이민희

1회 체험25년 12월

힙업이랑 하체 라인 정리가 목표라 로라쌤을 만나게 됐는데, 진짜 너무 만족스러워요. 여자 선생님이라 그런지 제 체형 고민을 바로 이해해주시고, 힙·하체 위주로 운동을 정확하게 잡아주셨어요. 운동할 때 어떤 근육을 써야 하는지 하나하나 설명해주시고, 자극 포인트도 계속 체크해주셔서 “아 이래서 힙업이 되는구나” 하고 느끼면서 운동할 수 있었어요. 무작정 힘들기만 한 운동이 아니라, 라인이 예쁘게 바뀌는 게 눈에 보여서 동기부여도 확실했고 하체 붓기랑 힙 처짐 고민이 많이 줄어들었어요. 무엇보다 여자 선생님이라 편하게 질문하고 상담할 수 있었던 게 정말 좋았어요. 힙업, 하체 다이어트 고민하시는 분들께 로라쌤 진심 추천드려요 💪🍑

윤다정

1회 체험25년 12월

3개월 동안 로라 트레이너님께 수업 받았어요. 운동을 꾸준히 해왔지만 제 몸 상태를 이렇게 정확하게 봐주시고 맞춤으로 진행해 주신 건 처음이었어요. 동작 하나하나 왜 필요한지 설명해 주셔서 이해가 잘 되고, 무리하지 않으면서도 확실하게 자극이 들어와요. 수업 후에는 몸이 가벼워지고 자세가 달라진 게 느껴집니다. 특히 컨디션 안 좋은 날에도 그에 맞게 조절해 주셔서 믿고 맡길 수 있었어요. 운동이 힘들기만 한 게 아니라 몸을 알아가는 시간이 된 게 가장 만족스러워요. 기초부터 제대로 하고 싶거나, 혼자 운동이 잘 안 맞는 분들께 정말 추천합니다!

김혜림

1회 체험25년 10월

친구 추천으로 로라쌤 PT 시작했는데 진짜 만족이에요! 처음엔 러닝만 하다가 근력 운동은 어려울 줄 알았는데, 로라쌤이 자세부터 하나하나 꼼꼼하게 알려주셔서 금방 적응했어요 💪 체력이 많이 늘고 몸매 라인도 달라져서 운동하는 재미가 생겼어요. 시설도 깨끗하고 분위기도 편해서 꾸준히 다니기 좋아요 :) 여자 트레이너 찾는 분들, 다이어트나 근력 운동 시작하신다면 로라쌤 진짜 추천드려요! 🩷 왕왕 추천!!!

정윤경

25년 9월

안녕하세요! 제 개인 목표를 기간 내 달성하고 이렇게 후기를 남기게 되었습니다! 헬스를 시작하면서 가장 큰 행운은 로라쌤을 만나 운동을 꾸준히 할 수 있었어요! 처음엔 체력이 부족해서 운동이 두렵기까지 했는데, 로라쌤이 기초부터 차근차근 알려주셔서 어느 순간 체력이 붙는 게 느껴지더라구요! 😊 또 여성 트레이너라서 체형 고민을 섬세하게 이해해주시고, 식단도 현실적으로 조언해주셔서 믿고 따를 수 있었습니다. 무엇보다 힘들 때마다 끝까지 격려해주시고 끌어주셔서 포기하지 않고 꾸준히 이어올 수 있었어요. 그리고 매일 꼼꼼히 했던 운동들 요약해서 보내주셔서 개인운동 할때 큰 도움이 되었습니다! 체력 향상, 다이어트, 힙업까지 고민하는 분들께 저는 자신 있게 로라쌤 추천드립니다! ✨

이원준

1회 체험25년 8월

처음에는 혼자 운동할 때 자세도 제대로 모르고 체력도 금방 떨어져서 고민이 많았는데, 로라쌤이랑 PT 시작하면서 확실히 변화가 있었습니다. 운동을 체계적으로 알려주셔서 근력도 늘고 체력도 좋아졌어요~~~ 자세를 꼼꼼하게 봐주시고, 무게나 강도 조절도 회원 수준에 맞게 딱 맞춰주셔서 운동이 힘들지만 재미있게 느껴집니다. 괜히 혼자 하다가 다칠 걱정도 없고, 매번 목표를 세워주셔서 동기부여가 확실히 돼요. ㅋㅋ 시설도 항상 청결하게 관리돼 있어서 운동하기 쾌적하고, 기구도 다양해서 만족스럽습니다. 혼자 운동할떄랑은 확실히 다른 성취감이 있어서 꾸준히 다니고있습니다~~~~!!

tomato

1회 체험25년 8월

첫번째로 선생님께서 열정이 넘치시고! 적극적으로 수업을 해주십니다. 그리고 자세도 잘 잡아주세요 운동이 끝나면 숨이 찰 정도로 뿌듯해요… 제가 원하는 운동 부위를 말씀드리면 그거에 맞게 맞춤으로 진행해주세요! 적극 추천합니다☺️

zeroa

1회 체험25년 8월

헬스장에서 혼자 운동하다가 이번에 PT샵에서 여자 트레이너 로라쌤과 수업을 시작했는데, 차이가 확실히 크네요. 로라쌤은 제 체형과 몸 상태를 꼼꼼히 체크해 맞춤형 프로그램을 짜주셔서 단순히 힘든 운동이 아니라 필요한 근력 강화와 체지방 감량을 동시에 챙길 수 있었습니다. 수업 분위기도 에너지 넘치고, 자세 하나하나 끝까지 교정해 주시며 자신감을 불어넣어 주셔서 혼자였다면 포기했을 운동도 끝까지 해내게 됩니다. 여자 트레이너라 체형 관리와 라인 만드는 부분을 더 세심히 지도해 주시는 것도 큰 장점이에요. 몇 주 만에 체지방은 줄고 근력은 눈에 띄게 늘어 거울 보는 게 즐거워졌습니다. 운동이 점점 습관이 되고 성취감도 커져서 꾸준히 다닐 의지가 생겼어요. 운동 효과, 자세 교정, 동기부여 모두 잡고 싶다면 로라쌤 PT 강력 추천합니다 🙌🙌🙌

