장지윤

25년 11월

모란 PT전문샵 스카이뷰 휘트니스에서 이승원 트레이너님과 1:1 PT 진행한 후기입니다! 저는 운동 자세나 루틴을 알고 싶어 30회 PT를 진행했습니다. 결과적으로 추가 등록을 했을 만큼 매우 만족합니다! 이전 다른데서 받았던 PT와 달리, 제 몸의 취약점을 정확히 파악하고 세밀하게 자세를 잡아주셔서 근력운동을 할 때 자극점을 확실히 찾을 수 있었습니다. 매번 제 컨디션도 고려하셔서 프로그램을 진행해주셨고 이러한 점들이 섬세하고 전문성 있다고 느꼈어요. 그 덕분에 힘이 세지고 체력도 좋아지는 변화를 확실히 경험했습니다. 수업때마다 편안한 분위기를 만들어주신 것도 감사했습니다! 다른 트레이너분들도 인사도 잘해주시고 강아지가 상주하고 있어 좋아요 ㅎ 제대로 된 티칭을 원하는 분들께 적극 추천드립니다!👍

박민규

25년 11월

현역 군인으로서 운동과 체력 향상이 필수불가결적인데 한번도 운동을 배우지 않고 운동을 했어서 PT를 받아 보는것도 좋을거 같아서 PT를 시작했습니다. 가장 만족스러웠던 점은 트레이너 선생님의 철저한 프로그램 설계와 밀착 관리였습니다. 단순히 운동만 시키는 것이 아니라, 군 생활에 필요한 지구력과 실전 근력을 키우는 맞춤형 프로그램을 짜주셨습니다. 사람마다 자세가 다르고 체형이 다르기에 그 사람에 맞는 운동법을 알려주시고, 운동 시에 아픈부분이나 불편한 부분이 있다면 증상에 맞는 솔루션도 함께 제공해 주시는것이 굉장히 인상적이고 PT받길 잘했다 라는 생각이 들었습니다. 현재 굉장히 만족하고 있고 앞으로도 후회할 일은 절대 없을거같습니다.

김광호

25년 11월

저는 그동안 웨이트 트레이닝을 여러 차례 시도했으나 매번 부상이 반복되어 몇 주 진행 후 중단되는 상황이 반복되었습니다. 이에 근본적인 문제를 해결하고자 PT를 받아보기로 결정했고, 실제로 진행해본 결과 그동안 왜 부상이 발생했는지 명확하게 이해하게 되었입니다. 선생님께서 자세, 호흡, 동작 하나하나를 정확히 잡아주시는 덕분에 예전처럼 아프거나 불편한 부분이 전혀 발생하지 않았습니다. 부상이 없다 보니 운동에 대한 의욕이 자연스럽게 상승하였고 꾸준히 이어갈 수 있는 자신감도 생긴 상태입니다. 비록 시작한 지 오래되지는 않았으나, 이번에는 제가 목표로 삼은 수준까지 충분히 도달할 수 있겠다는 생각도듭니다. 그동안 혼자 운동하며 얼마나 비효율적으로 했는지 알게되었으며 꾸준히 할것같습니다.

박신희

25년 5월

다이어트를 결심하고 다시 PT를 시작했어요! 2:1 그룹 PT를 받고 있는데, 승원쌤 덕분에 운동에 재미를 붙이게 되었답니다 :) 처음엔 운동을 전혀 몰랐고 몸치라 그런지 자세도 많이 엉망이었는데요 🥲 그래도 쌤께서 하나하나 자세히 설명해주시고, 잘못된 자세는 바로바로 잡아주셔서 안심하고 운동할 수 있었어요. 특히 아침 공복 몸무게 체크와 식단 피드백을 자주 해주셔서 큰 도움이 됐습니다! 한 달 정도 지났는데 체지방도 줄고, 늘 불편했던 목 통증도 많이 완화되었어요. 무엇보다도 항상 긍정적인 에너지로 이끌어주셔서 정말 감사드려요! 앞으로도 꾸준히 열심히 하겠습니다 💪 운동 처음 시작하시는 분들께 진심으로 추천드려요 :) (그리고… 강아지 너무 귀여워요ㅠㅠ🫶)

박재희

25년 5월

직장 생활 하면서 체력도 많이 떨어지고 다이어트도 하고 싶은 마음에 등록하고 현재 2개월 정도 이용했는데, 정말 만족스럽습니다. 헬스장에 필요한 장비들만 알차게 갖춰져 있어서 운동에 집중하기 좋고, 불필요하게 공간 낭비된 느낌도 없습니다👍 특히 등치 쌤이 유쾌하고 재밌으셔서 처음 가는 분들도 전혀 어색하지 않게 운동할 수 있습니다😆 분위기가 편안하고 즐거워서 꾸준히 가게 되는 곳입니다. 운동 처음 시작하시거나, 가볍게 운동하고 싶은 분들께 적극 추천드립니다! + 헬스장 복지로 강아지도 두마리나 있어요🫶🫶

박재우

25년 5월

요즘에 살이 너무 많이 쪄서 PT를 알아보다 승원 선생님 수업을 듣게 되었습니다. 처음엔 상담만 받았는데 궁금했던 것들을 자세하고 친절하게 설명을 해주시고 어떻게 운동을 해야 하는지 알려주셔서 고민 없이 승원 선생님에게 받기로 했습니다. 첫 PT 수업부터 제가 부족한 부분을 자세하고 친절하게 알려주셨고 수업 외에도 카톡으로 많이 알려주셨습니다. 지금까지 다이어트를 할 땐 거의 굶으면서 운동을 해아한다고 생각했는데 일반식을 병행하면서 더 지치지 않고 즐거운 마음으로 운동을 하고 있습니다. 일반식을 하면서 단기간에 운동을 하고 그 이후에는 안 하는 게 아니라 수업을 듣는 학생들이 PT 수업 횟수가 다 끝나도 꾸준히 운동을 할 수 있게 만들어 주십니다. 처음으로 PT 수업 사람들에게 너무너무 추천드립니다.

숑

25년 5월

승원쌤과 같이 피티한지 어느새 한 달ㄷㄷㄷ 지난 1년간 요요 계단 밟다보니 어느새 살이 약 10키로 찌고 이대로 가다간 고냥 때지🐷가 되겠다 싶어 등록했어요 ㅎㅎ 이전에도 운동은 취미로도 즐기기도 하고, 개인pt도 받아보며 다이어트를 여러번 했지만 늘 그 순간에만 열심히 하고, 그 이후론 다시 원래 생활습관으로 돌아가 유지에 항상 실패했는데 스카이뷰휘트니스는 단기간 감량으로 반짝 리즈찍는 것 보단 시간이 걸리더라도 건강하고 지속 가능한 운동 습관과 개인에게 맞는 식습관을 찾아가도록 도와주는 트레이닝 방식을 지원해주고 계셔서 식단과 운동량에 큰 스트레스 없이 진행하고 있습니다 ! 제가 다녀본 센터 중에서 가장 회원 식습관 관리 및 커뮤니케이션을 적극적으로 하는 곳입니당 👍 추천추천해욤

남예진

25년 2월

결혼식을 앞두고 동생과 함께 PT를 등록했습니다. 운동을 해야겠다는 생각은 있었지만, 처음이라 막막했는데 트레이너님 덕분에 부담 없이 시작할 수 있었습니다. 혼자 했다면 힘들었을 텐데, 동생과 함께 즐겁게 운동하면서 50분이 금방 지나갔어요. 트레이너님이 기구 사용법부터 맨몸 운동까지 친절하게 알려주셔서 집에서도 효과적으로 운동할 수 있었습니다. 또한, 매 수업 후 운동 기록을 정리해 주셔서 복습하기도 쉬웠고, 꾸준히 관리받을 수 있었습니다. 특히 13회차 정도 진행한 지금, 벌써 5kg 감량! 체중뿐만 아니라 체력도 좋아진 걸 확실히 느끼고 있어요. 운동을 꾸준히 하고 싶다면 등치코치 PT 추천합니다!

