운동선수만 바디프로필, 대회준비를 할 수 있는 것이 아닙니다. 누구나 할 수 있습니다! 힘들기만 한 운동이 아닌, 누구나 할 수 있게 즐겁고 기초부터 탄탄하게 바디프로필 촬영까지 함께해드립니다. [상담 및 목표 설정] - 회원님이 원하시는 느낌의 사진을 같이 보고, 목표 체지방율과 근육량을 파악합니다. - 몸 상태, 운동 경력 파악 후 첫 수업을 진행해보고, 목표 기간을 설정합니다. [운동 및 식단 관리] - 바디프로필을 촬영하는데 있어, 닭가슴살과 고구마만의 식단만이 필요한 것이 아닙니다. *개개인의 대사량과 근육량, 생활패턴에 맞게 체계적인 식단으로 몸에 무리를 최소화하며 지치지않게 목표치까지 달성시켜 드립니다. - 초반에는 운동에 먼저 적응하는 것을 목표로 하며, 어느정도 숙련이 되면 영양 조절을 시작하고 촬영일에 가까워질수록 철저한 식단 조절을 진행합니다. *운동을 평소에 안하시던 분들은 식단 관리 병행이 힘드실 수 있기에, 초반에는 운동에 대한 흥미 붙이기와 적응을 목표로 하고 점차 강도를 늘려갑니다. [피트니스209에서 바디프로필 촬영을 하면 좋은 점] - 저렴한 비용으로 촬영에 필요한 모든 준비를 하실 수 있습니다. - 태닝, 헤어/메이크업, 제휴 스튜디오를 통한 촬영 및 의상 대여까지! - 수많은 바디프로필, 대회 경력을 바탕으로 회원님께 딱 맞는 포즈와 컨셉을 추천해드립니다. 2021년에는 저와 같이 운동하고, 평생 추억에 남을 사진과 함께 건강까지 챙겨가시기 바랍니다! 자세한 사항은 문의 주시면, 친절히 상담해드리도록 하겠습니다😀