이재준

26년 1월

웨이트는 완전 초보였어요. 평소 근력도 약하고 마른 체형이라 혼자 헬스장 가는 게 두려웠는데, 편정범 선생님 PT 한 번 받고 생각이 완전히 바뀌었어요. 프리웨이트로 코어 써야 하는 이유부터, 몸의 힘 구조와 패턴까지 초보자 눈높이에 맞춰 세세히 설명해 주셨어요. "여기서 코어 잡아야 균형이 잡혀요" 하시며 손으로 직접 교정해 주시고, 제 약점을 정확히 짚어 피드백 주시는 게 진짜 프로페셔널했어요. 덕분에 지금 혼자 운동할 때도 자세 세팅하고 힘 주는 감이 와요! 기구 앞에 서도 막막하지 않고 스스로 컨트롤할 수 있게 됐어요. 운동이 처음이거나 근력 키우고 싶은 분들께 강추! 선생님 만나면 웨이트가 재밌어질 거예요. 저처럼 변화 느끼고 싶다면 꼭 도전해 보세요.

김아름

26년 1월

처음 체험 PT 때 로우 머신 자세 교정을 해주셨는데, 다른 PT에서는 느껴보지 못했던 “아, 등 근육 느낌이 이런 거구나!” 하고 띵!!했던 순간이 아직도 너무 강렬합니다. 이전에 수업에서 배웠던 동작들과 연결해서 이 운동을 할 때 어떤 근육이 어떻게 사용돼야 하는지 설명해주셔서, 저 같은 헬린이에게는 운동을 제대로 배우는 데 정말 도움이 많이 됐어요. 복잡한 설명이나 무게·횟수를 일괄적으로 정해둔 수업이 아니라, 직관적이고 심플한 티칭과 개인 기량에 맞게 스스로 조절하면서 운동할 수 있도록 지도해주신 점이 가장 만족스러웠습니다. 마지막까지 혼자서도 운동할 수 있게 루틴까지 알짜배기로 꼼꼼하게 챙겨주셔서 감사합니다! 자신감 가지고 앞으로도 열심히 운동해보겠습니다! 정범쌤 고맙습니당 :))

편정범 선생님

“아, 등 근육 느낌이 이런 거구나!” 띵!! 모멘트 기억해 주셔서 정말 감사해요! 😊 헬린이분들께 직관적이고 심플한 티칭으로 제대로 배우실 수 있게 도와드린 게 가장 큰 보람입니다. 기량에 맞춰 스스로 조절하는 법과 루틴까지 챙겨드린 시간, 저에게도 소중합니다.

김소연

25년 12월

PT 시작하기 전에는 체력이 너무 안 좋아서 운동 자체가 겁났고, 조금만 움직여도 숨이 차서 “내가 과연 할 수 있을까…?”라는 생각부터 들었어요 😭 그런데 정범쌤이 제 상태를 딱 알아봐 주시고, 무리하지 않게 체력에 맞춰 하나하나 천천히 알려주셔서 부담 없이 시작할 수 있었어요! 운동도 그냥 힘들기만 한 게 아니라, 왜 하는 동작인지랑 어디에 힘을 줘야 하는지까지 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 훨씬 따라가기 좋았어요 😊 조금만 늘어도 “잘하고 있다”고 계속 칭찬해 주셔서 힘들어도 괜히 더 열심히 하게 되더라구요 그렇게 1년 넘게 PT를 꾸준히 하다 보니 인생 첫 바디프로필 촬영까지 하게 되었어용! 체력 쓰레기라고 생각했던 저 같은 운동 초보분들께 정범쌤 정말 강추입니당!!

편정범 선생님

체력 바닥에서 바디프로필까지! 정말 대단한 여정이세요 😭→😊 처음 숨차고 겁나셨을 때 무리 않게 맞춰준 게 부담 없이 시작하는 데 도움이 됐다니 감사해요. 동작 원리와 힘 주는 법 이해 쉽게 설명하고, 칭찬 드린 게 더 열심히 하시는 원동력이 됐다니 가장 기뻐요.

노준혁

25년 12월

피티를 받는게 처음이라 제가 과연 꾸준히 할 수 있을지 걱정도 많았는데, 정범쌤께서 옆에서 계속 이끌어주시고 잡아주신 덕분에 여기까지 올 수 있었던 것 같습니다. 형식적인 PT가 아니라 제 몸 상태를 정말 생각해주시면서 프로그램을 짜주신 게 느껴져서 더 믿고 따라갈 수 있었습니다. 힘들 때마다 웃으면서 건네주신 한마디 한마디가 생각보다 큰 힘이 되었고, 그 덕분에 포기하지 않고 끝까지 올 수 있었던 것 같습니다. 운동 자세 하나하나 꼼꼼하게 봐주시고, 작은 변화도 바로 말씀해주셔서 동기부여가 많이 됐습니다. 확실히 3개월 전과 지금을 비교하면 몸도 체력도 많이 달라졌다는 게 느껴집니다. 앞으로도 운동할때 정범쌤한테 배운부분들 잊지않고 제 몸에 확실히 각인시키려고합니다 ♥정범쌤 고마워용♥

편정범 선생님

제 몸 상태 생각하며 짠 프로그램 믿고 따라와주신 덕분에 3개월 만에 몸과 체력이 확 달라지신 게 저한테도 큰 기쁨입니다. 힘들 때 웃음과 한마디로 동기부여 드린 게 도움이 됐다니 감사하고, 자세 하나하나 꼼꼼히 챙긴 시간이 소중했어요. ♥준혁님♥ 고마워요! 💪

오우성

25년 12월

수업 분위기가 편하고 재밌어서 운동 시간이 부담스럽지 않습니다. 소통하면서 진행해 주셔서 집중도도 높고, 매번 지루하지 않게 운동할 수 있어요. 운동 강도는 개인 체력과 컨디션에 맞게 잘 조절해 주시고, 자세나 자극 포인트도 더 딥하게 알려줘서 기존에 하던 운동을 다시 배우는 느낌이었습니다. 식단도 단순한 관리가 아니라 맛있게 식단하는 방법을 알려줘서 실천하기 좋았고, 실제로 몸 만드는 데 큰 도움이 됐습니다. 전반적으로 수업 퀄리티가 높아 만족스럽고 추천하고 싶습니다.

편정범 선생님

소통하며 집중도 높이고, 체력에 맞춘 강도 조절과 딥한 자세·자극 포인트 설명으로 기존 운동을 새롭게 배우신 점이 가장 보람찹니다. 맛있게 실천 가능한 식단도 큰 도움이 되셨다니 앞으로도 계속 응원할게요! 높은 퀄리티 인정 감사드리고, 추천 마음 더 큰 힘 됩니다.