남서진

25년 2월

저는 피티를 처음 받아보는데 스카이뷰 휘트니스 이승원 코치님과 함께 했습니다 !! 다른 운동들은 해봤지만 피티는 처음이어서 긴장했는데 너무 편안하게 운동을 할 수 있게 만들어줘서 좋았어요 👍🏻 저는 언니랑 같이 했는데 옳지 않은 자세를 바로 잡아주시고 중간 중간 컨디션도 체크해주시면서 운동을 진행하여 이때까지 했던 운동들은 바른 자세로 하고 있지 않았구나 .. 느꼈어요 !!!! 피티는 처음이라 부담스러운 분들은 정말 추천드립니다 ⭐️ ⭐️⭐️ 처음 10회했다가 10회 더 추가 결제하고 지금까지도 운동 중입니다 굳굳굳

허지이

25년 1월

5년차 직장인임다 예.. 직장 다니니까 체력이 아주 살살 녹더라구여 지인 소개로 승원쌤께 피티를 받게됐는데 처음 상담부터 운동 설명까지 전부 친절하고 디테일하게 해주셔서 20회 끝나고 40회 추가 진행 함미더!! 체력도 몸도 증말 많이 좋아졌습니다 자세도 자세히 봐주시고 제 동작들의 부족한 부분들도 왜 잘 안되는지 전문적으로 설명,코칭해주시니까 이해도 잘 되고 제대로 된 자세도 잘 잡히더라구요! 정말 항상 너무 재밌게 운동하고 가는 것 같아요 몸 컨디션 상태에 맞춰서 진행해주시니까 부담없이 운동하러갈 수 있어요!!! 저의 엣스라인을 위해 누구보다도 총력을 기울여주십니다요 + 헬스장, 피티 어색하고 어려워하시는 분들께 왕추천이용!! -> 제가 그랬구든여!!!!!!! 헿 +등치쌤 쵝오 ><

등치코치 선생님

앞으로가 기대되는 유망주!!👍

박정은

25년 1월

직장인들 평생 고민 자세교정과 체력증진을 위해 PT를 등록했습니다 성격부터가 소심해서 낯가림도 심한테 상담부터 너무 편안하게 자세하세 설명해주셔서 바로 등록했습니다 ! 운동 첫날부터 지금까지 꾸준하게 변함없이 꼼꼼하게 봐주시고 어디가 아픈지 말하면 바로 자세 고쳐주시니 무리없이 운동하고 있습니다 !! 스케줄 조정이 힘들어 늦은 시간 타임에 하는데 항상 밝에 맞아주셔서 하루종일 일하고 체력이 부족한 상태로 가는데 오히려 건강뿐만 아니라 에너지를 얻고 돌아오는 것 같습니다 !ㅎ! 운동 기구를 하나하나 자세하게 알려주시고 어떻게 해야 더 효과적인지 체형에 맞춤으로 알려주시니 운동 잘 모르시는 분들도 강추 입니다 !! 저는 벌써 20+40회를 하고있네요..! 선생님 추천 : 등치쌤 체고 !! 👍👍💪

등치코치 선생님

아주 열심히 하주고 계십니다.앞으로도 지켜볼 것!!

송선영

24년 12월

제가 이런 후기를 남기게 될 줄 정말 몰랐어요 30대중반에 운동이란 1도 안해본 제가 지인 추천으로 상담을 받고 운동을 시작하게 되었어요 여러군데 피티샵 상담을 가봤지만, 이곳을 선택한 이유가 있습니다!! 첫번째‼️ 상담, 상담때 부터 신체적인 부분을 체크해 주셨고 식습관 운동 방향성까지 정말 꼼꼼하게 체크해주셨어요 상담만 30~40분 했던거같아요 다른 곳은 사실 10분? 이면 끝났던 상담이 이승원 선생님께서는 상담부터 진심이 느껴졌습니다 그래서 큰맘 먹고 피티 30회를 등록 했고 운동을 한지 벌써 3개월입니다 두번째‼️ 마음에 들었던 부분은 운동에 재미를 느낄수 있도록 항상 피드백을 주셨습니다 이제는 스스로 운동을 할 수 있는 상태가 되었고 운동이 너무 재밌어요! 정말 감사합니다🩷

등치코치 선생님

운동에 재미를 느끼셨다니👍👍 앞으로 꾸준하게 재밌게 해보시길 바랍니당💪

정하늬

24년 11월

헬스는 무슨 운동도 생전 처음 해 보는 사람의 한 달 ~ 두 달 사이 후기입니다 처음 운동을 시작하기 전 고민이 정말 많았어요 저는 몸짱이 되려는 게 아니라 건강하게 표준에 가깝게 체지방을 제거하는 게 목적인 사람이었기 때문에 피티 하면 떠오르는 과한 식단 + 격한 운동을 소화할 수 있을까가 가장 큰 고민이었습니다 그래서 상담 시 원하는 니즈를 정확하게 말씀드렸고.. (점심까지 식단할 자신이 없다+체력이 아주 바닥이다 정도) 그 점을 선생님께서는 잘 존중해 주셨습니다 이거 드세요 하고 짜 주시는 식단이 아닌 제가 평소에 보내는 식단에서 고칠 수 있는 부분을 피드백 주시고 운동 같은 경우에는 제가 약한 부분, 발달한 부분 등을 잘 캐치해 조언해 주십니다b 좋은 트레이너분과 운동을 시작할 수 있어 행운이에요

등치코치 선생님

감사합니다. 앞으로도 같이 달려봅시다! 하늬님👍

오민선

24년 10월

예전에 다른 헬스장에서 PT를 한 번 했었는데 너무 재미없어서 금방 그만두었어서 운동을 다시 시작하기에 앞서 고민이 많았어요ㅠ 근데 살도 너무 많이 쪄서 올해 3월에 결심을 하고 친구들과 함께 그룹 피티에 등록하게 되었습니다! 한 번 그만둔적이 있어서 불안한 마음도 있었는데 걱정이 무색하게 지금까지 꾸준히 수업은 물론, 개인운동도 너무 재밌게 하고 있어요! 트쌤이 운동을 너무 재미있게 알려주셔서 운동 나가는게 좋아졌고, 그룹이라 하더라도 한명한명 꼼꼼하게 피드백을 주시는 점이 정말 좋았어요! 친구들이랑 같이 하니까 경쟁심리 자극돼서 더 열심히 하게 돼요ㅎㅎ 또 재등록할 생각입니다! 운동이 이렇게 재미있어질 줄은 몰랐어요ㅠㅠ 처음이랑 비교했을때 근육량 손실 없이 체지방만 6키로 감량 넘 신기해요ㅎ 감사합니당!

등치코치 선생님

안녕하세요. 민선님 ㅎㅎ!! 운동하시는게 재밌게 되었다니, 제가 더 기분이 좋네요!👍 앞으로도 같이 달려봅시다!

이유정

24년 10월

Pt 쌩초보에 체력도 바닥이라 걱정이 많았었는데 개인마다 체력/근력에 맞춰서 운동 계획을 세워주셔서 초보자인 저희도 쉽게 따라갈 수 있었어요 🥹 운동 후에는 항상 오늘 어떤 운동을 했는지 다 남겨주시고, 영상으로 찍어서 잘못된 점과 잘한 점을 하나하나 찝어주시면서 피드백을 주셔서 너무 좋습니다👍🏻 곧 피티가 끝나는데 친구들과 다같이 재등록할 예정입니다😆

등치코치 선생님

안녕하세요. 유정님! ㅎㅎ 발전하는 모습! 아주 좋습니다. 계속 해서 발전할 수 있도록 도와드리겠습니다.

