권윤혁

25년 10월

안치형 선생님께 피티를 받았습니다. 체계적으로 처음배워본 느낌이라 너무 재밌었습니다.처음부터 배울걸 이제와서 배워 후화중이에요. 특히 스쿼트를 허리안아프고 하게되서 너무 감동입니다. 정체기오신분들은 꼭 배워보세요~~ 가끔 재밌는 이벤트도 있고 최고에요~

허재도

25년 7월

헬스가 재미 없다고 만 생각했는데 치형쌤 만나고 올바른 운동 법을 익히면서 재미를 느꼈습니다. 항상 밝은 모습으로 이끌어주셔서 너무 좋았어요! 시간 약속도 단 한번도 어긴 적 없으시고, 수업 내용 외 모든 부분에 아주 만족합니다.

안찬우

24년 10월

몇년전 교통사고로 인해 오른쪽 어깨를 다친 후 어깨 통증 및 체력강화, 코어강화를 위해 PT를 시작했습니다. 트레이너 선생님께서 처음부터 무리한 운동보다는 어깨의 가동성과 통증완화를 위한 동작 부터 몸통, 발의 접지, 등, 허리를 포함한 PT를 29회 같이 하게됐습니다. 1:1 레슨으로 사람의 몸상태, 코어상태의 맞춘 눈높이 PT로 꼼꼼하고 알아듣기 쉽게 설명해주십니다. 20번 이상의 PT로 인해 체력과 코어가 예전보다 눈에 띄게 좋아졌고 사고로인한 고질적인 어깨 후유 통증 및 가동성이 확연하게 좋아지고 단단해졌습니다. 저 처럼 재활PT나 코어 근육이 약하신분들, 기초 체력이 부족하신분들은 꼭 안치형 선생님께 한번 받아봤으면 좋겠습니다.

차효림

24년 10월

선생님이랑 함께한 수업들 스트레스받지 않고 부담없이 한 덕분에 꾸준히 운동할 수 있었던 것 같아요 안좋은 자세랑 쓰이지 않아 약한 근육으로 인해 목이랑 어깨통증이 있었는데 운동 후 일상생활에서 불편함없이 개선되었어요 다시 돌아가지 않도록 알려주신 동작들 계속 해보려고 합니다!

심지호

24년 10월

작년에 pt를 다른 곳에서 받아봤는데 웨이트를 쉬다가 다시 시작하려니까 아는 것만 하게 되거나, 고민인 부위는 소홀히 하게 되는 것 같아서 다시 피티를 받게 되었습니다! 자신이 없었던 근육의 쓰임도 잘 쓸 수 있도록 운동 설계해주시고 피드백도 어렵지 않고 바로바로 움직임에 반영하기 쉽게 해주셨어요👍 처음 시작 할 때 했던 고민도 많이 해결이 되었습니닷! 그래도 운동은 계속 배우면서 하면 좋겠다 싶어서 추가로 연장도... 이미 피티 받아보신 분이나 아예 처음이신 분들 다 잘 맞을 것 같아요 😎👍 앞으로도 잘 부탁드립니닷ㅎㅎ

박지원

24년 4월

안치형 선생님과 함께하는 5회동안 잘못된 자세도 자세지만 몸의 불편한 부분을 많이 고쳐나갈 수 있었습니다 생활속에서 실천할 수 있는 동작들로 짜임새있게 수업진행해주셔서 제가 말씀 드린 것들 잘 들어주시는구나 했어요 😊👍

황원영

24년 3월

안치형 선생님께 50회 PT를 받았고 또다시 시작해요 선생님과 PT를 시작했을 당시 인생 최고 몸무게를 찍고 당뇨 초기 허리+무릎+발목의 통증을 가지고 있었어요 이미 두번의 PT를 실패한 경험이 있었고, 계속된 다이어트의 실패로 심신이 많이 지쳐 있었어요 결론부터 말씀드리면 *티칭 *멘탈관리 *따뜻함 부족함이 없이 너무 좋았어요 제 몸상태와 컨디션에 대한 파악이 빠르셨고 통증을 케어해 주시면서 티칭도 차근차근 잘 설명해주시고 동영상을 찍어서 피드백도 해주셔서 바른 자세에서 운동할 수 있었어요 덕분에 운동 시작 후 고질적인 문제였던 통증이 사라졌고 정말 신기하게도 선생님께서 이끌어 주시는 대로 믿고 따라 갔더니 식단에 대한 스트레스 없이 체중이 자연스럽게 감량되었어요 제게 일어난 큰 변화에 너무 감사드려요

김도혜

23년 12월

치치쌤 별점 5점에 후기가 67개 라는건 저희쌤이랑 운동한게 효과적이고 회원님들이한테 잘 해주신다는거겠죠? 저희 엄마도 저 옷 입은거 보면 몸매 바뀐걸 알아 보실정도로 몸이 건강하고 예쁘게 바뀌어서 신기해 하고 있는 요즘입니다. 기존에 입던 바지나 치마가 허리는 남고 엉덩이는 터지고 싶은 여성분들은 당장 쌤이랑 운동해주세요🙏🏻여자회원 사이즈 키워주신 정도면 남자분들은 말하면 입아플듯. 치치쌤의 장점은 한계치까지 닿을듯 말듯 운동 밀당 장난아니게 하시면서 사이즈 키워주십니다 :) 얼른 다들 운동밀당 당해보셨으면🙂

박성배

23년 11월

나이가 드니 뱃살만 두둑해지고 자신감도 없어지고 또 매사가 무기력했어요 한번쯤은 멋있는 몸 가져봐야하지 않겠나 싶어..좋은 기회로 치형쌤께 배우게 되었는데요 그 전에도 PT를 등록했던 적이 있었는데 강도가 어우..좀 부담스럽거나 고질병(?)인 어깨통증으로 쉬다가 중도포기 했거든요 이런 의지박약인 제가 인생최초 5개월째 운동을 하고 있네요ㅎㅎ 단순히 몸을 키우기 위함보다는 제 상태와 건강을 고려한 쌤의 맞춤티칭 덕분인 것 같습니다! 헬스에 무지하기에 그냥 쌤이 알려준대로 식단과 운동을 따라가기만 했는데 초반에는 몸이 좋아지고 있는건가 싶더니 무게 치는 게 점점 늘고 주위 지인들이 몸이 커졌다고 하는 얘기도 듣게 됐습니다 헤헤 무엇보다 어깨통증이 없네요! 디테일하게 힘을 줘야하는 부분을 체크해주시면서 알려주시니 확실히 다음날 근육통이 제대로 박히더라구요 갈 길은 한참이지만 꾸준히 하면 내년에는 부러워만 하던 몸에 근사치는 되지 않을까..하는 기대감에 오늘도 다녀옵니다 쌤 감사합니당

서효경

23년 8월

쌤과 운동한지 7개월째입니다. 다른 곳에서 PT를 받았을 때 워낙 괴롭게 운동했던 기억이 있어서 무거운 마음으로 등록했었는데 쌤과 정말 즐겁게 운동 중입니다. 식단도 운동도 괴롭게 하지 않고 쌤이 시키는 걸 할 수 있는 만큼만 지키고 따라갔는데도 몸에 변화가 생겨서 정말 놀랬어요. 생각 없이 쌤이 이끌어주시는 대로 따라가기만 해도 체력도, 자세도, 몸에 힘도 척척 붙더라고요. 저는 특히 초반에만 열심히 하고 흥미를 빠르게 잃어버리는 타입인데 안치형쌤은 같은 등운동도 하체 운동도 다양한 자세, 다양한 자극점을 알려주셔서 질리지 않더라고요. 허리 디스크랑 거북목 때문에 허리 통증, 어깨 통증도 있었는데 세심하게 봐주시고 체크해 주셔서 항상 안전하게 운동 중입니다~ 덕분에 웨이트에 푹 빠져서 정말 감사해요!.!