최민서

1회 체험25년 7월

오로라 쌤 피티 시간 동안 정말 알차게 운동했어요! 하체 운동으로 진행했는데 엉덩이와 함께 햄스트링까지 박살냈습니다✌🏻💖 필요한 부위에 자극이 잘들어올 수 있게 자세 꼼꼼하게 체크해주셨어요! 마지막 힘들때 무게 버리면 안좋은데 이부분도 계속 가지고 갈 수 있게 잘잡아주셨습니다👧🏻💪🏻 시청역근처 직장인분들 무조건 오로라쌤 피티 받아보세요!

서정원

1회 체험25년 7월

💪 로라쌤과 함께한 3개월 PT 후기 “운동은 해도 몸이 안 바뀌던 나, 드디어 변화가 보이기 시작했어요.” 헬스장 등록은 몇 번 해봤지만, 혼자 하면 자세도 모르겠고 늘 같은 루틴만 반복하니 한계가 왔었어요. 특히 저는 어깨랑 등 라인이 안 예뻐서 옷태가 안 나는 게 제일 스트레스였는데, 이번엔 진짜 바꿔보고 싶어서 여자 트레이너 ‘로라쌤’과 PT를 시작하게 됐어요 🐹 로라쌤 첫인상 처음 상담 때부터 제 체형을 정확하게 분석해주시고, 어떤 운동을 어떻게 해야 효과가 날지 친절하게 설명해주셔서 믿음이 갔어요. 무엇보다 여성 몸에 대한 이해가 높아서, 불필요한 근육은 피하고 라인을 예쁘게 잡아주는 방향으로 트레이닝을 진행해주셨어요. 로라쌤과 함께한 이 3개월은 단순히 운동 이상의 변화였어요. 자신감도, 체력도, 자세도, 라인도 모두 챙길 수 있었던 시간이였슴니다~~!운동에 자신 없거나 여자 몸에 맞는 트레이닝을 찾는 분들께 진심으로 추천드립니다!!!

신지은

1회 체험25년 6월

웨이트를 시작한 지는 꽤 됐지만, 특히 등 운동법이어렵고 자극도 잘 안 와서 늘 고민이었어요ㅠㅠ 로라쌤께서 제 몸에 맞는 등 운동 루틴을 구성해주셨어요. 특히 굽은 어깨, 말린 어깨를 펴주는 자세교정 스트레칭과 승모근에 안들어오도록 알려주신 동작들이 자극도 잘오고 너무좋았어요🫡 단순히 무게만 치는 게 아니라 자세와 움직임의 방향, 코어 잡는 법까지 꼼꼼히 교정해주셔서 목·승모에 부담 없이 어깨 라인만 또렷하게 발달했어요! 💬 총평 로라쌤과 함께한 어깨·등 운동은 단순히 근육을 만드는 걸 넘어서, 체형과 자세까지 변화를 주는 시간이었어요. 목·승모 부담 없이 어깨라인 만들고 싶은 분, 등라인 개선하고 싶은 분들께 강추합니다!

정유진

1회 체험25년 6월

운동을 시작한 지 어느덧 3개월이 지났어요. 처음에는 운동을 하러 간다는 것 자체가 부담스럽고 낯설었는데, 지금은 오히려 운동 안 하면 몸이 찌뿌둥한 느낌이 들 정도예요!ㅎㅎㅎ 운동 시작 전에는 ‘체력 하나는 진짜 바닥인데 괜찮을까?’ 싶었는디 로라쌤이 제 체력 수준에 맞춰서 점진적으로 프로그램을 짜주시고, 자세 하나하나 잡아주시면서 도와주셔서 점점 몸에 힘이 붙는 게 느껴졌어요. 운동하면서 변한점 ✔ 평소 허리가 아프던 것도 사라짐 ✔ 체형도 훨씬 곧고 안정감 있게 변화함 처음보다 스쿼트나 런지도 훨씬 안정감 있게 들어가고, 유산소 할 때 호흡도 여유가 생겼어요. 무엇보다 혼자 운동하는데 자신감이 생겼다는 게 가장 큰 변화 같아요. 체력도 좋아지고, 생활 전반의 에너지가 올라간 느낌!입니다!!!!!