석소연

24년 10월

오래 서서 일하는 직업이여서 항상 부종이랑 몸살을 달고 살아서 정형외과, 한의원을 다녔는데 잘못된 자세와 근육이 너무 없어서 발생하는 거라고 하더라구요 근본적인것을 고쳐보고자 운동들도 많이 찾아서 해봤는데 너무 재미가 없어서 회원권만 끊어놓고 안 나간적이 많았어요 이번에 살면서 처음으로 친구들이랑 그룹피티 시작해봤는데 운동이 이렇게 재밌는지 몰랐습니다ㅎㅎ 점점 체력이 느는 게 느껴지더라구요 전문적으로 한명 한명 체크해주시면서 피드백을 바로 해주시더라구요 재등록 의사 5000% 있습니다 ‼️ 다소 힘든 운동도 쌤 덕분에 재밌게 웃으면서 운동할 수 있는 것 같아여☺️🌟

등치코치 선생님

안녕하세요. 소연님 ㅎㅎ 요즘 운동하실 때 질문도 많이하고, 너무 좋습니다. ㅎㅎ 아프지 않도록 근육을 최선을 다해 만들어드릴게요 !!

이채원

24년 10월

출퇴근 시간이 매번 다른 카페 근무를 하다보니 체력적으로 힘이 들어 친구들이랑 운동을 시작했습니다. 그룹 수업이다 보니 힘드실만도 한데 너무너무 잘해주시고, 전문적이셔서 몸에 무리없이 운동을 할 수 있었어요ㅎㅅㅎ (체력도 많이 늘었습니다!) 제가 원래 비오는 날에 무릎이라던가 사고난 적 있는 부위가 쑤시고 아파서 잠도 못잤는데, 요즘은 아프지 않고 잠도 잘자다보니까 몸이 건강해진것도 체감이 들구..! 요즘 너무 쾌적해욥! 운동도 넘 재밌게 알려주시다보니까 친구들이랑도 계속 하기루했습니담 0.< 마지막으로 모두들 건장해진 나의 팔을 보아💪🏻😉

등치코치 선생님

안녕하세요. 채원님! 체력왕 ㅎㅎ 앞으로 근육을 더 발전 시켜서 건강한! 몸을 만들어드리겠습니다 ㅎㅎ

신성호

24년 9월

혼자 운동을하다가 부정확한 자세를 고쳐보려고 승원쌤을 찾아갔는데 제가 원하는 3대운동 위주로 자세나 증량훈련등 맞춤으로 알려주셔서 엄청 만족하면서 운동 하고 있습니다! 부족한 부분 서브운동과 프로그램을 배울수 있었고 무엇보다 운동하는내내 편하고 재밌어요ㅎㅎ 그리고 수업 외 시간에 한번씩 자세를 봐주십니다 ㅋㅋ

등치코치 선생님

앞으로가 기대됩니다. 성호님 3대 400을 향하여!!👍🏋️‍♂️

최유경

24년 9월

20대부터 다양한 운동을 꾸준히 접했었고, 헬스 pt는 처음으로 시작하게된 사람입니다 :) 30대가 넘으니 몸이 하나둘씩 아프기 시작하면서 막연하게 하는 운동이 아니라 몸이 안아프게 오랫동안 할수있는 운동을 찾아 보다가 아무래도 자주 할스있는 헬스를 선택하게 되었네요😊저는 무엇보다 안질리고 아프지않게, 꾸준히 할수있는것에 초점을 맞춰 운동에 포인트를 잡게됐습니다. 다행히 성향도 비슷하고 잘 다독이면사 이끌어 주시는 승원코치님 덕분에 식단에 대한 스트레스도없어서 더 즐거운거 같아요 !! (무조건적인 식단은 너무 힘들고 질려요 ㅠㅠ) 처음이 힘들다고 ..운동을 하고싶지만 망설이고 계신다면 승원코치님 찾아오세용 !! 강추입니당 😊

등치코치 선생님

안녕하세요. 유경님! 지금도 열심히 하는 모습 너무 좋습니다! 꾸준하게 화이팅!👍

김예림

24년 7월

다른 운동은 해봤지만 헬스는 처음이라 피티를 받아보고싶어서 상담을 했는데 상담할때도 열정이 가득하시구 자세하고 친절하고 전문적으로 상담을 해주셔서 바로 등록하고 다니는중입니다! 상담할때부터 느꼈지만 정말 열정적이고 자세하고 친절하게 하나하나 잘 알려주셔서 운동배우는것도 재밌고 더 열심히 하게되는것 같아요! 처음해보는 동작도 어렵지 않게 배울수 있어서 좋고 다치지 않고 건강하게 운동을 할수있어서 좋아요!

등치코치 선생님

안녈하세요. 예림님! 건강하게 꾸준하게 운동하실 수 있도록 도와드릴게요💪

박소연

1회 체험24년 7월

평소 운동을 좋아하는데, 전문적으로 PT 받아보고 싶어서 알아보던 중에 친구가 추천해줘서 등치 코치님께 1회 수강 받아봤습니다!! 자세도 꼼꼼하게 잡아주시고, 타겟 부위도 잘 알려주셔서 아주 좋았습니다!! 수업 끝나고도 수업 내용을 자세하게 적어주셔서 혼자 운동할 때에도 도움이 많이 될 것 같아요!! 일단 30회 수업 받아보려고 합니다 ㅎㅎㅎ 잘부탁드립니다!

등치코치 선생님

안녕하세요. 소연님!! 강력한 사람으로 만들어드릴게요👍

신아름

24년 7월

트레이너 선생님 정말 대단하세요~~!항상 열정적이고 친절한 성격 덕분에 운동하기가 훨씬 즐거워졌어요. 항상 긍정적인 에너지로 격려해주시고, 모든 질문에 친절히 답변해주셔서 너무 감사합니다. 운동을 가르치는 방식도 매우 전문적이고 체계적입니다! 몸 상태와 목표에 맞춰 매 시간마다 신경 써 주십니다. 덕분에 목표 달성에 한 발짝 더 다가갈 수 있었습니다!! 운동 자세를 세심하게 지도해주시고, 제 테크닉을 개선하는 데에 많은 도움을 주셨습니다~! 너무 좋아요 :))

등치코치 선생님

안녕하세요 아름님! 앞으로도 목표를 달성할 수 있게 도와드리겠습니다! 감사합니다 :)

김진겸

1회 체험24년 7월

정말 친절하고 꼼꼼하게 잘 알려주십니다! 1회체험하고 바로 등록해서 운동 진행중입니다. 피티 처음하는데 친절하게 알려주셔서 재밌게 운동하고 있습니다 ㅎㅎ

등치코치 선생님

진겸님 안녕하세요 :) 앞으로도 성장할 수 있게 도와드리겠습니다. 감사합니다😆

정나영

24년 6월

작년 10월부터 꾸준히 등치쌤께 PT받고 있습니다! 요가나 필라테스만 했었고, 부상이 잦았던터라 근력 트레이닝 및 PT에 대한 두려움이 있었는데 차근차근 레벨에 맞게 알려주시고, 무엇보다도 저의 약한 근육을 파악해 딱 맞는 자세를 알려주셔서 부상없이 즐겁게 운동하고 있습니다. 신혼 데미지로 쪘던 살 5kg 감량 + 체지방 감소 + 근력 증가!!! 하고 있습니다. 벌써 8개월 함께 했는데 앞으로도 함께해요 쌤~!

등치코치 선생님

나영님 안녕하세요 :) 후기 감가합니다. ㅎㅎ 꾸준히 열심히하는 모습 너무 보기 좋습니다👍 앞으로도 빡시게 달려보시죠!

