유용석 선생님께 몇 년째 PT 수업을 받으며 느낀점은, 단순히 운동을 가르치는 선생님이 아니라 제 몸의 방향을 함께 설계해주시는 분이라는 것입니다👏
개인 신체 특성과 컨디션을 정확히 파악해 주시고, 근육의 쓰임과 운동의 방향까지 세심하게 지도해 주셔서 몸이 점점 바르게 성장하는 걸 느끼고 있습니다
또한 이론적인 부분에서도 늘 공부하시고 연구하시는 모습이 인상적입니다. 그 덕분에 운동 하나하나에 대한 이해도가 높아졌고, 스스로 몸을 관리하는 힘도 길러졌습니다💪
무엇보다 감사한 점은, 지치지 않도록 배려해 주시면서도 꾸준히 성장할 수 있게 이끌어 주신다는 점입니다.운동과 다이어트를 강박이 아닌 ‘생활 속 습관’으로 스며들게 만들어 주셔서 지금은 즐기면서 운동하고 있습니다👍
진심으로 감사드려요🙇♀
배유림
5
26년 2월
근육 1도없는 운동 한번도 안해본 사람이였어요. 4년전 첫째 임신전부터 쌤을 알게되서 운동을 배웠어요. 몰랐던 상식, 운동방법 0부터 차근히 알려주셨고 인바디도 점점 좋아지자 6개월만에 첫째가생겼고 낳고나서 둘째가 안생겨서 또 쌤이랑 운동시작하고 6개월만에 둘째생겨서 만삭 36주까지 운동했어요! 그 덕분에 임신준비, 임신,출산 모두 건강하게했습니다!! 첫째 방학땐 운동하러 같이 헬스장 오기도했답니다ㅋㅋ 부담되고 어려웠던 것들이 지금은 일상이되었고 출산 이후 다시 운동 등록해서 임신해서 쪘던 살도 다빠졌어요! 지금은 살빼는게 다가 아니라 건강한 삶, 지속가능한 육아를 위해서 운동하고있습니다! 늘 감사합니당🤩
손승균
5
26년 2월
유용석 선생님에게 꾸준히 pt 받고있는 30대 직장인입니다. 혼자 운동을 해온 시간이 선생님깨 운동 배운시간에 배가 넘을텐데 몸은 배운 기간이 몇십배는 빨리 좋아졌어요
저는 개인적으로 트레이너 본인이 몸을 관리를 못하고 좋지 않거나 꾸준히 공부를 안하면 배울 이유가 없다고 생각하는 사람인데 용석쌤은 매년 몸이 더 좋아지시고 자기발전도 지속적으로 하셔서 전문성도 매우 뛰어나다고 생각합니다.
무엇보다 현역 보디빌더라는점은 흔하지않은 커리어고 경력도 오래되셔서 상황에맞는 눈높이 수업이 가눙했던것도 좋았습니다.
그래서 선생님과 함께하면서 직장인인데도 불구하고 취미로 재밌게 운동할때도, 바프를 준비해서 찍을때도, 대회도 어렵지 않게 준비했던것 같아요!
유용석 트레이너님을 강추합니다!!
노승학
5
26년 2월
혼자 운동할 때는 변화가 없어서 답답했는데😩 용석 선생님 만나고 몸이 정말 많이 변했어요!😁식단부터 운동 강도까지 제 컨디션에 맞춰서 세심하게 조종해 주신 덕분에 벌크업 성공했습니다. 눈바디가 달라지는 걸 보니 운동이 너무 즐거워요. 확실한 변화를 원하신다면 무조건 추천합니다!👍👍 선생님 말씀만 잘들으시면!!!무조건 성공합니다👍
안지민
5
26년 2월
처음에는 앞으로 오랫동안 안전하게 헬스하려고 PT를 하게 되었는데요! PT 받으면서 저의 신체 구조에 맞게끔 섬세하게 하나하나 운동을 가르쳐주시면서 새로운 목표로 대회까지 준비하게 마음을 먹게 해주셨습니다🏆👍 앞으로도 득근하면서 운동가져가보겠습니다😎💪
김동희
5
26년 2월
신정네거리 원핏에서 PT 받았는데 진짜 만족했어요!
