조성민 선생님
유얼스짐PT 구로디지털점

5

46개
최신순평점 높은순평점 낮은순
user_profile
임은정
5
25년 8월
조성민 매니저님과 운동하고 있습니다. 피티를 많이 받아봤는데 매니저님처럼 꼼꼼하게 호흡법과 자세를 가르쳐주는 곳이 없었어서 다시 처음부터 배우는 느낌으로 하고있어요. 무게를 치지않아도 자극이 잘와서 그동안 왜그렇게 무게에 집착했는지 허무할 정도 입니다. 수업한 내용을 꼼꼼하게 정리해 주시고 혼자 개인운동 때 할 운동도 정리해서 밴드에 올려주시니 보면서 혼자하니까 복습도되고 좋더라구요. 머신뿐만 아니라 케틀벨, 샌드백, 매트에서 할수 있는 운동 등 다양한 운동을 가르쳐주셔서 재미있게 운동하고 있습니다. 진심을 다해 열심히 가르쳐주시는게 느껴지니 저도 열심히하게 되는 것 같아요. 이제야 진정한 퍼스널트레이닝을 받는 것 같아요! 감사합니다. 운동은 매니저님께 맡기고 식단만 제가 열심히하면 될 것 같아요^^ 수업이
user_profile
이세아
5
25년 5월
난생 처음 근력운동을 시작하면서 낯설고 힘든 순간들도 있었지만, 옆에서 꼼꼼하게 지도해주신 성민쌤 덕분에 짧은 시간이었지만 열심히 해볼 수 있었습니다! 혼자서도 운동을 이어갈 수 있도록 자세 영상을 남겨주시고, 무리하게 기구를 사용하기보다는 제 체형과 몸 상태에 맞춘 맨몸운동 위주로 단계별 코칭을 해주셔서 정말 좋았어요!!!! 다음에 다시 PT를 받게 된다면 꼭 성민쌤과 함께하고 싶어요!
user_profile
손새얀
5
25년 3월
2개월째 성민쌤과 피티 중입니다 🔥 운동을 제대로 해본 적이 없어서 걱정이 많았는데 무리하지 않고 차근차근 알려주셔서 꾸준히 할 수있는 것 같아요 😊 혼자 헬스장 다녔으면 다이어트 망햇을거 같아요 ㅜㅡㅜ 식단도 봐주시는데 너무 무리하지 않아도 되서 좋숩니다 (오히려 더먹으라고 하신다눙....ㅋ.ㅋ) 다이어트 피티 고민하시는 분들 성민쌤 강추 합니다 👍🏻 많이 빠져서 넘나 만족........ 🥹!!!
조성민 선생님
회원님 안녕하세요 :). 2개월 동안 꾸준하게 하시는 모습 정말 보기 좋아요! 열심히 하는 것도 중요하지만 꾸준하게 하는 것이 다이어트 하면서는 가장 중요하거든요. 오늘로서 딱 10kg 감량 했네요. 이렇게만 한다면 앞으로 10kg 추가 감량도 무리 없습니다. ㅎㅎ 다이어트하면서 너무 적은 양의 칼로리만 섭취한다면 몸이 너무 힘들고 변화를 거부할 거에요. 적절한 양의 충분한 식사하면서 좋은 컨디션 유지해 보는 겁니다 ! 걷고 뛰고 반복하면서 야외 유산소도 꾸준하게 이어가보자구요! 오늘도 열심히 해주셔서 감사해요 :)화이팅🔆😀!!
user_profile
박수지
5
25년 2월
유얼스짐에서 운동 시작한 지 3개월 차 되었는데 운동하길 너무 잘한 것 같아요🙂 제 몸 상태에 맞춰서 차근차근 맨몸운동부터 친절하게 가르쳐 주시고 어디 근육을 써야 하고 자극을 받아야 하는지 자세하게 알려주셔서 정확하게 배울 수 있었어요 이제까지 한 번도 운동을 안 해서 초반에는 몸이 많이 힘들었는데 지금은 너무 재밌어요! 확실히 체력이 많이 늘었다는 게 체감이 되고 건강도 좋아졌어요 체력이 느니 컨디션도 좋아져서 기분이 항상 좋아요🤗 게다가 원래 거북목에 코어 힘도 없었는데 수업하면서 자세 교정도 해주셔서 자세도 좋아지고 체력도 좋아졌다고 엄마가 너무 좋아하세요 자세가 좋아져서 그런지 주변에서 원래 큰 키가 더 커진 거 같다고 하네요..🫠
조성민 선생님
감사합니다 회원님 ! 회원님 처음에 조금 적응 하시느라 힘드셨죠 ~ 지금은 너무나 좋아진 체력, 근력에 저도 놀라며 수업한답니다. 😁뿌듯해요! 운동이라는 것이 할 때는 힘들지만 성취감이나 몸의 변화가 느껴지면 재밌고, 더 욕심이 생기더라고요. 회원님 너무나 잘하고 계십니다. 자세, 정말 중요해요. 자세도 개선되서 보기 좋아요! 어머니께서도 좋아하신다고 하니 더 기분좋네요🙌🏻 앞으로 수업에서도 좋은 피드백 많이 드릴게요 !화이팅해봅시다 ^^ (키가 더 커질 수 있음 주의 )
user_profile
박지수
5
24년 12월
성민쌤이랑 올해 여름부터 운동을 시작했는데요~ 지금까지 다친곳 없이 건강하게 다이어트 했습니다😊 헬린이기도 하고 운동 초보였는데 수업 받으면서 헬린이 탈출 ! 그동안 운동을 배워본적도 없고 요요의 연속이었는데요~ 성민쌤을 만나기 넘 잘한것같아요! ⭐️ PT쌤을 잘 만나야 한다 ⭐️ 이말은 진짜 공감하는데요~ 수업 받는동안 재밌고 운동이 이렇게 재밌고 성취감이 있는줄 몰랐는데 수업 들으면서 다양한 운동도 해보고 어떻게 운동해야하는지 꼼꼼하게 알려주셔서 좋았습니다! 매 수업할때마다 조언도 해주시고 운동방법, 식단도 잘 맞게 구성해주셔서 건강하게 다욧성공했어요!올해 제일 잘 하고 기억에 남는게 다이어트인데요~ 덕분에 운동에 대한 자신감도 생겼어요! 쌤 좋은일만 가득하세용!🍀🍀🍀
조성민 선생님
안녕하세요 회원님 ! 그동안 정말로 많이 수고하셨어요. 아 이렇게 성실하신 분이 있나../ 한편으로 독하시다 라는 생각이 들정도 였습니다. 그만큼 열심히 노력하셨어요.👍🏻회원님 처럼 열심히 하시는 분과 함께 수업하면 너무 좋습니다. 제가 더 큰 에너지도 얻고 회원님의 노력을 보며 트레이너로서 느끼는 바도 큽니다. 그래서 저도 더 잘 알려드리고 싶었습니다✊🏻 이번 과정에서도 회원님이 저에게 많은 귀감이 되었습니다. 바디프로필도 성공적으로 마무리 하시고 멋진 결과까지 완성되어 더 뿌듯하네요🙏🏼 곧 다가오는 결혼도 진심으로 축하드려요 ㅎㅎ
user_profile
하정
5
24년 11월
🍀운태기 극복🍀 성민쌤 수업후기 나름 오랜기간 챙겨오던 운동에 권태기가 찾아왔지만 성민쌤을 만나뵙고 극복했습니다:) 확실히 항상 꾸준하게 연구하는 분이라서 그런지 성민쌤이 알려주신대로 하면 혼자 운동할땐 몰랐던 색다른 느낌의 근육자극을 느낄 수 있었습니다. 그 자극이 딱! 기억에 남으니까 혼자 복습할때도 제대로 자세잡고 운동할 수 있었던 것 같아요:) 특히 캐틀벨 활용한 운동도 많이 알려주셔서 시간가는줄 모르고 진짜 신나게 운동했습니당🤗 캐틀벨 러버 성민쌤 체고^*^ 그리고 무엇보다 항상 애정어리게 신경써주시고 하나라도 더 알려주시려던 쌤 덕분에 힘들어도 한세트씩 더 할 수 있었던 것 같아요:) 성민쌤!넘 감사해요 또 운동하러 갈게용🫶🏻
조성민 선생님
안녕하세요 하정회원님:) 언제나 밝게 인사하며 센터 들어오시는 모습이 생각나네요 운동할 때도 힘들지만 정말 열심히 하셔서 너무 좋았습니다. 움직임에 대한 이해가 좋으시고 몸을 잘 사용 하셔서 저도 수업하며 굉장히 즐겁게 수업했어요 :) 케틀벨 운동도 재밌으셨나요?ㅎㅎ 너무나도 좋은 운동입니다.머신운동만 하는 것이 아닌 다양한 도구의 사용을 통한 근육의 쓰임을 경험 시켜드리고 싶었어요 ㅎㅎ 앞으로도 꾸준하게 운동해보세요 ! 감사합니다 회원님 💪🏻