유달리

1회 체험25년 6월

로라쌤과 PT후 변화 ✅ 지구력과 집중력 향상 예전엔 PT 여러 타임이 끝나면 체력 고갈이었는데, 지금은 마지막 수업까지 컨디션 유지가 돼요. ✅ 근력 눈에 띄게 증가 ✅ 체형 변화 + 체지방 감소 몸이 전체적으로 조화롭고 탄탄해졌고, 운동복 핏이 확실히 달라졌어요. 다들 운동으로 체력향상 해보세요! :)

박유진

1회 체험25년 5월

무겁고 딱딱한 분위기가 아닌 친근감있고 밝게 대해주셔서 운동하는게 너무 힘들지만은 않았어요ㅎㅎ 어디에 힘을 줘야하는지도 잘 알려주시고 끝까지 자세 봐주시니까 혼자 할때도 도움이 많이 될거같습니다 ㅎㅎ감사합니다!! 오운완 ㅎㅎ

양정은

25년 5월

힙 운동의 핵심은 “자세”!! 처음엔 스쿼트만 열심히 했는데 허벅지만 두꺼워지는거 같았는데 엉덩이 자극 제대로 주는 자세부터 교정해줘서 자극점이 확 달라졌어요! 그리고 같은 여자라 그런지 자세 교정도 섬세하고, 힙 라인을 강조하면서도 무리하지 않게 진행해서 만족 하며 수업 하고 있습니다!!! 운동 뿐만 아니라 식단 단백질 위주 + 군것질 줄이는 현실형 식단을 제공해주셔서 운동을 싫어했던 제가 힘들어도 꾸준히 다닐수있게 이끌어주셔서 감사합니다 !!!!!!

이아영

1회 체험25년 5월

최근 몇 달 동안 체력과 근력 향상을 목표로 로라선생님과 함께 운동을 진행했습니다. 처음 시작할 때는 오랜 시간 운동을 쉬었던 터라 체력도 부족하고, 근력도 거의 바닥 수준이었어요. 하지만 로라쌤의 체계적인 프로그램과 꼼꼼한 피드백 덕분에 눈에 띄는 변화가 생겼습니다. 운동 루틴은 제 현재 체력 수준에 맞춰 구성해 주셨고, 점차 강도를 높이며 무리 없이 향상될 수 있도록 도와주셨습니다. 무엇보다 정확한 자세 교정과 꾸준한 동기 부여가 큰 도움이 되었어요. 그 결과, 전보다 훨씬 더 가벼운 몸과 안정된 근력, 그리고 자신감을 얻을 수 있었습니다. 처음에는 헬스장 가는 게 두려웠는데, 지금은 운동이 생활의 일부가 되었을 정도예요. 체력과 근력을 향상시키고 싶은 분들께 강력히 추천드립니다!:)

이소영

1회 체험25년 5월

운동하고 싶은 기분을 만들어 주시는 오로라 쌤 :) 오랜만에 운동하면서 도파민 터졌던 것 같아요. 기분 좋게 운동하고 왔습니다. 운동 내내 격려해 주시고 궁금한 부분도 친절하게 설명해 주셔서 좋았어요. 감사합니다 :))

최혜민

1회 체험25년 5월

“오로라 트레이너 선생님 덕분에 체력도 좋아지고 힙업 효과까지 확실히 느끼고 있어요!” 처음에는 체력이 너무 약해서 운동을 따라가는 것도 힘들었는데, 선생님이 제 수준에 맞춰서 차근차근 지도해 주셔서 점점 자신감도 생기고 몸이 변하는 게 느껴져요. 특히 힙업 운동 루틴이 정말 효과가 좋아서, 예전보다 엉덩이 라인이 예쁘게 살아났다는 말을 많이 듣습니다. 항상 밝고 친절하게 지도해 주시고, 운동 자세 하나하나 꼼꼼히 봐주셔서 부상 걱정 없이 안전하게 운동할 수 있었어요. 진심으로 추천드립니다!

임여진

25년 5월

여태까지 받아본 pt보다 훨씬 자세하고 알찼어요. 자세 틀린 것 세부하게 잡아주셨고 궁금한 점도 왜 그런건지, 어떻게 해야하는지 알려주셔서 혼자 운동할때도 어떻게 해야할지 길을 잡는데 도움이 많이 되었습니다

박성하

1회 체험25년 5월

오로라 강사님이 너무 전문적이고 친절하게 가르쳐주세요ㅠㅠ한번 받았는데 느낌이 팍 옵니다!!시설도 너무 좋고 여자분들이랑 초보분들도 부담없이 다닐 수 있을 거 같아요 추천합니다!!

이은지

25년 4월

로라쌤이 자세하게 알려주시고 계속 동기부여해주셔서 꾸준히 할 수 있었습니다. 무엇보다 체력이 눈에 띄게 좋아졌어요!! 골격근량은 늘고 체지방은 점점 줄어가는 걸 보니 재미있고 스트레스 해소도 됩니다! 제대로 운동을 배우고 싶다면 로라쌤 완전 추천드려요. <3

키아라

25년 4월

로라쌤 덕분에 웃으면서 땀 흘렸어요! 자세 교정부터 식단 팁까지, 운동이 너무 재밌었어요. 몸도 마음도 같이 좋아졌습니당^^ 항상 응원해 주셔서 더 힘내서 할 수 있었고, 안 해본 운동도 도전하면서 한계치까지 탈탈 털렸어요. 운동 후 근육통은 선물 ㅋㅋㅋ 즐겁고 알찼던 시간이었어요! 로라쌤 최고예요, 정말 감사합니당~~

조하록

25년 4월

예전에 PT 받을때 선생님이랑 너무 안맞았었는데 오로라 선생님은 제 상황에 맞게 운동 시켜주셔서 수업 시간 내내 운동하다가 아픈 곳 말씀드리면 잘 들어주셔서 넘 좋았습니다!ㅎㅎ 바쁜거 지나면 또 등록할거에요!