이민규

23년 8월

여러곳의 PT를 받아봤지만 너무 무리하거나, 체계적이지 못하거나, 소홀한 느낌이 들거나 하는 등의 이유로 재등록을 하지 않았지만 선생님 만나고는 운동하는게 거부감이 없고, 편하고 체계적으로 몸이 변하는걸 느껴서 꾸준하게 운동하는 중입니다! 감사해요 !몸도 운동하는 마음도 변하게 해주셔서! 알라뷰요

김혜나

23년 8월

운동을 너무 싫어하는 저에서 어느덧 40회째 안치형 선생님께 PT수업을 받고있네요. 운동을 시작하기에 앞서 처음부터 너무 많은것을 변화하려 하지말고 천천히 하나씩 바꿔보자라는 상담내용이 누가 시키지 않아도 알아서 운동을 하는 저로 만들어주셨네요! 전체적인 체형에 맞게 수업내용을 준비해주시고 제가 바꿔나가야할 솔루션을 하나씩 만들어주셨어요! 내가 할 수 있을까? 에서 이것도 하고싶고 저것도 해보고싶다 라는 운동루틴을 만들어주시고 체계적인 관리로 4개월동안 지치지않고 수업할 수 있었습니다! 올바른 자세를 위한 스트레칭 방법과 운동할 때 어디에 자극이 가야하는지 꼼꼼하게 봐주시고 불폄함없이 즐겁게 운동할수록 도와주시는 선생님이에요🙂 개개인에 맞는 수업을 준비해주셔서 더욱 신뢰가 쌓인것 같아요:) 첫 PT 선생님을 치형쌤을 만나게되어서 너무 다행이고 주변에서 PT수업 돈아깝다는 말도 많았지만 저는 전혀 아깝지도 않으며 앞으로도 계속 이어나갈 생각입니다! 🙏🏻

정종민

23년 8월

30대가되고 체중이 평상시보다 10kg이상 찌고 운동열정도 다이어트 의지도 없는 상태로 주변 입소문으로 안치형 선생님한테 수업을 받았습니다. 체형에따른 디테일한 자세, 식단관리법까지 세밀하게 잘 감독해주셔서 바디프로필까지 욕심내고 성공적으로 잘 마쳤습니다. 안치형 선생님 덕분에 마냥 굶어서 하는 다이어트가아닌 똑똑하도 재미있는 다이어트를 알고갑니다! 30회 수업하면서 얻고가는게 너무 많아 추가로 50회 더 받으려고합니다. 무조건 추천드려요!

김한솔

23년 8월

코치님과 벌써 2년동안 운동하고 있습니다. 단순하게 자세만 알려주시는게 아니라 운동에 대한 메커니즘을 이해하기 쉽게 잘 설명해주시고 정신적으로도 큰 도움을 주셨습니다. 자주 운동하는편은 아니지만, 달라지고 있는 제 모습을 보며 항상 감사하게 생각하고 있습니다. 치형쌤이랑 하면 아실거에요 ㅎㅎ 운동은 선택이 아닌 필수입니다.

권준형

23년 8월

치형쌤이랑 작년 11월부터 지금까지 운동 배우고 있습니다. 무게를 얼마를 치는게 중요한 것이 아닌 자세가 중요하다는 것을 알게되었습니다! 사실 운동을 엄청 좋아하는 것도 아니고 일로 인해 꾸준히 나가진 못하지만 점점 몸이 변하고 있는게 느껴져 같아 요즘 운동이 재밌는거 같습니다!

김채민

23년 8월

체력강화 목적으로 등록해서 운동 재미를 알게 되었어요. pt, 헬스 자체를 처음 해보는데 차근차근 배울 수 있게 알려주세요. 특히 지나친 다이어트, 영양부실하지 않게 늘 챙겨먹으라고 해주셔서 지치지 않고 운동 이어갈 수 있는듯해요. 30회 하고, 얼마 전에 재등록 했는데요. 프리랜서 특성상 불규칙한 근무형태지만 스케줄도 조율해서 잡아주셔서 운동하기 편해요. 본인 대회 전날까지 수업하는 자기관리 끝판왕 쌤입니다. 적고 보니 많이 고맙네용 :)

오인숙

23년 7월

안치형쌤은 친절하고 자상하고 차분하게 😊 포기 하지 않고 꾸준히 동작을 하게 만들어주시는 분입니다~~👏🏼👏🏼 쌤 덕에 정말 운동 하는 재미가 뭔지 운동 할때 자극이 어떻게 되는지 알게 되어서 정말 즐겁게 운동 하게 되었어요~~🫡🏉🏋️‍♀️ 30회 끝내고 바로 고민 없이 재등록 하게 될 만큼 돈이 아깝지 않아영~~ ㅎㅎ 최고~~~👍👍👍👍😆

장여진

23년 7월

치형쌤께 피티를 4달 정도 받았고 지금도 받고 있습니다 운동 할때마다 제가 허리랑 어깨가 안좋은데 자세도 잘 봐주시고 자세하게 설명을 잘해주십니다 오래받은 지금은 어깨도 허리도 많이 나아지고 있고 체력도 많이 길러졌어요:)) 친절하시고 성격도 좋으시고 잘생기셨어요👍 시설도 깔끔하고 피티쌤도 정말정말 열심히 열정있게 일하시는분이셔서 옆에서 배울점도 많아요:))

진현상

23년 7월

안치형 선생님께 30회를 끊고 15회 정도 했습니다. 이전에도 pt를 여러번 해봤지만 단순히 운동정도를 도와주거나 시간 때우는게 목적인 경우가 많았던거 같습니다. 안치형 선생님께 배우고 나서 pt에 대한 인식이 많이 바뀌었습니다. 일단 처음부터 무게에 중점이 아닌 자세에 집중하여 운동 효과를 극대화 시킬수있는 방안으로 진행합니다. 현재는 운동에 재미도 느끼고 무게도 좀 늘어가다보니 몸에 변화도 많이 된걸 느낍니다. 꼭 배우러 오세요!!

