안녕하세요!😁
8년차 퍼스널 트레이너
어반필드 영등포KT점 박요한 강사입니다.
늘 배움을 멈추지 않고 도전하며,
계속 발전해 나갈 것을 약속하겠습니다🙏
-코어 운동
-3대 운동
-케틀벨
-소도구 운동(클럽벨, 샌드백, 불가리안백 등)
📍부상없는 순차적 접근📍
🙋♂️저는 회원님께 '편안한 선생님'이고 싶어요.
저를 어렵게 생각하지 않도록 먼저 다가가 편하게 피드백을 줄 수 있는 환경을 조성해 만족스러운 PT 경험을 만들려고 노력합니다.
▶️ 부상 없는 효율적 운동 & 확실한 결과
▶️ 몸의 장점을 살릴 수 있는 섬세한 트레이닝
헬린이, 근력증가, 체력향상, 자세교정
원하는 분 모두 환영합니다!
눈에 보이는 결과를 만들어드릴게요.
편하게 문의주세요 :)
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