user_profile
안희수
5
24년 9월
헬스를 취미로 5년정도 했는데 혼자 하다보니 매번 같은 루틴에 같은 자극만 와서 흥미도 떨어지고, 체중감량도 잘 안돼서 pt를 찾아보다가 성민쌤을 알게 되었어요! 처음에 그냥 느낌이 좋고 성민쌤이랑 같이 하면 운동 잘될것 같아서 체험pt 신청했는데 역시 제 느낌이 맞았습니다😊 제 체형에 맞게 운동 지도 해주시고, 수업때마다 운동 자세 촬영해서 설명과 함께 올려주셔서 개인운동 할때 도움이 많이 돼요👍🏻 수업시간도 너무 재밌어서 가기 전마다 기대되고 시간이 순삭되는 느낌이에요! 😮!!!!!! 제가 원하는 목표까지 아직 많이 남았지만 성민쌤과 함께하면 마지막 다이어트..성공할거 같아요 (제발)🩵 매번 수업때마다 열정적으로 지도 해주셔서 항상 감사한거 아시죠? 앞으로 남은 수업도 열심히 할게요!홧팅👊
조성민 선생님
안녕하세요 희수님 시작한지 벌써 20회가 다되어 가네요. 운동에 대한 열정이 크셔서 저도 더 잘 알려드리고 싶었어요😌 개인운동도 열심히 하시고 식단도 지속적으로 신경쓰셔서 체중이 쭉쭉 잘 빠지는거 같습니다. 러닝도 시작하시고 이렇게나 빠르게 실력이 늘다니 .. 대단해요 ㅋㅋ 이번에는 다이어트 꼭 성공하실 겁니다 멋진 몸매 만큼이나 운동실력도 좋아질 수 있도록 많은 도움 드릴게요 ! 지금처럼만 열심히 해보는 겁니다! 파이팅해봅시다 ㅎㅎ👊🏻💪🏻🍀
user_profile
김병주
5
24년 8월
운동을 해야겠다고 미루고미루다가 유얼스짐에 방문해서 성민쌤에게 운동을 배우기로 하고 매번 수업마다 진심으로 대해주시고 시간을 넘겨서라도 가르쳐주셔서 너무 감사했습니다! 운동전 컨디션 확인해주시고 자세부터 부족한 부분까지 자세하기 설명해주시고 운동 후에도 피드백주셔서 수업이없는날에 개인운동하는날에도 많이 도움이 됐습니다. 개인사정으로 더 이상 수업을 못하게 되었지만 꼭 다시 배워보고싶을정도로 너무 훌륭하십니다! 피티 고민하시는분들 강추에요!
조성민 선생님
회원님 정말 수고하셨습니다 .운동 처음임에도 불구하고 열심히 잘 따라오시는 모습에 저도 더 집중해서 알려드릴 수 있었어요! ㅎㅎ 우리 배웠던 스트레칭동작들 잘하고 계시죠? ㅎㅎ밴드 영상 참고해서 꼭 운동전에 해주시구요.더 강해 진 모습으로 또 봬요 :) 언제든 파이팅!
user_profile
백지희
5
24년 8월
처음 피티를 시작할 땐 운동이 지루하고 제가 제대로 못할까 봐 걱정했는데 괜한 걱정이었던 것 같아요. 선생님이 자세한 설명과 올바른 자세를 친절하게 알려주셔서 이해하기 쉬웠고 큰 도움이 됐습니다! 매일 컨디션을 체크하고 그에 맞춰 운동을 조절해주신 점도 정말 좋았습니다. 영국에 다시 와서 혼자 운동해보니 예전보다 자세 잡는 게 훨씬 수월해서 뿌듯했어요. 잘 가르쳐 주신 덕분에 운동할 때 자신감도 생기고 다치지 않고 안전하게 운동할 수 있을 것 같아요. 무엇보다 선생님이 수업을 다양하게 구성해 주셔서 하나도 지루하지 않고 정말 재미있게 운동할 수 있었습니다. 수업 마다 성취감이 느껴지고 체력이 좋아지는 걸 직접 체감할 수 있어서 정말 좋았어요! 앞으로도 꾸준히 운동해서 더 건강해지고 싶어요. 감사합니다!
조성민 선생님
회원님 방학동안 짧지만 열심히 해주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 열심히 체력 기르고, 운동 배워가셨으니 영국에서도 꾸준히 해보세요 ! 회원님은 걱정없습니다 워낙 운동을 좋아하시고 잘하시니 , 지금처럼만 즐겁게 하시면 됩니다. 나중에 좋은날 건강하게 또 봬요 :)
user_profile
임정혁
5
24년 8월
안녕하세요😀 성민쌤에게 총 40회 PT를 받고 나서 얻게 된 결과물을 적어보겠습니다👍 저는 찐 수강생 맞아요🙂 [첫번째] 거북목과 척추의 형상 개선이 되서 키가 1cm 컸습니다. 사진처럼 전체적인 바디의 형상이 변경되었죠🔥 [두번째] 뱃살은 놀랍도록 많이 빠졌고, 몸무게가 10kg 감량했으며, 근육양은 오히려 증가했습니다. 제 지인들이 모두 놀랬습니다. 거의 다시 태어난 수준이지 않나요?😄 [세번째] 사실 이게 가장 큰 결과물인데 어느 헬스장을 가든 혼자 스스로 모든 머신과 덤벨/바벨 자유 운동을 할 수 있게 됐습니다. 이게 왜 고무적인 사건이나면..제 스스로 유지할 수 있는 힘이 생겼기때문입니다. 주당 2회 피티/2회 개인운동 추천합니다. 성민쌤! 넘 감사드리고 🙏🙏 언제나 늘 행복하세요💪
조성민 선생님
정말 열심히 하셨던 나의 회원님 정말 감사합니다. 회원님의 꾸준함과 열정덕분에 트레이너로서 정말 즐거운 시간들이였어요! 피티가 종료되고도 꾸준한 운동하시는 모습 보면 정말 기분 좋습니다 조만간 같이 러닝도 해봅시다 회원님이 페이스 메이커 한번 해주시죠 ㅎㅎ
user_profile
권세미
5
24년 7월
헬스같은 근력운동은 처음 접하는 거라 기구 사용법 등 어려운 것이 많았는데, 제 몸상태에 맞는 운동을 눈높이에 맞게 설명해 주셔서 이해가 쏙쏙 됐고, 잊어버리지 않게 밴드에 수업 시 동작 영상을 올려주셔서 헬스가 익숙해지는데 큰 도움이 됐어요! 또 수업시간에 늘 잘할 수 있도록 독려해주시고, 개인운동도 잘 나올 수 있도록 체크해주셔서 PT받는 동안은 주 5~6회는 운동하면서 좋은 운동습관을 들일 수 있었어요. 이게 다 매 수업시간마다 집중해서 잘 가르쳐주신 쌤 덕분이라고 생각하고, 앞으로도 계속 좋은 운동습관 유지하려고 합니다!! 혹시 저같이 PT받을지 고민하시는 분이 계시다면 강추드립니다~~! :)
조성민 선생님
회원님 안녕하세요 저와의 수업 너무 수고하셨습니다. 체력이 눈에 띄게 좋아지셔 놀랐습니다. 개인운동도 거의 매일 나오시고, 묵묵하게 운동하시는 모습 보면서 정말 뿌듯했어요 ㅎㅎ 운동은 즐겁게 하는게 최고입니다. 식사도 더 잘 챙겨 드시구요! 취미로 하시는 현대무용도 즐겁게 하시구요! 근력운동도 멈추지 않고 꾸준하게 하시기 바랍니다 ㅎㅎ 저의 러닝을 응원하며 주신 선물도 정말 감사해요. 저도 처음보다는 실력이 많이 늘었답니다ㅋㅋ 조만간 같이 달립시다 ! 수고하셨어요 회원님 :)
user_profile
김현정
5
24년 6월
성민선생님이랑 같이 운동하면서 자세도 많이 교정되고 여러가지 운동배웠습니다.오른쪽 어깨가 좀 안좋았는데 그 부분 항상 신경써서 운동알려주시고 중간중간 상태 체크도 해주셨어요. 혼자서도 운동열심히하는 사람이 되고 있습니다 🔥 개인운동 가서도 틈틈히 자세봐주셔서 감사했습니다!!! 수업시간이 기다려지고 매 수업즐거웠습니다!!