이수빈

23년 3월

안치형쌤한테 피티 4회차 후기에요! 먼저 운동하기 전에 평소에 불편한 곳, 운동루틴을 엄청 꼼꼼하게 상담해주세요. 제가 지금껏 받아본 피티쌤 중에 가장 상세하게 상담해주셔요. 제가 흉추가 안좋은데 흉추에 좋은 스트레칭 자세도 알려주시면서 개개인에 맞는 운동으로 수업 진행해주세요! 저는 운동목적이 힙업이었는데 수업 내내 꼼꼼하게 봐주시고 올바른 자세 잡는 방법과 어디에 자극을 집중해야 하는지도 잘 알려주셔서 집중력있게 운동할 수 있어요~ 압구정로데오에서 꼼꼼하고 친절한 피티 찾는다면 안치형쌤 추천 드려요 !!

김혜원

23년 3월

기초체력 향상 목적으로 10회 수업 받았습니다. 평소에 운동이랑은 거리가 멀어 걱정도 많이 했는데 차근차근 알려주셔서 재밌게 배울 수 있었어요! 운동할 때 자세도 잘 봐주셔서 평상시에 통증 있던 부분들도 많이 좋아진 것 같아요!

김현지

23년 2월

30회 약 세달간의 피티를 끝내고 후기적성합니다! 운동하는 방법을 아픈 곳 하나 없이 건강하고 즐겁게 배울 수 있어서 좋았습니다. 마지막까지 책임을 다해서 열정적으로 알려주셔서 감사했습니다. 운동에 대한 흥미도 붙일 수 있었구요. 운동방법과 건강관리 목적으로 피티를 시작했기 때문에 현재는 독립해서 영상들이나 조언해주셨던것들 보면서 근력운동은 잘 하구 있습니다. 제가 몸을 써서 일하는 사람이기에 근육통이 심한걸 원치 않았는데, 저한테 많이 맞춰주셔서 더 좋았습니다~ 앞으로도 건강하게 운동하겠습니다~!

박민주

23년 1월

안치형 트레이너쌤에게 꼼꼼한 자세교정 PT받았습니다. 운동을 하면서 신경쓰지 못했던부분도 하나하나 제 자세 봐가면서 PT 진행해주셨답니다. 기존 제 운동 자세와 배운 자세를 비교하면서 어느 부분을 보완해야될지 세부적으로 배웠던 시간이었습니다. 다음날 근육통은 당근 오고요 정확한 자세로 운동해서 자극점 찾기 쉬웠답니다. 운동하기 전 스트레칭부터 근력운동 운동후 케어까지 1:1 맞춤으로 가르쳐주셨습니다. 운동하면서 안좋았던 능형근 스트레칭 방법도 알려주셔가지구 매일 집에서도 하고 있답니다. 헬스장에서 운동하고 끝나는게 아니라 평소에도 어떻게 관리해야할지 꼼꼼히 알려주시더라구요 넘 잘가르쳐주심!!😍

양수정

23년 1월

안녕하세요 운동이 절실히 필요한 몸인데 다이어트 강박에서 어느정도는 벗어나게 도와주시고 맨날 몸에 이곳저곳 통증때매 힘들었는데 어느정도는 통증이서 벗어나게 도와주셨어요ㅠㅠ!! 아픈부위를 탁탁 캐치하셔서 얼마나 신기했는지 몰라요 역시 전문가.. 상담부터 너무 친절하셔서 벌써 재등록하고 몇개월째 함께 하고 있는데요 몇개월이 지나도 여전히 친절하게 하나하나 섬세하게 잘알려주시면서 이끌어 주셔서 감사해요! 사진만봐도 안정적으로 지탱하고 있다는게 느껴져서 신기하답니다 운동의 중요성과 재미를 알려주셔서 감사합니다 앞으로도 잘부탁드려요!!아니 앞으로 제가 꾸준히 잘해볼께요!!

임선미

23년 1월

아직 2회까지만 진행했는데도 벌써 몸이 달라지는 게 느껴져서 리뷰를 작성해야겠다는 생각이 들었습니다! 운동하면서 잘못된 자세와 바른 자세를 사진과 동영상으로 남겨주고 비교해주면서 이해하기 쉽게 설명도 잘 해주셔서 정말 만족스러워요😄 식단도 부담스럽지 않게 해주시고, 필요한 영양제도 추천해주셔서 건강하게 몸을 만들 수 있을 것 같아요. 살만 빼려는 게 아니라 건강을 생각해서 솔루션을 제공해주셔서 좋고, 단기가 아니라 장기적으로 봐주셔서 좋아요. 운동을 좋아하게 만들어주시는게 보여서 저도 더 열심히 하고 싶어지네요!!! 남은 PT도 재미있게 할 수 있을 것 같아요!

빵민

23년 1월

평생 운동이라곤 숨만쉬며 살다가 체중감량을 위해서 보다 내가 좋아하는 술을 건강하게 오래 먹기위해 2022년 부터 시작한 운동😆첫수업 내 일자스쿼트를 보며 조금 당황해하셨던 쌤은 점점 변화되도록 해주셨고 2023년도 까지도 즐겁게 운동할수있게 되었습니당😎👍🏻음식도 먹던 그대로지만 운동으로 인해 체중감소와 근육량의 증가로 일상 생활의 체력을 더 상쾌하게 만들었고 쌤의 일대일 조언과 운동이 몸의 취약했던 부분들의 개선으로 인해 너무 좋았습니다🦾혼자 하는 운동도 건강에 좋겠지만 평상시 올바르게 인지하지 못했던 부분들의 개선으로 인해주변 친구들에게도 추천했고 지금은 모든 친구들이 운동을 시작했습니다👯‍♀️ 쌤과 운동 시작은 강츄👍🏻내 자신보다 더 끈기가 있으신 쌤🫡이번년도도 홧팅해영

김혜원

23년 1월

선생님 친절하시고 초보에게도 자세히 설명잘해주셔요~ 제가 50이라, 무릎이나 관절에 무리가지않게 운동해야하는데, 그런부분도 세심하게 관리해주시고, 30회 수업 동안 즐겁게 수업했습니다

유수아

22년 11월

처음으로 PT를 지인소개로 받고 진행을 하게 되었습니다! 우선 지금까지 봐왔던 트레이너 중 최고였습니다! 왜냐하면 함께 운동을 하면서도 디테일한 부분을 같이 찾아주시며 알려 주신 점이 정말 좋았습니다!! 그리고 개인 운동을 원했을 경우에도 복습을 도움 될 수 있게 신경을 써주신 점도 감사한 말씀을 드립니다! 앞으로도 더욱더 신뢰 쌓아가며 몸의 변화를 두고 싶습니다 감사합니다🙏

조윤경

22년 11월

근력향상을 위해서 트레이닝을 의뢰드리게 되었습니다. 상하체를 나눠서 매번 전문적으로 친절하게 진행해주셔서 운동하기 어렵지 않았고 초반부터 효과를 느낄수 있었습니다. 제 생활습관 때문에 특히 평소 사용하지 않는 근육들을 더 집중적으로 트레이닝하여 전체적으로 균형감있게 잡힐수 있던것 같습니다. 앞으로 계속 선생님과 운동을 진행할 예정입니다.