김민지

25년 12월

저는 직업특성상 등이 많이 굽어있는데 체형파악하시고 맞춰서 알아서 말안해도 잘 알려주셔서 눈에띄게 많이 교정되었어요! 몇번 다른PT쌤들에게 받아봤지만 식단도 운동도 다 너무 체계적이였어요🥹 이사도가야되서 멀어지면 다른데알아봐야되나생각도했지만 정범쌤의 체계적인수업과 이빨만개하는 유머는 그누구도 따라갈수가없어서 그냥 계속 따라다니면서 운동할거에요!! 넘넘 감사드려요 쌤 덕분에 건강과 등짝을 되찾았어요👍

편정범 선생님

등 굽은 체형 고민에 딱 맞춰 교정해드린 게 눈에 띄게 좋아지셨다니 정말 기뻐요! 😊 다른 PT보다 체계적인 식단과 운동, 그리고 유머까지 인정해주셔서 큰 힘이 됩니다. 이사 가셔도 따라다닐 각오로 준비했어요! ㅎㅎ

진예서

25년 12월

⭐ PT 30회 / 6개월 후기 헬스에 대해 정말 1도 몰랐던 완전 헬린이에서 시작했습니다. 식단 관리도 해본 적 없고, 운동 자세도 아무것도 몰랐거든요. 그런데 이 트레이너님은 진짜 ‘찐’입니다. 맞는 말만 하세요. PT1회차에 근막마사지를 해주시고 제 몸의 불균형을 체크한 다음, 정확한 운동 지식 + 현실적인 식단 가이드 + 나한테 맞춘 페이스까지 맞춤PT를 해주셨습니다. 1) 운동 자세 하나하나 잡아주심(부상 주의⚠️) 2) 식단 가이드가 현실적이고 지속 가능함 (탄수100+단백질100) 3) 긍정의 힘! 긍정! 하루 1시간 default로 운동한다고 생각해라! 결론은 '헬린이에게는 최고의 트레이너' 입니다. 쌍따봉~👍👍 486!!

편정범 선생님

⭐ PT 30회 6개월 후기 진심으로 감사합니다! 😊 헬린이에서 시작하셔서 이렇게 완벽한 변화를 이루신 모습이 정말 대단하고 뿌듯해요! 1회차부터 근막 마사지와 불균형 체크로 맞춤 PT 시작한 게 긍정의 힘으로 이어진 거 같아요.

이다현

25년 12월

처음 상담부터 설명을 너무 알아듣기 쉽게 잘 해주셔서 감탄했어요! 제가 현재 하고 있는 운동 루틴도 꼼꼼하게 봐주시고, 어디를 더 개선하면 좋은지도 정확하게 짚어주셔서 진짜 유익한 시간이었습니다~ 평소 어렵게 느껴졌던 부분들이 선생님 설명 듣고 나니까 정리되는 느낌이 들어 운동 방향성도 더 명확해지고 동기부여까지 팍팍 됐습니다 밝고 편안한 분위기에서 자신감도 많이 생겼어요! 앞으로 더 열심히 해보고 싶게 만들어주는 시간이었습니다 감사합니다! 💪😊

편정범 선생님

상담 시간 유익하게 보내주셔서 정말 감사합니다! 😊 운동 루틴 꼼꼼히 봐드리고 개선점 명확히 짚어드린 게 방향성 잡으시는 데 도움이 됐다니 가장 기쁩니다. 어려웠던 부분들이 정리되고 동기부여까지 팍팍 생기신 모습이 저한테도 큰 힘이 되네요!

광현

25년 12월

허리 아파서 운동할 때마다 불안했는데 트레이너님이 자세 하나하나 다 잡아주셔서 지금은 통증 없이 운동 중이에요. 그 와중에 체지방 8kg 이상 빠지고 골격근량도 2kg 늘었어요 혼자 했으면 절대 못 했을 변화입니다. 진짜 믿고 맡겨도 되는 트레이너님이에요!

편정범 선생님

자세 하나하나 꼼꼼히 잡아드린 덕에 통증 없이 운동하시는 모습이 가장 기쁘고, 체지방 8kg 감량에 골격근량 2kg 증가까지! 혼자서는 어려웠을 성과를 함께 만들어 정말 보람찹니다. 앞으로도 믿고 맡겨주신 만큼 최선을 다하겠습니다. 계속 응원할게요! 💪

양서백

25년 11월

처음으로 PT를 받는거라 살짝 두려움이 있었는데, 편코치님 덕분에 모두 사라졌습니다. 매번 친절하고 세심하게 배려해주셔서 운동 재밌게 했습니다. 식습관, 운동습관에 대해 아주 자세하고 저에게 맞춤형으로 코칭해주셔서 큰 도움이 되었습니다. 특히 생활습관으로 생긴 통증부위에 대해 꼼꼼히 상담해주시고 해결책을 찾기 위해 노력해주신 점이 너무 감사했습니다. 무엇보다 운동의 효과를 느끼게 만들어 주고 혼자 운동을 하더라도 방향성을 알려주셔서 앞으로도 꾸준히 운동을 할 수 있을 것 같습니다. 첫 PT를 좋은 경험으로 남겨주셔서 감사합니다 :)

편정범 선생님

첫 PT에 대한 두려움을 완전히 날려버리셨다니 정말 기쁩니다! 😊 친절하고 세심한 배려로 재미있게 운동하셨고, 맞춤형 식습관·운동 코칭과 통증 해결까지 도움이 되셨다니 큰 보람을 느껴요.

이수은

25년 11월

시간만 떼우던 실패한 피티들의 전례에서 벗어나기 위해 제가 가졌던 선택 기준은 ‘생활체육지도자 자격증이 있으시면서 운동 관련 학과를 졸업하셨거나 경력이 있는 분이면서 여성 회원 피티 경력이 많은 분일 것’ 이었고 편정범 트레이너님이 제가 다니던 센터에서 가장 적합한 분으로 보이셨습니다. 혼자 운동하면서 느꼈던 자세의 불안정함을 교정하고 루틴을 짜는 데 있어서 더하거나 뺄 것이 있는 지확인하고 체득하는 것이 제 주된 목표였고 그런 제 요구에 딱 맞춘 수업을 진행해 주셨습니다. 운동을 하고는 있는데 방향성이 맞는 지 의심되시거나 자세를 잡는 데 있어 원리를 알고 싶으신 분들은 꼭 한번 수업 받아보시길 추천드립니다ㅎㅎ 몇 번 안되는 수업임에도 너무 알차게 잘 배운 것 같아 뿌듯하고 운동도 더 재밌어졌습니다

편정범 선생님

정성스러운 후기 남겨주셔서 정말 감사합니다! 😊 제 자격과 경력을 꼼꼼히 확인하시고 선택해주신 만큼, 자세 불안정함 교정과 루틴 체득이라는 목표에 딱 맞춘 수업으로 보답할 수 있어 기뻤어요. 운동이 더 재밌어지셨다니 가장 큰 보람입니다.