조성민 선생님
회원님 리뷰 감사합니다 ㅎㅎ 바쁜 스케줄에도 불구하고 운동 정말 열심히 하시는 거 보고참 대단하고 멋진분이구나 라는 생각을 했습니다:) 시작부터 끝날 때 까지 잘 따라와 주셔서 감사해요 회원님처럼 열정 넘치는 분들 수업하면 오히려 저는 에너지를 얻으며 수업합니다. 너무 즐거웠습니다. 개인운동은 워낙 잘 하시니 앞으로도 꾸준하게 운동해가시구요. 운동하는 중에 어려운점 생기시면 언제는 질문하세요 그럼 더 뿌듯할 거 같아요 ㅎㅎ 회원님 화이팅입니다. 수고하셨어요😁💪🏻
user_profile
유제문
5
24년 6월
24년 새해가 되면서 부터 운동을 제대로 하기 위해 유얼스짐에서 조성민 매니저님께 수업을 받았습니다. 꼼꼼하게 살펴본 후 결정을 했고 결과는 대만족입니다! 20회 등록 후 추가 등록하여 총 40회로 약 6개월 동안 선생님과 함께 했습니다. 저의 체형과 체력을 고려한 맞춤 트레이닝을 진행해주시고 운동하면서 작은 꿀팁들 까지 알려주셔서 재밌게 운동할 수 있었습니다! 운동에 흥미를 갖게 되고 앞으로도 꾸준히 할 수 있게 큰 도움 주신 선생님께 감사 드립니다!
조성민 선생님
안녕하세요 회원님 PT수업 기간동안 정말 열심히 해주셔서 감사했습니다 :) 회원님께서 운동에 재미가 생기셨다면 저는 그것으로 충분합니다 .! 거기에 운동실력에 몸도 좋아시셨으니 정말 보람찼네요 ! 트레이너는 회원님에게 좋은 방법을 알려주고 옆에서 지켜볼 뿐 더 큰 노력은 회원님께서 모두 하셨어요 😁 감사합니다 ! 덕분에 6개월간 즐겁게 수업했어요 ! 앞으로도 꾸준하게 해주시길 바라요 ㅎㅎ 운동하며 또봬요 💪🏻
user_profile
김주현
5
24년 3월
피티 여러군데 다녀본 경험자로써 유얼스짐 강추합니다!! 상담시작때부터 친절하게 응대 해 주셨고 항상 수업에 집중 해 주시는 부분, 개인 생활습관 관리 해 주시는 부분 정성이 다른곳 비교불가예요. 조성민트레이너쌤과 즐겁게 목표 달성 중입니다. 구디역에서 몸관리 고민이신 분들 여기 상담 한번 받아보세요 ! 👍👍
조성민 선생님
회원님 리뷰 감사합니다 :) 항상 즐겁게 수업&운동참여해주셔서 저도 더 열심히 수업할 수있고 덕분에 보람도 많이 느껴요!! 운동 정말 파이팅있게 잘하시는 회원님 😁 남은 기간동안 더 열심히 알려드릴게요!!✊🏻 다이어트 파이팅합시다🔥🔥
user_profile
이병호
5
24년 2월
2년전 처음 PT수업을 통해서 선생님을 뵙게되었습니다. 수업 전 매일 컨디션을 체크해주면서 운동을 유동적으로 진행해주신 덕분에 큰 부상없이 운동을 마무리할 수 있었습니다. 이번에 다시 찾게 된 이유는 이전과는 달리 좀 더 타이트하게 식단 조절을 하고 운동 강도를 점진적으로 올리기 위해 등록하게 되었습니다. 기존에 가지고 있단 인바디 그리고 현재 신체 상태를 고려하여 적절히 그리고 효과적으로 진행해주실거라고 믿고 있기 때문에 힘든 순간이 와도 잘 넘어갈 수 있을 거라고 생각합니다.
조성민 선생님
2년만에 다시 찾아와주셔서 고맙고 정말 반가워요 회원님:) 운동 다시 시작 한지 2주 정도 되어가네요. 열정 가득하게 운동하시는 모습 너무 보기좋고 뿌듯하기도 해요 ! 제가 더 열심히 알려드려야겠습니다! 우리의 목표는 반드시 다이어트 성공! ㅎㅎ 식단도 잘 하시고, 개인운동도 제가 알려드릴거 꼼꼼하게 해주시니 너무 좋습니다 ㅎㅎ 몸이 좋아지는 것을 물론 운동실력까지 보장해드리겠습니다. 앞으로 남은기간 파이팅해봅시다 회원님🔥
user_profile
권민정
5
24년 2월
nnnn번째 재등록 중인 유얼스짐!! 23년 삼재 중 삼재였는지 정말 너무 힘든 한 해였는데도 운동을 포기하지 않았던 건 성민쌤 덕분이었습니다! 피티쌤 입장에서 불량학생이라 많이 답답했을텐데 제 컨디션에 맞춰서 운동 루틴도 맞춰주시고 재밌게 수업해주셨어요! 매번 공부하고 연구해서 새로운 운동루틴도 많이 알 수 있었습니다!!
조성민 선생님
안녕하세요 회원님 :) 지난해 고생하셨어요 ! 퇴근하고 운동까지 하는 것이 정말 쉽지않고, 대단하신 겁니다. 바쁜와중에도 운동나오시는 것 자체만으로 저에게는 최고의 모범 회원님이에요. 운동이 회원님의 하루에 활력이 되었으면 좋겠습니다 :) 작년에는 고생 많이 하셨으니 올해는 즐겁고 좋은 일들 가득할겁니다 ! 항상 건강챙깁시다 ㅎㅎ 우리 운동파이팅해요 !!! 센터에서 뵐게요😃
user_profile
윤승희
5
24년 2월
저는 조성민 트레이너님과 20회 PT진행했습니다 전에 PT를 받아본 경험이 있는데, 사실 그때의 경험이 좋지 않아서 이번에 시작할때는 더 신중하게 트레이너님을 알아보고 직접 선택했습니다 근데 정말 잘한 선택이었던 것 같아요:) 수업 진행하면서 늘 열정적이시고, 단 한번도 수업이 재미없던 적이 없어서 원래도 운동을 좋아하지만, 더 운동이 좋아졌어요ㅎㅎ 이전과 다르게 점점 성장해가는 제 모습을 보면서 칭찬해주시고 누구보다 뿌듯해하시는게 눈에 보여서 매 수업마다 정말 즐겁게 수업했어요! 한시간 수업이지만 본인시간내서 하나라도 더 알려주시고, 개인운동 나가면 뒤에 오셔서 자세 한번 더 봐주시고 정말 누구보다 운동에 진심이고 진짜 너무 좋으신 분이에요 다음에도 근력운동을 하게 된다면, 쌤 있는곳으로 찾아뵐게요!