박종수

24년 6월

전문적인 트레이너한테 pt를 처음 받아본 사람입니다. 마른비만 체형이라, 그냥 단순하게 3대운동 배워보고 뱃살좀 빼야지! 라는 생각으로 갔는데, 수업을 들어보니 생각보다 골반이 뒤틀려있다던가, 쓰는 근육만 쓰고 안쓰는 근육은 많이 약해져 있다던가 등등 생각지도 못한 문제가 있어서 놀랍기도 하고 신기하기도 했습니다. 그런 부분에 대해서 개선할수 있는 스트레칭 및 운동포인트를 찝어주시니 수업이 지루하지 않고 재밌더라구요 ㅎㅎ 중간중간 궁금한걸 질문하면 꽤 디테일하게 설명해주셔서 더 좋았던것 같습니다! Pt는 처음이지만, 모란 인근 사시는 분이라면 후회없는 선택이 될거라 생각합니다!

등치코치 선생님

감사합니다. 종수님👍 일이 바쁘신 와중에도 운동은 꼭 하려고 하시는 모습 너무 멋지십니다😄 꾸준하게 운동하셔서 건강하게 일도 하십쇼! 도와드리겠습니다!

송희경

24년 6월

저는 나이가 59세입니다~^ ^ 2년정도 레슨을 꾸준히 받으면서 달라진점은 체력이 좋아졌습니다 운동전에는 산행할때 맨 뒤쪽에 숨가쁘게 올라갔었는데 운동후 앞줄에서 씩씩히 올라간답니다 그리고 오랫만에 보는 지인들은 에너지가 있어 보인다며 뭘 했아? 하고 묻습니다. . 운동의 효과입니다. 그리고 나이가 있다보니 하루는 게를려져서, 더워서, 추워서 빠지고 싶을때 우리 선생님이 절대 안된다고 운동은 꾸준히.라고 독려해주어서 2년을 넘게 레슨을 받게되었고 근육도 많아졌습니다 감사해요~.~승원쌤

등치코치 선생님

안녕하세요 어머니 :) 항상 열심히 해주셔서 감사하며, 앞으로도 어머님의 건강을 책임지겠습니다 👍

송철현

24년 4월

운동은 처음입니다, 처음인 만큼 힘들고 지치는데 코치쌤 덕분에 동기부여도 많이 되고 확실히 건강해지는 느낌을 많이 받고 있습니다. 항시 제 몸에 맞게 친절하면서 재밌게 가르쳐주셔서 늘 운동한 보람 느끼고 갑니다, 근무 시간이 유동적이라 자주 못가는게 아쉽습니다, 모란 인근 피티 알아보시는 분들에겐 적극 추천드리는 바 입니다.

등치코치 선생님

철현님 안녕하세요 :) 건강하게 꾸준하게 하는 운동 습관 만들어봅시다!

최다훈

24년 4월

동네에서 깨작깨작 운동하다 지인의 소개로 승원쌤에게 피티를 시작한지 언 2주차 세밀하게 관리도 해주시고 몸도 마음도 건강해져 매우 뿌듯하고 피티하는날만 기다리는 헬린이입니다 승원쌤에게 너무 감사드립니다!!

등치코치 선생님

다훈님 안녕하세요!😁 아주 철저하게 훈련을 시켜드리겠습니다! 따라어세요!

김상윤

24년 2월

아기때문에 퇴근하고는 운동갈 시간이 없어서 직장 점심시간에 운동하려고 가까운 헬스장에 가게 되었어요! 30분코스로 요청했는데 해주신다해서 다니고 있는데 30분만에 땀범벅에 유산소 무산소 골고루 다 하고 있어요ㅋㅋㅋ 아주아주 만족해용♡

등치코치 선생님

점심시간에도 투철한 책임감으로 오시는 회원님 제가 더 즐겁게 수업해드리는 것 같습니다. 앞으로도 다양하게 훈련시켜드릴게요💪

남민석

24년 1월

정말 아무것도 몰라서 피티 받았었는데 하나하나 자세히 알려주시고 정말 꼼꼼히 알려주셔요 !! 맨날 관리 해주셔서 너무 좋고 운동할때 필요한 스트레칭도 다 알려주셔서 덕분에 안다치고 운동할 수 있었습니다 !

등치코치 선생님

군대를 가셔서 아쉬운 마음이 가득하지만, 가셔서 열심히 운동하고 몸좋아져서 나오시길 바랍니다👍

최문기

24년 1월

이대로살면 안되겠다싶어 피티를 시작했는데 점점 변화하는 모습이 눈에 보입니다. 그러다보니 운동에 재미도 붙이게되구 몸뿐만아니라 삶을 대하는 태도와 정신력 또한 좋아지고있습니다. 이러한 긍정적인 변화를 옆에서 적극적으로 끌어주신 등치쌤에게 감사드립니다.💜🧡

등치코치 선생님

점점 좋아지는 모습 보면 뿌듯합니다. 💪 지금처럼 꾸준하게 하는 모습 보여주세요!!!

반호진

24년 1월

항상 친구들과하는 장난섞인 운동으로 작심삼일에 도중에 포기하는 일이 잦아서 제대로 운동을 배워보고싶어 승원쌤에게 배우고있는데 완전 기초부터 탄탄하게 가르쳐 주시고 처음엔 단기간에 몸을 만들생각이었지만 이젠 하나에 습관처럼 또는 취미로 운동을 할수있도록 생각을 바꿔주셨습니다

등치코치 선생님

감사합니다! 앞으로도 습관과 함께 재미있게 수업할 수 있도록 도와드릴게요!👍👍

장현진

23년 12월

운동에 겁을먹고 시작하기두려웠습니다. 사실 잘믿지도않았고요^^ 헬스가아니여도 다른운동도많은데 굳이해야되나 했습니다. 하고나서 정말 바뀐 제자신이 부끄러웠습니다. 모든 생각과 마음 몸까지 바꿔주신 등치선생님께 정말고맙습니다 운동 동기부여,체크까지 하나하나챙겨주시니 헬스에 재미까지!!!! 완벽한 트레이너쌤을만나 기분좋게 합니다.

등치코치 선생님

현진님 안녕하세요:) 열심히 해주셔서 감사합니다! 앞으로도 정진 합십다👍

금경은

23년 11월

요가,필라테스만 하다가 헬스도 해보고싶다는 생각이 들었는데 혼자하자니 기구쓰는법도 모르고자세도 이게 맞나싶고 제대로 하고있는지 모르겠어서 고민하다가 소개로 등치쌤 PT 등록했습니다! 자세도 하나하나 잘 잡아주시고 혼자서도 운동하는법,식단도 잘 알려주세요☺️👍🏻

등치코치 선생님

경은님 안녕하세요!!👍👍 현재 발전하고 계시는 모습 정말 보기 좋습니다👍

뚠뚠이

23년 8월

다이어트겸 운동을 제대로 한번 배워보고 싶어 등치쌤을 찾아가게되었는데 결론부터 말씀드리면 전혀 후회감이 남지 않는 선택이라 자부해요. 의지박약의 최고봉인 저에게 선생님께서 항상 옆에서 응원해주시고 격려해주시니 현재 목표치를 향해 천천히 하지만 꾸준히 달려나가고 있습니다! 그리고 평소 잘못된 습관들 때문에 체형이 많이 틀어져 있었는데 쌤덕분에 자세교정에 대한 부분도 도움을 많이 받았어요. 꾸준히 건강하게 운동하시고 싶으신 분들은 등치쌤 무조건 강추입니다 !!(۶•̀ᴗ•́)۶

등치코치 선생님

진아님 안녕하세요:) 열심히 해주셨기에 가능한 겁니다. ㅎㅎ 앞으로도 고고👍👍

김민지

23년 5월

원리도 쉽게 알려주시고 사람마다 조금씩 다르게 시행할수있는 것도 같이 알려주세요! 파워I인데 멘탈도 사람 맞춤으로 동기부여해주셔서 와 이게된다고? 싶은 것도 무게들게 해주시는 매직! 다들 아시잖아여 나올땐 꾸역꾸역, 막상 가면 재밌게 파이팅넘치는 느낌적 느낌?! 혼자 운동가면 밍기적거리다가 끝나는데 자세도 콕콕잡아주시고 혼자 헬스장가면 어떻게쓸지 모르겠는 케틀벨이라던가 바벨이라던가! 운동쫄보도 단계적으로 키워주는 즐거운 운동시간입니닷!