김하은

25년 3월

기구 운동을 해보고싶어서 pt10회를 받아보았어요!! 단기간인데도 불구하고 열정 넘치게 도와주셔서 덕분에 저도 열심히 운동했어요!! 영상도 찍어가며 코칭해주셔서 이해하면서 배웠어요~ 선생님 덕분에 근력이 저도 모르게 늘어서 만족도 x100

이찬주

1회 체험25년 3월

헬스 처음하는 왕초보 헬린이입니다 로라쌤에게 처음으로 피티받으면서 운동기구 사용법이랑 자세잡는법 꼼꼼히 배울 수 있어서 좋았어용💕 완전 체력쓰레기인데 체력도 눈에 띄게 좋아지고 매수업마다 유쾌하셔서 너무 조아용~~

김연주

25년 3월

40분 30회 신청해서 이제 5회 남았는데 현재 근육도 많이 붙고 특히 어깨 라인이 예뻐져서 어깨운동의 중요성을 느끼고 있어요! 40분동안 알차게 알려주시고 힘들어하면 할수있다 격려도해주셔서 힘내서 재미있게 운동할수 있었습니다! 지인들은 피티 등록해서 가면 반이상은 수다라고 하는데 로라쌤은 그럴 시간 안주십니다👍 첫피티등록이라 정말 많이 알아보고 쌤 수업 신청했는데 괜히 후기가 많은게 아니랍니다😆첫피티라 고민하시는 분들은 로라쌤에게로~

신나래

25년 3월

로라 코치님한테 절대 피티 받지마세요.. 다른 곳 못갑니다. 다른분한테 이제 못 받아요🥺🥺 간혹 Pt진행하면서 부위 자극이 정확히 오지않거나 운동부위 외 다른곳에 올때가있어서 속상한데, 로라토치님이랑 진행하면서는 한번도 없었어서 너무 좋았어요ㅠㅠ 코치님이 말씀하시는 자극부위가 정확하게 자극되고,운동 한 회 한 회 정말 충만하게 배울 수 있었습니다.(제 몸 변화 보고 주변에서 자꾸 피티 어디서 받았냐고 자꾸 물어봐요🤣)

헬린이

25년 3월

10회차로 헬스를 처음 배우고 처음하는 헬린이입니다. 기구나 운동 방법을 되게 다양하게 가르쳐주시고, 매 회차마다 부위를 골고루 체계적으로 운동할 수 있었던 것 같아요! 10회차라는 짧다면 짧은 시간동안에 식단과 운동에 대해서 깨달음을 얻는 시간이었어요! 근육량과 체지방량도 생각보다 꽤 큰 변화가 있었고 체력도 많이 좋아진 것 같아요..ㅋㅋ 운동 스타일은 뭔가 쉬울 것 같으면서도 막상하면 힘듭니다 ..ㅋㅋ 다이어트와 근력 향상을 병행하면서 제 생활습관도 윤택해진 것 같습니다ㅎㅎ

이연재

1회 체험25년 3월

선생님 되게 좋으세요!! 자세 잘 잡아주시고 운동 확실히 시켜주십니다 🙂🙂

햄토리

25년 2월

로라코치님한테 10회 수업 받았는데 회차마다 알찼어요! 1. 운동시간 타이머로 관리해주셔서 낭비하는 시간 없이 타이트하게 PT 받을 수 있었어요. 2. 운동하는 법이나 기구도 다양하게 알려주시는데 가끔은 동영상까지 촬영해주시면서 자세도 설명해주셨고요. 3. 짜란다짜란다 응원해주시고 좋은 말 잘해주셔서 혼자하는 것 이상으로 열심히 운동할 수 있었어요! 4. 공휴일에도 할 수 있는 홈트도 챙겨주시고 원하면 식단도 같이 매일 체크해주십니다! 5. 무엇보다 성격 진짜 좋으세요!! 매번 긍정에너지로 기분좋게 운동할 수 있었습니다. PT시간 낭비 없이 즐겁게 운동하고 원하는 근육 늘리고 싶은 분들 로라코치님 수업 강력 추천합니다!

고승연

1회 체험25년 2월

ㅎㅎ강추합니다아 항상 저의 엄청난 의지박약으로 인해 저를 끌고가주실 분이 필요햇어요... 저를 포기한 쌤들이 참 많앗는데 ㅎㅎㅎ저와 맞는 분을 드디어 찾앗습니다 ㅎㅎ차근차근 강도를 올려주셔서 아주 운동 후에 뿌뜻함이 이루말할수 없어요 ㅎㅎ!!!!! 제가 이런 운동을 하게되다니 ㅎㅎ제가 허리디스크라 힘든 동작들 많이 거부 해왔었는데 허리디스크 맞춤 운동을 시켜주시니 너무 감사합니다><

꾸니누나

1회 체험25년 2월

헬스가 어렵게 느껴지는 초보분들 로라 선생님께 꼭 배워보세요! 로라 선생님과 처음 운동해 봤는데 너무너무 알차고 즐거운 시간이었습니다 전 보통 유산소존만 기웃거리고 근력 운동해도 아는 운동만 하고 한계까지 운동을 못했는데요 선생님과 함께하니 든든하고 안 해본 운동도 해보고 확실히 한계치까지 탈탈 털리네요.. 전 하체 위주로 수업을 받았는데 정말 하체 근육 고루고루 빈틈없이 운동 시켜주셨습니다 중간중간 격려도 잘 해주셔서 무서워서 도전 못 해본 무게로도 운동해 봤네요 만족도 100000% 선생님은 최고예요.. 정말 감사합니다! ❤️❤️❤️

림

1회 체험24년 11월

로라쌤한테 첫 pt받았는데 자세 꼼꼼하게 잘 봐주시고, 운동 제대로 시켜주셔요ㅎㅎ 근력운동하는데도 자세 제대로 잡고 확실하게 운동하니까 진짜 땀이 잔뜩 나요... 확실히 여자쌤이라서 자극 부위도 더 잘 느껴지고 편해서 좋았어요!

