[프로그램 대상] - 척추측만증, 디스크, 거북목, 평발, 무릎/허리/어깨/발목 등의 통증 - 체형교정 트레이닝 - 만성통증 및 피로 - 스포츠선수 기능향상 트레이닝 근력 운동은 즉각적으로 효과가 눈으로 몸으로 느껴지는 반면에 재활운동은 인지 패턴의 변화가 일어나야하기 때문에 상대적으로 긴 시간이 요구됩니다. 국가대표 선수들을 케어하는 것과 같이 과학적이고 체계적인 검사와 근력테스트, 자세평가, 관절평가를 진행하며 자신에게 꼭 필요한 정렬체크와 운동이 지도하고 있습니다. [프로그램 과정] 설문지 진단 → 자세평가 → 관절가동성 평가 → 근력평가 → 자세, 움직임 평가 → 맞춤 케어(근막 이완 등) → 맞춤 운동 위 순서대로 진행되며, 보통 60분을 1세션으로 manual(도수 치료)와 맞춤운동을 디자인하여 진행됩니다. 회원님에게 꼭 필요한 도수관리와 운동을 같이 병행합니다. 병원에서 근무하여 갖춰진 실전 지식과 스포츠의학적 지식 및 경험을 바탕으로 각 신체에 대해 체계적이고 과학적인 운동방법을 찾아드립니다.