등치코치 선생님

민지님 안녕하세요:) ㅎㅎ 앞으로 발전이 기대됩니다!

cococococo

23년 5월

혼자 헬스장만 계속다니다가 자세 잡기도힘들고 제대로 하고있는지도 모르겠고 해서 ㅠㅠ 고민하고 PT샵 진짜 많이 알아보다가 다니게 됬는데 만족스러워서 꾸준히 PT 받고있어요! 개인 운동도 나갈수있어서 더 좋음 ㅎㅎPT 하고 후회 안한거같아요 정말로 !!! 자세 잘잡아주시고, 운동도 많이 알려주시고 , 탄단지 어떻게 맞춰서 식단하라고도 알려주셔서 bb굿굿

등치코치 선생님

ㅎㅎㅎ 반갑습니다!! 앞으로도 열심히 해주시기 바랍니다👍👍💪💪

구예림

23년 5월

PT 처음 해보는데 잘 알려주십니다. 친절하시고 유쾌하셔서 낯 가리더라도 잘할 수 있었습니다. 힘든만큼 강해지는 기분이 들어요. 식단 할 마음 없이 왔는데 강요하지 않으셔서 좋습니다. 평생 몸뚱아리가 정상인의 범주에 들지 못하는 삶을 살아왔는데 조금만 더 하면 정상인이 될 수 있을거 같습니다.

등치코치 선생님

현재는 지금보다 열정있게 해주시는거 같아요👍 언능 중량도 빠바박 올려봅시다💪💪

박은선

23년 5월

몸이좋지않아 수술을 하게되었고, 수술 후 체력이 많이 떨어져 조금만움직여도 숨이차PT를 알아보다가 수소문끝에!!! 등치쌤을 알게되었습니다. 처음 OT상담을할때에도 아픈곳이있는지 먼저 물어봐주시고 제 체형을 파악하여 어떤운동부터 하게될지 상세한 설명을 해주셨습니다. 아직 3주차밖에 안된 운린이지만 운동실력이 늘고있는(?) 제 모습을보면 정말 뿌듯하고 행복합니다. 실력자가되기엔 한~참 멀었지만 등치쌤만 믿고 운동 열심히 하겠씁니다!!

신은경

23년 4월

헬스 초보인 저는 등치쌤과의 운동을 시작했습니다. 운동 방법이나 자세를 잘 몰라서 걱정이었는데, 눈높이에 맞춰서 하나하나 친절하게 알려주셨습니다. 다이어트 보다는 기초체력 향상을 위해 시작한 운동이었는데, 간단한 운동부터 차근차근 배우는 재미가 있었습니다. 등치쌤의 아낌없는 칭찬과 격려가 점진적인 체력향상에 큰 도움이 되었고, 덕분에 항상 즐거운 수업이 가능했습니다. 많은 분들이 등치쌤을 만나서 운동의 기쁨을 느껴보셨으면 하는 마음으로 리뷰를 남깁니다. 모두 뽜이팅!

임수진

23년 3월

회사 근처에서 상담을 받았었는 데, 정말 시큰둥하게 답변해주고, 진짜 돈벌이 수단으로만 생각하는 게 보여서 너무 실망한 채로 집 근처 상담을 받게 되었는 데, 열정적으로 설명해주시고, 전문적인 지식까지 알려주시고 정말 피티 아무곳이나 가면 안되는 구나를 깨닫고 바로 결제했습니다. 그리고 반년이 넘게 샘과 피티를 하고 있네요 우선 진짜 아시는 것도 매우매우 많으시고, 저희를 가르치는 샘입장이기도 하시지만, 또 어딘가에서 꾸준히 배우면서 성장해나가시는 모습이 좀 더 동기부여가 돼서 더 열심히 할 수 있게끔 만드는 힘이 있으신 것 같아요 자발적으로 리뷰 써보네요~우선 한 번 상담 받아보시면, 알게되실거에요! 분야에 굉장히 자부심있으시고, 열정있으신 분에게 배워야 저같이 운동 잘못하는 사람도 꾸준히 할 수 있었네요

정연수

23년 3월

등치쌤이랑 pt를 하고 나서 운동을 할 때 에너지가 중요하다는 걸 느꼈습니다 옆에 계신 등치쌤이 항상 더 힘낼 수 있게 으쌰으쌰하고 잘못됬을 땐 곧바로 엄하게 알려주고 더욱 화이팅 넘치게 제가 변하고 있어서 몸뿐만 아니라 마음도 건강해진 것 같습니다~! 감사합니다

양

23년 2월

PT 20회 이후에 30회 더 끊어서 50회 한 후기입니다~ 평상시에 그래도 플라잉요가 필라테스등 다양한 운동을 해봤고 헬스도 혼자서 다녀보긴했지만 PT는 처음이었습니다 혼자서 헬스를 다녔을때는 잘 몰랐던 운동방법이나 기구 사용법들을 수업을 들으면서 기구들도 다양하게 쓸수있는 방법이나 맨몸운동들도 많이 배웠습니다. 컨디션이 안좋을때나 아플때는 쉬거나 무리안가는 운동으로 대체해주셨습니다. 부위마다 다양하게 운동을 배워서 재밌었습니다. 재밌는 분위기로 운동할수있게해주셔서 좋았습니다~!

율

23년 1월

보기에만 말라 보이고 근육 제로 체지방 덩어리 마른 비만 이였는데 등치쌤 이랑 운동 시작 하고 엄청~~~좋아졌어요 ㅎㅎ 평상시에 먹는거랑 술 을 너무 좋아해서 무리한 식단은 하지 않았고 약속 없는날에만 적당히 먹고 약속 있는날엔 맘껏 먹으면서 했어요! 따로 식단 하지 않고도 주2회 PT 수업만으로도 근육은 늘고 체지방은 줄고 인바디 많이 좋아 졌어요! 운동 할때 컨디션에 맞춰서 강도 조절해서 잘 알려주시고 항상 자극 잘 오는지 체크도 해주십니당 ㅎㅎㅎ 마른 비만 여러분 어서 PT 시작 하세요 식단 스트레스 안받고도 운동 효과 제대로 봅니다!

김현아

23년 1월

작년에 운동의 필요성을 크게 느껴서.. 상담 받고 바로 30회 등록했습니다. 이제 반 정도 지나고 있네요. 승원쌤은 운동을 실행할 때, 매번 이 운동이 저에게 왜 필요한지 설명을 잘해주셔서 좋아요. 예전에도 PT 받아본 적이 있었는데 그때는 그냥 시키는 동작만 반복해서 필요성을 잘 몰랐거든요. 승원쌤이 해주신 설명이 큰 도움 되고 있습니다. 그리고 얼마 전에 개인적으로 멘탈 크게 깨지는 일이 있었는데- 정신차릴 수 있도록 멘탈 케어도 잘해주셔서 엄청 편하게 운동하고 있습니다. 감사드려요!