이윤아

24년 11월

오로라쌤 진짜 최고에여✨ 근처 pt샵 많이 가봤는데 쌤 만큼 열정 넘치는 분 없어요ㅠㅠㅠㅠ못할것 같아도 끝까지 할수 있다해주고 돈아깝지 않은 수업이었어요👍🏻

강지애

24년 11월

체력 쓰레기라 운동 좀 해야겠다 싶어서 왔늨데 완전 땀나게 열심히 지도해주셬ㅅ어요 🙈💦 이맛에 개인피티 받슴니당!! 담주에 또 득근하러 올게용 🏋️🏋️

김슬아

1회 체험24년 11월

로라쌤께 스미스머신으로 스쾃 배웠는데 허리랑 무릎에 부담이 덜 가고 자극이 잘 와서 넘 좋았어요!! 스플릿 스쾃, 데드리프트까지 헬린이도 쉽게 따라 할 수 있도록 자세 잡아주시고, 스파르타식으로 시켜주셔서 너무 알찬 PT수업 받았어요!!!🔥👍🏻 많이 배웠습니다ㅎㅎ감사해용🤩😆

양혜정

24년 4월

운동 제대로 하고싶으면 로라쌤한테루 오시면 됩니다!(о´∀`о) 수업 갈때마다 탈탈 털리고 근육통이 뭔지 제대로 알수있어요!ㅋㅋㅋㅋㅋ매번 헬스장 가면 먼저 밝게 인사해주시고 제 인생선생님이십니당ㅎㅎㅎ

느눙

24년 3월

지대로 운동하고 싶으시면 로라쌤께 가세요,,,ㅎㅎ 항상 40분동안 탈탈 털렸어요ㅋㅋㅋㅋ 특히 엉덩이 키우고 싶으신 분 강추!!! 운동하는 루틴이나 정확한 자세 같은 부분을 잘 알려주셔서 배우기 좋고, 식단도 직장인 현실에 맞게 할 수 있는 방법을 잘 알려주세요! 딱 한 달 배웠는데 체지방 -2kg, 근육량 +2kg 됐습니다ㅎㅎ ✔️ 체지방 털고 근육량 올리고 싶으신 분 ✔️ 운동 방법, 루틴을 차근차근 배우고 싶으신 분 ✔️ 예쁜 엉덩이 만들고 싶으신 분 ✔️ 지속 가능한 식단으로 살 빼고 싶으신 분 이런 분들께 추천 드리는 쌤입니다. 그동안 감사했어요! 로라쌤 짱짱짱ㅎㅎㅎ

세하

24년 3월

넘 친절하시구 체계적인 수업이 가능해서 좋았습니당ㅎㅎ 항상 밝고 긍정적인 에너지 주시는 좋은 선생님이셔서 누구에게나 좋은 pt쌤이 되실분이라는 생각이 들어용!ㅎㅎ덕분에 운동이 즐거웠습니다~~~

정은선

24년 3월

로라코치님께 PT수업 받고 있는데 처음과 다르게 힘도 많이 좋아지고 할 수 없을 것 같았던 것도 가능하게 해주십니다! 수업하는 동안에도 자극점 잘 찾을 수 있게 세세하게 알려주세요👍🏻👍🏻수업 하는 40분이 알차고 0.4초처럼 느껴집니댜 로라쌤 짱짱👍🏻👍🏻

이현

24년 3월

작년부터 지금까지 쭉 로라쌤과 함께 운동한 회원이에요 :-) 근력 운동과 숨이 차는 유산소 운동을 묶어서 하는 그동안의 PT와는 다른 새로운 로라쌤만의 방식이 초반에는 힘들었지만 40분 안에 가장 높은 효율을 내는 운동이었던 것 같아요! (해냈다는 성취감도!!!!) 옆에서 계속 응원해 주시고 힘내게 해주셔서 더 열심히 할 수 있었던 것 같고 로라쌤과 함께 즐겁게 운동하였습니다❤️

정다혜

24년 3월

로라쌤과 3월부터 운동 시작 해서 이제 한달되어가는 회원입니당~ 수술하고 난 이후에 살도 찌고 체력도 떨어져서ㅠㅠ 너무 스트레스 받는 찰라에 알게된 로라쌤!! 처음에는 40분 수업이 너무 짧지 않을까 걱정이였는데..걱정은...사치였을뿐... 40분..진짜..알차게 ..진짜 쉬지않고 운동시켜주셔서 수업받고 나면 운동 열심히 한것같아 하루가 뿌듯합니다!!로라쌤짱!!

