톨젼 메커니즘 전략 수료

A&T 기능 테이핑 교육 수료

CMS 인지움직임전문가 수료 (DVL아카데미)

허리디스크 세미나 수료 (GYMNASION)

A&T 웨이트 트레이닝 솔루션 세미나 수료

KOPRA 웨이트 트레이닝 전임 강사

2023 NPCA부천 클래식피지크 2위

현) 청춘웨이트 멘토

브라이언박 트레이닝 기능해부학 Level 1

2020 PCA 코리아 부천 보디빌딩 3위

2022 WNGP성남 클래식피지크 3위

2022 WNGP성남 클래식보디빌딩 3위

2022 INBA KOREA 클래식피지크 2위

2022 INBA KOREA 보디빌딩 1위

2022 NPC내추럴 인천 클래식피지크 2위

2022 NPC내추럴 인천 보디빌딩 1위

트랜스핏 트레이닝(TFT) 교육 과정 수료

발 고급 해부학 (Foot Advanced Anatomy) 교육 과정 수료 (바디메카닉)

생활스포츠지도사 2급 보디빌딩(피트니스) - 문화체육관광부

FISAF 국제퍼스널트레이너 자격증

FISAF KOREA 메디컬 트레이닝 자격증

FISAF KOREA 근막이완, 재활 트레이닝 자격증

FISAF KOREA 소도구 트레이닝 수료

파트너레슨(약 1시간30분)

1:1 개인 트레이닝

비스트짐

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[진행중] 레슨 1회체험 후기 남기고 커피 받아가세요! (~2025.11.30)

홍민우

운동을 처음 시작하기 두려운 사람들도 쉽게 운동을 배울 수 있도록 도움을 주십니다. 정확한 운동자세를 쉽고 구체적으로 알려주셔서 정말 많은 도움이 되었습니다.
덕분에 운동에 재미붙일 수 있게 되었고 운동을 꾸준히 지속할 수 있게 되었네요.
특히, 저의 한계치까지 운동을 시켜주셔서 저의 기준치를 알 수 있었고 할 수 있다는 자신감도 얻게 되었습니다.
여러모로 많은 도움이 되었습니다. 앞으로도 즐겁게 운동할 수 있을거같네요^^

신준호

운동을 한 번도 해보지 않아서 처음 pt할 때 너무 자세도 어렵고 힘들었는데 점점 하다 보니 자세교정도 많이 되고 평소 허리 아프던 것도 많이 좋아졌어요
선생님께서 제가 할 수 있는만큼 잘 도와주셔서 더 좋아졌던거 같아서 너무 좋았어요

박주영

처음 상담을 오시는 분들은 대부분 다이어트/근력향상으로 오십니다. 단순히 살을 빼고 싶어서, 일상 생활 속 체력이 부족해서 운동을 시작하는데 몸이 내 마음 처럼 따라주지 않으신 분들이 많으실거라고 생각해요. 

하지 못하는 동작은 어딘가의 근육의 기능이 약해져서 간단한 동작이라고 해도 어렵게 느껴지실 겁니다. 

🙋🏻‍♂️ 이러한 부분을 케치해 바른 자세와 근육의 기능 향상을 책임지고 캐어해 드리겠습니다! 

전 의사는 아니지만 칼 하나 쓰지 않고 올바른 운동으로 회원님의 몸이 바뀔 수 있도록 도와드리겠습니다. 내면의 심리상태의 변화로 얻어지는 자신감은 정말 중요합니다.

저와 같이 운동을 선택하시는 순간부터 생확패턴이 선순환으로 바뀔거라고 확신합니다. 
 
운동을 결심 하신 분들은 저와 함께 시작해보세요. 😉

내 몸 사용 설명서

PT할때만 잠시 운동하는 것이 아닌 스스로 헬스장에 발을 들이는 습관이 되도록 비꿔드리는 것이 목표입니다.
목표 달성까지 체계적인 관리와 운동으로 도와드립니다:)

사람마다 생활패턴이 다르고 좋아하는 음식, 싫어하는 음식도 다르기 때문에 회원님의 성향에 맞는 지속 가능한 식단을 가이드 해드립니다.

❗️제 식단에는 고구마와 닭가슴살이 거의 없어요😋

비포에프터

저의 대회입상 경험으로 몸으로 증명을 하고있다 보니 감사하게도 많은 분들이 찾아와 주십니다ㅎㅎ
믿고 찾아 오신 분들은 목표 달성 이후에도 요요없이 사후관리도 진행해드려 멋진 몸을 일상으로 바꿔드려요😊

남녀노소 바디프로필을 준비하시는 모든 분들 운동 능력과 성별,체형에 맞게 준비를 도와드립니다💪🏾

바디프로필

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