최원석

25년 11월

최근들어 운동 강도가 약해져서 조금 더 강도있게 끌어올리고싶어서 상담 및 등록하게됐습니다 확실히 강도가 배로 올라서 좋습니다 게다가 디테일한 부분까지 잘 가르쳐주셔서 운동할때 관절, 근육이 편합니다 ㅎㅎ

편정범 선생님

운동 강도 업그레이드 잘 느끼셨다니 기쁩니다! 😊 디테일한 가르침으로 관절·근육 편안하게 운동되셔서 다행이에요. 계속 강하게, 즐겁게 함께해요! 💪

김도윤

25년 11월

필라테스만 하다가 근육이 붙었으면 해서 헬스장에 갔습니다. 헬스장이 처음이라 뭐부터 해야하는지 모르겠어서 PT를 받아야겠다 했는데, 20회 진행하면서 항산 컨디션을 먼저 물어봐주시고 그에 맞게 운동을 진행했는데 정말정말 만족하고 근육이 성장하는게 느껴지더라구요! 혼자보단 피티가 확실히 도움이 많이 되는 것 같아요 혼자서 해보다가 한계가 느껴지면 다시 등록할거같아요😁 헬짱이 되는 그날까지!!!!!💪

편정범 선생님

후기 남겨주셔서 정말 감사합니다! 😊 필라테스에서 헬스로 전환하시는 큰 도전에 PT 함께할 수 있어서 저야말로 행복했어요. 처음 헬스장이라 걱정 많으셨을 텐데, 건강 상태부터 꼼꼼히 체크하며 맞춤으로 진행한 게 근육 성장으로 이어진 거 같아 뿌듯합니다!

김소연

25년 10월

PT를 두번 받아봤는데 이번에 정말 만족스러웠습니다 첫번째는 여자쌤이고(다른 헬스장) 5회였어서 그런가 성의없는 수업에 실망하고 pt에 거부감이 생겼다가 그래도 배워보자 마인드로 시작했는데 정말 하길 잘했다 생각했고 수업하실때는 진지하게, 쉬는타임엔 즐겁게 해주셔서 질리지않고 잘 할수 있었습니다 20회 금방 가네요 ㅜㅜㅠㅠㅠㅠ 윤동하는 기간도중에 허리가 안좋아졌었는데(개인적) 쌤이 풀어주시고 설명도 해주셔서 넘 감사했습니다 다음에 또 등록할거면 같은쌤한테 받을거에요 넘넘 감사합니다!!!!!!!!

편정범 선생님

후기 남겨주셔서 정말 감사합니다! PT에 대해 고민과 걱정이 있으셨던 만큼, 이번 수업이 만족스러웠다니 정말 다행이고 뿌듯합니다. 수업 시간에는 집중해서 진지하게 운동하고, 쉬는 타임에는 즐겁게 대화하며 편하게 분위기를 만들 수 있어 저도 즐거웠습니다. 운동 중 허리에 불편함이 있으실 때마다 바로 풀어드리고, 필요한 설명을 드릴 수 있어 좋았고 금방 20회가 지나간 만큼 진심으로 열심히 함께해주셔서 감사합니다. 다음에도 등록하신다면 다시 뵐 수 있기를 기대하겠습니다. 언제든 편하게 말씀해 주세요!

신혜원

25년 10월

운동과 몸 모두 정체된 느낌에 바프 두달 맘먹고, 마지막 한달 째 운동 교정 겸 PT 받으면서 식단관리도 받았는데 너무너무 만족스러웠어요!!💟 근육량 유지하면서 체지방만 매일 감량한건 물론이고, 특히 데드리프트 자세 교정하면서 운동 안정성 좋아지니, 하체와 등 자세 너무 좋아지고, 키우기 어렵던 어깨도 커졌습니다. ㅜㅜ 헬스 초기에 여러 PT쌤들 수업해봤지만, 개인적으로 이론에 기초해서 저에게 맞는 방법으로 바로바로 고쳐주시니 가장 만족스러웠어요!😊 덕분에 바프도 잘찍고 유지하며 더 즐겁게 운동하고 있습니다~! 그리고 주로 출근전 운동하는 저는 오전 이른 시간에 수업해주시는 것도 넘 좋았습니다. ㅎㅎ

편정범 선생님

정성 가득한 후기를 남겨주셔서 진심으로 감사합니다! 바디프로필이라는 큰 목표를 위해 두 달간 꾸준히 노력하셨던 과정과, 마지막 한 달 동안 운동 교정과 식단 관리까지 성실하게 함께해주셔서 정말 뿌듯했습니다. 특히 근육량은 유지하면서도 체지방을 효과적으로 감량하시고, 데드리프트 자세 개선을 통해 안정적으로 운동하신 결과 하체와 등, 어깨까지 멋지게 변화하신 점이 저 역시 매우 기쁩니다. 수업마다 유익했다 말씀해주셔서 큰 보람을 느끼고, 앞으로도 맞춤형 지도와 이론적인 설명으로 항상 도움이 되는 트레이너가 되겠습니다.

양민지

25년 9월

체력이 많이 약해서 운동을 시작했는데, 트레이너님 덕분에 힘이 점점 좋아지고 있다는 걸 확실히 느끼고 있습니다. 제 상태와 수준을 잘 파악해 주셔서 무리하지 않으면서도 점차 발전할 수 있도록 지도해주신 점이 특히 좋았습니다. 동작 하나하나를 이해하기 쉽게 설명해주시고, 놓치기 쉬운 부분도 세심하게 짚어주셔서 올바른 자세로 운동할 수 있었습니다. 덕분에 예전보다 훨씬 안정적으로 운동을 이어갈 수 있었고, 체력적으로도 큰 변화를 느끼고 있습니다. 항상 친절하게 지도해주셔서 감사드리고, 체력이 약하거나 운동에 어려움을 느끼시는 분들께 꼭 추천드리고 싶습니다. 🙏

편정범 선생님

후기 남겨주셔서 감사합니다! 처음 오셨을 때 체력이 많이 약하셔서 걱정도 많으셨을 텐데, 꾸준히 노력해주신 덕분에 점점 힘이 좋아지고 운동 자세도 훨씬 안정적으로 바뀌셨어요. 항상 수업 중에 집중해서 배우시고, 피드백도 성실히 반영해주셔서 빠르게 성장하신 것 같습니다. 앞으로도 무리하지 않고, 즐겁게 운동하시면서 더 건강한 에너지를 만들어가실 수 있도록 도와드릴게요. 함께한 시간 정말 감사드리고, 계속 좋은 변화 이어가요!

고연지

25년 8월

평소에 pt를 받아보고싶었지만 비싸다는 생각에 그냥 혼자 영상보고 따라해야지라는 마음으로 혼자 운동 했었는데, pt선생님한테 무료 1회 수업을 받아보고 운동은 확실히 배워서 제대로 알고 하는것이 맞는 운동법이라는 걸 깨닫게 되었고 처음으로 pt를 등록하게되었습니다. 가장 큰 목적은 다이어트여서 그에맞는 식단과 운동방법을 알려주셨고 배운대로 혼자서도 할 수 있게 되었어요! 각 운동마다 기구마다 왜 하는지 그리고 체형에 맞게끔 다 설명해주시고 알려주셔서 운동을 하는 과정에서도 더 쉽게 운동할 수 있었고 마인드 자체가 달라졌어요. 알려주신대로 꾸준히 운동하겠습니다 감사합니다!!!!!