조성민 선생님
안녕하세요 승희 회원님:)그 동안 수고하셨어요! 20회동안 정말 열심히 해주셔서 고마웠어요! 이제 센터에서 못뵙게되니 아쉽지만 그래도 회원님께서 잘 배우시고 앞으로 개인운동으로 꾸준하게 하실걸 생각하니 뿌듯합니다 😁 수업시간마다 운동 재밌다고 해주시고 긍정적인 피드백 받을 때 마다 너무 보람찼습니다ㅎㅎ회원님의 좋은피드백이 수업에 더 집중할 수 있게 한거같아요 너무나 즐거웠습니다 ㅎㅎ우리가 20회동안 했던 운동은 회원님에게 정말 필요하고 좋은운동이에요. 앞으로도 운동하시며 꼭 연습또연습하기! 감사합니다회원님 우리운동 파이팅!💪🏻
user_profile
임대환
5
23년 10월
조성민 쌤께 무료PT 받고 바로 등록했습니다! 친화력도 좋으시고 재밌으셔서 즐겁게 바프 준비할 것 같은 느낌이 딱! ㅎㅎ (시설 깔끔한 것도 한몫!) 30회 등록해서 어느새 절반까지 달려왔는데 체지방 목표치에 벌써 가까워지고 있습니다! 식단도 매일 관리해주시고 매주 다른 운동 루틴 제공으로 개인운동도 관리해주시는 쌤은 처음이었습니다! ㅎㅎ 바프까지 아자아자입니다! 유얼스짐 성민쌤 최고임다~!👍🏻
조성민 선생님
안녕하세요 회원님 :) 리뷰 감사합니다! 벌써 절반정도 지났네요! 시간이 빠르다고 느껴지기도 하지만 우리의 목표 바디프로필 촬영까지의 시간은 아직 충분합니다. ㅎㅎ 조급하지 않고 지금처럼만 쭉 가봅시다 정말 멋있게 나올거 같네요 기대됩니다ㅋㅋ 회원님께서 열심히 잘 해주셔서 저도 즐겁게 관리해드릴 수 있었어요 마지막까지 100% 만족도 지켜드립니다 ㅎㅎ 파이팅해봅시다 ! 회원님도최고다!
user_profile
남현주
5
23년 10월
허리디스크로 올해 내내 고생하다가 병원에서 운동 하라는 말을 듣고 약한허리로 혼자 운동하기 겁이나서 꼼꼼하게 알아본 후 조성민 선생님께 운동을 배우기 시작했습니다. 피티 10회 끝나고 20회 추가로 운동중인데 너무 신기하게도 피티를 시작하고 나서부터 허리통증이 없어졌어요! 디스크 외에도 평소에 잘 움직이지 않고 누워만 있는 생활습관, 가끔은 숨쉬거나 걷는것도 힘들때가 있을 정도로 체력이 많이 안좋았는데 운동을 시작하고나서부턴 몸을 많이 움직이게 되면서 일상에 활력도 생기고 체력도 확 좋아진게 느껴져요! 움직이는걸 너무 싫어하던 제가 운동에 재미를 느끼고 열심히 할 수 있게 도와주신 🌟조성민 선생님🌟 감사합니다~~~~ 더 더 열심히 할게요 ㅎㅎㅎ 앞으로도 잘 부탁드려요😆😋🤭😊
조성민 선생님
감사합니다 회원님:) 처음에 시작하실 때 잘 할수 있을까 걱정 많이 하시면서 시작하셨는데, 지금 너무나 잘하고 계십니다. 수업시간은 물론이고 개인운동도 적극적으로 해주셔서 금방 좋아질 수 있었던거 같아요! ㅎㅎ 그래도 항상 조심해야합니다:) 우리 조금 더 튼튼해져봅시다ㅎㅎ 지금까지 해오셨던대로만 꾸준하게 하시면 점점 더 좋아질 거에요💪🏻 운동실력도 계속 좋아지고 있으니 아마 20회가 끝날 쯤이면 또 다른 느낌일 거에요 . 기대됩니다! 가보자고 ! :)👍🏻
user_profile
박상정
5
23년 9월
PT 30회 받고 최근에 20회 추가했어요! 조성민 쌤과 30회 동안 운동하면서 느낀점은 조쌤을 만나서 참 다행이었다.라는 생각이었어요. 낯가림도 있고 서비스업에 종사하시는 분들을 어려워하는 편인데 조쌤은 진심 어린 말과 섬세한 행동으로 잘 배려해 주셨어요. 덕분에 요즘 헬스에 재미 붙여서 주 3-4회 갈 정도로 푹 빠졌답니다. 아마 평생 헬스를 하게 되지 않을까 생각하고 있어요! 참고로 저는 허리가 좋지 않아 운동시 걱정이 많았는데 이점을 잘 기억해 주시고 꼼꼼히 체크해 주시는 덕분에 다치지 않고 안심하며 운동을 하고 있답니다. 파워 I 유형의 사람들은 조성민쌤 같은 분 만나면 맘 편히 운동하실 수 있을 거에요! 유얼스짐 구디 조쌤 최고👍🏻
조성민 선생님
안녕하세요 회원님 리뷰감사해요 :) 30회 동안 정말 열심히 하셨습니다 👍🏻 운동실력 정말 많이 좋아지셨어요 ! 근력, 근지구력, 운동자세까지 모두 좋아질 수 있었던건 회원님의 꾸준한 노력 덕분이라 생각해요 ㅎㅎ 앞으로도 좋은운동 더 꼼꼼하게 알려드릴게요 ㅎㅎ 강해집시다 ! 파이팅!
user_profile
곽건휴
5
23년 9월
유얼스짐에서 거의 1년 가까이 운동했어요😜 마른 체형이라 벌크업, 눈바디가 운동 목적이었는데, 178cm에 64kg에서 현재 75kg까지 벌크업 목적을 어느정도 달성했어요👍 무엇보다 운동 습관을 갖게됐다는 것이 가장 큰 수확이라고 생각해요! 그렇게 될수 있게 도와주신 성민쌤 감사합니다🙏 덕분에 즐겁게 운동하는 습관을 갖게 되었습니다🏋🏽
조성민 선생님
회원님 ~~~그동안 수고하셨어요 ㅎㅎ 정말 열심히 하셨습니다 👍🏻 저와 운동하며 정말 잘 해오셨으니 앞으로도 잘 하실거에요 ! 점점 더 좋아 질겁니다 ㅎㅎ 저도 회원님 덕분에 더 집중하며 수업할 수 있었어요 너무 좋았습니다 ㅎㅎ 감사합니다 회원님 운동하며 또뵈어요🙌🏻 화이팅!!
user_profile
최은준
5
23년 6월
제가 평소 운동하면서 궁금했던 것들과 잘 모르는 부분을 이해하기 쉽게 너무 잘 알려주셔서 속이 시원했습니다. 덕분에 맛있게 운동하였습니다. 감사합니다:)
조성민 선생님
안녕하세요 회원님 리뷰 감사해요:) 수업할 때마다 회원님의 운동열정이 너무나 잘 느껴질만큼 열심히 하셔서 저도 즐겁게 수업했어요 !! 맛있게 운동하셨다니 기분좋네여 ㅎㅎ 지금처럼만 하시면 금방 좋아지실겁니다 건강이 최고에요 즐겁게 오래오래 운동합시다 ㅎㅎ 파이팅!
user_profile
장태영
5
23년 6월
인생 첫 pt를 마치며, 그 동안 열심히 가르쳐 주신 선생님께 감사드립니다 :) 매 수업시간마다 항상 집중해 주고 계신다는 느낌을 받았고, 재밌게 수업 해 주셔서 pt받으러 가는 길이 싫지 않았습니다. 이전에도 운동을 하겠다고 헬스장을 몇 군데 돌아다녀 봤지만, 기구를 어떻게 사용할 지도 잘 모르겠고, 운동 잘 하시는 분들 사이에서 작은 무게로 운동하는게 민망하기도 하고,,, 여러 핑계를 대며 항상 운동에 실패 했었는데 선생님과 수업을 하면서 운동에 재미도 들리고 다른 사람들 신경도 덜 쓰면서 운동하게 된 것 같아요. 개인적으로 상황만 된다면 계속 다니면서 선생님께 배우고 싶어요. 기회가 된다면 다시 방문하겠습니다. 감사합니다 !!!!!!!!
