퍼스널 트레이닝은 단순히 운동을 지도하는 것이 아니라 레슨을 받는 고객들께서 '왜? 이렇게 운동을 하셔야 하는지' 이유를 아실 수 있도록 설명을 드려야 하는 것이라고 생각합니다. 트레이닝이란 단순히 몇 가지의 웨이트트레이닝을 하는 것이 아니라 타고난 체형. 체질. 심리까지 고려하여 고객의 니즈에 맞춰 진행 하여야 합니다. 그렇기 때문에 단순한 실기 위주가 아닌, 몸에 대한 이론을 고객 스스로도 아실 수 있도록 도와드려야 합니다. 이론이 전제 되어 있지 않은 실기는 고객들로 하여금 시간과 금전을 허비할 뿐입니다. 함께 고객의 몸에 대해 알아가고 최적의. 최선의 트레이닝을 진행하실 수 있도록 도와드리겠습니다. *트레이너 블로그 : https://m.blog.naver.com/jjhwkd0905