이선아

22년 11월

감량이 아닌 건강을 위해 다시 도전한 운동. 백번 천번이라도 모든 것을 친절하게 차근차근 다시 설명해주시고, 주의/보완해야 할 점 체크해주시는 선생님 덕분에 많이 배우고 갑니다. 컨디션에 따라 적정선 까지 수업 강도 맞춰주는거 감동 아닙니까. 저에게는 큰 도전이고, 가끔 싫어 죽을 것 같다가도, 선생님 덕분에 운동이 재밌어지기 시작해서 (하체는 아직 먼 얘기지만..), 개인 운동 화이팅 하겠습니다!

이태영

22년 11월

의지박약이지만 덕분에 20회 수업을 무사히 끝마쳤습니다🙃. 원래는 운동을 좋아했었는데 살이 급격히 찌면서 운동하는게 괴롭고 힘들어지니 아예 안하게 되다보니 안되겠다싶어서 피티를 하게되었습니다. 너무 하기싫었던 운동이엿던지라 나오는것도 마음의 준비가 필요했고 운동 나와서도 하기 싫은 마음이 한켠에 있었으나 선생님께서 끝까지 잘 마무리 할 수 있겠끔 격려해주시고 리드해주셨습니다. 그때그때 컨디션을 봐가면서 운동의 강도와 량을 조절 하지 않았다면 전 끝까지 하지 못했을거에요🤣

정지혜

22년 10월

운동을 해야겠다는 생각을 갖고 어디를 다닐까 고민하던 중 지인추천으로 선생님을 만나게 되었습니다~ 예전에도 다른 곳에서 피티를 받아본 적이 있는데 별 효과를 못 느꼈어서 솔직히 이번에도 많은 기대를 하지 않았는데 수업 몇 번 듣고나서 확실히 안좋았던 허리가 좋아져서 선생님께 너무 감사했습니다 ㅎㅎㅎ 이제 30회 끝나고 다시 또 등록할 예정입니다. 압구정로데오 피티는 안치형쌤 추천추천합니당

김준영

22년 10월

운동 배우는거 시작하면 다이어트 성공한다는 자신감으로 그냥 회사에서 가장 가까워서 20회 등록했었습니다 운동 잘 알려주시는건 당연한거라는 오만방자한 생각으로 치형쌤이랑 운동 식단 시작하고 당연히 체중은 많이 줄어들기 시작했는데 멘탈도 같이 빠지더라구요,,밑도 끝도 없는 욕심만 가지고 채찍질만 해서 한방에 스트레스가 몰려와서 멘탈이 많이 나갔었습니다 그때 도움을 되게 많이 주셨습니다 피티 끝나면 내가 운동을 한건가 상담을 받는건가 창피하기도 한적도 많지만 그만큼 멘탈케어에 신경을 많이 써주셔서 건강하게 체중감량을 했습니다 바빠져서 수업을 연장하지 못하지만 다시 한가해지면 다시 찾아갈 생각있고 피티 시간만큼은 즐겁고 가벼운 마음으로 운동 할 수 있어서 좋았습니다! 물론 운동도 잘 알려주셨어요 감사합니다‎:-)

최태현

22년 10월

5년동안 어떤 피티쌤이 좋으실지 고민 고민 하고 상담도 많이 받아 봤지만, 가장 믿음이 가시는 분이셔서 바로 등록 했습니다! 운동 수업을 하는 일에 대한 자부심과 책임감이 잘 느껴져서 저도 항상 그 마음을 실망시켜드리고 싶지 않다는 마음으로 운동 나간 것 같아요 모르는 운동도 질문하면 잘 설명 해주시고, 헬스가 힘들고 어려운게 아니라는 좋은 조언과 차분한 분위기의 수업 스킬 내공은 따라올 자가 없다고 생각합니다!! 완전 200% 만족!!

안무늬

22년 10월

1:1 수업 너무 즐겁고 재미있었어요. 평소에 프리웨이트 혼자하면 잘 안되던 동작들도 꼼꼼하게 지도해주셔서 자세도 좋아지고 운동도 더 즐겁게 할 수 있도록 설명도 잘해주셨습니다 :) 감량에 목표를 두기보다는 꾸준히 건강하게 다치지 않고 운동하는 습관을 길러보려고 해요.

임예지

1회 체험22년 8월

1년전에 상담받고 오늘 체험 해봤어요 나름 운동한다고 했는데 기초체력이 안좋음을 느끼고 피티 받기로 결정했습니다 선생님과 운동하며 근량에 많은 변화가 오길 바라며..! 오늘 체험 재미있었습니당

양석모

22년 8월

치형쌤 만난뒤로 제가 원하던 건강한 다이어트를 성공했습니다. Pt도 처음이고 운동을 제대로 한것도 처음인데 기본부터 친절하고 자세히 알려주셔서 많이 배우고 운동에 재미도 느끼고있습니다. 그리고 예전에는 그저 무리하게 다이어트를 진행했는데 친절히 식단을 알려주셔서 예전보다 건강하게 다이어트를했고 운동을 배울때도 잘못된 자세와 방법을 알려주셔서 다치지않고 건강하게 운동하는방법을 가르쳐주셔서 건강하게 운동하고있습니다 굿입니다!!

박재은

22년 7월

치형쌤과 10회 운동한 후기 입니다!! 운동을 시작한 계기의 첫번째는 10년이상 달고 산 어깨,목 통증의 감소였고 두번째는 다이어트 였습니다. 쌤은 처음부터 꾸준한 운동과 삼시세끼 챙겨먹기를 강조하셨는데 정말 쉽지 않았습니다ㅠ 하지만 쌤의 꾸준한 식단피드백과 자유운동을 가도 프로그램을 짜주시는 세심함덕에 헬스에 대한 재미가 정말 많이 붙었습니다! 체지방감소와 득근은 당연하고, 제일 중요했던 어깨 목 통증도 정말 많이 좋아졌습니다!!! 사계절 상관없이 승모근 통증을 호소했었는데 통증의 주기가 점점 줄어들더니 지금은 내가 왜 그렇게 긴세월 힘들어했나 싶습니다ㅠ 치형쌤의 자세한 운동법설명과 코칭으로 광명찾아서 재등록합니다🙋‍♀️

김익순

22년 7월

치형 코치님께 30회 수업 받았어요! 크로스핏을 즐겨 하다 무릎 부상으로 헬스를 처음 시작했는데 코치님께서 부상 관련 운동도 병행 해주시고 신경써주셔서 회복도 많이 되었습니다 ! 잘못된 습관들로 인하여 운동부위에 집중을 못하던 문제들도 하나하나 꼼꼼히 잘 잡아주셔서 더욱 건강하게 안전하게 운동 하고 있어요 💪🏻 안전하고 건강하게 멋지고 이쁜몸을 만들고 싶으신 분들께 코치님의 코칭 적극 추천 드립니다 👏🏻👏🏻

