안녕하세요! 6년차 트레이너 강상묵 입니다! M.PT(모션 퍼스널 트레이닝)은 회원님께 운동을 통해 진정한 경험을 제공하기 위해 노력하고 있습니다. 무료 체험과 상담을 받아보시면 피티 수업의 레벨이 다르다는 것을 느끼실 수 있을 겁니다! M.PT는 단순한 반복이 회원님 개인의 습관과 목표를 통한 맞춤형 수업을 진행하고 있습니다. M.PT(모션 퍼스널 트레이닝) 1. 기본 습관 확인 및 설정 - 개인상담을 통해 프로그램 가이드라인을 설정해드립니다 2. 운동 단계 설정 - LV.1: 기초 운동 프로그램 (신체 기본 정렬 및 운동 기초 학습) - LV.2: 초급 운동 프로그램 (3대운동 + 식단 관리 프로그램) - LV.3: 중급 운동 프로그램 (부위별 운동 + 식단 관리 프로그램) - LV.4: 상급 운동 프로그램 (세부적인 운동 + 식단 체중 관리 프로그램) - LV.5: 심화 운동 프로그램 (시합 및 바디프로필 준비 프로그램) 저의 목표는 고객 개개인이 거듭되는 성공을 경험할 수 있는 것입니다. 저와 함께 "건강한 운동과 습관"을 만들어보