김시환

24년 2월

치민 트레이님께 12월 말쯤 PT를 받았고 곧바로 변화를 경험했습니다 자세를 다각도로 보시면서 포인트를 잘 짚어주시고 필요하다면 각 부분마다 점수로 환산해 줍니다 그로 인해 해야 될 동작에 대한 우선순위와 중요도를 알고 높은 가성비로 습득했습니다 필요한 부분에 대한 운동 원리까지 설명해 주시니 성장은 배가 되고 응용도 가능하게 됐습니다 모르는 부분을 질문하면 단 한 번의 막힘없이 제 상황에 대한 맞춤형 답변을 제공해 주시고 저를 더 잘 가르쳐 주기 위한 마음이 항상 느껴집니다 처음 PT를 등록하러 갔을 때 스스로의 목표를 위한 제 마음이 변함없이 유지되고 있고 치민 트레이너님 덕분에 스스로 생각했던 미래보다 더 발전해나가는 제 모습을 볼 때마다 감사함을 느낍니다 성치민 트레이너님 추천합니다!

ㅇㅎㅈ

24년 1월

PT는 재미없고 저와는 안 맞는 운동이라고 생각해서 시도도 안해봤었는데, 선생님 만나고 30회 종료 후 30회 추가 결제했습니다. 운동하고 나면 너무 뿌듯합니다🤩 동작마다 이해하기 쉽게 설명해주시고, 제가 지나가듯 던진 질문도 하나하나 놓치지 않고 항상 꼼꼼히 알려주십니다. 운동이 재밌다고 느끼지 못했는데, 동작/기구 하나 할때마다 칭찬 들으면서 하니 신이 납니다ㅎ.ㅎ 덕분에 자존감도 올라가는 것 같아요! 또 수업시간 뿐만 아니라 평상시 운동 습관도 기를 수 있도록 제 성향에 맞춰 많은 것들을 알려주시고 제안해주세요. 제가 게으를뿐^^… 항상 선생님 덕분에 PT에 재미도 붙이고 자신감도 UP! 중입니다🥹👍

윤성

24년 1월

항상 혼자 헬스장 3개월씩 끊다가 2주가고 포기하곤 하는 인생을 살다가 30이 되면서 진짜 제대로 운동을 시작해보자해서 PT를 끊은게 여기 허니짐이었습니다 치민쌤 만나고 56키로의 멸치인 제가 61키로까지 쪘습니다!!! 체질탓만 하던 저에게 구세주나 다름없었습니다ㅜㅜ 운동도 체계적이고 재밌게 알려주셔서 지루할틈이 없이 운동에 재미를 붙이게 해주셨습니다^^ 항상 감사합니다!!😆👍👍

성민지

24년 1월

⭐️동기부여가 필요한 헬린이는 치민쌤에게⭐️ 치민쌤과 함께 한 7개월간 근손실 없이 체지방만 감량할 수 있었는데요 치민쌤의 장점은 정말 많지만 3가지로 정리해보자면 1.꾸준히 할 수 있는 운동법과 식단 너무 무리한 운동이나 닭가슴살과 고구마만 먹는 식단 등 지속불가한 방법은 절대로 권하지도 알려주지도 않으세요! 헬린이가 자립할 수 있는 운동법과 식단을 알려주십니다👏 2.꼼꼼한 통증 케어 매수업 다음날 근육통 정도를 체크해서 저에게 맞는 운동 강도를 설정해주세요!(잘못 자는 바람에 뭉친 등근육까지도 케어해주시는👍) 3.운동에 대한 동기부여 쌤의 휴일과 사비까지 써가시며 “마라톤”에 재미를 붙이게 해주신 치민쌤👏 하프라는 새로운 목표를 만들어 운동을 안 하고는 못 배기게 해주십니다😂