김예일

22년 7월

치형쌤과 3개월간 상승다이어트 성공 후 바디프로필까지 완료했습니다! 인바디 C형에서 D형으로😌 남들은 다이어트 기간에 근손실 걱정하는데 쌤이 이끌어 주는대로 진행하니 인생 최대 근육량 얻고 체지방률은 -11.4% 줄었어요. 쌤 말만 잘 들으면 모두가 가능한 일! 내 몸을 맡기는데 아무한테나 받고 싶지 않았고, 선생님을 선택할 때 실력(티칭 능력)뿐만 아니라 인성도 중요하게 생각했어요. 치형쌤은 본인 대회 준비하는 기간에도 본인 몸보다 회원님들이 더 중요하다 생각하는 책임감 있는 분입니다 시행착오는 자기가 겪고, 회원들은 그 기간을 겪지 않게 해준다는 말이 인상깊었어요. 몸 변화는 물론 멘탈 케어왕👍🏻 쌤이랑 코드가 잘 맞아서 다이어트 기간에도 재밌게 운동할 수 있었네요. 앞으로도 재밌게 운동해요~!믿.치😉

서동녘

22년 6월

30회 수업후 이어서 30회 수업중입니다. 각 신체부위에 대한, 각 운동의 방법 및 효과에 대한, 그리고 식단에 대한, 정확한 지식과 이해를 가지고 제 체형과 목표에 맞추어 진행해주십니다. 매 수업마다 새로운걸 배우고 채형의 변화에서 오는 만족감은 당연하지만 그 이상으로 운동 자체에 재미를 붙이게 해주십니다. pt에 관심있으신 분들께 무조건 적극 추천드립니다.

박시온

22년 6월

처음 피티를 받은지 두달이 조금 넘었는데 그전까지 운동이나 식단 관리를 제대로 해본 적이 없기 때문에 피티를 시작하기 전에 걱정이 앞섰습니다. 하지만 수업때 무리하게 시키거나 강요하지 않고 제가 할 수 있는 범위 내에서 수업을 진행해주셔서 스트레스 받지 않고 운동할 수 있었습니다. 😊 뿐만 아니라 식단도 하루에 세끼를 먹으라고 조언해주셔서 원래 규칙적이지 않던 식습관도 현재는 바로잡을 수 있게 되었습니다.체중감량 및 체력증진이라는 목적을 가지고 운동을 시작하게 되었는데 그 목적에 부합하는 수업을 진행해주셔서 몸의 변화가 눈에 보이고 느껴졌기 때문에 더욱 의지를 가지고 운동을 할 수 있게 되어 감사하게 생각하고 있습니다!

윤상경

22년 5월

20회 등록해서 약 3달간 PT 수강했습니다. 예전의 잘못된 식습관, 잘못된 운동방식으로 인해 기초대사량과 근력이 많이 부족했지만, 선생님 수업 들으면서 식습관도 바로잡고, 기초대사량도 많이 올라갔어요. 특히 근력 운동을 제대로 해보는게 처음이라 걱정 많이 됐었는데, 자세부터 호흡까지 하나하나 자세하게 찝어주시면서 강의해주시는게 너무 도움이 됐어요! 그날그날 강의주셨던 내용도 카톡으로 다 정리해주셔서 개인운동 시에도 도움이 많이되구요! 꼭 안치형 트레이너님께 PT받으시길 추천합니다!

강주현

22년 5월

PT를 여러 선생님께 받아봤지만 이번이 중도포기없이 가장 원하는 방향으로 이끌어 주셨던거 같아요. 운동을 좋아하는 스타일이 아니라 취미를 붙이기가 힘들었는데 현재까지는 가장 만족합니다. 꾸준한 식단체크와 서두르지 않고 천천히 나의 한계를 적정선으로 맞춰주셔서 조바심없이 원하는 몸으로 다져가고 있습니다 쵝오에요👍👍

조성민

1회 체험22년 3월

웨이트의 기본적인 정보가 궁금해 1회체험해봤는데 꼼꼼히 잘알려주신덕분에 전체적인 벌크업과 다이어트에 대해 잘알게되었습니다! 특히나 평소 운동하던 자세와 수정시켜주신 자세로하니 자극도 잘 느끼게되었습니다

박영식

22년 2월

코치님이랑 두달동안 운동 중인데 최고에요! 👍🏻 코로나 때문에 운동 안한지도 오래돼고 처음 등록할때만 해도 내가 잘 할 수 있을까 의문도 들었는데 코치님이 잘 이끌어주셔서 꾸준히 운동하면서 몸고 건강해지고 라이프스타일도 많이 바꼈습니다! 바쁘실텐데도 수업시간이 끝나면 그날 했던 운동들 정리해서 카톡으로 보내주시는데, 보면서 복습도 할 수 있고 혼자 운동할때도 보면서 하면 기억도 잘 나고 포인트도 잘 잡아서 집중할 수 있습니다 😀 수업시간뿐만 아니라 평소 식습관도 항상 체크해주시고 피드백 주시면서 식단도 관리해주시고 개인운동도 가이드를 주셔서 운동효과를 극대화할 수 있습니다 💪🏻 마지막 한가지 더! 운동 설명도 잘 해주시고 포인트를 잘 잡아주셔서 초보임에도 잘 따라갈 수 있었어용 ⭐️ 코치님만 믿고 갑니다!

박지연

1회 체험22년 2월

1회 체험 신청했는데 선생님이 관리목적에 맞는 운동방법을 꼼꼼히 알려주셨습니다. 회원의 상태와 수준에 맞게 꼼꼼히 자세하게 알려주셨습니다. 👍👍👍

최여진

22년 2월

10회 운동 했는데 엄청 꼼꼼히 가르쳐 주시고 매일 식단 관리도 해주셔서 너무 좋았어요~ 재활 목적으로 운동을 다시 시작한 저에게 맞는 운동법 알려주셔서 감사합니다~ ^^ 많은 도움이 되었어요!