조성민 선생님
회원님 안녕하세요 ㅎㅎ 그동안 수고하셨어요 ! 매번 열심히 해주시고 바쁘신 와중에도 틈틈이 운동하시 모습 너무 보기 좋았습니다 ! 바른자세는 지속적으로 신경써 주세요 :) 더 많이 좋아질 거에요! 운동은 재밌게 꾸준하게 ! ㅎㅎ 언제든 다시 찾아주세요 ㅎㅎ 감사해요 회원님 ! 파이팅🙌🏻!!
user_profile
최혜선
5
23년 5월
운동이라고는 숨쉬기 운동밖에 몰랐던 저를 흥미가 생기가 만들어 주신 성민쌤 ! 개인운동 어떻게 하면 되는지, 운동 영상도 항상 올려주셔서 혼자서도 열심히 나와서 운동했던거 같아요 ㅎㅎ 항상 자세나 자극이 오는걸 쉽게쉽게 이야기 해주셔서 더 이해하기 쉬웠던거 같습니다~! 개인사정 때문에 잠깐 멈추었지만! 좋은 소식 들고 다시 찾아갈게요 ~!! 매수업마다 에너지 넘치게 해주셔서, 지친 날에도 힘내서 운동할수 있었습니다! 감사했어요. 운동과 그외에도 많이 배우고 갑니다 🙇🏻‍♀️✌🏻🙂
조성민 선생님
회원님 ~~~!수업시간 너무 열심히 잘해주셔서 감사해요 흥미가 생기셨다면 성공!!✊🏻ㅎㅎ 회사에서의 스트레스, 일상에서의 스트레스 운동하는 동안에는 잊을 수있어서 참 좋죠 ㅎㅎ 앞으로도 건강한 신체활동 멈추지말기' 🙌🏻 모든일 응원할게요 회원님 ! 화이팅이야💪🏻힘
user_profile
김미나
5
23년 5월
성민쌤이랑 했던 운동이 재밌어서 퇴사하고 또 30회끊고 즐겁게 운동했어요:) 수업 할때마다 컨디션 체크하고 거기에 맞게 시켜주셔서 너무 좋았어요! 운동에 재미를 들이기 쉽지않은데 쌤이랑 하면 자극도 잘 오고 자세도 이해하기 쉽게 가르쳐주셔서 더 재밌게 할수있었던거 같아요✨ 또 운동이 하고싶을때 찾아갈게요!! 운동이 재미없고 어려우면 성민쌤한테로~!~!
조성민 선생님
회원님 수고 많으셨어요! 추억의 바디프로필 사진도 멋지다! 저 때 많이 힘드셨죠?! 그래도 고생한 만큼 너무 잘 나와서 저도 뿌듯하네요 ㅎㅎ 회원님이 열심히 해주시고 운동도 워낙 잘 따라와 주셔서 항상 보람차게 수업했습니다. 바쁜 일정에서도 꼬박꼬박 운동 나오시고, 운동뿐 아니라 무엇이든 열심히 하시는 회원님 보면서 저에게도 많은 귀감이 되었어요! 언제든 유얼스짐 찾아주세요 ㅎㅎ 저도 더 많이 발전된 트레이닝으로 보답하겠습니다. 회원님 파이팅 !
user_profile
아영
5
23년 4월
성민샘한테 9개월동안 피티 70회 받았어요 도중에 바프도 찍었구요 ! 성민쌤은 단순히 수업시간 채우는게 아니라 회원들한테 정말 진심이신게 느껴져요 늘 열정적이고 에너지 넘치셔서 저도 운동 열심히 하게 됐고 지금은 운동을 너무 좋아하게 됐어요 😆 마지막 수업때도 더 해보고 싶은 운동.. 혼자 할때 잘 안됐던 운동 .. 수업시간 지났는데도 끝까지 하나라도 더 알려주려고 하시고.. 서윗 그 잡채 🥹 성민샘한테 피티 받는 내내 수업이 넘 즐거웠어요! 지금은 일이 너무 바빠서 잠시 쉬어가지만 다시 운동 배우러 꼭 가고 싶어요 그동안 감사했습니다 🙏 성민쌤 최고 👍🏻👍🏻
조성민 선생님
회원님!정말 열심히 하셨죠😁트레이너가 열심히 수업해야 회원님들도 열심히 운동한다 생각합니다. 어쩌면 회원님은 제 열정보다도 더 큰 노력을 해주셨다 생각해요 🙌🏻수업시간마다 겉으로, 속으로도 많은 응원했어요! 참 보람찼습니다, 열심히 해주셔서 정말로 감사해요ㅎㅎ🙏화이팅💪🏻
user_profile
나현
5
23년 4월
28년 동안 운동을 꾸준히 해왔던 적이 없었는데 제가 벌써 반년 넘게 PT수업을 받고 있습니다👍 평소 체력이 너~무 없어서 체력 향상 목적으로 운동을 시작했고 처음보다 체력이 정말 많이 좋아졌어요! 항상 운동 시작 전에 컨디션 체크를 해주시고 그에 맞는 운동법을 쉽게 알려주십니다!ㅎㅎ 특히 저는 허리가 안 좋은 편인데 최대한 허리에 부담되지 않는 운동법과 스트레칭을 알려주셔서 운동 초보인 저도 집에서 쉽게 따라할 수 있었습니다! 헬스장 시설도 매우 깔끔하고 좋아요! 만약 운동이 처음이시라면 성민쌤 강력 추천드립니다! ☺️
조성민 선생님
퇴근하시고 피곤하실텐데 운동하러 오신다는게 정말 대단한 겁니다 지금 아주 잘하고 계세요 :) 운동의 가장 좋은점은 더 건강해질 수 있다는 거라 생각합니다ㅎㅎ 앞으로 더 체력 좋아지실 거고, 허리 컨디션도 더 좋아질겁니다!! 저도 많이 노력할게요 회원님✊🏻 화이팅이에요 💪🏻
user_profile
임당위
5
23년 3월
조성민 선생님이랑 20회 PT 후기 이번생에 운동을 못 할거라는 생각을 가지고 있었는데 올해 시간에 여유가 생겨서 한번 도전해봐야겠다고 생각했어요 마침 친구 덕분에 조성민 선생님을 알게 되고 같이 운동하기 시작했어요 인생 첫 PT여서 그런지 처음에는 좀 불안했는데 다행히 선생님이 너무 친절하고 운동동작도 꼼꼼히 알려주셔서 자신이 생겼어요 그리고 선생님과 주2회 수업하고 평소에도 꾸준히 스스로 운동해 보니까 체력이랑 몸매가 많이 좋아졌어요 진짜 너무 감사했습니다 선생님 덕분에 운동 지식과 자세를 많이 배우고 자신감도 다시 찾았어요 앞으로 기회가 되면 다시 선생님한테 pt수업 받고 싶습니다 선생님처럼 몸매 좋은 사람이 되고 싶어요 ㅎㅎ
조성민 선생님
회원님 리뷰 감사해요 그동안 수고 하셨어요 ㅎㅎ 너무나 큰 발전을 했다고 생각합니다! 물론 회원님이 그만큼 노력하신 결과물이에요. 잘 따라와 주셔서 저도 항상 즐겁고 열정적으로 수업할 수 있었어요 ㅎㅎ 저보다 더 좋아지시는 날 까지 ! ㅎㅎ 파이팅입니다.!
user_profile
윤득호
5
23년 3월
작년에 이어 올해도 바디프로필 도전 및 혼자 운동하다보니 의욕이 많이 떨어져서 PT를 끊게 되었습니다. 운동방법 열심히 배우고, 더 나아가서는 벌크업도 도전해보려고 조성민 선생님께 PT를 받게 되었습니다. 체험 PT 받아보고 30회 PT 바로 결제했습니다. 5년전쯤 PT 20회, 작년에 PT 30회 받아보았었는데 이번에 PT를 해주시는 조성민 선생님께서 가장 꼼꼼하게 잘 알려주십니다. 우선은 운동 상식 뿐만 아니라 아는 것들이 많으셔서 이것저것 꿀팁도 알려주시고 단계별로 차근차근 가르켜주시기에 더욱더 운동하기 수월하게 해주십니다. 특히나 운동 영상과 식단까지 밴드를 통해서 관리해주셔서 더 열심히 해야겠다는 생각이 듭니다. 강력추천합니다!!
