안녕하세요? 김지훈 트레이너 입니다. ✅ 좋은 PT 수업이란 무엇일까요? - 개개인의 성향, 운동수행능력, 생활 패턴 및 수면까지 회원님에 맞게 프로그램을 구성하는게 가장 중요합니다. - 단순히 운동만 알려주는 PT가 아닌, 목적에 맞는 운동 프로그램과 영양적인 측면까지 고려한 식단관리 까지 회원님 한분한분 컨설팅해드리고 있습니다. ✅ 전문성을 갖추기 위해 노력하고, 성실하게 수업에 임하는 트레이너 - 경험 뿐만 아니라 과학적인 지식을 기반으로 트레이닝을 하기 위해 꾸준히 공부하고 있습니다. 트레이닝 관련 자격증에 더하여, 올해는 재활·교정 관련 자격증을 취득할 예정입니다. - 기본적으로 시간 약속을 칼같이 지키며, 회원님들께 모범이 되기 위해 몸 관리도 철저히 합니다. ✅ 각 회원님 특성에 맞게 소통할 수 있는 트레이너 - 운동 목표, 생활 패턴, 성별 등에 따라 회원님이 선호하시는 수업 방향이 다르기 마련입니다. - 초보자의 경우 운동에 흥미를 붙일 수 있게 이끌어드리며, 숙련자의 경우 더 높은 목표를 이룰 수 있게 보다 수준 높은 수업 진행이 가능합니다. 일상에서 받는 스트레스, 몸에 대한 컴플렉스! 저와 운동하고 싹 날려버리세요👊