김예경

23년 1월

꽤 오랫동안 등치쌤한테 운동 배우고 있는데요. pt시작 전엔 따로 운동도 하지 않았고 다이어트 목적으로 시작하게 된 pt였어요. 단기간에 살을 뺄 생각으로 등록했는데 예상과는 달리 등치쌤은 다이어트를 위한 무리한 식단, 운동을 강요하지 않았어요!! 처음부터 다이어트에 대한 강박 가지지 않게 해주시면서 몸 상태에 맞는 운동 알려주셨기 때문에 쌤이랑 계속해서 운동하고 있는 것 같아요. 쌤이랑 운동하면서 운동이 재밌어졌고 또 올바르게 다이어트하는 방법 폭풍 잔소리로 알려주시기 때문에 실천만 하면 됩니다!!^_^ 아직 다이어트는 ing이지만 항상 감사해요 등치쌤~

백

23년 1월

체중 감소와 체력 증진을 위해 약 6개월동안 등치쌤께 운동을 배웠습니다. 저는 식단을 함께 병행하지 않아서 드라마틱한 체중 감소는 없었지만 눈바디가 달라진 거 같아요! 무엇보다 가장 좋았던 점은 아픈 부위가 있으면 운동을 진행하지 않거나 그 부위에 무리가 가지 않는 선에서 컨디션에 따라 운동을 진행해주신다는 점이었어요. 또 이것저것 잘 챙겨주시고 친근하게 대해주셔서 운동을 재밌게 다닐 수 있었던 거 같습니다! 감사해요👍👍

문설아

22년 8월

약 10회 정도 승원쌤에게 PT 받았습니다. 다이어트를 위해 처음엔 고강도 점핑, 스피닝 등등 유산소 운동으로만 전전 했는데 체중은 빠지지 않고 되려 체형 골격만 비정상적으로 변한거 같아 살면서 처음으로 PT를 등록 했었죠..! 근데 분명 근력 운동을 했는데 고강도 트레이닝을 한것처럼 칼로리 소모/심박수 수치 미쳤습니다... (애플워치 기준) 솔직히 무게가 드라마틱하게 빠지진 않았어요. 유산소만하고 굶고, 물만 많이 먹어서 몸무게 숫자 줄이는 건 쉽겠지만 PT를 받으니 체지방률이 변했고 눈바디가 바꼈으며, 입는옷이 달라졌어요! 오늘 한 5년전에 사놓고 못 입어 본 원피스.. 사서 처음으로 입어봤습니다. 감격 그 자체였어요.. 너무 행복해서 바로 선생님께 감사인사 전했습니다ㅠ

이정범

22년 7월

6개월 에서 1년6 월주기로 급단적 다이어트로 10-13키로를 근 10년간 다이어트를 해서 1000칼로리(1000칼로리=라면 1개에 밥1공기)만 먹어도 살이찌는 체질로 변하게 된상태로 등치코치님께 pt를 받게되었습니다. 등치코치님의 설명중 성인남자가 2500 이상은 먹고 몸을 만들기 위해 알려주신 특급비법 (절대 먹는거가 고구마 야채 닭가슴살만 있는 플랜x 삼시세끼 다먹어요) 체중보다 체지방률와 몸바디가 변하는 마법을 선사해주실거니 꼭 체험해보세요 (Tmi 하자면 전 지금 인대파열로 수술하고 퇴원한지 한달만에 10키로이상빠져야만 느껴지는 몸바디체험중 )

김주원

22년 7월

체력떨어지면서 안좋은 식습관과 살뺀다구 굶어가며 계속 건강만 안좋아졌고 디톡스며 카이로프랙틱도 받고 별거별거 다해봤는데 돈낭비였어요 등치코치님 진짜최고!! 그렇게 안빠지던살들이 팍팍빠져서 먹을거다먹어가며 아픈것도 없어지더니 바지사이즈가 줄었어요 요즘 기분도 최상 보는사람마다 살빠지고 얼굴도 작아졌대요! 저는아직 20회도안됏는데 30회끝나면 30회 더할생각이에요! 건강해지는게 몸으로 표정으로 느껴져요!! 운동도 너무 잘가르쳐주시고 기분쳐질때쯤 멘탈관리까지 해주시는 등치코치 강추강추!!

이가은

22년 5월

직업병으로 얻은 허리협착증에 디스크에 고관절 통증.ㅜㅜ 운동 하면 좋다 하여 찾아 갔다가 내 몸에 맞게 부위별로 운동하는법 잘 가르쳐 주셨네요 허리 통증이 엄청 심했는데 지금 너무 많이 좋아졌어요~ 진짜 존경스럽네요 👏👏👏 허리도 점점 라인이 생겨 넘 좋아요

이상미

22년 5월

와~~~상세히 친절하게 운동은빡세게 등록해야것소요 공유방도 초대해주시고 감사감사 신경 많이써주시는 쌤 감사합니다 1회체험도 너무좋았습니다 쌤에게 다시배워야겠어요 많이도움되었으면합니다 칼로리도 직접 다알려주시고 식단하면서 알려주신 을동을 열심히 해볼라고합니다 화이팅 섬세하게 안되는동작도 하나하나 체크해주셔서 감동감동 자세도 고쳐가면서 ..운동을시작해볼께요 산행합니다

유승철

1회 체험22년 5월

30대 중반이 되면서 몸관리에 필요성을 느껴 등치샘을 찾았습니다 의지는 있으나 운동 식이 아무것도 모르던 저를 아직 한달차지만 운동의 재미와 먹으면서도 뺄수 있다는 확신을 모두 주셨구요 제 생애 두번째 다이어트에 쌤을 만난게 정말 행운입니다 목표체중까지 또 잘부탁드려요

박정연

22년 5월

평소 다이어트 방식이 전형적인 굶어서 빼는 다이어트만 해왔었는데 등치쌤 만나고 건강도 체력도 식습관도 다 긍정적으로 좋게 바뀌었어요! 기존에 가지고 있던 다이어트 방식이 잘못되었다는걸 인지할 수 있게 되었고, 0.1kg 왔다갔다 하는 몸무게에도 불안해하던 심리가 사라졌어요! 내 기초대사량이 어느정도 되는지, 그리고 어떻게 하면 늘릴 수 있는지 다 체크해주시면서 마인드 컨트롤도 잘해주세요! 수업도 지루하지 않게 재밌게 해서 운동에 취미가 생겼어요!!! 덕분에 운동에 재미도 생기고 주변 사람들한테 오히려 이전 다이어트할때보다 더 예쁘게 몸이 만들어지고 있다고 칭찬 받는 중이예요! pt고민 중이시라면 등치쌤 세상 제일로 추천 드립니다~~💪🏻

고윤지

22년 5월

의지박약, 운동신경 최악 , 운동 싫어하는 제가 기초체력만이라도 다지자싶어 친구랑 2:1로 해서 왕복4시간 거리를 가면서 처음엔 포기하고도 싶고 , 그만두고 싶었는데 ,등치쌤이 너무 재밌게 알려주시고, 자세같은거 신경써주시면서 운동도 너무 잘이끌어주시고 제몸에 맞춰주시고 힘내라고 계속 옆에서 으쌰으쌰 해주셔서 등치쌤 덕분에 운동에 재미가들려서 1:1 연장수업까지 신청합니다 !!!! 근육은 고작 장기밖에없었는데 쌤 덕분에 근육량이 조금씩 늘고 체력이 늘어서 너무좋아요 계단 조금만 올라도 헉헉 거렸는데 지금은 5층까진 안힘들게 올라갑니다 ㅎㅋㅋㅋ 이번엔 기초체력이 아닌 다이어트 목적으로 운동 시작해봅니다!!!!👍👍

유혜민

22년 5월

저 정말 후기 잘 안 쓰는데 승원쌤한테 피티 받으면서 몸이 달라지는 걸 느껴서 후기 써요!! 다이어트 할 때 항상 굶으면서 했는데 승원 쌤한테 운동 배우고 운동에 재미를 느껴서 먹고 싶은거 먹으면서 운동 하니까 살이 빠지고 라인도 많이 예뻐졌어요 항상 제 체형이나 몸상태 고려하면서 운동 가르쳐 주셔서 감사합니다!!!👏👏👏

