박유빈
"전문성과 진실함으로 회원님의 변화를 이끌어드리는 여성트레이너 박유빈입니다"
전문분야
프로그램 정보가 없습니다

트레이닝 후기 5.0점

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    코치 소개

    안녕하세요 여성 트레이너 박유빈입니다^^ 가장 중요한 가치는 여전히 '사람'에게 있음을 알게됩니다! 사람을 대하는 이 직업에 대해 소중함과 감사한 마음을 갖게되는 요즘, 보다 전문적이고 인간적으로 다가갈 수 있는 강사가 되어야겠다는 생각을 하게 됩니다. 항상 겸손과 성실한 마음을 갖고, 운동을 통해 변화하고자 하는 방향으로 잘 이끌어드리는 트레이너가 될 수 있도록 노력하겠습니다^^

    프로그램

    다이어트바른체형기능개선
    웨이트 트레이닝과 매트 필라테스의 시너지를 경험하세요!
    처음 방문하시면, 우선 회원님의 움직임 평가와 운동 니즈를 토대로 맞춤 운동 방향을 설정하게 됩니다. 회원님의 몸 상태에 따라 운동 방법이 달라진다고 보시면 됩니다. 운동 진행은 웨이트 트레이닝과 매트 필라테스를 병행합니다. 필라테스는 기본적으로 코어 근육과 자세가 좋아진다는 장점이 있으며, 웨이트 트레이닝은 필라테스에 부족한 근력 강화를 보완합니다. 무용과 체육교육을 전공하고 오랜기간 운동을 지도해온 제 경험상, 두 종목의 장점을 접목해서 병행하는게 가장 좋은 운동 방법이라고 생각합니다^^ 운동 외에도, 회원님이 필요하시다면 영양소 계산을 토대로 식단 지도까지 해드립니다. 회원님의 평소 식사 사진들을 보내주시면 피드백과 동기부여를 합니다. 여성의 니즈를 이해하는 디테일한 바디쉐입을 원하시는 분, 웨딩 또는 바디프로필 촬영을 앞두신 분 등 전문적인 경험을 토대로 원하는 바디 목표를 만들어 드릴 수 있으니 믿고 맡겨주세요!^^

    P.T 이용 가격

    코치허니짐 PT studio
    • P.T 1회에 50분 진행됩니다
    • 센터 회원권을 별도로 결제할 필요 없습니다

    P.T 모집 스케줄

    • 평일09:00 ~ 24:00
    • 토요일10:00 ~ 06:00
    • 먼저 문자로 궁굼하신 사항 남겨주시면 자세히 안내해드리겠습니다!^^

    자격 및 경력

    위치

    서울 마포구 서교동 398-5 2층
    합정역 도보 5분
    박유빈
    "1회 특가로 이용해보세요"
    회원권을 등록하지 않아도 가능해요

    1회 체험 신청하기

    문의