강다빈

24년 3월

12월부터 3개월동안 쌤 쉅 들은 다빈쓰라고 합니댜 ㅎㅅㅎ 거여동 헬스장 도장찍기 해봤지만 AR에서 만난 로롸쌤이 젤 최고입니다🍠🍠🍠 피티 쉅 할때마다 넘 재밌고 즐겁게 했던거같아요!!! 재밌고 즐겁지만 운동할땐 진지하게 자세도 바로 잡아주시고 굉장히 하드코어였어요🔥🔥🔥🔥 식단도 잘 봐주시고 어떤걸 줄여야하는지 보통 어떤걸 챙겨먹어야하는지 구체적으로 많이 알려주셨어요!!!! 쌤한테 쉅받는 동안 골격근량도 많이 늘고 너무너무 만족스러운 결과를 얻었답니다🩷 로롸쌤 쵝오❤️‍🔥❤️‍🔥

정지인

23년 12월

안녕하세요!! AR휘트니스 대표 기요미 회원 정지인입니다 ♥️ 근데 저보다 귀여운분이 바로 우리 로라쌤 ㅎㅎ 하지만 그녀의 귀여움 뒤에 숨어있는 무서운 코칭........ ㅎ 일단 저는 4월 부터 약 8개월 정도 같이 운동을 하고있습니다 .. 골격근량은 그대로, 하지만 체지방만 무려 ⭐️9키로 ⭐️ 감량을 해씀니다,,,,, 아직 목표체중까지는 조금 더 남았지만 더 힘내서 꾸준히 운동 해보려고 함니다!!!! 로라쌤도 그렇고 are 휘트니스 모든 선생님들이 항상 응원해부시고 화이팅해주셔서 운동가는게 너무 힘이나요♥️ 더 열심히 해서 로라쌤의 수제자가 되겠어요 >_< !!!!!!!!!

seunghyun

23년 5월

오로라쌤!! 후기가 넘 늦어서 죄송해요~ 요정같은 예쁜 얼굴로 늘 열정가득, 자신감 불어넣어주시는 수업 최고였어요!! 수업때 쌤의 파워서포트 덕분에 제 능력에 비해 더더 중량도 칠수 있었고, 제가 다른 곳에서 이미 pt 많이 배운 상태였는데, 근육에 새로운 자극 줄수 있도록 매시간 새로운 운동들, 자극 잘 잡히는 자세 등 섬세히 새롭게 알려주신거도 넘넘 좋았어요~ 일 생겨서 수업 외 시간에 연락드리게 될때, 늘 진심으로 마음써주셨던거도 감사했고, (여자쌤만의 섬세한 티칭 및 이해도에 감동ㅠ) 여기에, 남자쌤 못지않은 파워서포트까지~!! (울 쌤의 하체는 남자들도 울고갈 최고의 경지!!~)성별무관 모두 모두 로라쌤 강추해요♡ 운동 맛집 로라쌤과 함께할수 있어 행복했어요~ 건강하세요 쌤! ^0^

이예은

23년 3월

20분 수업 알차고 좋아요👍👍 수업 받고 나면 땀도 나고 배운 내용으로 개인 운동도 할 수 있어서 도움 많이 됩니다ㅎㅎㅎ 추천!!

강현진

23년 3월

처음 피티 등록하는거라 20분 짧지 않을까 걱정했는데 20분 정말 알차고 재미있게 수업했어요☺️ 기구 사용하는 방법과 올바른 자세도 배우고 재미도 붙이고 왕 추천입니다!👍

딥따

23년 3월

Student life gives me very little physical activity, so I decided to go to the gym and get PT. This is how I met 로라 코치, a very kind and cheerful PT! I really love to work out with her. Her workout style is challenging, but the result is super satisfying. She always motivated me whenever I felt like I wanted to give up. Thank you for the training, and let us live happily and always healthy! ✨✨🎉🎉🥰🥰

해일리

23년 3월

로라쌤 덕분에 20분 피티도 완전 알찼어요!!!😛😍 항상 pt 끊어놓고 10회도 다 못가는 저인뒈.... 요번은 운동에 재미도 붙이면서 벌써 10회나 했네요~!!! 진짜 운동에 재미붙이시고 운동 빡세게 하실 분 넘넘 추천드립니다~😉

서지민

23년 3월

인생 첫 피티였는데 로라쌤 덕에 운동에 재미를 느낄 수 있었습니다😆기구 쓸 줄 모르던 제가 개인 운동 가서 기구도 쓰며 근력운동 할 줄 아는 사람이 되었는데, 로라 쌤 아니었으면 아직도 헬스장에서 유산소만 하고 있었을거 같네요😂그리고 수업만으로 끝나는게 아니라 그날 하고 갈 운동까지 짚어주셔서 알차게 운동 할 수 있었습니다!

23년 3월

헬스장에 가면 맨날 유산소만 하고 왔었는데 로라쌤 덕분에 다른 운동도 조금씩 할 수 있게 됐어요! 나중에 혼자서도 운동할 수 있데 기구 사용법도 아주 자세히 알려주십니당ㅎㅎ 20분 수업인데도 중간에 너무 힘들어서 지칠때면, 선생님이 화이팅 넘치셔서 끝까지 하게됩니당!! 쌤과 함께하면 운동이 재밌어져서 좋았어요ㅎㅎ!! 무엇보다 수업 끝나고 하고 갈 운동까지 알려주셔서, 더 열심히 운동하게 되는 것 같아용😊

김예나

23년 3월

pt는 처음 받아봤는데 기구 사용할 때 올바른 자세를 상세하게 알려주셔서 도움이 많이 됐어요! 쌤이 알려준대로 하니까 운동이 확실히 되는 것 같았어요ㅎㅎ 그리고 밝은 에너지로 수업 해주셔서 수업 중에 힘이 많이 났습니다!!