김솔미

23년 8월

10회, 추가 10회까지 총 20번의 PT 받았습니다 운동 안해본 사람이라 몸을 쓰는거에 대한 이해가 1도 없었는데, 동작마다 어떤 원리로 어디에 효과적인지 설명을 자세하게 해주셨습니다:) 개인 운동할 때도 참고할 수 있게 비슷한 원리로 작동하는 동작을 알려주셔서 더 좋았어요! 또 되게 지루함을 잘 느끼는 스타일인데, 지루하지 않게 다양한 동작들로 알려주셨어요! 그립도 바꿔서 해보고, 수업 시간에도 지루하지 않게 해주셔서 안빠지고 꼬박꼬박 챙겨갈 수 있었습니다:) 운동 경력 거의 전무한 헬린이었는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 쌤 만나서 운동하면서 바벨이나 무게에 대한 공포가 많이 없어졌어요! 이제 개인운동가도 뚝딱거리지않고 부위별로 계획적으로 운동할 수 있어요!감사합니다:) 더 강해져서 다시 올게요!!😄

성치민 선생님

헬린이 탈출 전문 트레이너를 잘 찾아오셨습니다! 날이 갈수록 달라지는 모습을 보면서 저도 뿌듯함을 느꼈습니다! 💪💪

고선정

23년 7월

그간 운동이랑 거리가 먼 생활을 했었고, 점점 체력적으로 버거워져서 운동을 해봐야겠다 마음먹고 10회 끊었는데 벌써 30회 다니고 있어요. 애매한 손등 통증으로 물리치료랑 도수치료를 2달 가까이 받아도 차도가 없었는데 마사지와 근육 푸는 방법을 알려주셨고, 정말 놀랍게도 바로 다음날부터 통증이 줄어들어 지금은 거의 신경쓰이지 않는 상태가 되어 진짜 신기합니다. 초보들은 헬스장까지 가는것이 가장 큰 고비인데 이젠 헬스장 가는게 어렵지 않아요. 집에서 홈트 한다고 유튜브 종종 봤지만 역시 PT 하는게 최고네요! 눈높이에 맞춰 이해될때까지 설명해주시고, 운동할때 왼쪽 오른쪽 계속 왔다갔다 하시면서 자세 체크해 주시고, 홈트시 활용하기 좋은 자세도 알려주셔서 좋아요. 시간여유만 된다면 오래 다니고 싶어요!!

성치민 선생님

초보자분들이나 체력이 약한 분들에게는 강도 높은 운동보다는 설명과 이해가 먼저라고 생각하고, 회원님의 체형을 바탕으로 한 해부학적 지식으로 통증 케어도 가능했습니다 🙆‍♂️

KUM_BAM

23년 4월

작년 10월 정도에 성치민쌤과 운동을하게 되었습니다. 일단 잘생기셨구요 . 유머러스 하셔서 아주 재미있게 운동할 수 있었어요 직장인이라 잦은 출장과 야근으로 운동시간이 없어 힘들었지만 선생님의 운동방법과 식단으로 4월14일 드디어 바디프로필을 찍게되었습니다 바디프로필당일 직접 오셔서 펌핑해주시고 맛있는 도너츠도 사주시고 할수있다!!할수있다 멋있다 귀에 박히도록 말씀해주셔서 성공적으로 촬영을 끝낸거같습니다 당사자인 저보다 더열정적으로 촬영을 도와주셔서 감동했습니다 막상 바프를찍고나니 선생님덕분에 앞으로도 어떤일이든 할수 있을꺼같은 자신감과 멋진 몸을 얻은거 같아요 . 감사합니다 스승님~ 앞으로도 잘부탁드려요~~

성치민 선생님

바디프로필 촬영이 끝나고 환하게 웃는 모습이 지금도 잊을 수 없네요~힘든 스케줄에도 잘 참고 끝까지 견뎌준 회원님께 다시 한번 더 감사드립니다 🙇‍♂️

JNKIM

23년 4월

성치민 선생님과 함께 운동한지 3개월째입니다. 선생님 수업의 특징이자 장점은 초보자도 동작을 이해할 수 있도록 각 운동 목적에 따른 관절과 근육의 움직임, 힘의 방향, 잘못된 자세의 예시 등을 자세하게 설명해주신다는 점입니다. 이해 될때까지 물어봐도 되고 허무맹랑한 질문도 진지하게 고민해주시는데 그 과정에서 알게 되는게 많습니다. 그 덕분에 기계적으로 같은 동작을 반복하는 것이 아니라 운동의 타겟 부위와 내 몸의 움직임을 인지하고 컨트롤 하는게 진짜 운동임을 체감할 수 있었습니다. 그래야 훨씬 재밌고 효과적으로 운동할 수 있다는 것도요! 또한 걱정했던 것과는 다르게 식단 관련 스트레스없었는데, 선생님이 개인의 기호와 상황을 고려해서 최선과 차선을 적절히 제시해주신 덕이라고 생각합니다!