편정범 선생님

후기 남겨주셔서 정말 감사합니다! 처음엔 혼자 운동하셨다고 하셨는데, 무료 체험 수업 이후 바로 PT를 결심하신 용기가 정말 대단하십니다. 운동을 ‘제대로 배우는 것’의 중요함을 느끼셨다니 트레이너로서 정말 뿌듯합니다. 처음 목표였던 다이어트에 맞춰 식단과 운동을 함께 실천해주신 덕분에 훨씬 빠르고 건강한 변화를 만드셨습니다. 또, 각 기구의 사용 이유와 운동 원리를 하나씩 이해해가며 스스로 운동할 수 있게 되신 부분 너무 멋집니다. 앞으로도 배운 내용을 토대로 꾸준히 운동 이어가시길 응원하겠습니다.

강희정

25년 8월

어느 헬스장을 가든 인바디부터 재고, 다이어트 얘기만 듣곤 했는데, 편정범 트레이너님은 몸의 전반적인 기능과 생활습관, 운동 능력까지 세심하게 살펴서 개인 맞춤 상담을 해주셔서 정말 믿음이 갔어요 👍 늘 헬스장 기부천사였던 제가, 정범쌤 덕분에 매일은 아니더라도 꾸준히 운동하러 가게 됐습니다. 헬린이도 혼자 와서 운동할 수 있도록 친절하고 쉽게 알려주셔서, 수업이 없는 날에도 배운 운동을 복습하며 혼자 잘 할 수 있었어요. 특히 종아리가 제 역할을 못해서 스쿼트 자세가 잘 안 나왔는데, 기능적인 부분을 이해하기 쉽게 설명해주시고, 종아리 가동범위를 넓힐 수 있는 운동 순서까지 알려주셔서 큰 도움이 됐습니다! 편정범 트레이너님 수업은 돈이 전혀 아깝지 않을만큼 만족스러웠습니다👍👍👍

편정범 선생님

진심이 담긴 소중한 후기 정말 감사합니다. 일반적으로 체성분과 다이어트 상담에만 집중하는 경우가 많지만, 회원님께서 생활습관과 전반적인 기능, 운동 능력까지 함께 고려한 맞춤 상담이 신뢰를 드릴 수 있었다니 정말 보람을 느낍니다. 특히 종아리 문제로 스쿼트 자세가 어려웠던 부분을 기능적으로 이해할 수 있도록 설명드리고, 종아리 가동범위를 넓힐 수 있는 운동까지 함께 안내해드린 것이 도움이 되었다니 기쁩니다. 앞으로도 회원님이 꾸준히 운동을 즐기실 수 있도록, 그리고 스스로 관리할 수 있도록 늘 친절하고 꼼꼼하게 지도해드리겠습니다.

정현우

25년 8월

상담후 목표를 설정하고 눈높이에 맞춰 설명해주셨습니다. 모든 순간이 이해가 쏙쏙되고 더 집중할수있었습니다. 부상없이 안전하게 맛있게 근육들을 요리해주십니다. 그냥 들으세요 진짜 최고입니다. 헬스의 재미에 빠지게 해주셔서 감사합니다

편정범 선생님

진심이 담긴 따뜻한 후기 정말 감사합니다. 상담을 통해 정확한 목표를 설정하고 회원님 눈높이에 맞춰 설명드린 점이 집중과 이해에 도움이 되었다니 너무 기쁩니다. 무엇보다도 부상 없이 안전하게, 효과적으로 근육을 ‘맛있게 요리’해드릴 수 있었다는 표현이 정말 인상적이고 보람을 느낍니다. 헬스의 재미를 제대로 느끼고 운동의 즐거움을 경험하셨다는 점에 감사드리며, 앞으로도 회원님만의 목표와 건강을 위해 항상 진심을 다해 도와드리겠습니다. 언제든 궁금한 점이나 힘든 부분이 있으면 편하게 말씀해 주세요. 꾸준한 운동, 계속 응원하겠습니다!

양인모

25년 8월

부족한 운동중에 데드리프트랑 스쿼트가 잘안되서 편정범 선생님께서 자세를 진짜 꼼꼼하게 잘봐주세여! 무게안끼고 했는데도 땀이 너무나고 안하던운동에 자극점도 잘몰랏는데 코치받으면서 하니깐 자극이 너무나도 잘와갖고 수업끝나고 그 자극이 너무나도 찌릿찌릿해서 기뻣어요:) 진짜 예시도 잘들어주시고 자세 교정도 잘해주셔서 진짜 너무나도 좋았어요:) 추천추천👍

편정범 선생님

진심이 담긴 소중한 후기 정말 감사합니다! 데드리프트와 스쿼트처럼 어려운 동작에서 자세와 자극을 제대로 느끼는 게 쉽지 않은데, 저와 함께 기초부터 꼼꼼하게 자세를 교정하고 자극점을 찾으신 과정이 뿌듯하게 느껴집니다. 무게를 올리지 않고도 땀이 날 만큼 제대로 자극을 느끼신 점, 그리고 수업이 끝난 뒤의 찌릿한 성취감까지 경험하셨다니 저 역시 큰 보람을 느껴요. 항상 명확한 예시와 세심한 자세 체크를 통해 운동 효율을 높이고, 회원님이 스스로 몸의 변화와 자극을 느끼실 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.

장현오

25년 6월

수업때 정말 이해하기 쉽게 제 운동수준에 맞춰서 잘 가라쳐주십니다! 운동을 배운적이없고 막 들기만 했었는데 디테일하게 하나하나 잘 설명하고 꿀팁과 노하우를 배워갈수있어 정말 좋았습니다! 놓치고 있던 부분들도 하나하나 집어주시면서 설명해주시는게 최고입니다! 그 뿐만 아니라 수업 이외에도 카톡으로 질문하셔도된다고 편하게 말씀해주셔서 정말 좋았고 질문들 하나하나 다 성실히 대답해주셔서 감사합니다! 운동에 대한 지식이나 배워보고싶다면 편정범 선생님 추천드립니다👍

편정범 선생님

진심이 담긴 소중한 후기 정말 감사합니다. 운동을 처음 배우시는 분들도 이해하기 쉽도록, 회원님 수준에 맞춰 하나하나 디테일하게 설명드리는 것이 중요하다고 생각하는데, 그 점을 좋게 봐주셔서 기쁩니다. 수업 중에 놓치기 쉬운 부분까지 꼼꼼하게 짚어드리고, 꿀팁과 노하우를 전달해드릴 수 있어 보람을 느낍니다. 앞으로도 궁금한 점이 있으면 언제든 편하게 연락 주세요. 운동에 대한 지식과 실력을 쌓아가실 수 있도록 항상 성실하게 도와드리겠습니다. 감사합니다!

최이정

25년 6월

평소 먹는 걸 좋아해서 다이어트를 할 때 가장 힘들었던 점은 무조건 적게 먹고 덜 먹어야 한다는 생각이었습니다😢 그런데 PT를 받으면서 식단을 봐주실 때, 제가 먹은 음식에서 추가로 먹으면 좋은 것과 줄이면 좋은 것을 구체적으로 알려주셔서 정말 도움이 많이 됐어요! 또 저는 요가 실력을 더 키우고 싶어서 헬스를 시작했는데, 그 목표에 맞는 운동을 소개해주신 점도 좋았습니다. 코어를 제대로 사용하는 법 등 제 상황에 맞춰 1:1로 코칭해주셔서 효과적으로 운동할 수 있었어요 :) 비록 한 달밖에 하지 못했지만, 체지방은 줄고 근육량은 늘어나는 걸 경험하면서 운동의 중요성을 다시 한 번 느꼈습니다!

