Name: 이인재 트레이너 - 휘트니스온
Brand: 운동닥터
Price: 20000 KRW
Availability: InStock
Rating: 5 (94 reviews)

이인재 선생님휘트니스온

5.0 리뷰 94

검증 자격 13

원하시는 몸을 선물을 해드리겠습니다. 회원님의 건강 스위치 on

안녕하세요, 《이인재》 트레이너 입니다. PT수업을 받아야 하는 이유는 여러가지가 있습니다. 운동 목적에 맞게 운동 및 몸 관리를 해야 합니다. 아이들이 학교에서 부족한 부분을 채우기 위해서 선생님께 배우듯이, 운동을 함에 있어서 부족한 점을 배우고, 안전하게 운동할 수 있도록 도와주는 트레이너가 꼭 필요하다고 생각합니다. 트레이너는 운동만 가르쳐 주는 사람이 아니라 멘탈까지, 몸과 마음이 전체적으로 건강해 질 수 있도록 도와주는 사람입니다. 운동에 재미를 느껴야 계속 운동을 할 수 있습니다. 운동에 재미를 느끼는 동시에 습관이 될 수 있도록 이끌어 드리겠습니다. 수업은 디테일 있게, 운동 목적에 맞게, 재미있게 알려드릴 자신 있습니다 ! '벼는 익을수록 고개를 숙인다'는 말처럼 항상 겸손한 마음 가짐으로 수업에 임하고 있습니다. 남들에게 기본이 되는 것이 회원님에게는 기본이 아니라고 느껴질 수 있습니다. 회원님의 현재 몸의 상태가 어떤지는 중요하지 않습니다. 『실행하지 않으면 변하는 건 없습니다』

PT 가격

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회 당 75,000원 24회 기준

운닥 전용 혜택

첫 등록시 가지각색 회원님과 상담을 하며 조율을 하며 원하시는 부분을 채워드리기 위해 힘을쓰고 있고 만족을 위한 혜택을 드리고 있습니다 ☺️ 예) 회원권, PT가격, 운동복 및 락커, 세션 추가

1회 체험으로 먼저 경험해보세요!

PT 1회 체험

73%

20,000원

75,000원

검증 자격 13

레슨 시간

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 8:00 ~ 오후 8:00
일요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	빨간 날, 주 말

저희센터는 24시간 여성전용헬스장입니다. 언제든지 도와드려요 :)

평생 유지, 다이어트 🚩

다이어트하체라인

☝ 살이 찌는 명확한 이유 파악 다이어트를 원하시는 분들에게는 분명 살이 찔 수 밖에 없는 이유가 있을 것입니다. 야식을 자주 먹거나, 술자리가 많거나, 인스턴트 식품을 많이 섭취하는 등의 이유는 회원님이 더 잘 아실 거라고 생각합니다. 그 이유에 맞게 체계적으로 관리를 해드리고 있습니다. ☝ 개선하기 살이 찌는 이유를 명확히 파악 한 후, 그것을 개선하기 위한 노력만 해도 '한 달'이면 몸의 붓기가 많이 빠지게 되어 있습니다. 한 달이 지난 후에 본격적인 웨이트 운동과 식단을 병행하면서 몸이 변화하는 것에 맞게 점차 점차 실행 강도를 높이면서 진행하고 있습니다. ☝ 유지하기 유지기간은 「평생」 입니다. 원하는 몸을 만들고, 평생 동안 같은 몸으로 유지하며 관리할 수 있도록 주어진 시간 내에 최대한 알려드립니다.☝ 살이 찌는 명확한 이유 파악 다이어트를 원하시는 분들에게는 분명 살이 찔 수 밖에 없는 이유가 있을 것입니다. 야식을 자주 먹거나, 술자리가 많거나, 인스턴트 식품을 많이 섭취하는 등의 이유는 회원님이 더 잘 아실 거라고 생각합니다. 그 이유에 맞게 체계적으로 관리를 해드리고 있습니다. ☝ 개선하기 살이 찌는 이유를 명확히 파악 한 후, 그것을 개선하기 위한 노력만 해도 '한 달'이면 몸의 붓기가 많이 빠지게 되어 있습니다. 한 달이 지난 후에 본격적인 웨이트 운동과 식단을 병행하면서 몸이 변화하는 것에 맞게 점차 점차 실행 강도를 높이면서 진행하고 있습니다. ☝ 유지하기 유지기간은 「평생」 입니다. 원하는 몸을 만들고, 평생 동안 같은 몸으로 유지하며 관리할 수 있도록 주어진 시간 내에 최대한 알려드립니다.

