안녕하세요, 김주언 트레이너입니다.
저는 보디빌딩 선수생활을 하고있고 운동할때 가장 살아있음을 느낍니다.
「누구에게나 초심이 있습니다」
하지만 운동 목표를 향해 달려가다 보면, 일상을 유지하면서 병행하다 보니 초심이 흔들릴 수 있습니다.
저는 회원님이 중간에 포기하지 않고 목표를 이룰 수 있도록, 확실하게 이끌어드리겠습니다.
PT 레슨만큼 자율 운동도 중요한 부분인데, 모든 회원님들의 자율 운동을 체크할 만큼 꼼꼼하고 세심하게 지도하고 있습니다.
「전문성 있는 트레이너」
골반 불균형, 척추 측만, 관절염까지. 모두 제 몸과 관련된 단어입니다. 저는 운동을 통해 아픈 부분을 개선하고 현재의 몸을 가질 수 있었습니다. 정확한 이론을 습득하기 위해 꾸준히 공부하고 있으며, 배운 내용을 제 몸에 적용한 경험이 있습니다. 경험과 지식을 바탕으로 회원님들께 더욱 유익한 트레이닝을 제공하겠습니다.
🏋️♀️새로운 도전(다이어트, 바디프로필 등)을 꿈꾸시는 분들
😢반복되는 일상으로 지치신 분들
💔정신적으로 슬럼프가 오신 분들
🤷♀️수술, 재활, 치료를 받았음에도 여전히 몸이 아프신 분들
찾아주시는 모든 회원님들께 삶의 행복을 선물해드리겠습니다.
안녕하세요, 김주언 트레이너입니다.
저는 보디빌딩 선수생활을 하고있고 운동할때 가장 살아있음을 느낍니다.
「누구에게나 초심이 있습니다」
하지만 운동 목표를 향해 달려가다 보면, 일상을 유지하면서 병행하다 보니 초심이 흔들릴 수 있습니다.
저는 회원님이 중간에 포기하지 않고 목표를 이룰 수 있도록, 확실하게 이끌어드리겠습니다.
PT 레슨만큼 자율 운동도 중요한 부분인데, 모든 회원님들의 자율 운동을 체크할 만큼 꼼꼼하고 세심하게 지도하고 있습니다.
「전문성 있는 트레이너」
골반 불균형, 척추 측만, 관절염까지. 모두 제 몸과 관련된 단어입니다. 저는 운동을 통해 아픈 부분을 개선하고 현재의 몸을 가질 수 있었습니다. 정확한 이론을 습득하기 위해 꾸준히 공부하고 있으며, 배운 내용을 제 몸에 적용한 경험이 있습니다. 경험과 지식을 바탕으로 회원님들께 더욱 유익한 트레이닝을 제공하겠습니다.
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😢반복되는 일상으로 지치신 분들
💔정신적으로 슬럼프가 오신 분들
🤷♀️수술, 재활, 치료를 받았음에도 여전히 몸이 아프신 분들
찾아주시는 모든 회원님들께 삶의 행복을 선물해드리겠습니다.