Eddie
"트레이너가 좋다고 생각하는 운동이 아니라, 회원님에게 좋은 운동을 가르쳐드립니다."
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트레이닝 후기 5.0점

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    코치 소개

    안녕하세요. 피지크 피트니스 대표 김자윤 입니다. ✅대표 김자윤 트레이너 소개 공대(기계과) 출신으로, 공부만큼 운동에 큰 흥미를 느껴 꾸준히 운동을 하다 트레이너라는 직업을 약 10년동안 하고 있습니다. 트레이너로서의 기본적, 심화적 소양을 갖추기 위해 끊임없이 지식(해부학, 골격계, 운동역학, 바이오역학 등)을 탐구하고 있습니다. 또한, 트레이너라면 갖춰야 하는 자격증도 보유하고 있습니다. 회원님들이 원하는 운동 목표를 이룰 때 가장 큰 성취감을 느낍니다. 트레이너가 좋다고 생각하는 운동이 아니라, 회원님에게 좋은 운동을 가르쳐드립니다. 다이어트, 벌크업, 바디프로필 등 모든 목표에 대한 맞춤형 프로그램을 제공할 것을 약속드립니다. 한번 1회 체험 PT 받아보시고 결정하세요. 티칭 실력으로 승부하겠습니다👊 ✅피지크 피트니스 저희 센터는 대표가 직접 회원님들을 지도하고 관리하기 때문에, 더욱 꼼꼼하고 확실한 수업이 가능합니다. 또한, PT 스튜디오임에도 회원님들의 개인 운동이 자유롭다는 점이 장점입니다. 최신식 기구, 체계적인 운동, 과학적인 식단 관리를 경험해보세요! 피지크 피트니스가 당신의 멋진 2021년과 함께하겠습니다.

    프로그램

    바디프로필벌크업다이어트
    내 몸의 새로운 탄생! 바디프로필 준비 프로그램📸
    2021년, 내 몸을 평생 추억으로 기록하세요! 피지크 피트니스와 함께라면 가능합니다😎 바디프로필 프로그램은 기본 3개월 과정으로 진행됩니다. 먼저 상담을 통해 회원님의 몸 상태를 파악하고, 가벼운 체력 검사를 진행합니다. 여성 회원님의 경우 근육량을 단기간에 올리기 쉽지 않기 때문에, 다이어트를 좀 더 강조한 프로그램을 구성합니다. 남성 회원님의 경우 바디프로필 결과물에 유리한 근육량 증가에 초점을 맞춰서 진행합니다. 1) 첫째 달 : 운동에 대해 배우고, 기본적인 자세를 습득합니다 2) 둘째 달 : 프로그램 강도를 높여가면서, 근육량 증가에 집중합니다. 3) 셋째 달 : 다이어트를 통해 촬영 날까지 체지방을 줄입니다. 식단의 경우, 초반부터 진행하면 무리가 오거나 실패할 확률이 높기 때문에, 마지막 달부터 철저하게 관리합니다. 수많은 성공 사례와 과학적인 지식을 바탕으로, 회원님이 직접 식단을 짜실 수 있게 매뉴얼을 제공해드립니다. 포즈, 컨셉, 의상, 스튜디오 선정의 경우 회원님에게 가장 어울리는 선택을 하실 수 있게 다양한 추천을 해드리고 있습니다. 또한, 1주일 전부터는 탄수화물, 수분 조절 확실하게 해드리며, 촬영하는 순간까지 동행해서 도움을 드립니다. 3개월이라는 시간 동안, 회원님에게 필요한 모든 정보와 지식을 전수해드립니다. 2021년에는 바디프로필로 평생 추억도 남기고, 평생 운동 습관도 만들어 가시기 바랍니다. 더 궁금하신 사항은 편하게 문의주시면, 친절히 상담해드리겠습니다😀

    P.T 이용 가격

    코치1:1 PT(정상가)
    코치1:1 PT(선착순 30명 이벤트)
    • P.T 1회에 60분 진행됩니다
    • 센터 회원권을 별도로 결제 해야합니다
    • 현재 오픈 이벤트중이니, 자세한 사항은 문의해주세요:)

    P.T 모집 스케줄

    • 평일06:00 ~ 24:00
    • 토요일12:00 ~ 24:00
    • 일요일12:00 ~ 24:00

      자격 및 경력

      위치

      서울 서초구 고무래로 6-3 삼공빌딩 B201
      Eddie
      "1회 특가로 이용해보세요"
      회원권을 등록하지 않아도 가능해요

      1회 체험 신청하기

      문의