편정범 선생님

진심이 담긴 후기 정말 감사합니다. 다이어트에서 가장 힘들었던 식단 부분을 함께 고민하고, 구체적으로 어떤 음식을 추가하거나 줄이면 좋을지 안내해드린 점이 도움이 되었다니 저도 기쁩니다. 회원님의 목표에 맞춰 요가 실력 향상을 위한 맞춤 운동과 코어 사용법을 1:1로 코칭해드린 것이 효과적으로 느껴지셨다니 보람을 느낍니다. 비록 한 달이라는 짧은 시간이었지만, 체지방이 줄고 근육량이 늘어난 변화를 경험하신 점이 정말 멋집니다. 앞으로도 운동과 식단에 대해 궁금한 점이 있으면 언제든 편하게 문의해 주세요.

한근영

25년 6월

편정범 트레이너 선생님과 함께한 운동은 정말 최고의 경험이었습니다. 운동에 서툴던 저에게 맞춤형 프로그램을 짜주시고, 세심하게 자세까지 체크해 주셔서 늘 믿고 따라갈 수 있었어요. 그 덕분에 몸의 변화도 확실히 느껴졌고, 그로인해 초보자인 제가 꾸준히 운동할 수 있었던 이유가 됐고 지금도 선생님한테 배운 걸로 운동방법으로 하고 있습니다. 내가 운동에 초보거나, 어떻게 운동을 시작해야 할지 모르겠다 라고 생각하신다면 진심으로 추천드립니다! 무엇보다도, 위의사진처럼 수업때 챙겨주지못한 부분에있어서 연락을 주고받으며 제가 놓치는 부분이없었고 늘 긍정적인 에너지로 동기부여 해주십니다.

편정범 선생님

진심이 담긴 소중한 후기 정말 감사합니다. 운동이 처음이셨음에도 불구하고 믿고 따라와 주셔서, 그리고 변화까지 직접 느끼셨다니 저 역시 정말 보람을 느낍니다. 항상 회원님께 맞는 프로그램을 고민하고, 세심하게 자세를 체크해드리는 것이 저의 역할이라고 생각하는데, 그 부분을 알아봐 주셔서 진심으로 감사드립니다. 수업 외에도 궁금한 점이나 놓치기 쉬운 부분을 함께 챙기며 긍정적인 에너지를 드리려고 노력했는데, 회원님께 도움이 되었다니 기쁩니다. 앞으로도 언제든 운동에 대해 궁금한 점이나 도움이 필요하실 때 편하게 연락 주세요.

양희정

25년 6월

저칠체력도 문제인데 운동신경이 워낙 없어서 ㅠ_ㅠ 저번에 다른 선생님한테 pt받고 중간에 환불 했을 정도로 운동이랑은 정말 담 쌓고 지냈었는데요..! 회사 다니면서 체력이 더 안좋아지는게 느껴져서 한번 더 pt 시도해봤는데, 편정범 선생님을 만나게 되면서 혼자 개인운동 나올 정도로 운동 자체를 좋아하게 됐어요! 엄격하시지만 제 체력 안에서 가능한 범위들로 운동 가르쳐주시고, 무리하게 몰아붙이지않으셔서 저처럼 운동자체에 너무 부담감 느끼시는 분들도 걱정없이 재밌게 추천하실 수 있으실거에요!

편정범 선생님

진심이 담긴 후기 정말 감사합니다. 운동에 대한 부담감이 크셨음에도 불구하고, 다시 한 번 용기를 내어 도전해주신 점, 그리고 저와 함께하면서 운동을 즐기게 되셨다는 말씀에 큰 보람을 느낍니다. 회원님의 체력과 운동 경험을 고려해 무리하지 않으면서도 꾸준히 성장할 수 있도록 수업을 진행하려고 항상 노력하고 있는데, 그 부분을 잘 느껴주셔서 감사합니다. 혼자서도 운동을 하실 정도로 운동에 대한 긍정적인 변화가 생겼다는 점이 정말 기쁩니다. 앞으로도 부담 없이, 즐겁게 운동 이어가실 수 있도록 항상 응원하겠습니다.

홍&단

25년 6월

성격상 후기를 써본적이 없는데 운동이 재미있고 운동이 일상의 일부가 되게해준 레오코치님 피티 후기를 공유하고 싶어요.전센터에서 레오코치님께 수업 받게 되었는데 올바른 호흡법.운동자세.기구사용법등 기초부터 다시 정확히 배우게 되었어고 식단과 수분의 중요성도 정확히 알게되었으며 제가 잘안되는 부분과 잘못된 자세는 바로바로 체크하면서 이해하기 쉽게 설명하고 정확하게 잡아주셨기에 운동효과도 크게 나타났고 체력이 좋아졌으며 근육량도 늘고 주변에서 몸이 탄탄해진것 같다!건강해 보인다!몸매라인이 예뻐졌다 말할 정도로 많은 변화가 생겼어요.그동안 많은 시행착오 끝에 만난 책임감 강한 코치님이라 이직하신다고 했을때 주저없이 레오코치님 따라와서 지금센터에서 피티를 다시 받고 있어요.수업 받아보신분들은 공감 하실꺼예요.👍

편정범 선생님

진심이 담긴 소중한 후기 정말 감사합니다. 운동을 일상의 일부로 즐기게 되셨다니, 그리고 체력과 몸매 변화까지 직접 느끼셨다니 저 역시 큰 보람을 느낍니다. 처음부터 기초를 다시 다지며 호흡, 자세, 기구 사용법까지 꼼꼼하게 함께한 시간이 좋은 결과로 이어져서 정말 기쁩니다. 식단과 수분의 중요성을 잘 실천해주신 덕분에 더욱 건강하고 탄탄한 몸을 만드실 수 있었던 것 같아요. 항상 책임감을 갖고 회원님께 맞는 운동법과 피드백을 드리려고 노력하는데, 그 부분을 알아봐 주시고 믿고 다시 찾아주셔서 진심으로 감사드립니다.