성치민 선생님

처음 상담할 때 운동을 지속하기 어렵다고 말씀하셔서 재미를 느끼게 해드리려고 다양한 운동과 유동적인 식단을 제시해 드렸습니다🤗🤗

김기완

23년 2월

일일체험피티로 코치님 만나 50회 등록하고 한달간 운동했습니다. 50나이 동안 10회도 어려웠던 팔굽혀펴기를 한달만에 40회 진행하는 저에게는 놀라운 변화를 이끌어 주셨습니다. 운동하나 마다 왜 이 자세로 어디를 자극해야하고 어디에 힘을 넣어 몸을 만들어야 하는지 쉽게 알려주십니다. 자세 마다 앞뒤옆 여러 각도에서 보시며 교정해 주시고 열정적으로 운동할 수 있도록 화이팅해 주십니다. 수업마다 식사는 잘 지켰는지 꼼꼼히 체크해 주십니다. 문의사항은 수업전 후에도 카톡 등으로 그때 그때 물어 볼 수 있으며 의사소통도 잘 해 주십니다. 무엇보다 항상 밝고 편하게 해 주시고 운동에 진심이 느껴지십니다. 코치님의 운동에 대한 선한 영향력과 열정으로 저도 자극 받고 운동에 욕심이 생기네요. 항상 감사합니다 코치님~

성치민 선생님

저의 장점을 이렇게 자세히 말씀해 주셔서 감사합니다 ☺ 제 수업을 너무 잘 따라오셔서 앞으로가 더 기대가 돼요!

홍윤하

1회 체험22년 11월

오늘 처음으로 일일 체험을 받아봤어요. 시작 전, 제 몸 상태를 먼저 체크하시고 본인이 어떤 방식으로 수업을 진행하는지 알려주셨어요. 제가 몸에 안 좋은 부분이 있어서 운동할때 제일 걱정하는 부분이 위험성인데요, 상담을 통해 저에게 맞는 자세와 정확한 운동 방법을 알려주셔서 운동하는 내내 너무 즐거웠습니다. 또, 바디프로필 을 준비할거라고 말씀드리니 운동과 식단 관리는 물론 잔체적으로 디테일하게 설명해주셔서 이해가 더 잘 됐어요. 감사합니다.

성치민 선생님

통증이 생기는 원인을 찾고 해결 방안을 제시하는 것도 트레이너의 역량이라고 생각합니다 🧐

전윤정

1회 체험22년 11월

매번 운동에 실패만 하다 뭔가에 이끌려 찾아가게 된 허니짐!! 여기서 치민선생님을 만나뵙고 1회 체험을 오늘 마쳤습니다 운동에 대한 자세한 설명과 제 몸상태에 맞는 운동을 해야 더욱 효과적이고 재미도 느낄 수 있으며 무조건 무리해서 몸짱이 되겠다는 목표보다는 건강하고 단시간이 아닌 평생 꾸준히 스스로 운동하는 법을 알아야 한다는 말씀을 듣고 신뢰가 생겼습니다 20회 피티 끊어서 다음주부터 마지막이다 생각하고 열심히 해보려합니다 허니짐! 성치민트레이너님 강추!! 정말 믿고 자신의 몸을 맡기세요!! :)

성치민 선생님

회원님의 마지막 트레이너인 만큼 책임감을 느끼고 좋은 결과로 보답하겠습니다 :)

교링

22년 11월

8월 중순부터 치민 선생님께 피티 20회 등록 후 받은 후기 입니다 :) 주변에 워낙 피트니스 업계의 지인들이 많은 터라 제대로 피티를 받아 본적이 없었고, 어깨너머 식으로 운동을 접해 왔었습니다. 그러다보니 웨이트 트레이닝에 대한 흥미도 없었고 무게를 치는게 왜 재미있는 건지 이해할수 없었죠. 대상포진에 걸린 이후 건강 관리를 제대로 해보자는 마음에 집 가까운 피티샵을 끊게 되었고, 결과는 대만족입니다ㅎㅎ운동에 대한 원리 , 방향성에 대해 제대로 인지 시켜 주시고 동작의 포인트를 제대로 짚어 주시니 운동이 재밌어 지더라구요 데드리프트 80도 성공!! 암튼 , 피티 20회를 받은 이후 웨이트 운동에 대한 벽이 사라졌고 꾸준히 즐길수 있게 만들어주신 성치민 선생님께 감사드려요 ! 잘 사세요 치민샘 !👋🏼