김믿음

22년 5월

코치님하고 같이 시작한지 5번 정도 했습니다 하는 동안 너무 친절하시고 !! 운동도 잘 알려 주십니다 아직 처음이라 많이 부족하지만 코치님이 차근차근 자세도 식단 조절도 많은 부분을 도와 주셔서 점점 성장하고 있습니다. 이제열심히 해서 바디 프로필 꼭 찍고 싶습니다 ^^

노한웅

22년 5월

후기 같은거 귀찮아서 진짜 잘 안쓰는데 궂이찾아서 리뷰쓰게 만들정도로 가르쳐 주셔서 너무 감사드립니다~ㅎㅎ 승원코치님 열정적으로 섬세하게 잘가르쳐 주셔서 날로 몸이 좋아지고 있습니다 승원코치님께 받아보시면 후회없을듯해요 🤾🏻‍♂️⛹️⛹️‍♀️⛹️‍♂️🚵🚵‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️

박서영

22년 4월

운동에 전혀 취미가 없었는데 등치쌤이랑 1년 넘게 운동하면서 가끔 주말에 스스로 등산도 가게 되고 근육통을 즐기는 사람이 되었습니다!!! 등쌤 스타일대로 극단적인 다이어트보단 천천히 건강하게 다이어트하게 되니까 요요도 쉽게 안 오고 다이어트스트레스도 많이 안 받게 되는 것 같아영 🫶🏻!!!

윤정

22년 4월

먹는건 많이 운동은 조금의 생활을 해오다가.. 거의 20키로 가까이 불어나고 있어서 이대로는 안되겠다싶어 무작정 받으러간 피티에서 만난 등치쌤~~ 처음가서 인바디 쟀을 때 너무 충격이였는데 그래도 근육량이라도 버티고 있어줘서 다행이었다😂 3달간 평일엔 식단, 주말엔 먹을거 먹으면서 9-10키로 건강하게 감량하게 도와준 등치쌤! 근육량도 지켰다!💪 TDEE에 대해 무지했었는데 등치쌤이 자세히 잘 짜서 알려주셨다. 올바른 식습관과 운동방법에 대한 정보들도 많이 공유해주셔서 혼자 운동할 때도 도움 많이 될 것 같다~ 피티 다니면서 따로 사진을 안찍어서 못올리는게 아쉽… 항상 밝으시고 자기애 넘치시는 등치쌤~! 감사해요~~👍

정예진

1회 체험22년 3월

남자선생님께 배워야 무서워서라도 더 열심히하겠지라고 생각하고 등치선생님께 1회체험을 신청하게되었어요. 낯가림도 있고 부끄러움이 많아 걱정했지만 운동을 할때 힘들어서 인상을 찌뿌릴때가 되면 옆에서 계속 말을 해주셔서 웃으면서 운동을 했어요. 혼자 운동을할때는 항상 맘속에 언제끝나지,재미없다가 전부였는데 선생님과 함께 운동을 하며 좀더 즐겁고 웃음가득하게 할 수 있었어요. 말이 아 다르고 어 다르다고 하잖아요. 말씀을 하실 때 항상 기분 나쁘지않게 해주시고 제가 식단이나 운동을 제대로 안할때도 기분나쁘지않게 뭔가 진짜 걱정해주고 챙겨주시는 느낌이어서 좋더라고요. 장난도 막 하시는게 아니고 사람성향보며 눈치껏 장난치시는것같아서 저는 오히려 불편하지않게 대할수있고 낯가림도 풀려서 좋았어요. 감사합니당~

최원준

22년 3월

86kg->78kg 3달을 등치쌤과 같이 운동했고 먹으면서 8kg 넘게 뺄 수있다는걸 제 눈으로 확인했습니다 처음에는 먹으면서 뺄 수 있다길래 긴가민가 했지만 가능했습니다 처음에는 힘들었지만 등치쌤이 열심히 가르켜주셔서 점점 운동에 재미고 붙었고 먹고 싶은걸 먹으면서 해도 된다는 생각에 스트레스도 별로 없었습니다 3개월 동안 다이어트 성공하게 해주신 등치쌤 사랑합니다👍

으내티비

22년 2월

처음으로 등치쌤한테 PT받고 지금 1년 다 돼가는 거 같은데 운동1도 관심 없고 극단적으로 다이어트 -> 요요 반복하고 있었던 안좋은 습관 개선도 다이어트 할 때 음식강박이 심했는데 등쌤덕에 극-뽁했습니다 재밌게 운동 알려줘서 운동하는 습관도 기를 수 있었습니다! 운동을 2달간 쉬고 그동안 왕창 먹었다가 지금 다시 하는 중인데 언제든 다시 살 뺄 수 있다는 생각으로 쌤 믿고 천천히 다이어트 중 !

김다빈

22년 1월

헬스와 절데 친해질수없었던 저에게 재미와 운동의 중요성을 알려주신 울 등치쌤 ㅠㅠㅠ 다이어트 목적도있지만 신체나이를 되찾고싶었던 흔한 퉁퉁이.. 2달정도 하면서 체지방이 많이 줄었고 근육량을 늘리고있는중이라 눈바디가 너무 만족스러워요 ❣ 사진과 같은 결과가 있기까지는 힘들지 않았어요! 스스로 헬스장에가서 땀흘리는게 즐거웠고 나만의 취미가 생긴거같아서 좋아요. 무엇보다 전 풀떼기에 저염식같은 식단을 하고있지 않아요! 쌤도 스트레스없이 정신도 건강해야한다며 제 몸에 맞는 영양성분치를 알려주시고 그 선에서 적당히(?) 즐겨 먹고있어서 너무 만족스럽습니다❣ 쌤이랑 수업하면 정말 재밌고 중량 늘리고싶은 욕심이 뿜뿜해요🤟 즐겁게 건강한 목표를 이루고싶다면 역싀 등치코치 짱짱맨💪

이지민

21년 12월

굶기만 했던 다이어트를 해왔던 저에게 먹으면서도 충분히 다이어트를 할 수 있다고 알려주셨습니다!! 그리고 등치쌤과 함께 하면서 정말 잘 챙겨먹으면서도 체중이 감량되었고, 이전과 다르게 쉽게 요요가 오지도 않았습니다. 선생님께서 항상 케어해주셔서 더 열심히 할 수 있었고 운동이 그저 해야만 하는 일이었는데 선생님과 함께 하면서 운동의 즐거움을 알게되었고 이제는 운동이 하고싶은 사람이 되었습니다! 정말 항상 진심으로 대해주시고 걱정해주시고 많은 것을 알려주려고 항상 공부하시는 모습이 너무 멋있습니다💪🏻 매번 즐겁게 수업할 수 있게 노력해주셔서 너무 감사하고 좋았습니다!😆

조은아

21년 11월

운동의 재미를 알게해준 등치쌤에게 감사드려요! 저의 피티등록은 다이어트의 목적도 있었지만 무료한 일상에 활력을 불어넣고싶은 마음이 컸었는데요, 유쾌한 등치쌤 덕분에 낯가림이 심한 저도 편하게 1:1운동이 가능했던거 같고 빠르게 헬스장에 스며들었던거 같습니다.ㅎㅎ 그동안 필라테스며 헬스장 크로스핏 안다녀본 운동이 없는거 같은데, 확실히 1:1 수업을 받다보니 출석률도 높고 식단관리에 더 신경을 쓰게되더라구요, 등치쌤을 믿고 운동한지 어느덧 2개월이라는 시간이 지났고, 사진과 같이 체지방률이 정말 많이 감소했습니다! 안맞던 바지가 맞고 살빠졌다는 소리도 슬슬 듣기 시작하니 앞으로 더 열심히 등치쌤을 믿고 따라야겠다 싶어요!! 언제나 밝은 에너지로 맞이해 주시고 편안한 수업 환경을 만들어 주셔서 감사합니다^^

윰

21년 10월

제가 허리디스크가 있어서 코어근육을 키우려고 필라테스 6:1로 배우다가 오히려 허리를 다치는 바람에 운동에 겁을 내고있었어요! 그런데 친구가 바디프로필도 찍고 운동하는 영상을 올리는걸 보고 너무 멋있다는 생각에 소개를 받고 갔습니다. 사실 pt 자체도 처음이고 헬스장을 다니는것도 처음이라 허리에 대한 걱정이 많았는데, 애초에 상담자체도 꼼꼼하고 길게 해주시고 몸체크를 정말 많이해주시더라구요! 그래서 더 믿음이 갔습니다!스쿼트 자세나 모든 운동방법이 개개인의 체형과 약한 부분에 따라 다른방법을 제시해주시더라구요👍🏻 그래서 더 믿음이 갔고, 운동하면서 근육통 이외의 통증은 겪어보지 못했습니다 벌써 12회차 다 되어가구요. 디스크때문에 10회해보고 연장을 결정하자 했고 당.연.히 재연장 했습니다! 믿고 받는 등치!