조성민 선생님
회원님의 두번째 바디프로필을 함께하게 되어서 너무 좋습니다. 정말 열심히 하시는 회원님 보면서 저 또한 많은 자극을 받아요 . 제 수업에 잘 집중해주시고 피드백 잘 따라와주셔서 너무 좋습니다. 바프까지 남은 식단 부지런하게 달려봅시다. 힘!!!
user_profile
박민정
5
23년 3월
저는 다이어트와 체력향상 목적으로 시작하게 되었는데 전문적인 운동이 처음이라 내심 걱정을 했는데 제가 평발이 있고 무릎이 안좋은데 자세부터 교정까지 세심하게 잘 코치해 주셔서 믿고 열심히 하고 있어요~! 여태까지 운동을 하면 기계적으로 했었는데 자세한 설명과 응원 덕분에 운동이 막 재밌어 지기 시작했어요~ 앞으로도 잘 부탁드릴게요ㅎㅎ
조성민 선생님
회원님 안녕하세요!! PT도 개인운동도 잘 나오셔서 뿌듯합니다 ㅎㅎ 운동능력도 자세도모두 좋아지고 회원님이 적극적으로 해주셔서 저는 즐거운마음으로 수업하고 있어요 !! 더 좋은 결과 만들기 위해 저도 더 노력하겠습니다~~ 화이팅이에요 ㅎㅎ
user_profile
채승호
5
23년 3월
인생 처음으로 피티를 진행해 보는데 정말 감격이에요. 잘못하는 동작에 대해서도 차분히 알려주시고 동작의 원리도 쉽게 알려 주셔요. 또한 밴드를 이용하여 꾸준한 소통 및 자기 기록 등을 작성하여 눈에 보기 쉬워 스스로의 자존감 및 내가 운동한 부분들을 다시 확인할 수 있어요! 또한 식습관 및 운동 스케줄도 짜주셔서 너무 편하고 샤워실 및 라커룸이 깨끗해서 사용하기에 너무 쾌적합니다. 운동을 처음 도전해 보는 분들에게 강추 드립니다!!
조성민 선생님
안녕하세요 회원님 ! 처음이셔서 힘드실텐데 정말 잘 따라와주셔서 감사합니다, 점점 좋아지는 모습에 뿌듯하고 보람있게 수업하고 있어요!💪🏻 발전하는 모습 놀랍기도 합니다 ㅎㅎ 더 좋아질거에요 제가 열심히 돕겠습니다 파이팅있게 바프 준비해 봅시다 ✊🏻
user_profile
박석준
5
23년 2월
조성민 선생님과 40회 PT 후기 평소에 운동을 거의 안 하다가 체력관리 필요성을 느끼고 찾아간 유얼스짐! 처음에는 운동에 자신도 없고, 내가 계속 할 수 있을지 자신감이 들지 않아 20회로 시작 했습니다. 그동안 거의 운동을 안 했으니 몸도 굳어 있고, 자세 잡는 것도 어려웠는데 성민쌤이 맞춤형으로 스트레칭부터 자세 잡는 방법까지 친절하게 지도해주셔서 어느새 40회 수업을 끝냈네요! 초보자인 저도 쉽게 따라갈 수 있게 지도해 주셨고, 덕분에 저도 재미가 붙으면서 꾸준히 운동 할 수 있었던 것 같아요. 당분간 해외 출장 때문에 못나가지만 귀국해도 다시 성민 쌤과 운동 할 것 같아요. 저 같은 운동 초보 분들은 망설이지 말고 성민 쌤과 같이 운동하시면 후회 없으실 거에요!
조성민 선생님
점점 좋아지는 회원님 체력 근력 유연성 볼때마다 저도 기분 좋고, 그만큼 잘 따라와주시고 매시간 정말 열심히 해주셔서 좋은 결과가 따라오는가 같아요 ㅎㅎ 저도 회원님과의 수업 즐거웠습니다:) 해외출장 잘다녀오시고, 거기서도 운동은 필수입니다 !!!ㅎ다녀와서 뵐게요🙌🏻🙌🏻
user_profile
홍승희
5
23년 2월
< 100프로 자발적으로 작성하는 후기> 조성민 선생님과 PT수업 1년 10개월 했어요. 바쁘신 분들을 위해 긴말 않고 수업에 대해 한문장으로 표현하자면 ‘성민샘과 하는 PT수업은 전문적, 체계적, 꿀잼, 유익(건강+신체+몸매) 모두 다 챙길 수 있는 알찬수업이다.’ 입니다 :) 지치고 피폐해진 삶이 운동 하나로 바뀜을 체감할 수 있어요. 제가 느낀 긍정적 경험은 천자 만자 써도 모자라지만 긴글을 읽는 여러분의 눈 건강을 위해 위에 작성한 문장으로 간략하게 표현했어요. 주변 지인들 사례를 보면 비 전문화 된 어설픈 트레이너들에게 내돈 내고 PT받고 결과적으로 자세나 근육에 무리가 오는 경우를 많이 봤네요. 성민샘은 달라요. 효과 보장! 당장 시작하길 추천합니다^^
조성민 선생님
회원님 그동안 너무 수고하셨어요 :) 회원님께서 운동 필요성을 알고 항상 열심히 해주셔서 너무 좋았습니다 ! 근력 체력 모두 좋아지셔서 더 뿌듯했습니다 ㅎㅎ 그동안의 서울생활도 수고하셨어요🙏 부산에서도 꾸준하게 운동하는 라이프 즐기며 지내시길 바라요🙌🏻
user_profile
이수빈
5
23년 1월
체력이 너무 약해서 세달만 받아보려고 시작하게됐는데 , 수업도 재밌고 체력도 좋아져서 연장해서 수업받았습니다 ㅎㅎ 근력운동은 태어나서 처음 해본건데 선생님 덕분에 쉽게 방법을 익힐 수 있었어요!!! 시간 없을때 할 수 있는 운동도 알려주시고 개인운동 루틴도 정해주셔서 넘 좋았어요 ㅎㅎ 또 식단 관리도 해주시고 컨디션 조절도 잘 해주셔서 많은 도움이 됐습니다! 또 수업도 늘 딱딱하지 않고 재밌게 해주셔서 즐겁게 운동할 수 있었습니다 시간만 괜찮으면 올해도 계속 pt받고 싶네요! 성민 선생님 추천!!!!!!!!!!!!
