 운동을 하는지 이해 쉽게 잘 알려주십니다 도움이 많이 됬어요 계획적으로 잘 알려주시고 정말 친절하십니다 혼자 운동하는 날에도 지나가면서 틈틈히 지켜봐주시고 알려주십니다 10회동안 정말 재밌게 운동했습니다 감사합니다~~
노민호
5
23년 8월
피티샵에 기구도 많고 피티시간이 아닐때도 자세가 좋지않으면 봐주시고 피티쌤과 함께 즐거운 운동 확실한피티 모두 보장해주십다.30회받고 10회 더 연장합니다 ㅎㅎ 앞으로도 재밌는 운동 잘 부탁드립니다!
김윤서
5
23년 8월
처음에 운동 어떻게 해야할지도 모르고 어떻게 시작해야 할지도 몰랐는데 정말 친절하게 알려주시고 자세도 엄청 잘봐주세요!! 그리고 이 운동이 왜 해야하는지도 알려주셔서 정말 유용했습니다! 식단도 철저하게 봐주셨어요!!
방경선
5
23년 7월
운동 해야지 해야지 하는데도
할 줄도 모르고 귀찮아서 안했었는데
쌤을 만나서 운동에 취미를 붙이게 되었습니다
정말 꼼꼼하고 섬세하게 잘 알려주시고
설명도 너무 잘해주셔서 힘들지 않고
의욕 잃지않고 잘 배웠습니다
고민하고 계시는 분들이 계신다면
고민하실 때가 아닌 것 같습니다
지호쌤이 너무너무 정말 잘 알려주시거든요
30회 하는동안 많이 배웠고
포기하고싶다는 생각은 한번도 해본적 없었습니다 너무 재밌게 운동 할 수 있어서 너무 좋았어요
쌤 감사합니당💪
백동민
5
23년 7월
Pt 30회 받았어요!
헬스 처음 해서 아무것도 모르고 몸도 운동할 몸도 안됐었는데 기초부터 단계별로 차근차근 알려주고 밴드로 식단, 섭취 칼로리 탄단지 비율 운동하는 영상촬영해서 설명까지 친절하게 해주셔서 동영상 보면서 복습도 하고 너무너무 좋았습니다!
이제 기본기 잘 배워서 혼자 운동도 할수 있게 됐씁니다!
김세린
5
23년 7월
지호쌤한테 PT 10회 배우고 추가로 10회 더 등록했습니당
식단이랑 운동 모두 어어엄청 꼼꼼하게 봐주시고 밴드에 전부 기록해서 체계적으로 관리해주세요!!
예전에는 잘못된 자세로 운동을 했었는데, 선생님께서 제 몸에 맞게 단계별로 프로그램을 짜주셔서 나중에는 정확한 동작으로 운동하고 어마무시한 근육통과 뿌듯함을 얻을 수 있었어요
그리고 무엇보다 칭찬폭격기셔서 옆에서 계속 응원해주시니 힘내서 운동할 수 있습니다,,^^,,!!
쌤 덕분에 10년 넘게 못 빼던 살 두 달 만에 체지방 9키로 감량 성공했습니당 남은 기간도 열심히 할게욧
지호쌤 체고체고 짱짱맨~!~!~!
김현지
5
23년 6월
지호쌤이랑 20회 완료했습니다
매일 숙제같이 느껴지던 pt가
재밌다고 생각한것이 처음인거 같아요!
pt 수업하는 50분 내내 1분 1초를 헛으로 쓰시지
않고 온전히 저를 위해 열심히 알려주시는 모습을 보고 감동먹었지 뭐에용..!!!! 같이 땀 흘리시면서 알려주세요..최고최고😹👍
자세 하나하나 다 영상으로 남겨주시고 정확하고 체계적으로 알려주시는거 보고 운동에 진심이구나가 느껴지는 곳 입니다~
전에 pt받을땐 골반이 너무 아파서 몸이 안좋아지는거 같았는데 여기서는 원인부터 해결해주고 관련해서 스트레칭, 마사지도 알려주시니 운동할때 몸이 아프지않고 개운하게 운동할 수 있습니당🍀
쓰다보니 길어졌는데..정말 하고싶은말은 많지만400자로 설명이 안되는 인생헬스장 입뉘다 😄👍
임채곤
5
23년 6월
난생 처음으로 운동을 해보았습니다. 정말 막연하게 PT 하고싶다!! 라고 생각해서 등록하게 되었습니다. 사실 운동이 처음인지라.. 처음엔 자세도 잘 안나오고 또 몸의 밸런스도 맞지 않아서 처음엔 많이 힘들었는데요.. 그때 마다 선생님께서 계속 칭찬해주시고, 격려해주시며 최대한 운동에 집중할 수 있도록 도와주셔서 정말 운동 재밌게 잘한 것 같습니다.
헬스가 끝난 다음에도 여태 했던 운동 그리고 자세에 대한 피드백을 다시 정리하여 보여주셔서 더욱 운동에 흥미를 붙일 수 있도록 도와주시고 덕분에 자세도 교정되고, 몸도 좋아져서 정말 기쁘네요. 잘 배우고 갑니다!
전현준
5
23년 3월
태어나서 첨 피티해봐서 아무것도 몰라서 엄청 힘들줄알았는데 자세도 잘 잡아주시고 칭찬도 막 해주셔서 정말 신나게 운동한거같아요 그결과 30회해서 10키로 감량하고 멋지게 결혼햇답니다 트레이너쌤 진짜 친절하시고 정말 잘알려주셔서 운동다음날 온몸이 알배기는데 너무 뿌듯해요 전 운동도 트레이너 잘만나야된다고 생각해요 지호쌤짱
김다애
5
23년 3월
저는 결혼준비로 다이어트 하려고 시작햇는데 트레이너쌤 걍 친절 그자체... 운동없는날도 가서 운동하러 가면 옆에서 체크해주시고 도와주시고 엄청 잘 챙겨주세요 끝나고 마사지도 가끔 해주시는데 진짜 완전 시원하고 제가 가끔 더 스파르타 하고 땀 더 나는걸로 해달라고 하면 바로 제의견 반영해주셔서 땀 오질라게 흘리고 가게해주세요ㅋㅋㅋ 전 좀 힘들어야 운동한거 같거든여... 가끔 말 안들어도 다 받아쳐주시고 피티회원 결혼식까지 오셧으면 말 다 햇죠ㅠㅠㅠ 완전 천사친절그잡채❤️
이사만 안갔으면 저 쌤따라 운동 계속 하고싶엇는데 아쉬워요 운동은 바로 지호쌤과 고고
5