성치민 선생님

수업 초반에는 무거운 중량에 약한 모습을 보였지만 나중에는 무게를 더 더 올리자고 하셨던 회원님 대단합니다~~😊👍👍👍

조혜진

22년 10월

치민트레이너님께 20회 PT 받고 난 후기 운동 할 때 아픈 부위가 있었는데 왜 그 부위가 아픈지 여러가지 원인이 될만한 부분을 확인해주시고 솔루션을 주셔서 좋았습니다! 타겟 부위가 어디인지 말로 하시기보다 몸으로 느끼게 해주세요ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동의 유래나 같은 부위를 타겟하는 다른 운동, 보조 운동도 연관지어서 설명해주시고 왜 그 운동을 해야하는지도 알려주셔서 머리로도 이해 하면서 몸으로 배워서 재밌게 운동했습니다! 운동하다가 궁금한 게 생겨서 물어보면 항상 자세히 잘 설명해주셨고 덕분에 웨이트에 재미 붙였습니다 💪😆🔥

성치민 선생님

혜진님이 저의 말을 잘 들어주시고 에너지가 너무 좋으셔서 저도 수업하는 동안 더 힘을 얻은 거 같아요💪💪

심민혜

22년 9월

10회를 등록 했었을 당시 적은 횟수라 트레이닝 부분에 걱정과 고민이 있었습니다. 하지만 잘못된 운동법이나 자세, 식단을 꼼꼼하고 친절하게 알려주셨습니다. 그리고 눈높이에 맞춘 쉬운 설명으로 보다 이해할 수 있었고 운동 후 자극도 확실했습니다. 유쾌하게 가르쳐주시고 칭찬도 많이 해주셔서 트레이닝기간 동안 즐겁게 운동을 배웠습니다. 트레이닝 기간이 끝났을 땐 오히려 아쉬웠어요. 운동 초보자이시라면 치민쌤과 트레이닝을 적극 추천합니다.💪💪

성치민 선생님

민혜님~기간은 짧았지만 수업하는 동안 열정적으로 질문하는 모습이 인상적이었어요🔥🔥

홍혜민

1회 체험22년 9월

코치님께서 이해하기 쉽게 풀어 설명해주셔서 좋았습니다. 피티를 받은 이후에 제가 혼자서 운동할 수 있게끔 자극이 되는 부위와 자세 등을 알려주셔서 도움이 많이 되었습니다.

성치민 선생님

동작을 금방 배우셨어요! 자세가 좋은 만큼 부위별로 자극을 잘 느끼셨습니다~💯

세련

22년 6월

치민쌤과 함께 운동한지 4개월째 입니다. 다른 운동을 해오다 PT는 오랜만에 시작하였는데 단순히 횟수,중량,기계 사용에 그치는게 아니라 체형분석과 내몸에 맞게 섬세하게 알려주셔서 만족도가 큽니다. 그리고 쉽게 설명해주셔서 다소 어렵게 느껴지는 운동이더라도 빨리 감을 찾을 수 있는 것 같고 다양한 도구도 활용하면서 50분 지루하지 않게 즐겁게 운동하고 있습니다 :)

성치민 선생님

회원님들의 이해를 돕기 위해 최대한 쉽게 설명해 드리려고 노력하고 있습니다!! 👍

최영환

1회 체험22년 5월

헬스라는 운동이 처음이라 이곳저곳 체험pt를 받아봤는데 치민 트레이너님과 체험수업후 바로 pt수업 시작했습니다! 현재 수강 중에도 느끼는점은 단순히 '~달안에 ㅇㅇkg감량' 같은 1회성의 목표 보다 pt수업기간 중에도, 그리고 나중에 혼자서도 정확한 자세로 제대로 운동하고 자신을 관리할 수 있도록 가르쳐주시는거 같아서 매우만족스럽습니다! 그리고 운동시작전에 고질적으로 목이랑 어깨가 아파서 고생했는데 우연히 그 얘기를 드렸더니 면밀히 살펴보시고 운동처방 해주신 이후로는 통증도 잊고살고 있습니다 거의 명의에요 명의ㅋㅋㅋ앞으로도 잘부탁드립니다!!