조성민 선생님
회원님 ~~ 그동안 수고하셨어요 ㅎㅎ 체력이 안좋아서 운동시작하신것 치고는 너무 잘 따라오셔서 매번 시간가는줄 모르게 수업했습니다 👍🏻 운동은 즐겁게 하는게 최고라고 생각해요~~! 새해에도 건강하고 즐겁게 운동합시다 ㅎㅎ 회원님 #오운완 응원합니당🙌🏻
user_profile
장민석
5
23년 1월
혼자서 운동을 하던 중 다치지 않거나 효율적인 운동법을 배우고싶어서 선생님께 pt를 받았습니다. 제가 허리가 약한 부분을 말씀드렸더니 매 시간마다 컨디션 괜찮은지 체크해주시고 무리가 있을만한 부분은 조심해서 할 수 있도록 운동을 알려주셨습니다. 무리가있을것같다고 말씀드리면 강도를 조절해주시거나 다른 방법도 알려주시고, 올바른 자세를 잡을 수 있도록 코칭 해주시는 부분이 좋았습니다. 덕분에 운동에 자신감이 좀 붙어서 알려주신 대로 재밌게 운동하면 될 것 같습니다. 성민선생님께 감사드립니다
조성민 선생님
회원님 수고하셨습니다 :) 회원님이 운동하시는데 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠네요 ㅎㅎ 운동 정말 잘하십니다 . 지금처럼 꼼꼼하게 운동하시면 분명 더 좋은몸 가지실 수 있을 겁니다 !수업시작 적극적으로 참여해주셔서 저도 너무 즐거웠어요 ㅎㅎ부상없이 즐겁게 운동합시다💪🏻
user_profile
이다미
5
22년 12월
기본 체력이 약하고 근력이 부족해 pt를 시작했는데요 시작 전 아프거나 약한 부분을 미리 참고하셔서 수업 계획과 방향을 잡아주셨습니다 운동 전 식사유무, 수면상태등 컨디션을 항상 확인해주셨으며 저한테 맞는 운동 강도로 진행해주셔서 무리하게 힘들지 않아서 너무 좋았습니다! 운동을 하며 신경써야하는 자세도 근거와 함께 잘 설명해주셨어요 자세와 기구세팅방법등 자세하게 알려주시고 영상으로 보내주셔서 제가 제 자세를 확인하고 개인운동할 때 참고할 수 있게 해주셔서 너무 좋았어요! 집에서도 할 수 있는 스트레칭과 운동도 알려주시고 제 체력과 건강에 항상 관심가지고 같이 고민해주시며 수업해주셔서 정말 큰 도움이 되었습니다! 👍
조성민 선생님
회원님 ~그동안 수고하셨어요! 퇴근하시고 운동나오는게 정말 힘들고 어려운데 잘따라와 주셨고 잘 해내셨어요! 운동은 끝이아니라 지속적으로 해야되니 앞으로도 꾸준하게 관리해보세요! 회원님은 잘 하실겁니다💪🏻 어려운건 언제든 물어보시구요:) 파이팅 회원님 🙏
user_profile
김연경
5
22년 11월
이전에 두 번의 pt를 경험해보고 쌤을 만났는데 운동 과정이며 결과며 제일 좋았던 것 같아요ㅎㅎ 저는 정말 운동을 싫어하는 사람인지라 혼자 운동하면 10분이 한시간처럼 느껴질 정도인데 그래도 쌤이랑 운동하면 50분이 금방 지나갔답니다ㅎㅎ 맨날 저는 상체가 근육이 부족하다며 팔과 어깨와 가슴을 불날때까지 운동하게 해주신 쌤…ㅎㅎ 무엇보다 50분 수업인데 본인 쉬는 시간도 줄여가며 매번 55분씩 꽉꽉 수업을 채워주신것도 너무 감사했습니다!! 근무시간이 일정하지 않은 제 스케줄 특성상 아침과 저녁을 번갈아가면서 예약했었는데 그런 게 가능했던것도 너무 좋았고 마지막 수업까지 멍청하게 시간 착각해서 당일취소로 수업이 날아갈뻔 했는데 배려해주신 덕에 다른 시간에 재예약해주셔서 멋지게 마무리할 수 있었어요! 정말 최고!
조성민 선생님
안녕하세요 회원님 ~PT수업 만족하셨다고하니 뿌듯하고 저도 너무 즐거웠습니다! 회원님께서 열심히하시고 더군다나 잘하시니 정말 50분수업 순삭...그동안 수고하셨어요 회원님 ㅎㅎ 앞으로도 꾸준하게 운동하며 체력,몸매 모두 관리해봅시다! 회원님은 잘하실거에요👍🏻 파이팅!💪🏻
user_profile
지혜
5
22년 10월
일단 저는 운동과 거리가 먼 사람인데 점점 건강을 챙겨야 한다는 게 느껴져서 PT를 시작하게 되었는데요. 체험 때도 느꼈지만 잘 가르쳐주시고 무엇보다 개개인의 체형 분석을 하시고 맞춤형 운동으로 알려주시는게 좋더라구요. 수업 시작 전 컨디션 체크하며 아픈 곳 없는 지 물어봐주시고 수업 중간 중간마다 자세가 어떤지 제대로 하고 있는지 설명하시면서 영상으로 찍어주세요. 그래서 개인운동 할 때 영상 보면서 참고하면서 운동할 수 있어요. 집에서도 할 수 있는 맨몸 운동들, 스트레칭도 알려주시고 헬스장 운동 기구 이름조차 몰라서 수업 때마다 질문 많았는데 다 친절하게 답해주시고 운동법 하나씩 알려주셔서 운동에 조금씩 재미를 붙이고 효과를 볼 수 있었어요. 앞으로도 운동 꾸준히 하도록 할게요 감사해요 짱짱!!
조성민 선생님
회원님 ~ 정말 수고 많으셨어요🙏 모든분들이 운동을 처음 시작하실 때는 굉장히 자신없어 하시지만 막상하면 걱정했던것 보다 잘 하셨어요 :) 저는 회원님이 끝까지 잘 해내실줄 알았습니다 👍🏻 열심히 참여해주셔서 감사해요! 앞으로도 즐겁게 운동하며 더 강해집시다 ㅎㅎ
user_profile
이세희
5
22년 10월
10번만 해볼까? 20번만 더해보자 했던게 1년 6개월이 지났네요~ 그동안 운동은 습관이 되고 취미가 되었던것같아요. 성민샘 덕분에 시간가는지 모르고 헬스를 즐길수 있었습니다! 늘 컨디션 물어봐주시면서 몸상태에 맞는 운동을 진행해주시고 운동에 질리지않는 강도로 잘 이끌어주셔서 헬스에 재미를 붙인거같아요! 헬스를 통해 어깨도 많이 펴졌고 체형도 잡히고 의식적으로 바른자세하려는 습관도 생기고 운동으로 스트레스도 풀수있어서 몸도 정신도 건강해질수있었던 시간 같습니다! 정말 추천드립니다! 너무 유명해져서 다음에 제자리 없을까봐 걱정되지만 넘 좋아서 후기남겨요~마지막까지 인바디 고장난것 같다고하니 성민샘이 직접올라가서 정상작동중인거 확인해주시는 서윗함.. 진짜 배려깊고 잘생기고 운동재밌게 알려주는 성민샘추천합니다^^
조성민 선생님
ㅎㅎㅎ서윗한거 맞는거죠 😂 회원님 벌써 시간이 1년6개월이나 지났네요, 와우! 그동안 잘 따라와주셔서 감사해요 회원님이 매번 열심히하셔서 저도 시간가는줄 모르게 수업했어요 ㅎㅎ 회원님께서 앞으로도 운동을 좋아하셨으면 좋겠습니다 꾸준하게 운동하는것 잊지말기 🙏💪🏻!
user_profile
박수빈
5
22년 8월
저는 성민쌤과 운동하면서 총 80회 수업을 받았습니다! 과거에도 PT를 받았던 경험이 있는데 이번처럼 운동을 재밌고 꾸준히 했던적은 처음이에요ㅎㅎ50회 수업을 하면서 목표했던 체중 감량에 성공했고 근육이 잘안붙는 몸인데 몸이 조금씩 변해가는걸 느끼고 운동에 재미를 느끼면서 30회 추가 등록을 하게 됐어요! PT를 받는 이유는 혼자서도 운동할 수 있는 방법을 배우기 위해서라고 생각하는데 수업이 없는 날에도 개인 운동 루틴을 짜주시고 밴드를 통해서 매일매일 식단과 운동에 대해 피드백을 해주셔서 너무 만족스러웠어요! 학업의 이유로 잠시 쉬게 되었지만 기회가 된다면 꼭꼭 다시 쌤과 운동하고 싶어요! 무엇보다 트레이너로서의 열정과 진심이 저에게도 느껴져서 같이 으쌰으쌰할 수 있었던 것 같습니당🔥🤩 너무 감사해요 쌤!