시설 깔끔하고 기구도 다양해서 운동하기 편합니다.
자세 하나하나 꼼꼼하게 봐주시고 루틴도 체형/목표에 맞춰 진행해줘요.
분위기도 부담 없어서 초보자도 다니기 좋아요.
운동 제대로 시작하고 싶은 분들께 추천합니다 😊💪
박지형
5
26년 2월
보디빌딩을 하고싶어서 용석쌤에게 pt를 등록하게 되었습니다 고등학교 2학년때부터 용석쌤과 대회를 준비하면서 운동도 정말 자세히 잘 알려주시고 식단도 정말 꼼꼼히 잘 할수있게 알려주셨습니다 그래서 고등학교 3학년때 첫 대회를 뛰어 고등부 우승과 성인부에서도 3위를 기록 하였습니다 그러고 내년에도 용석쌤과 함께 더 대회를 준비 하기로 하였습니다 체계적인 비시즌을 가져가고 또 한번 대회를 뛰었습니다
첫 20살이되고 첫 성인부를 뛰었습니다 ifbb리저널에서 주니어체급2위와 체급전3위를 기록하여 첫 성인부에서도 좋은 성적을 거두게 되었습니다 용석쌤과 함께 3년이란 시간동안 배우면서 정말 많은걸 배울 수 있었습니다 정말 능력있는 선생님이십니다 ! 믿고 찾아와보세요!! 정말 후회하지 않습니다.
유가영
5
25년 10월
여자들은 다이어트가 평생 숙제라고 하죠ㅠ
항상 다이어트 시작 하고 pt 끊으면 처음엔 의지가 타올라서 잘 다니다가 횟수도 못채우고 도망가곤 했는데 사실 pt선생님도 중요한 것 같다는 생각은 핑계겠지만 조금 듭니다 ㅎ 용석샘 만나고나서 용석샘은 운동에 재미를 느끼게 하는 것부터 알려주시고
식단이며 뭐든 다 자세하고 꼼꼼하게 알랴주셔서 좋았습니다! 운도에 재미를 느끼다보니 알아서 다이어트가 되고 몸에 변화가 생기다보니 이번에는 횟수 다 채워서 이렇게 리뷰 남길 수 있었어요!! 저는 다시 회원권 끊고 예쁜몸매 유지하려구요 ㅎㅎ 다들 용석쌤께 pt 받으세여 추천추천
김도형
5
25년 10월
원핏에서 pt 30회 한번 끝나자마자 바로 pt재등록 했습니다. 그만큼 용석쌤 실력도 엄청 좋으시고 먼저 말씀 안드려도 식단,운동 모든 것을 하나하나 꼼꼼히 챙겨주시는 정말 운동을 좋아하시고 진심이신 분입니다. 동네에서 이런 수준 높은 pt샵 찾기 쉽지 않다고 생각합니다. 용석쌤이랑 같이 운동하는게 혼자 하는 거에 비해 운동강도,성장속도는 절대 따라갈 수 없을 것 같습니다. 지금 용석쌤과 함께 하면서 대회 준비 중인데 지금까지 다이어트 잘할 수 있었던 것도 용석쌤 덕분에 멘탈 잡으면서 더 열심히 할 수 있었습니다. 원핏에 있는 머신들도 다른 헬스장에서 보기 힘든 머신들도 많아 운동하기 정말 좋은 환경입니다. pt선생님을 고민하고 계시다면 용석쌤 적극 강추입니다!
박상민
5
25년 10월
헬스를 배운다는 거 자체로 망설임이 컸습니다.
헬스를 제대로 배워본 적이 별로 없던 저는 뭘 해야 할지 감이 1도 안 잡혔지만,
유용석선생님은 친절하게 내 건강 상태, 목표를 물어보면서 이야기를 먼저 많이 들어주셨고, 이 과정에 있어서 믿음이 많이 생겼습니다.