성치민 선생님

원인 모를 어깨 통증 때문에 고생 많으셨죠ㅠㅠ 저도 통증이 호전되는 걸 보면서 트레이너로서 뿌듯함을 느꼈습니다😊

김영준

22년 4월

치민 트레이너님과 약 3개월 정도 운동을 했습니다. 헬스가 처음이라 많이 낯선 운동이나 기구가 많았지만, 어느 부분의 운동인지, 제대로 된 운동을 했을 때 어느 부분이 주로 쓰이는지, 잘못된 운동을 했을 땐 어느 부분이 잘못되어서 영향이 있는지를 상세하게 잘 가르쳐 주셔서, 운동기간 동안 정말 제대로 된 운동을 하고 있다는 느낌을 받았습니다. 식단관리는 '이거 아니면 안됩니다.'가 아닌 방향성을 제시해 주셔서 식단 관리에 대한 스트레스도 거의 받지 않았습니다. 덕분에 만족스러운 결과를 이끌어 낼 수 있었던 치민 트레이너님께 감사드리며, 운동을 처음 접하시는 분들께 추천 해드리고 싶은 트레이너 분이십니다.👍👍👍

성치민 선생님

영준님이 저의 트레이닝 철학을 정확히 알고 계시네요 ☺

박민

22년 2월

작년 11월부터 치민쌤 관리 받고 있어요. 근육 탄탄한 몸으로 만들고 싶어서 시작했는데 지금은 살도 많이 빠지고 근육이 조금씩 보이고 있습니다 ㅋㅋ 치민쌤이 추천해주는 식단대로 잘 지켰고 케어 많이 해 주셔서 힘들지도 않았어요 ㅋㅋㅋ 남자분들 예쁜 근육 만들고 싶으시면 무조건 치민쌤입니다 ㅋㅋ 혼자 하면 운동 이상하게 됩니다 ㅜㅜ 쌤이 있으니까 확실히 달라요 !!!

성치민 선생님

제가 알려드린 대로 잘 따라와 주셔서 감사할 뿐입니다!

김은지

22년 2월

치민쌤이랑 두달 반째 운동중이에요!! 멘탈 케어를 너무 잘 해 주심 ㅋㅋㅋ 쌤이 웃겨서 피티 시간이 너무 재미있어요 평소에도 운동은 꾸준히 했었는데요. 좀 더 전문적으로 같이 운동할 선생님을 찾던 중에 치민쌤을 알게 됐어요. 몸의 움직임이랑 영양 균형까지 꼼꼼히 챙겨주셔서 대만족입니다. 🥺 피티 고민하시는 분들은 꼭 치민쌤께 ㅠㅠ!!! 제가 만나 본 피티쌤들 중에 가장 컨디션과 진도를 모두 제대로 챙겨주시는 쌤이에요 !!! ☺️

성치민 선생님

회원님 덕분에 저도 즐겁게 수업할 수 있었어요~~👏

성경

22년 2월

치민쌤에게 PT 수업을 5개월 동안 받았습니다💪🏻 ✔️어떤 운동이 필요한지 상담을 통해 목표에 맞게 계획을 짜주시는 것부터 시작해요. 운동하려는 사람이 무엇을 필요로 하는지 생각하고 캐치하시는 능력이 정말 좋으십니다. 이렇게 할 수 있는 이유는 치민쌤이 운동 뿐만 아니라 체형 교정이나 해부학적인 구조까지도 다 알고 있기 때문이 아닐까 싶습니다😂 ✔️운동을 할 때 이 운동이 왜 필요한지 설명해주고 근육의 어느 부분을 발달 시킬건지 자세히 알려 주시는데 그 말을 들을 때마다 꼭 몸이 좋아 질 것 만 같은 기분이 든답니다👍🏻 ✔️수업 할 때 찍어주시는 영상과 피드백을 통해 스스로 자립 운동을 할 수 있는 능력 또한 길려져서 정말 좋습니다!

성치민 선생님

정말 자세히 적어주셨네요 😊 좋은 후기 감사합니다~