조성민 선생님
회원님과 80회를 돌이켜보니 정말 열심히 잘 따라와주셔서 운동실력도 많이 좋아지고 운동습관도 많이 잡히신거같아 더 뿌듯해요:)수고많으셨어요👏🏻👍🏻 열심히해주신 덕분에 저도 즐겁게 수업에 임했습니다! 앞으로도 꾸준히 운동하며 체력 건강 멋진몸 유지해봅시다💪🏻학업도 파이팅🌟
user_profile
윤보라
5
22년 7월
자세 교정과 체력 향상 목적으로 조성민 트레이너님께 pt 20회 받았습니다. 거북목을 개선하고 싶다고 말씀드려서 초반에는 등과 상체 위주로 커리큘럼을 짜 주셨고, 중반 이후에는 상하체 모두 근력을 키울 수 있도록 도와 주셨습니다. 일하면서 어깨와 목이 긴장해서 두통까지 심했었는데, 운동하면서 어깨와 목이 조금은 유연해지고 두통도 사라졌습니다. 운동할 때 항상 친절하게 가르쳐 주시고, 조금만 잘해도 크게 칭찬해 주셔서 즐겁게 운동할 수 있었습니다. 일이 바빠져서 잠시 쉬어 가지만, 기회가 된다면 다시 수강하고 싶네요. 🏋🏋
조성민 선생님
안녕하세요 회원님, 20회진행 수고하셨어요 ㅎㅎ 회원님께서 열심히 해주셨기에 좋은 변화도 있던거 같습니다. 처음보다는 좋아진 모습보며 저 또한 뿌듯한 마음가지고 수업에 임했습니다ㅎㅎ 운동은 필수이니 앞으로도 건강,체력을 위해 틈틈이 운동합시다 :) 회원님 화이팅!🔥
user_profile
김대인
5
22년 7월
2월 초부터 30회 수업했고, 약 4개월 동안 원하는 변화를 이뤘습니다(체지방률 감소+근육량 증가). "수업 이후까지 생각해주신다" 의미없이 수업 횟수만 채우는 게 아니라, 근육의 쓰임과 동작의 원리를 가르쳐주시면서 기본이 쌓이도록 만들고, 이후 혼자 운동해도 충분해지도록 이끌어주십니다. "존중이 담겨있다" 저도 체지방 감량이 목표였고, 식단의 경우 제가 원하는 결과 수준과 운동량 등을 고려해서 일반적인 식단으로 코칭을 해주셨습니다. 제 수준과 생활패턴을 존중하면서 신체변화를 이끌어주셔서 좋았고, 강요와 부담주기도 없어서 좋았습니다. 요즘 교육에 대한 태도나 책임감이 엉망인 트레이너가 넘치고 넘쳐서 걱정이 컸는데... 매우 좋은 선택이었습니다. 저를 영원한 운동인으로 만들어주셔서 감사드려요 성민쌤!
조성민 선생님
안녕하세요 회원님, 지난 30회 동안 수고많으셨어요 😁 회원님이 운동을 시작하시는데 있어서 조금이나마 도움이 되었다면 저도 더할 나위 없이 보람된 시간이였어요 :) 매 시간 마다 열심히 해주셔서 저도 더 열심히 수업할 수있었습니다 앞으로도 꾸준히 즐겁게 운동하세요👍🏻
user_profile
김선미
5
22년 1월
운동을 좋아해서 여러곳에서 피티 많이 받아봤는데 성민쌤처럼 전문적이면서 열정적인 수업해주는 선생님 만나기 힘든데 피티 체험해보고 정착했습니다!!앞으로도 잘부탁드립니다~!!
조성민 선생님
안녕하세요 회원님ㅎㅎ 운동열심히 해주신 덕에 멋진결과도있었네요 !👍🏻 지금 더 멋진 모습으로 발전하신 것 같아서 너무 보기 좋습니다ㅎㅎ 회원님의 운동라이프를 응원하겠습니다 🔥화이팅!!
user_profile
김일환
5
21년 12월
PT수업을 받기전 >>> 혼자 운동했을때는 아무리 유튜브같은 걸 보고 따라하더라도 내가 바른 자세로 하고 있는건지, 자극을 제대로 주고 있는건지 불확실하다보니 운동할때 자신감도 없고, 재미도 없고, 효과도 눈에 안보이니까 꾸준히 운동하는것을 매번 실패했었어요. 악순환ㅋㅋ 쌤한테 PT수업💪받고나서 >>> 내 체형에 맞게 그리고 제가 운동하는 목적에 맞춰서 수업을 해주세요 또 부위별로 운동 자세를 제대로 배우다보니 자극도 잘 오고, 그렇게 쌤이 시키는대로만 하니까 몸이 바뀌는게 눈에 보입니다ㅋㅋㅋ 또 수업할때도 딱딱하지않고 뭔가 내 일처럼 신경써주시는 스탈이시라 같이 운동해나가는 느낌이에요ㅋㅋ 무튼 제 몸은 쌤한테 피티 받기 전후로 나뉩니다ㅋㅋㅋㅋ점점헬창이되어가는..ㅋㅋㅋ유얼스짐+조성민쌤 완전강추합니다🤙
조성민 선생님
회원님이 열심히 해주신 덕에 좋은결과까지 있었네요ㅎㅎ몸 많이 발전했다 👍🏻 근육은 많이 붙었으니 이제 다이어트 조금만 하시면 더 멋진몸 나올거 같네요 앞으로도 열심히 해봅시다🔥
user_profile
임금섭
5
21년 10월
30살이 되도록 제대로 운동 한번 해본적이 없어서인지 어느새 팔다리는 점점 얇아지고 배만 불룩한 et형 몸이 된 제 모습을 보고 운동을 결심했습니다 그러던 차에 구디역근처에 유얼스짐을 보게 되고 5개월넘게 피티를 했습니다 확실히 처음 배워본 운동인지라 자세를 제대로 잡는 것은 커녕 덤벨과 빈 봉만 들어도 팔다리가 덜덜 떨리면서 들어올리는 것조차 버거웠습니다 솔직히 1개월 차에는 이런 제 모습이 한심해 pt를 그만둘까 고민이 많았습니다 그래도 제가 5개월동안 꾸준히 운동할 수 있었던건 재밌게 운동을 접할 수 있도록 도와주신 성민샘 덕분입니당 멋진 몸과는 아직 거리가 멀지만 어느정도 굵어진 팔다리와 들어간 배를 보며 조금씩 자신감을 찾고 있습니다 유얼스짐 화이팅입니다
조성민 선생님
이제라도 운동시작해서 다행입니다 ㅎㅎ 회원님이 잘 따라와주신덕에 좋은 결과도 얻을 수 있었어요 꾸준함! 앞으로도 꾸준하게 운동해봅시다 더 발전할 거에요 !👍🏻 회원님도 화이팅입니다🔥
user_profile
허윤범
5
21년 8월
업무 때문에 거북목이랑 어깨가 굽어서 자세교정 목적으로 다녔는데 트레이너 선생님께서 스트레칭하고 운동기구 및 자세 잡는법을 잘 알려주셔서 좋아지고 있습니다! 이제는 교정 목적 말고도 프로필사진 찍고 싶은 욕심도 생기네요! 선생님들이 전문가시니까 하라는대로 하면 충분합니다 구로디지털 근처 사시면 유얼스짐 추천해요!!
조성민 선생님
안녕하세요 회원님! 좋아지셨다고 하니 뿌듯합니다 열심히 하시는 모습 보기 좋았습니다 👍🏻 앞으로도 운동꾸준히 하시고 바른자세도 유지하고 득근해봅시다 🔥!