조대표
"체계적인 운동~ 그리고 건강과 행복을 드리는 트레이너 조덕성 대표입니다."
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코치 소개

고등학교때 배운 핼스장에서의 운동이 체육대학교에서 공부해보니 엉망으로 지도 받았던 경험이 있습니다. 내가 제대로 공부하고 운동해서 틀리지 않게 정확하게 트레이닝 하고픈 마음이 생겨서 졸업 후 곧바로 트레이너로 일하게 되었습니다. 올해로 벌써 20년 경력이 생겼습니다~ 제가 미국에 잠깐 워크샵가서 놀란게 54세의 트레이너가 있다는 것이었습니다. 나도 50세 60세에도 건강하고 열정을 갖은 트레이너가 되는게 목표입니다. 트레이닝시 가장 중요하게 생각하는 것은 고객의 니즈 파악입니다. 뭘 원하고 내가 이끌어가 주고 동기부여를 계속 주어 오랫동안 운동이 재미있고 알고 싶어지도록 만들어드리고 있습니다. (식단관리와 체크, 회원님의 운동영상 보여드리기, 목표달성시 MVP설정으로 선물드리기 등) "감동이 있는 트레이닝" 저의 신념입니다. 그냥 운동 가르쳐주고 숫자세주는 트레이너가 아닌 진심으로 이론과 실기 그리고 흥미로운 피드백을 통해 선생님 운동은 정확해서 좋다는 얘기를 듣습니다. 운동을 통해 회원님의 인생이 바뀌는 역할을 꼭 해드리겠습니다.

프로그램

바디프로필벌크업다이어트
20년 경력으로 웨이트/TRX/파워플레이트/바이퍼/근막이완 등 운동법제시
트레이너 본인 뿐만 아니라 회원님들 20명 이상 바디프로필을 찍을 수 있도록 다이어트와 바디쉐이핑은 자신이 있습니다. 그리고 저 스스로 골프, 스키, 테니스, 수영, 인라인스케이트, 배드민턴 등을 잘 할 수 있어 이런 운동 기능을 높이고 싶은분들에게 도움 드릴 수 있습니다. (골퍼비거리/스피드스케이팅/수영선수/스키선수 등 지도경력 있음) 웨이트뿐만 아니라 다양한 운동과 운동기능, 컨디션 관리 등을 잘 해드리고 있습니다. 프로그램의 다양성을 위해 웨이트는 기본이고 TRX, ViPR, 파워플레이트, 폼롤러근막이완, 마사지 등 여러가지 교육프로그램을 완료했습니다. NSCA-CPT 국내 1회 주최해서 취득때는 성적우수자에 포함되어 NSCA본사에 견학을 다녀왔습니다.

P.T 이용 가격

코치1:1 퍼스널트레이닝
코치2:1 듀엣 프로그램
  • P.T 1회에 50분 진행됩니다
  • 센터 회원권을 별도로 결제할 필요 없습니다
  • 1:1 퍼스널트레이닝 50회는 2명(25+25)이 나눠서 사용 가능합니다

P.T 모집 스케줄

  • 평일10:00 ~ 21:00
  • 토요일09:00 ~ 13:00
  • 휴무일일요일

    자격 및 경력

    위치

    서울특별시 용산구 대사관로 34
    이태원역 도보 11분
    조대표
    "1회 특가로 이용해보세요"
    회원권을 등록하지 않아도 가능해요

    1회 체험 신청하기

    문의