이지연

22년 2월

10회 수업 받은 후기 올립니다. 제가 직장인이여서 스케줄도 엄청 유동적인데 잘 맞쳐주셔서 너무 감사했어요! 집이랑 회사에서도 간단간단하게 할 수 있는 맨몸운동들도 알려주시고 제가 운동하면서 성격 급한 부분이 계속 나오는데 그런 부분도 잘 컨트롤 해주셔서 감사했습니다! 2월에 스케줄이 너무 바빠져서 연장을 못하지만 곧 또 뵐 수 있기를!! 감사합니다 :))

이다예

22년 2월

저는 먹는것도 엄청 좋아하고 운동은 해본적도 없는 헬린이에요ㅎㅎ 예전에 일하다가 관절들이 안좋아져서 근력 강화 겸 통증 완화 시킬 목적으로 피티를 시작했는데 치형쌤이 제 체력에 맞게 알려주셔서 지금은 통증도 다 사라지고 건강해졌어요🙂 혼자 식단조절 해보려고 해도 먹는걸 엄청 좋아해서 항상 식단을 실패 했었는데 치형쌤 만나고 밥도 다 먹으면서 건강하게 살 뺄수있게 알려주셔서 오히려 주변에서 다이어트 하는사람 치곤 너무 많이 먹는거 아니냐고 하지만 살도 많이 빠졌다고 얘기 많이 들어요🤭 그래서 저는 20회 다 하고 30회 재등록했습니다!!! 건강하게 다이어트 하시고 싶은 분들은 치형쌤이랑 같이 운동하세요!

박미소

22년 1월

Pt20회를 받으면서 정말 온몸 구석구석 운동할수있게 디테일하게 알려주셨어요! 지금 하고있는 운동은 어떤근육운동인지 그런 정확히 다음날 그 근육들이 너무 아프더라구요 ㅎㅎ 제 스케줄이나 컨디션에 맞춰 매번 진행해주시고 한시간 운동을 해도 기분좋은 빡셈으로 뿌듯하게 운동하고올수있어서 너무 좋아요!! 저를 강하게 트레이닝시켜주시는 치치쌤.. 제가 말잘듣는 회원이 되어보겠습니다 ㅋㅋㅋㅋ 정말 강추!!!!! 입니다!!!!

마승호

21년 12월

거북목 체형 교정과 촬영을 위한 체중 관리 프레임 등 다양한 이유로 PT 를 결심하여 수업을 받았습니다. 직업 특성상 살을 찌워 벌크업을 하는 것이 불가능 하였고 매주 바뀌는 스케줄등 번거러운 상황이 많았을텐데 너무나도 잘해주셨습니다 제 상황에 맞게 수업을 해주시고 체중 관리를 하며 조금씩 프레임을 넓혀 갔습니다 특히 운동 자세를 세세하게 다뤄주시며 부상을 항상 최소한으로 할 수 있도록 건강한 운동 방법을 많이 배웠습니다. 이미 해봤던 자세여도 항상 자세한 설명을 해주셔서 개인운동시 놓쳤던 부분을 다시 상기시켜주시는 등 너무 좋았습니다. PT 받을때만 생각하시는게 아닌 개인운동시에 주의할 점을 알려주시는 등 너무나도 친절하셨습니다. 리뷰에 글씨 제한수가 있는게 아쉬울 따름이네요ㅠ 정말 만족합니다

류우영

21년 11월

이건 리뷰를 남기지 않을 수 없어 남겨요! 바쁘다는 핑계로 몇년동안 챙기지 않았던 몸을 죽지않고 좀 더 연명하고자 치형샘을 만났는데 정말 알맞는 티칭에 바디프로필까지 남기게 되었어요. 첫 PT였고 모르는게 많아 질문도 많았는데 하나하나 이해하기 쉽게 잘 알려주시고 다이어트를 시작하면서 약해빠진 저의 의지를 쭉쭉 끌어 올려주셨어요. 매주 아침일찍 스케줄밖에 안되서 아침에 수업을 부탁드려도 힘든내색 없이 끌어주시고 수업도 아닌데 바디체크 해주시고, 촬영날까지 동행에 고생했다고 밥까지 사주는 그는 천사,, 아 고마운게 너무 많은데 아무튼 압구정은 무적권 치형샘👍🏻

조재영

21년 9월

20회 PT수업 진행한 회원입니다. 운동 진행 도중Covid-19 grade가 4단계로 격상되면서 개인운동 수행에 다소 제약이 있었던 부분이 좀 아쉽긴 하지만 전체적으로 정말 제대로 운동을 배웠다는 느낌이 많이 들었던 수업이었습니다. PT경험이 처음은 아니었는데, 이전까지는 수업을 받은 이후에도 개별 운동의 수행 절차 및 자극에 대한 인지가 정확히 이루어지지 않아 매번 자세가 바뀌고 자극 부위도 달라져서 제대로 된 운동 효과를 얻지 못했습니다. 그러나 치형쌤의 경우 정확한 절차와 자극 부위에 초점을 맞춰서 수업을 진행하여 주요 운동들에 대한 숙지 정도를 암묵지에서 명시지 수준에 가깝게 끌어올려 주셨고, 이에 따라 일정한 자세와 자극 부위로 꾸준한 운동이 가능하게 됐습니다.

박소라

21년 8월

요기조기 집근처 pt 알아보고 ot받아보고 치치쌤한테 pt30회 받고 있어요. 다른 트레이너들처럼 영업하시고 부담스럽게 안하셔서 더 좋은거 같아요! 여러가지 몸에 맞는 운동 가르쳐주시는데 제가 야근이 많아서 띄엄띄엄 수업받는 와중에 좋은 운동효과 만들어 주시려 노력하세요 불량회원?이지만 남은기간이라도 식단, 자유운동 가르쳐주신대로 열심히 따라가볼게요^^ 코로나심한데 퍼스널pt라 안전?하게 운동할수 있어서 좋아요 ot 1회 받아보시고 결정하셔도 후회없으실거예요

홍동균

21년 8월

난생 처음 운동을 배우려 하던 중, 친구가 트레이너를 하고 있다는 얘기를 듣고 배우기 시작했습니다. 친구면서도 하나하나 자세히 다 알려주고 전문적인 모습에 확실히 트레이너 다움을 많이 보았습니다. 덕분에 pt가 없어도 개인 운동을 진행 할 수 있는 수행능력을 기르게 되었고, 올바른 방향으로 몸이 나아가게끔 많은 도움을 주었습니다.

전재현

21년 8월

약 3개월간의 피티 리얼 후기입니다. ⭐️의지는 가득하나,, (제 생각ㅎㅎ)운동할 수 있는 시간이 일정치 않은 탓에 매번 혼자 운동을 하다가 포기해버리는 상황에 이번에 피티를 받게 되었습니다. 기억력이 금붕어인 탓에 피티를 몇번 받았음에도 혼자 운동하지 못하는 저에게 운동한 걸 카톡으로 정리해주셨어요,,😃 운동한 당일에 글을 읽으며 머릿속으로 정리를 하다보니 나중에도 혼자 헬스장에 가서도 어렵지 않게 운동할 수 있었습니다😁 저같은 헬린이들은 운동하면서 이게 맞나,, 남 눈치 많이 보게 되잖아요???ㅋㅋㅋㅋ 이 글을 읽고 찔린 헬린이들 이제 헬스장가서 자신감 넘치게 운동 할 수 있습니드😛 이번 여름엔 우리 살빼보아요 왕추천👍🏻👍🏻

장진수

1회 체험21년 7월

1회 체험간에, 정말 친절하게 제가 그동안 헷갈렸던 부분들에 대해 자세하게 설명해주셔서 감사합니다! 코치님의 경험과 노하우를 바탕으로 제 체형에 맞는 운동법을 설명해주셔서 앞으로도 부상과 운태기 없이 즐거운 운동할 수 있을 것 같아요! 저 혼자 운동하며 느끼던 것과는 또 다른 운동의 매력을 찾게되었습니다! 다음에 또 기회가 된다면, 더 길게 더 자세한 코칭 받고 싶습니다!!