노력의 결과, 『바디프로필』 촬영 📸

하체라인바디프로필

체계적인 식단관리, 운동 목적에 따른 운동 방법을 제시해 드립니다. <기간> 바디프로필 촬영 기간은 6개월이 필요하다고 생각합니다. ◾ 처음~3개월: 기본적으로 운동에 익숙해 지는 단계입니다. ◾ 3개월~6개월: 운동과 식단을 병행하는 식으로 진행합니다. <식단> 식단은 탄수화물, 단백질, 지방 섭취량을 체계적으로 계산해서 회원님들께 알려드리고 있습니다. 하루 권장 탄수화물, 단백질, 지방 섭취량을 지킬 수 있도록 도와드립니다. <바디프로필 촬영 당일 동행> 바디프로필 촬영장은 그 장소가 어디든 항상 동행해 드리고 있습니다. 운동 센터는 제주에 있지만 회원님께서 부산, 서울 등 다른 지역에서 촬영을 원하셔도 저는 함께 가서 서포트 해드리고 있습니다.체계적인 식단관리, 운동 목적에 따른 운동 방법을 제시해 드립니다. <기간> 바디프로필 촬영 기간은 6개월이 필요하다고 생각합니다. ◾ 처음~3개월: 기본적으로 운동에 익숙해 지는 단계입니다. ◾ 3개월~6개월: 운동과 식단을 병행하는 식으로 진행합니다. <식단> 식단은 탄수화물, 단백질, 지방 섭취량을 체계적으로 계산해서 회원님들께 알려드리고 있습니다. 하루 권장 탄수화물, 단백질, 지방 섭취량을 지킬 수 있도록 도와드립니다. <바디프로필 촬영 당일 동행> 바디프로필 촬영장은 그 장소가 어디든 항상 동행해 드리고 있습니다. 운동 센터는 제주에 있지만 회원님께서 부산, 서울 등 다른 지역에서 촬영을 원하셔도 저는 함께 가서 서포트 해드리고 있습니다.

리뷰

양가은

헬스장 등록을 고민하시는 분들께 도움이 될 것 같아 후기를 남깁니다. 첫째, 초보자에 대한 배려가 정말 잘 되어 있어요. 운동을 처음 하다 보면 하나를 알려주셔도 잘 이해가 안 되거나, 괜히 위축될 때가 있는데 인재쌤은 그런 부분을 전혀 부담 주지 않으세요. 여러 번 반복해서 설명해 주시고, 자연스럽게 몸에 익을 수 있도록 도와주셔서 편하게 배울 수 있었습니다. 둘째, 자세를 자세히 알려주십니다. 집에서는 보통 유튜브를 따라 하게 되지만, 자세가 맞는지 확인하기는 어렵잖아요. 인재쌤은 옆에서 자세를 꼼꼼히 봐주시고 잘못된 부분을 바로잡아 주셔서 훨씬 도움이 됐어요. 셋째,인재쌤의 유머감각!!! 제가 헬스장을 다니면서 느꼈는데요 주변 어머니분들과 제 또래분들이 인재쌤의 유머감각으로 인해 꾸준히 다니고 재미있어하시는 분들을 봤습니다. 이로 인해 재미있는 운동 동기가 될 것 같아용!!!

강지운

항상 밖에서 러닝 깔짝만 하다가 헬스장 처음 등록하고, 안가서 돈낭비할까봐 PT까지 등록했습니다. 운좋게 이인재 선생님과 함께 할 수 있었고 초보도 이해하기 쉬운 눈높이 설명으로 입문도 쉽게 할 수 있었습니다! 어색해서 쭈뼛거릴때도 화이팅 넘치게 다가와줘서 저도 편하게 대하고 궁금한 게 생길때마다 친절하고 빠르게 답해주셔서 좋았어요. 기구 사용방법이나 신체 부위별로 어떤 걸 해야할지 체계적이면서 이해하기 쉽게 자세히 알려줘서 많은 도움이 됐습니다. 헬스장 자체도 러닝머신이 많아 눈치볼 필요 없고, 기구가 다양해 여러 부위를 운동하기에도 편했습니다. 만약 뭘 해야할지 모르겠는 초보 입문자면 이인재 선생님 적극 추천!

위치휘트니스온

제주 제주시 중앙로 360 YS빌딩 4F 5F복사

무료 제공

주차 무료

운동복

개인 사물함

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