김수진

25년 5월

일단 운동을 한다면 고민없이 추천입니다👍 헬스를 다니다가 아기가 생겨서 계속 PT를 연장할지 말지 고민하던 중에 편정범쌤께 PT를 한번 받고 고민없이 더 연장 하게 됐어요:) 임신 8주차부터 함께 운동을 시작했는데, 운동전에 먼저 연락주셔서 현재 임신주차, 컨디션등 세심하게 질문해주시고 스케줄 잡주셔서 정말 감사했습니다:) 항상 컨디션에 맞춰서 운동하는 법도 알려주시고 몸이 안좋은날엔 케어도 잘 해주셔서 만삭될 동안 붓기가 거의 없었어요! 임산부들이 제일 걱정하는 체중도 많이 안늘었습니다! 운동 덕분인지 초산임에도 딱 예정일에 짧은진통과 함께 바람대로 자연분만 했고 지금은 건강하게 육아중입니다! 육아가 좀 익숙해지면 다시 연락드릴께요🥹

편정범 선생님

수진님 진짜 너무너무 축하드리고 너무 뿌듯하네요!! 이제 바쁜 육아의 삶 … 응원하며 늦지않게 틀어진 몸들 안정화하고 다이어트까지 확실하게 진행해보시죠!! 항상 기다리고 있을게여….!!!😭

박명화

25년 5월

지금처럼 혼자서 바르지 않은 자세로 계속 해왔다면 결국에는 부상으로 이어지지 않았을까 생각 될 정도로 저에겐 매우 유익하고 값진 수업이었습니다. 언뜻 보니 걸어갈때도 오른발이 약간 안쪽으로 들어갈때가 있었습니다. 덕분에 걸음걸이도 신경써서 걷고 있습니다. 오래걸으면 오른발바닥이 항상 당겼는데 그 이유를 이제 찾은것같네요. 5년을 운동해왔지만 이제야 첫 초석을 다졌네요. 감사합니다.

편정범 선생님

운동을 오래 진행해도 원인을 파악하지 못한다면 바르지못한 자세로 진행되며 추후 부상발생확률이 올라가게 됩니다. 지금이라도 조금씩 이해하시면서 움직임 만든다면 좋아지실 수 있어요!!👍🏼

윤다인

25년 5월

운동 처음 시작하는 분들에게 딱 맞는 트레이너 레오쌤! 설명을 이해하기 쉽게 해줘서 자세 잡으면 운동 부위에 자극이 잘 와요 기초 잡기에 너무 좋습니다 덕분에 개인운동도 잘하고 있어요. 친절하고 친화력 좋은 레오쌤덕에 더 이상 헬스장이 어색하지 않아요 저처럼 운동 시작한 지 얼마 안 돼서 피티 고민하시는 분들 꼭 레오쌤한테 받아보세요! 강추

편정범 선생님

헬스장이 어색하면 운동을 잘 안가게 되니 더 빠르게 적응할 수 있도록 도와드리려고 노력한답니다!! 운동 초보자들은 오히려 수업할때 더 수월하게 개인의 맞게 자세 잡아드릴 수 있으니 저도 재밌게 수업해요🔥

김태윤

25년 5월

다이어트 목적으로 PT를 시작하였는데 기본적인 자세와 머신의 사용법을 매우 친절하게 설명해주십니다. 궁금한거 물어봐도 바로바로 답변해주셔서 좋았던 트레이너님이십니다!!

편정범 선생님

궁금한 부분을 해결해드리는게 트레이너의 역활중 하나인데 잘 해결되었다니 너무 다행입니다😗 또 궁금한게 생기신다면 언제든 연락주세요!

채정아

25년 5월

데드리프트만 하면 그날 저녁부터 허리가 아파서 무서워서 다른 운동만 계속 했었어요. 골반 불균형, 발바닥 미는 힘 부족 등은 제가 꾸준히 해야하는 부분이라 별 생각없이 수업받았는데 제 자세 한 번만 보시고 바로 어떤게 문제점인지 짚어주셨고 피드백 받고 다시 해보니 운동 느낌이 완전 달라져서 너무 너무 만족스러운 수업이었어요 감사합니다 ㅜㅜ! 혼자서도 연습 많이 해볼게요

편정범 선생님

데드리프트할때 통증이 찾아오면 많이 겁나고 하기 싫어지는 마음이 커지는데… 그 부분이 조금이라도 해결되셨다니 다행입니다. 간단한 피드백으로도 많은 변화를 만들 수 있으니 언제든 어려운 부분이 있으면 말씀해주세요!!

변상민

25년 5월

트레이너님의 코칭 덕분에 데드리프트에 대해 더 이해하게 되었구 안전하고 효과적인 운동을 할 수 있을것 같습니다! 질문에도 친절하고 자세히 설명해주셔서 감사해요! 오늘 피드백 잘 기억해뒀다가 다음 루틴때 써먹어보겠습니다 ㅎㅎ 감사합니바

편정범 선생님

사실 운동을 잘하려면 몸을 잘 만드려면 운동을 이해해야하고 무게를 인지해야합니다! 오늘 간단한 수업들로 조금이나마 도움이 되셨다니 다행이네요 👍🏼 다음 루틴때 까먹으시면 또 연락주세요🔥

손호원

25년 5월

데드리프트 자세 코칭을 받았습니다. 확실히 혼자 운동할때는 내가 어떤 안좋은 습관이 있는지 알기 어려운데 전문적으로 봐주시니까 금방 고쳐야헐 점이 캐치되었어요. 친정하개 종류별 특징도 얼려주셔서 좋았습니다.

편정범 선생님

혼자 운동하다보면 안좋은 습관이 자리잡고 인지가 안될때가 많아요 ! 같이 운동하면서 문제의 대한 해결법들 찾아나가면서 득근해보시죠!!

장수빈

25년 5월

간만에 하는 운동이라 원하는대로 자세가 나오지 않을까봐 걱정했는데 포인트를 잘 짚어주셔서 만족할 수 있었습니다 🙇‍♂️ 꼼꼼히 잘 봐주시고 하나하나 개선해주셔서 다치지않고 운동할 수 있을 것 같아요 👍

편정범 선생님

네 수빈님 오늘 너무 잘하셨어요!! 이제는 오래 쉬시지마시고 꾸준히 운동하는 습관, 운동할때 집중해서 오늘처럼만 진행해주세요!! 모르는 점 궁금한 점 문의사항 언제든 연락주세요!!

박철홍

1회 체험25년 5월

친절하고 꼼꼼하게 잘알려주십니다

편정범 선생님

철홍님 고생 많으셨습니다 ! 어떤 운동이든 장단점이 있으며 가장 중요한 것은 부상이 없이 본인이 가지고 있는 기능을 잘 사용하여 건강을 찾는 것이니 언제든 또 운동하러 오세요!!

정의혁

25년 5월

금일 데드리프트에 대해 강의들었는데, 세심하게 코칭해주셔서 큰 도움 되었습니다! 많이 배울 수 있는 것 같아요

편정범 선생님

오늘 고생 많으셨습니다!! 금일 진행한 수업에서 질문 못했던 궁금증들이 있다면 언제든지 연락남겨주세요!!