한주애

21년 7월

10회 수업받고 재등록 합니다👍🏻 한 회차가 지날때마다 이런 동작들을 배우고 익혀서 내걸로 만들었구나! 라는게 있어 전혀 아깝지 않은 수업이었어요. 혼자 운동을 나갈때도 제대로 하고 가게 되고(+당일 진행했던 운동의 유의점, 올바른 자세 등을 보내주세요) 제가 한동작마다 평균 3가지의 질문을 드리는데(관절마다 각도에 대한것, 시선처리는 왜 그래야하는지 등 꼬리를 물어 질문합니다) 정말 쉽게 설명해주셔서 이해를 바탕으로 동작을 수행하고 자극점을 정확히 찾을수 있던게 좋았습니다. 일이 많아지면서 잠으로 대체할수 없을정도로 체력이 안좋아졌는데, 치형쌤 만나서 운동 제대로 배우고 소중한 워라밸도 지켜가는 중이네요. 수치상으로도 꾸준히 근성장 되는게 보이고 뿌듯합니다:) 앞으로도 잘부탁드려요 쌤~

방현주

21년 6월

생애 처음 하는 PT라서 걱정도 많이 하면서 시작했는데, 두려움을 없앨 수 있도록 많이 도와주셨어요! 쌤이랑 처음 봤을 때 쌤도 약간 부으셨었는데 같이 식단하시면서 고생셨네요..ㅜㅜ 소통하면서 저에게 필요한 부분을 잘 캐치해 주시고, 어떤 부분에 집중하고 더 열심히 해야 하는지도 잘 알려주시고 끈기가 없는 저에게 끈기도 알려 주셨어요!! 운동하면서 저도 몸도 많이 좋아지고 진짜 저한테 맞는 제대로 운동법을 찾은 것 같아서 너무 알찬 시간이었어요~ 잘 입문할 수 있게 도와주셔서 감사합니다~~앞으로도 덕분에 꾸준히 할 수 있을것 같아요!

손유정

21년 5월

다이어트가 매일 제자리 걸음이라 PT 시작하게 됐어요. 헬스 기구에 대한 기본 사용법도 모르고, 운동 부위, 루틴에 대한 지식도 없었는데 쌤이랑 하면서 체계적으로 운동할 수 있어서 좋은 것 같습니다. 기본적으로 알아야 하는 운동들 기초부터 꼼꼼히 잘 알려주셨어요. 일단 10회만 해보려고 했는데 하다보니 10회 더 끊고 하고 있네여.. PT 없는 날에도 쫓아다니면서 괴롭혔는데 귀찮은 내색 없이 늘 친절하게 잘 가르쳐주셔서 고마워요~ 지인들 얘기 들으면 어떤 트레이너쌤 만나느냐가 참 중요한 것 같은데, 저는 운이 좋았던 것 같아요. 앞으로 남은 기간도 화이팅해서 목표 체중 부숴주세요 ~_~홧팅홧팅

김보경

21년 5월

운테기 때문에 고민하던 중에 쌤을 만났는데 운동 자세부터 자극점까지 상세히 설명해주서 운동에 재미를 다시 붙일 수 있었어요. 저에게 맞는 눈높이 교육해주셔서 따라가기 쉬웠고, 자세 하나하나 잘 잡아주셔서 그동안 잘못된 자세도 바로 잡을 수 있었어요. 잘 케어해주셔서 운동의 끈을 놓지않게 해주셔서 너무 좋았어요. 그동안 다른 쌤의 피티도 받아봤지만 안치형 쌤 수업시간에 배운게 가장 많아요~~^^ 쌤 수업 후 근육량이 늘고, 체지방이 많이 감량되어서 라인도 잡힌 것 같고, 옷 사이즈도 많이 줄었어요 @.@ 운테기 극복시켜주셔서 감사합니다 😊

로로

21년 5월

운동에 문외한인 제가 난생처음 PT를 받고 자세교정부터 마인드셋까지 좋은 변화가 있었던 것 같습니다. 운동에 대한 의지를 만들어 주셔서 목표달성을 위해 나름대로 열심히 했던것 같아요. 운동을 한번도 해보지 않았는데 저의 운동수준과 제 신체 컨디션을 눈높이에 맞춰주시면서 계속 흐트러지는 자세도 신경써주시고 수업할 때 마다 저의 컨디션을 고려하여 정확한 자세를 잡도록 도와주고 이끌어주셨습니다. 식단 부분도 신경을 많이 써주셔서 단기간에 목표 체중을 빠르게 달성할 수 있었어요. 선생님 덕분에 운동에 재미를 붙일 수 있어서 좋았어요. 정말 도움이 많이 되었습니다. 감사드려요!

황성규

21년 4월

그전에는 혼자 운동을 하며 잘못된 자세 때문에 어깨 부상을 쉽게 당해 고민하던 중 치형쌤을 만나게되었습니다. 과거에 재활을 경험하신적이 있으셔서 그런지 자세에 대해서 정말 꼼꼼하게 체크 해주시고 부상방지 스트레칭이나 부상 당하기 쉬운 운동 습관을 고쳐나가는데 큰 도움을 주셨어요! 그리고 운동할때 어떻게 근육을 이용해서 운동해야되는지 자세히 알려주셔서 이해도 잘 되었어요 마지막에 리마인드 해주시는 편이라 기억에도 잘 남구요~ 제가 지인들에게 강추할정도로 추천드려요!!

임창민

21년 4월

운동에 대해서 백지였던 상태였는데 안치형 트레이너쌤을 만난 후로부터 많은 변화가 있었습니다. 처음엔 힘들어서 포기하고 싶었던 마음도 있었지만 트레이너쌤의 마인드 컨트롤과 1대1수업을 통해 더 발전할 수 있었습니다. 이렇게까지 관심을 가져주시고 도움을 주는 트레이너분이 또 있을까 생각이 들 정도로 수업을 해주시는 내내 1분1초동안 자세부터 미세한 컨트롤까지 맞춰주시면서 알려주시는게 너무 좋았습니다. PT수업이 끝나고 나서도 몸의 상태와 컨디션을 매번 체크해주셔서 운동이 재밌어질정도로 많은 도움을 주십니다. 정말 흠잡을데 없는 수업이였습니다.처음하는 PT수업에 걱정도 가득했지만 그런 생각을 언제했냐는듯 완벽 그자체 수업이였습니다. 먼거리를 다녀서 수업을 받지만 그 거리가 아깝지않을 최고의 선생님이신것 같습니다.

