서울로 상경한지 1년쯤 되던 중 혼자 운동해서는 제대로 된 변화가 없어서 변화가 필요하던 도중 잠백이 카페에 글을 올렸고, 오은택 선수님께서 연락을 주셔서 10월부터 운동을 배우고 있습니다.
상담을 시작 했을때부터 친절하게 설명 해주셨고, 제가 원하고자하는 방향성을 제시 해주시기도 하였습니다.
처음 수업때는 저의 부족한점과 나아가는 방향성에 대해 제시 해주셨고, 혼자 운동을 할때 도움되는 스트레칭 및 동작을 알려주셔서 개인 운동할때 많은 도움을 주시고있으십니다.
특히 스쿼트 및 데드리프트를 할때 허리에 많은 부담이되어 머신으로 하고있었던 저에게 자세 세팅 및 신경 써야하는 부분까지 설명해주셔서 지금은 통증 없이 운동을 하고있고, 운동할때 시선에 대해 중요한 점을 인지시켜 주셔서 지금은 전보다 더 신경
석훈
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24년 11월
오은택 프로 선수님께 수업받으면서 여러가지 깨달은것도많고 트레이너로 일하고있는중인데 배울부분이 많으신분인거같습니다 시합준비로인해 체력적으로 힘드셨을첸데 디테일하게 레슨해주시고 직장인 분들이나 첫 대회 나가시는 븐들은 꼭한번 받아보시면 좋을거같아요!👍👍
혜성
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1회 체험24년 11월
은택 ifbb 프로 선수님께 꼭 한번 레슨 받아보고싶었는데 고민이던 부분들을 너무 알기쉽고 편하게 알려주셔서 재밌고 유익한 레슨이였습니다! 대회 준비하시는 분들이나 운동이 아직 어려운 분들께 강추드립니다 👍
지윤구
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24년 11월
오은택 프로님께 3년 이상 레슨을 받았습니다~
처음에는 20회 정도 운동 기초를 배우려고 시작한게, 몸이 전과 달리 많이 성장하는 걸 느끼면서 계속 꾸준히 레슨을 받게 되었네요~!
무엇보다 부위 별로 꼼꼼하게 제도해주시고, 전체적인 체형이 변할 수 있도록 근본적인 운동법으로 지도해주셔서 저는 운동에 더욱 관심이 커지고 대회 출전까지 하게 되었습니다.
새롭게 배우시는 분들이나, 혼자 운동하다기 정체기를 만나신 분, 바디프로필이나 대회 준비하시는 분 모두 오은택 프로님께 배워보시길 강력히 추천합니다~!!!!
나종천
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24년 11월
오은택 프로님께 PT받고 있고요
저는 운동을 아예 해본적도 없고 살도 많이 쩌서 PT를 받기 시작했구요 오은택 프로 님께서 친절한 상담이랑 몸상태 체크 식단 관리 등 으로 PT를 시작해주셨고 운동을 다치지 않고 오래 할수있도록 지도해주시고 바쁘실텐데 카톡으로 피드백 요청하면 친절하게 답변도 주시고요 진짜 좋은 PT선생님 만난거 같아서 돈도 아깝지 않아요 혼자 운동시작하는것보다 오은택 프로님께 수업받아서 진짜 다행이라고 생각합니다 다치지 않게 즐겁게 운동할수있게 알려주세요
이호용
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24년 11월
오은택 선수님께 주 1회씩 선수레슨을 받고 있습니다.
24년 1월에 시작했는데 벌써 1년이 다 되어가네요.
수업을 진행하면서 많은 변화가 생겼고 올해 대회도 좋은 결과들을 냈습니다.
현재는 비시즌을 보내며 몸을 더 좋게 만들고 있는데 눈에 보일 정도로 더 좋아지고 있습니다.
앞으로도 오은택 선수님께 더 배우며 더 좋은 일들을 만들어낼 수 있을 것 같습니다.
배워보시면 후회 없는 경험이 되실겁니다.
감사합니다.
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