처음엔 강도가 낮고 갯수도 적었는데, 점점 제가 적응해가니 무게도 높이고 갯수도 늘려줬습니다.
특히, 운동은 자세가 매우 중요하다고 늘 생각해왔었는데 동작과 자세를 흐트러지게 하면 바로 잡아주니까 부상 위험도 줄고 운동 효과가 더 좋았습니다.
선생님에게 운동을 배우고
지금은 정말 투자할 만한 선택이었다고 자신 있게 말할 수 있어요.
운동 초보자든, 중간 수준이든, 혹은 재도전이든,
유용석 선생님이라면 분명 큰 도움이 될 것 같습니다.
강력추천!
박나경
5
25년 10월
처음엔 운동이 너무 낯설고 자신도 없었는데, 쌤 덕분에 이제는 헬스장이 두렵지 않아요!
항상 밝은 에너지로 맞아주시고, 자세 하나하나 세세하게 봐주셔서 믿음이 생겼어요.
운동 중간에도 계속 격려해주시니까 힘들다가도 웃으면서 끝낼 수 있어요 😆
특히 제가 부족한 부분이나 자세 교정할 때는 설명을 정말 꼼꼼하게 해주시고,
칭찬도 아낌없이 해주셔서 운동할 맛이 나요💪🏻 덕분에 몸이 조금씩 변하는 게 보이니까
요즘은 운동 가는 날이 기다려질 정도예요!
항상 긍정적인 에너지로 수업 분위기도 좋고, 체력뿐 아니라 기분까지 좋아지는 시간이에요.
“오늘은 좀 피곤한데…” 하다가도 쌤 보면 이상하게 힘이 나요 ☀️
하늘
5
25년 10월
제대로 운동을 시작해 보고 싶어 알아보던 중 근처에 실력좋은 선생님이 있다는걸 알고 바로 등록했습니다.
운동을 시작하면서 제일 걱정됐던 게 ‘과연 나한테 맞을까?’였는데, 트레이너님 덕분에 그런 고민이 싹 사라졌어요.
제 체형과 컨디션을 꼼꼼하게 봐주시고, 그날의 상태에 맞춰 운동 강도를 조절해주셔서 매 수업이 정말 만족스러워요.
항상 친절하게 지도해주시고 자세를 세심하게 잡아주셔서 다칠 걱정 없이 즐겁게 운동하고 있습니다.
이제는 운동이 ‘해야 하는 일’이 아니라 ‘기다려지는 시간’이 되었어요!
열심히 하니 자연스럽게 몸도 바뀌는게 보이고 눈에 보이니 이제는 욕심이 나서 식사도 잘 챙겨 먹으려고 해요!
벌써 내년 여름이 기다려 지네요!!
이재원
5
25년 10월
군대에서 운동을 시작해 어느덧 2년차 짧은 기간이지만 원핏에서 유용석 트레이너쌤의 체계적인 지도 덕분에 폭발적인 성장을 경험했습니다. 기초부터 정확한 자세, 식단까지 꼼꼼히 잡아주셔서 첫 대회에서 당당히 1등을 차지할 수 있었습니다!
짧은 운동 구력에도 불구하고 이렇게 빠르게 성장할 수 있었던 건 전적으로 트레이너쌤의 세심한 피드백과 맞춤 케어 덕분입니다!
그리고 PT 수업도 항상 즐겁고 따로 원정헬스도 함께 다니며 운동 자체를 재밌게 이어갈 수 있었습니다.
단순히 몸을 만드는 걸 넘어 훈련에 대한 마음가짐과 정신력을 제대로 배웠다는 느낌입니다!
대회가 끝나 전 지금도 수업을 받고 있는중이며 체계적으로 운동을 배우고 싶은 분들은 물론 대회준비, 체형교정, 다이어트, 바디프로필, 헬스 초보자분들에게도 원핏 정말 강력 추천드립니다!! 😉
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