김민형

21년 2월

처음 헬스장 등록후 받아보는 PT수업이여서 많이 걱정 했었는데 너무 좋은 트레이너님 만나서 다행입니다. 혼자 동영상을 보며 하는 운동은 한계가 있고 잘못된 자세로 다칠수있다는 것을 안쌤에게 PT를 받는 날마다 느끼고 있어요. 그리고 항상 세심하게 잘 알려주셔서 요즘 거울 볼때 마다 조금씩 달라지는 몸이 느껴져서 요즘 운동이 너무 재밌네요. PT없는 날에도 궁금한거 없냐고 찾아와 물어보시고 챙겨주시는 안쌤 최고👍

김문수

21년 2월

어깨부상이 있어서 재활을 위해 pt를 시작했습니다. 처음에는 효과가 있을까 걱정했지만 트레이너님께서 항상 운동시 항상 어깨를 체크해주시니 효과가 있어 더욱 열심히 운동을 하게되었습니다. 다이어트에도 관심이 있다고 상담을 하니 식단도 짜주시고 카톡으로 항상 체크해주셔서 트레이너님 덕분에 즐겁게 운동하고 있습니다.

신주하

1회 체험21년 2월

한 번 체험했는데 선생님 친절하게 이것저것 잘 가르쳐주시고 식단도 짜주셨어요 ㅎㅎ 비록 사정이 생겨서 쭉 함께하지는 못했지만 기회가 된다면 꼭 또 지도받아보고 싶은 선생님입니다. 추천해요!

정남수

21년 1월

PT를 진행하고 트레이너 선생님이 굉장히 마음에 들어 후기를 남깁니다. 사람의 몸,체형은 각기 다양해서 운동자세에 정답은 없다고 생각합니다. 트레이너 선생님은 회원들의 몸상태, 과거부상여부 등을 체크하여 회원들의 부상예방을 우선 시 하는 모습이 인상적이었습니다. 저는 근력위주 운동을 진행하고 있는데 회원들마다 운동 목적성에 대해 물어본 후 PT진행한 것도 정말 좋았습니다. 운동방법, 자세교정 같은 경우는 당연히 잘 알려주셨구요. 운동 시작에 있어 어려움을 겪는 분들이시라면 안치형 트레이너 쌤을 추천해드립니다.

김하나

20년 12월

항상 혼자서 유튜브나 눈대중으로 운동하다가 안치형 트레이너쌤께 트레이닝을 받아봤습니다 처음부터 차근차근 꼼꼼히 알려주시니 같은 운동도 다르게 느껴지더군요 피티 후 혼자서 운동할수있는 방법도 알려주시고 식단도 경험을 바탕으로 하나하나 따져가며 알려주셔서 다이어트에도 큰 도움이 됐습니다!! 무엇보다 굉장히 친절하시고 친근해서 피티 받는 내내 힘들긴해도 즐겁게 수업했습니다 앞으로도 꾸준히 트레이닝 받고싶네여

손수범

20년 11월

신장이식을 받고 약으로 인해서 근력이 줄고 있어서 처음으로 헬스장을 가서 하루 체험을 했었습니다. 기구 사용을 전혀 몰라서 피티를 등록했고 트레이너님께 지금도 배우고 있는데 일때문에 종종 빠지게 되지만 항상 자세하게 알려주시고 개인운동때마다 잘 몰랐던거 여쭤보면 바로 잡아주시고 제 몸 상태에 맞춰 제 유연성에 맞춰서 더 좋은 자세도 알려주셔서 제 몸이 건강하게 변해가는걸 더 잘 느끼고 있습니다.운동에 대한 재미를 느껴서 지금은 일때문에 운동 못 갈때가 너무 아쉬울 정도로 좋은 트레이너님이셔서 앞으로도 쭉 꾸준히 배울 예정입니다. 감사합니다. 앞으로 잘 부탁드립니다!

김재현

20년 11월

혼자 운동 깔짝대다 정말 진지하게 몸 만들고싶어서 피티 신청하고 배웠습니다. 식단부터 운동법 까지 혼자 하더라도 꾸준히 잘 할수있도록 가르쳐주시고 피티없는날에도 카톡으로 식단 계속 보내라고... 결국 먹게 만들었어요 ㅋㅋㅋ 편하게 잘 대해주시고 잘 가르치십니다.

20년 11월

혼자서 영상의 도움을 받아 운동을 해오다 근육 성장이 더딘 것 같고 다른 부위도 도전해 보고 싶어서 pt를 신청하게 되었어요. 선생님께서 여태 잘못된 자세로 혼자 운동을 하다 보니 자극을 제대로 못 받고 있었다고 설명해 주셨어요. 한 시간 동안 옆에서 운동 루틴을 배우고 자세를 교정 받으니 평소에 느끼지 못 한 자극이 왔어요. 평소보다 운동효과를 배로 보는 것 같아요. 운동을 처음 배우시는 분이나 혼자서만 해오신 분들은 트레이너 선생님의 도움을 통해를 기본을 다져 놓는 게 안전과 운동 효과를 위해 중요한 거 같아요. 정말 만족한 운동이였습니다!

박준호

20년 11월

운동에 정체기가 와서 운동을 자주 빠지고 먹는것도 신경 쓰지 않던 저를 옆에서 잘 케어 해 주셨습니다. 무거운 중량을 들다가 자주 깔릴뻔한적이 있는데 그때마다 뒤에서 아주 듬직하게 깔리지 않고 몇개라도 더 할 수 있도록 끊임없이 도와주셔서 저의 한계를 뛰어 넘을수 있게 해주셨습니다. 성격도 정말 친한 형과 비슷해서 수업도 재미 있었습니다. 비록 그냥 지나가는 PT회원이 아닌 사람 한분 한분 끝까지 관심을 가지며 케어 해주시는 모습이 정말 보기 좋았습니다!!

이인수

20년 11월

군대에서부터 유튜브로 운동을 배우기 시작해서 하다가 전역하고 제대로 운동을 해보자 해서 피티를 받게 되었는데 운동지식 같은 것도 처음부터 이것저것 질문했는데도 친절하고 자세하게 알려 주셨고 운동 자세도 포인트 하나하나 짚어가며 가르쳐 주셨습니다. 가르치고 회원이 변화해 가는 것에 긍지를 느끼시는 것 같고 그러다보니 서로 힘내서 더 열심히 운동을 하게 됩니다! 저는 바디프로필을 목표로 운동하고 있는데 식단도 확실히 디테일하게 들어가고 하나하나 사진도 보내고 피드백도 받으며 적극적으로 케어해 주십니다. 이전에 유튜브로 배운다고 유명한 사람들 영상을 많이 봐왔지만 그래도 역시 실제로 배우는 것과는 적용면에서 많이 차이가 있었습니다. 많은 사람들이 쌤이랑 같이 운동해서 더 효율적이고 재밌게 운동했으면 좋겠습니다!