김승현

21년 10월

- 운동 기간 : 2020. 04. 12 ~ 2020. 10. 07 (6개월) - 체중 : 80.5 -> 68.2 (12.3kg 감량) - 체지방률 : 29.2% -> 15.7% (13.5% 감소) 일주일에 수업 2회, 개인운동 3~4회씩 꾸준히 나간 결과 건강한 몸을 얻게 됐습니다! 등치쌤과 운동하기 전엔 혈압도 높고 체지방률이 거의 30%였는데, 지금은 건강함과 예쁜 옷 테를 갖게 됐습니다 ㅎㅎ 첫 주에 수업하고 알이 배겨서 팔도 제대로 못쓰던 제가벤치 90 백스쿼트 90까지 치게 되었네요 ㅎㅎ 매수업마다 체계적인 훈련 프로그램과 저의 상태에 맞게 수정 반영해주셔서 즐겁게 6개월동안 운동했던 것 같습니다 ㅎㅎ 그럼 전 이제 유지어터의 길을 걸어가볼게요 등치쌤 감사해요!! ㅎㅎ

얼짱 몸짱 킹왕짱

21년 9월

드디어 다이어트의 마지막 목표! 바디 프로필을 찍엇습니다! 오지않을거 같던 시간이엿지만 오긴 오네요😅 입만 산줄 알앗던 제가 다이어트를 성공하고 이렇게 바디 프로필까지 찍다니.. 등치쌤과 운동하면서 몰랏던 저의 남다른 중량😎 숨겨왓던 어깨라인🤗 재발견하게 됫어요! 바디프로필을 찍게되면 정말 '먹지말아야겟다!' ' 굶어야겟다!' 극단적인 식단을 생각햇엇는데 등치쌤은 저의 바디라인의 장점을 최대한 보안하시고 라인정리를 할수잇게끔 식단과 운동을 신경써주셧어요! 혼자 해왓던 다이어트를 돌이켜보니 단식,폭식,깔짝운동 안빠지는 이유가 잇엇더라구요😓등치쌤과 운동을 하면서 운동의 재미를 느끼게 되엇고 그러므로서 바디프로필을 찍고 싶다는 목표를 가지게 되엇습니다! '그래도 나는 못할거야'라는 생각보단 일단 부딪혀봅시다!

뉴네

21년 7월

배달음식과 음주로 살이 찔 대로 쪄버려서 안 되겠다 싶어서 올해는 꼭 빼보자 하며 등록했습니다. 다니던 친구 소개로 등치쌤 만나서 한달 운동한 결과 5kg이나 뺐네요!😆 많은 운동을 했었지만, 등치쌤처럼 운동지식이며 자세를 케어해 주시는 것이 다른 곳에서 운동했을 때보다 확실히 다르다고 느꼈습니다👍👍이전에는 다이어트한다면 무조건 운동 후 굶었는데 쌤은 절대 못 굶게 하셔서 ㅎㅎ 식습관부터 고치는게 중요하다 하셔서 절대 굶지않으려고 노력했습니다. 운동 후 먹어도 살이 찌지 않는다는 걸 쌤 통해서 몸소 느꼈습니당! 살빼는 재미도 있고 운동도 재미있고 쌤도 재미있으셔요😃👍

정공쥬

21년 7월

등쌤한테 수업 받은지 약 4개월째,,, 점점 변하는 내 몸을 보면서 쌤한테 넘넘 감사드리는즁입니다,, 말 절대 안듣는 나쁜제자 끝까지 챙겨가주세용 ♥ ♥ 전 후 사진은 더 열심히 예쁜 몸 만들어서 첨부하겠습니댜 !!

밍크

21년 5월

10월예신입니다! 인생의 마지막다이어트라고 생각하고 스카이뷰에 등치코치님을 만났습니다 전 항상 다이어트를 하면서 (다이어트약.한약.주사)등등 안해본 다이어트가 없는데 피티를 시작하면서 .사실... 처음에는 정말 운동이 나한테 맞을까?하기 싫으면 어떡하지? 걱정도 많이하고 어떻게 어디서부터 시작해야하는지도... 걱정이 앞섰는데 승원쌤을 만나고 하나부터 열까지 케어해주시고 식단.멘탈.운동 다 잡아주시니 자신감도 생기고 몸은 점점 변화가 생겼습니다. 저같은경우는 1달반정도 된거같은데 주위에서 다 알아볼정도로 살도빠지고 살보다 체형자체가 달라졌다는 느낌을 받았습니다. 항상 승원썜은 체중보다 몸바디를 생각하라고 얘기를 많이해주셨고 식단도 운동을하면서 하다보니 먹으면서 다이어트가 되더라구요~ 그게정말 신기했어요!

원

21년 4월

등치 쌤한테 운동 배운지 이제 두 달밖에 안 됐는데 벌써 눈바디가 만족이에요 ㅎ ㅎ 저에게 다이어트란 작심삼일도 아닌 작심 3시간이었는데 등치쌤 덕분에 벌써 두달이나 다니면서 열심히 다욧트 중이에여 👍 개인적인 사정으로 스트레스도 많이 받고 몸 상태도 많이 안 좋았는데 그럴 때마다 등치 쌤이 옆에서 정말 열심히 케어 해주셨어요 !! 몸이 아프면 왜 그런지 바로 원인 찾아서 해결책 알려 주시고 가끔 스트레스 받아서 정신이 반 정도 가출 해 있을 때 내 정신까지 붙잡아 주시는 선생님이에욤 ~~ 다이어트 하기 전에는 입고 싶은 옷도 못 입고 거울도 잘 안 보게 되고 그랬는데 지금은 입고 싶은 옷도 고민 없이 사고 거울도 자주 보게 되는 거 같아요 > < 등치 코치가 아니라 짱짱 코치 👍

주주

21년 4월

작년 8월 부터 등치쌤과 운동을 시작하여 약10kg 감량했습니다! 물론 아직도 진행 중이지만,제가 지금까지 했던 다이어트는 절레절레..먹는 방법/잘 먹는 방법 부터 시작하여 운동까지 즐겁게 해주셔서 제가 이렇게나 감량 할 수 있었어요! 진짜 다이어트 다음생 얘기인줄 알았는데 흑흑 무조건 적게 먹고 운동 하는게 다이어트라 생각했는데,오랫동안 건강하게 몸을 유지 하기 위해서는 잘 먹으면서 다이어트를 해야 한다며 저에게 혼을 내셨던..안먹으면 오히려 혼났던..^^;)빠른 시간내에 감량을 원했던게 아니라고 말씀 드렸더니 거기에 맞춰 운동도 알려 주시고 무엇보다 지금 하는 운동/동작이 어디에 좋은지 설명까지 해주시니깐 이해도 잘 되고 운동도 더 잘됬던거 같아요👍아직 다이어트는 진행중이지만 앞으로 잘 부탁해요 등치쌤👍