강서현

23년 3월

선생님 정말 친절하시고 좋으신데 동시에 적절한 무서움(?)을 지니고 계셔서 ㅎㅎ😁 그덕에 더 열심히 운동할 수 있었던 것 같습니다~! 매일 내주시는 숙제 덕에 기구 활용법 잊지 않고 하나둘 습관을 들일 수 있었어요 :) 감사합니당 선생니임😚❤️❤️

김민지

23년 3월

로라코치님 없었으면 저는 운동을 가지도 않았을 것이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 항상 밝고 쾌활하신 모습 넘 좋아요♡ 섬세하게 자세 잡아주시구 식단도 항상 피드백 잘 주시구 어쩜 회원 한명한명 다 이렇게 꼼꼼하게 봐줄수있나 싶을 정도!! 수업 아닌데 개인운동한다구 무한 둥가둥가 ㅋㅋㅋ 덕분에 즐겁게 운동합니당 히히 운동이라고는 숨쉬기운동 손가락운동이 전부였던 제게 처음부터 차근차근 알려주시느라 너무 고생하셨어유 사랑해여♡

박서연

23년 3월

여러번의 PT 경험이 있었는데, 가장 좋았어요 🙂 1. 식단 관리 맨 처음에 하루에 얼마나 먹으면 되는지 꼼꼼하게 알려주시고, 제가 보낸 식단들을 확인해서 피드백 해주세요! 2. 운동 PT가 끝난 이후에도 혼자 운동할 수 있게 과제를 내주세요 🙂 이 부분 덕분에 개인 운동도 어렵지 않게 할 수 있었습니다. 결국 나중엔 혼자 운동할 수 있어야 하는데 그게 가능할 수 있도록 도와주셨어요! 회차가 진행될수록 만족한 PT였습니다 🤍

김선예

23년 3월

몸이 많이 약하고 제대로 된 운동은 처음인데, 항상 섬세하게 상태를 살펴주시며 제 체력과 몸상태에 맞는 운동을 도와주셨어요 덕분에 피티오는게 즐거웠습니다 감사해요!!!

최지안

23년 3월

헬스가 처음인지라 기구 사용도 어렵고 루틴도 어려웠는데 쌤이 기구사용이랑 피티 후 개인운동 시 무게랑 횟수, 몇세트 할 지도 알려주셔서 개인운동 할 때 뻘쭘하지 않게 할 수 있었습니다!ㅎㅎ 쌤 에너지가 좋아서 운동할 때 지치지 않을 수 있었어요!

염은지

23년 3월

PT는 처음이었는데 부위별로 다양한 운동법도 가르쳐주시고, 무엇보다 혼자서도 운동할 수 있도록 기구들 활용법도 잘 알려주셔서 좋았어요 !! 운동은 늘 작심삼일이었는데 쌤이 운동강도 조절을 너무 힘들지도 약하지도 않게 잘해주셔서 운동에 재미를 붙일수있게된것 같아요 !!! 덕분에 맛있는거 먹으면서 살도 빠졌습니다 ㅎㅎㅎ 근력 키우면서 살빼고 싶은 분들 오로라쌤 추천합니당 🔥

김상은

23년 3월

인생 처음 pt를 받게 되었는데 .. 20분 pt임에도 불구하고 엄청 알찹니다 ㅜ🥹 로라쌤이 시범 보여주시고 중간중간 자세 교정도 계속해서 해주시는...! 헬린이라서 20분도 아직 힘들지만 열심히 해서 근육 늘려보려고요 ㅎㅎ 헬린이들 왕추천드립니다 👍

이지원

23년 3월

항상 꼼꼼하게 자세도 봐주시고 잘한다고 칭찬해주시는 로라쌤 덕분에 난생 처음 헬스에 취미 붙이는 즁입니다💓

이지원

1회 체험23년 3월

로라쌤 1회 체험하고 좋아서 PT 받는 즁입니다😆 항상 밝은 에너지로 코치해주시는 로라쌤 감사합니당👍🏻!!

박상희

23년 2월

예전에 다른 곳에서 pt 받았을 땐 부상만 얻게 되고 제대로 된 식단에 대해 설명 받지 못해서 헬스에 대해 인식이 좋지 않았는데 로라쌤 만난 후 이젠 운동이 너무 즐거워요 ㅎㅎ 식단과 몸에 대해 자세히 설명해주시고 운동도 제 몸에 맞춰 잘 설명해주셨습니다! 제대로 자극 온다는게 뭔지 이제서야 알게되었습니다 ㅎㅎ

양혜랑

23년 2월

크게 스트레스 받지 않고 먹고 운동하면서도 2달만에 근력 17.4 -> 19.1 체지방 20.1 -> 17.1 ! 대학원 간 후로 체력이 바닥나, 운동의 필요성을 느껴서 막연하게 헬스를 해야겠다! 했었지만 다른 헬스장에서 늘 어떻게 해야하는지 몰라서 쭈뼛쭈뼛대다 로라쌤 만나서 비나이더 간 후로, 이제는 알아서 스스로 자연스럽게 운동할 수 있게 되었어요 ㅎㅎ 주말에 먹고 싶은거먹고 크게 스트레스 받지 않고 즐겁게 운동하고 식단할 수 있었습니다! 쌤 만나서 가장 좋은 점은 헬스장의 재미를 알게되고 운동을 통해 스트레스를 해소 할 수 있게 되었다는 점..! 그 전까지는 하기 싫고 귀찮고 의무적으로 해야하는 것이었는데 이젠 삶의 낙이네용 ㅎㅎ 짧은 기간이었지만 그동안 정성껏 가르쳐주셔서 즐거웠고 감사했습니다!!