장희수

25년 5월

처음에 운동을 시작했을 때, 체중 증가를 목적으로 시작했었어요! 혼자하면서 도저히 진전이 없어, 피티를 받기로 결심하였을 때 편쌤을 만난 건 행운이었습니다 ㅎㅎ 불편한 자세부터 교정해주시고 자극지점 찾기, 각 운동마다 힘을 써야하는 방향 등 기초적인 지식부터 시작해서 차근차근 잘 알려주셔서 혼자할 때도 부담없이 운동할 수 있게 지도해주셨어요! 또한, 운동을 할 땐 힘들었지만 옆에서 응원해주시고 재밌는 시간 만들어주셔서 항상 시간가는 줄 몰랐던 점도 너무 좋았습니다!! 직장인으로 시간 내기가 어려웠을 때도, 흔쾌히 시간을 맞춰주시는 것도 너무 만족스러웠습니당~ 식단은 운동의 연장선이라며 식단도 잘 알려주시고, 물의 중요성 등.. 정말 후회 없는 피티였습니다!! 🥺🥺

편정범 선생님

희수님 안녕하세요!! 처음에 자세도 안좋고 힘도 많이 부족한 상태여서 운동에 재미를 어떻게 만들어 드릴지 고민이 많았습니다만 운동신경이 좋으셔서 피드백 수용도 빠르고 열심히 해주시니 저도 재밌게 수업했어요!! 준비하시는 일들 잘 마무리하시고 또 운동하러 오세요!! 화이팅!!!

김지은

25년 5월

다이어트 목적으로 5개월 동안 정범쌤한테 PT 받았습니다! 운동이 처음이라 여러모로 어려운 점이 많았는데 식단도 부담스럽지 않은 선에서 최대한 맞춰주시고 운동 방향도 잘 잡아주셨습니다! 확실히 힘도 전보다 세졌고 운동기구들 사용법도 많이 알게 되고 운동하면서 이해 안 가는 부분들이 있으면 이해하기 쉽게 알려주셔서 편하게 운동할 수 있었어요! 다이어트 하면서 스트레스도 많이 받고 운동이 내 마음대로 잘 안 될 때 속상할 때도 있었는데 옆에서 잘하고 있다고 다독여주신 덕분에 힘들어도 잘 이겨낼 수 있었습니다ㅎㅎ 다이어트 성공하시고 싶은 분들! 운동은 하고 싶은데 어떻게 해야될지 모르겠는 분들! 정범쌤 믿고 수업 받으세요! 완전 만족스러우실겁니다👍🏻

편정범 선생님

지은님 안녕하세요! 다이어트가 참 쉽지 않죠…? 그래도 가능한 선에서 최선을 다해 진행하다보니 좋은 결과도 있었고 조금 흔들릴 때도 있었지만 꾸준히 열심히 해왔다는 게 중요한 거죠!! 앞으로도 운동 포기하지않고 잘 해주실거죠…?😗

박승현

25년 5월

선생님께 피티 수업을 받으면서 운동이 어렵고 다이어트를 항상 오래 지속하지 못했었는데, , 피티 수업을 받으면서 운동이 재미있고 계속 나올 수 있는 체력이 생기면서 다이어트도 오래 지속하고 있고, 식단도 같이 체크 해주시면서 지금까지 다이어트는 적게 먹어야한다고 생각 했는데 식단도 어떻게 해야하는지를 같이 알려주시면서 많은 도움이 되었고 배운것을 바탕으로 계속해서 즐겁게 운동하게 되었습니다 너무 감사합니다!!

편정범 선생님

승현님 안녕하세요!! 처음에 운동을 진행할때는 체력적으로 많이 떨어지셔서 큰 걱정이 있었는데 점차점차 좋아지고 식단도 너무 잘 따라와주셨고 결과도 너무 좋아서 제가 다 기쁩니다. 승현님의 운동은 이제 시작이니 부상없이 즐겁게 해주시길 응원하며 어려운 부분은 언제든지 연락주세요!!

김지환

25년 5월

피티수업을 받을때 목표였던 체중감량과 체형교정에 있어서 제 몸 상태에 맞게 계획 설정해주시고 운동초보인 상태에서 알아듣기 쉬운 설명으로 헬스에 대한 접근성을 많이 높여주신 선생님이십니다! 운동을 시작하려는데 어렵게 느껴지고 멀게만 느껴지시는 분들한테 추천드립니다!

편정범 선생님

안녕하세요!! 운동 초보인 상태가 수업하기 가장 수월한 상태인 경우도 많아요!! 그래서 수업이 더 순조롭게 잘 흘러갔던 것 같습니다!! 웨이트 트레이닝 전혀 어렵지 않은 운동이니 꾸준히 운동해주시면 좋아질 겁니다!! 언제든 연락주세요!!

희라

25년 5월

1번 5번 척추 뼈의 문제로 지속적인 통증으로 고통 받았던 것을 선생님을 만나 많은 도움 받았습니다. 혼자 운동할때 사진인데 자세가 안좋은 부분들 현재는 엄청 많이 개선 됐습니다. 한동안 회사에서 PT 붐이었어요. 제가 자세도 좋아지고 씩씩해져서요~

편정범 선생님

통증이 완화되었다고 소식을 들으니 너무 기쁘네요!! 항상 움직임이 적어지면 통증이 오고 통증이 오면 움직임에 제한이 생기니 더욱 안좋아지겠죠…? 그러니 언능 다시 운동하셔야해요!! 오래쉬면 다시 통증이 심해져요😭

최유리

25년 5월

매수업마다 제 컨디션에 맞게 맞춤형 지도해주셨고, 점점 강도를 높여 운동 효과를 극대화해 정체기 없이 체중 감량에 성공했고 요요없이 현재까지 유지 중입니다!! PT 받기 전 주변 실패 사례도 많아서 안 좋은 선입견이 있었는데, 레오 트레이어님은 오랜 경력이 있으셔서 정말 다릅니다. 레오 트레이너님 지도 덕분에 건강하게 다이어트 성공하고 운동 습관까지 길러서 인생이 트레이너님 만나기 전과 후가 완전히 달라졌습니다. 👍수업 진짜 최고임

편정범 선생님

안녕하세요!! 저도 기억에 깊게 남은 회원님중에 한분이세요… 잡아드리는대로 따라오시고 식단도 진짜 칼같이 잘 지켜주셔서 수업할때 제가 더 욕심이 생기고 열심히하게 되더라구요!! 체중도 많이 빠지고 체지방률도 많이 내려갔으니 지금처럼만 유지 잘해주시고 운동 꾸준히 해주세요!! 언제나 부상 조심하시고 어려운 점 있으시면 연락주세요!

김우주

25년 5월

헬스 PT 10회를 받고 정말 많은 변화가 있었습니다. 우선 눈에 띄는 건 체중이 5kg나 빠졌다는 점이지만, 그보다 더 좋았던 건 꾸준히 운동하는 습관을 기를 수 있게 된 거예요. 예전에는 운동이 늘 작심삼일이었는데, 이번 PT를 통해 운동이 재미있고 즐거운 시간이라는 걸 알게 되었어요.트레이너 선생님께서 저의 체력과 목적에 맞춰 체계적으로 계획을 세워주시고, 운동 하나하나 자세히 알려주셔서 운동 초보였던 저도 쉽게 따라갈 수 있었습니다. 자세도 바로잡아주시고, 왜 이 동작을 해야 하는지까지 설명해주셔서 이해도 잘 됐어요.무엇보다 강요나 부담 없이 제 속도에 맞춰 도와주셔서 운동이 점점 즐거워졌고, 이제는 혼자서도 헬스장 가는 게 자연스러워졌습니다. 즐겁게, 건강하게 운동하는 법을 알려준 쌤께 감사해요!

