안녕하세요 트레이너 폴, 김성진 입니다. ☝️ 회원님들의 운동 목표를 이뤄드리는 것은 넘어 회원님이 운동을 좋아하게 만드는 것이 제 트레이닝의 목표입니다. 체형분석을 통해 불편감을 느끼는 부분을 파악해요. 본격적인 운동에 들어가기 앞서서 재활 마사지를 통해 체형 개선을 도와드리고 점점 운동 강도를 높이는 식으로 진행을 합니다. 💁‍♂️ 운동을 스스로 하지 못했던 이유 혹은 몸 관리에 실패한 원인에 대한 문제점을 함께 풀어나가는 식으로 수업을 진행을 해요. 그 부분이 회원님들께서 트레이닝에 진정성이 있다는 말씀을 해주십니다. 가장 중요한 것은 '바른자세'로 운동을 하는 것입니다. 바른 자세가 나오지 않는다면 자세가 안되는 이유에 대하여 이해가 가능하도록 설명합니다. 움직임만을 구현하는 것이 아닌, 그 움직임을 해야만 하는 이유에 대하여 알려드리겠습니다. 저는 스스로에게는 항상 강하게 몰아치면서 트레이닝을 하는 편이에요. 회원님들에게 그 정도로 하지는 않지만 너무 편하기 보다는 강도 있고 효과 있는 트레이닝을 제공하고 있습니다. •👨‍🎓 단국대학교 체육학사 (운동처방재활, 생활체육학과) •🏆다수 대회 상위권 수상경력