안녕하세요! 이송현 트레이너 입니다.
• 이송현 선생님의 장점 1️⃣ : 체형 교정 & 해부학 기반
웨이트 트레이닝 & 필라테스
운동을 할 때 가장 중요한 것은 '올바른 자세'와 '정확한 자극'이라고 생각해요. 저는 '교정 운동 전문가 자격증'과 '기능 해부학적 지식'을 바탕으로 회원님의 몸 상태에 맞춘 개인 맞춤 웨이트 트레이닝 및 필라테스를 지도해 드리고 있습니다.
올바른 자세로 운동하여 부상 없이 안전하게 원하시는 목표를 달성할 수 있도록 도와드릴게요.😊
• 이송현 선생님의 장점 2️⃣ : 다이어트 & 바디프로필 전문 트레이너
저는 매년 피트니스 대회에 참가하기 때문에 365일 내내 체중 관리를 하고 있는데요. 그래서 살을 빼거나 유지하는 다이어트 프로그램은 누구보다 자신 있습니다.
- 20' NFC 수원 피트니스스타 비키니 노비스 1st / 오픈 3st
- 20' NFC 대전 피트니스스타 비키니 노비스 2st / 오픈 3st
- 21' INC KOREA 비키니 1st
- 22' WNGP 노비스, 오픈 2st
다이어트 ! 이젠 혼자 스트레스 받지 마시고, 확실하게 살을 빼는 방법을 배워보시길 바랍니다.😘
안녕하세요! 이송현 트레이너 입니다.
• 이송현 선생님의 장점 1️⃣ : 체형 교정 & 해부학 기반
웨이트 트레이닝 & 필라테스
운동을 할 때 가장 중요한 것은 '올바른 자세'와 '정확한 자극'이라고 생각해요. 저는 '교정 운동 전문가 자격증'과 '기능 해부학적 지식'을 바탕으로 회원님의 몸 상태에 맞춘 개인 맞춤 웨이트 트레이닝 및 필라테스를 지도해 드리고 있습니다.
올바른 자세로 운동하여 부상 없이 안전하게 원하시는 목표를 달성할 수 있도록 도와드릴게요.😊
• 이송현 선생님의 장점 2️⃣ : 다이어트 & 바디프로필 전문 트레이너
저는 매년 피트니스 대회에 참가하기 때문에 365일 내내 체중 관리를 하고 있는데요. 그래서 살을 빼거나 유지하는 다이어트 프로그램은 누구보다 자신 있습니다.
- 20' NFC 수원 피트니스스타 비키니 노비스 1st / 오픈 3st
- 20' NFC 대전 피트니스스타 비키니 노비스 2st / 오픈 3st
- 21' INC KOREA 비키니 1st
- 22' WNGP 노비스, 오픈 2st
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