편정범 선생님

안녕하세요!! PT 10회라는 짧은 기간동안 잘 따라와주시고 열심히 해주셔서 너무 감사드리며 앞으로도 배웠던 것들 기준으로 열심히 운동해보시길 바랍니다! 어렵거나 궁금한 점은 연락주세요!!

김영임

25년 5월

50대 주부 입니다. 처음 운동을 혼자 할때 는 기본 유산소 만 즐기는 운동였는데, PT 수업을 시작한후 부터 몸에 변화와 운동에 재미을 더 함께 하는 수업이 되였습니다. 레오 쌤에 수업을 받으면서 자세잡는 법에. 몸에 변화을 확실이 느끼게 되였고, 좋지 못한 골반트러짐 과 허리 통증이 완화 되였습니다. 수업 전 먼저 회원에 몸 상태을 꼬박꼬박 CHECK 하는 쎈스와 상태에 따라 케어을 해주시면서 나에게 맞는 마춤법 운동을 해 주시고, 제가 골반이 틀어져서 팔자 걸음으로 걸었는데, 케어와 함께 운동을 하면서 레오 쌤도 놀랄만큼 엄청 큰 변화을 가져 왔습니다. 좋은 쌤 밑에서 배우는 회원은 당연 몸이 좋아 질수 밖에는 없는것 같습니다. 인성도 최고. 운동도 최고. 건강챙김도 최고인 레오쌤 파이팅 입니다.

편정범 선생님

골반틀어짐 문제가 많이 심각했는데 수업 진행하다보니 예상보다 많이 좋아져서 저도 놀랐습니다..! 걸음걸이, 통증, 가동범위 모두 많이 좋아지셨고 지금처럼만 잘 유지해주시면 너무 좋죠!! 믿고 따라와주셔서 감사드리고 앞으로도 궁금한점 언제든 연락주세요!!

석민지

25년 5월

다이어트라는 목표를 가지고 pt상담을 받았는데 레오쌤 후기를 찾아보니 고구마, 닭가슴살등으로만 진행하는 것이 아닌 각자 생활방식에 따라서 적절한 탄단지 비율을 통해 식단 하는 걸 봤어요! 그래서 다이어트 식단에 대한 걱정과 부담감이 사라졌고, 좋은 후기들을 보고 믿음직스러운 선생님이라고 생각이 들었어욤 그리구 스쿼트, 데드리프트, 어깨운동 등을 배우면서 제 체형에 맞는 운동각도, 근육의 움직임을 쉽게 설명해주셔서 좋았어요! 👍🏻 다이어트를 하고 싶은데 막막하고 혼자서 할 자신이 없거나, 웨이트 운동을 제대로 배워보고 싶은 분들한테 추천드려요! 저는 항상 웨이트 운동을 해보고 싶다는 생각만 갖고 있었는데 pt 받으면서 운동을 꾸준히 하는 습관을 갖게되서 뿌듯하네여 . 레오쌤 최고-!

편정범 선생님

고구마나 닭가슴살만 먹는 식사는 … 일반인들에게는 진짜 힘들어요😵‍💫 적절한 탄단지 비율로 일상습관들에 방해되지 않는 선으로 식단하고 몸에 맞는 운동들로 강도내서 다이어트 해야합니다!! 지금처럼 꾸준히 열심히 화이팅입니다🔥

명화

25년 5월

근육도 아예 없고 다이어트도 하려고 PT 받았습니다 몇년전에도 편 선생님한테 PT받았었고 퇴사하고 다시 돌아오시고 또 찾게 되었습니다 너무 세심하게 가르쳐주시고 식단관리도 철저하게 체크해주십니다 운동전에 목이나 등에 불편한점있으면 바디케어도 잘해주십니다 운동에 아무것도 모르는 저한테 지금은 근육도 생기고 배워주시는대로 개인 운동도 꾸준히 잘하고 있습니다 편 선생님 고맙고 항상 건강하세요☺️

편정범 선생님

오랫동안 잘 따라와주셔서 감사합니다!! 정성스러운 후기 남겨주셔서 더욱 감사하구요😗 앞으로도 잘 배웠던 운동 꾸준히 하시고 스트레칭도 꾸준히 해주세요!! 어려운점 궁금한점 언제든 연락 남겨주세요!!🙏🏼

이상현

25년 5월

일년가까이 pt 받으면서 아침에 일어날때마다 찍는사진입니다 Pt 받는 모습을찍는게 맞는 상황인데 휴대폰사진에 강사님 얼굴식별이 어려워서 pt받는동안 저의 몸무게 그과정을 오립겁니다 편강사님 pt받으시면 몸이 건강해질수 있습니다 회원님 힘들수 있지요 그것또한 견더야 성과을 이룰수있을겁니다 편강사님 화이팅입니다

편정범 선생님

감사합니다 회원님!! 힘들고 지치는 운동을 하다보면 몸이 더 건강해질 수 있고 컨디션에 맞게 강도 설정해서 진행하다보면 체력도 올라가요! 지금까지 아주 잘하셨고 앞으로도 화이팅입니다🙏🏼

박일

25년 5월

편 선생님에게 1년 PT 받았던 50대 중반의 남자 입니다. 처음 시작할 때 175cm 60kg 이었던 몸이 올 초에는 69kg 멋진 몸으로 변신했습니다. 서울둘레길, 슬로우 조깅 모임에 나가면 아주머니들에게 인기 있는 중년남이 되어버렸습니다. 편 선생님은 체계적이고 고객의 니즈에 맞는 프로그램으로 확실하게 몸을 변신시켜 주십니다. 재미있고, 마사지(바디케어) 잘하시고, 여성회원님들 에게 인기 많고, 대림역 반경 2km 이내에서 회원이 가장 많으셨던 선생님 입니다. 첨부 사진은 일주일에 3번 운동하는 루틴을 선생님이 잡아 주신겁니다. 편 선생님 최고! 항상 건강하세요~~~

편정범 선생님

박일 회원님 안녕하세요!! 제가 다 뿌듯한 후기네요… 모임에서 인기있는 중년이 되셨다니 🫢 체중 열심히 쌓아 올렸으니 빠지지 않도록 관리 잘해주시고 흉추와 어깨 부드럽게 만들어 놓은 부분도 관리 잘해주세요!! 언제든 궁금한 점 어려운 점 연락주십쇼!! 행복하세요🙏🏼

황진영

25년 5월

살 빼려고 다짐하고 처음 헬스장 찾아가서 PT 끊은 거였는데 정말 세심하게 잘 알려주십니다. 제가 질문이 많은 편이었는데 전부 다 친절하고 자세히 알려주시구요. 적절한 예시를 들어서 이해를 도와주시고 식단, 수면 등등 철저하게 관리해주십니다. 덕분에 10키로 이상 빼고 현재도 배운 방식으로 체중감량중입니다 👍👍👍

편정범 선생님

태윤님 안녕하세요! 정성스러운 후기 너무 감사합니다! 빠진 체지방들 다시 붙지않게 관리 잘해주시고 뭐니뭐니해도 컨디션관리가 제일 중요합니다! 어려운 부분 있으심 언제든 연락주세요🙏🏼