이준혁

23년 1월

항상 웃음과 함께 맞아주시는 로라쌤 이해가 빠르고 자극을 잘 느끼게끔 티칭해줌 끊임없는 말로 지루하지않은 운동임을 증명해줌 내 시간을 할애해서 운동할 정도로 재밌어gym

김민정

23년 1월

스쿼트도 할줄 모르는 헬린이였는데 코치님이 차근차근 알려주셔서 이제는 다양한 기구들도 많이 할 수 있게 됐어요 !! 쌤덕분에 살도 빠지고 골격근량도 많이 늘었어요 ,,🫶🏻 20분씩 하는 피티 끊었는데 저처럼 신생아체력이신 분들은 차근차근 20 분부터 해나가시면 될것같슴미다 ..! 덕분에 체력 많이 늘었어요오✨

이정은

23년 1월

처음에는 많이 걱정했었는데 괜히 걱정했던거같아요 요즘 헬스 자세히 안알려주시는분들 많으신데 로라쌤은 절대 그럴일 없습니다! 여러번 피티 경험해본자로써 젤 잘 가르켜주셔요 잘 가르켜주시는만큼 제가 죽을거같지만 그래도 후회는 없습니다!! 사람마다 체형이 다르고 맞게 운동하기힘든데 로라쌤은 맞춤형 운동도 해주시는거같아요 ㅎㅎ 더구나 힙업과 근력까지!! 완전 강추해요 후회없을거에요

황보민

23년 1월

오로라 코치님께 피티 받고 있는데 친절하시고 자세하게 알려주십니다! 보통 피티는 한 시간 단위로 진행되는데 비나이더는 20/40/60분 단위로 골라서 받을 수 있어서 저 같은 골격근량 평균 이하인 사람도 짧은 시간으로 횟수를 늘려 지치지 않고 꾸준히 다닐 수 있어서 좋습니다. 센터도 쾌적하고 깔끔해서 좋고, 가격도 합리적이어서 신촌 근처 사시는 분들께 추천드립니다☺️

김미혜

22년 12월

운동을 해야 할 필요성을 느껴 피티 등록했는데 너무 만족하면서 다니고 있어요 ㅎㅎ 저질체력인 저를 끌고 가주시는 로라 선생님... 수업 받다가 제가 너무 힘들어하면 옆에서 할 수 있어요 해주시는 로라 선생님, 감사합니다!

성채은

22년 12월

처음 헬스 시작하는 거라 걱정이 많았는데 상담 때부터 친절하게 이것저것 알려주셨기에 걱정 없이 시작할 수 있었어요! 그 뒤로도 운동할 때마다 계속 응원해주시고 자세 잡아주신 덕분에 한 동작을 하더라도 근육이 정말 쭉쭉 사용되는 것 같은 느낌을 받았습니다ㅎㅎ 제 몸 상태에 맞춰서 식단이랑 운동 관리해주셨기 때문인지 짧은 시간 안에 체력도 훌쩍 좋아졌어요!

조은시

22년 12월

로라쌤께 피티를 받은지도 어느덧 3개월이 다 되어갑니다!! 난생 처음 피티에 도전해 본 것이었는데 이렇게 재밌을줄은 몰랐어요..💓 살도 엄청 빠졌고 체력도 좋아졌어요 일단 주변 친구들이 저보고 살 엄청 빠졌다고 얘기를 해요 뿌듯ㅎㅎㅎ 제가 운동 완전 노베이스라서 하나도 몰랐는데 자세잡는법, 운동기구사용법 하나하나 다 알려주시고 피티가 없는 날에도 어떻게 운동해야 할지 루틴도 다 짜주시고 식단도 당연히 꼼꼼하게 봐 주셔서 정말 좋았어요!! 로라쌤최고..!.! 늘 재밌게 가르쳐주셔서 감사해요 피티는 로라쌤에게 💓💓

송수룡

22년 12월

지구력이 많이 약해 조금만 힘들어도 쉽고 빠르게 포기하는데 로라코치님을 만나나고 포기하려할때마다 항상 할수있어! 조금만더!와 같은 긍정적인말씀을 자주하셔서 없던 힘도 생겨 매번 끝까지 하게됩니다 ㅎㅎ 너무 좋아요 매번 인바디를 잴때마다 근육량이 느는걸 보면서 매번 피티 받을때마다 즐겁고 재밌게 하고있습니다! 👍👍👍

남예린

22년 12월

운동 자주 못나와서 밑바닥이던 체력을 엄청 끌어올려주셨어요!! ㅎㅎ̌̈ㅎ̌̈ 선생님이랑 운동하면 완전 뿌듯해져서 집에 돌아갑니다 ㅎ̌̈ㅎ̌̈ 운동나오기 싫었었는데 선생님이랑 하고 뭔가 의욕이 활활 타올라서 운동나갔어요!! 최고!!

장민주

22년 12월

평생 운동을 멀리하다가 근육과 탄력있는 몸을 만들고 싶어서 여러 헬스장 찾아보던 차에 비나이더 신촌점에 정착했습니당😊 헬린이도 잘 알아들을 수 있는 로라쌤의 친절한 설명 덕분에 근력운동에도 재미 붙이고 하루하루 달라지는 눈바디에 감격하고 있어요😆 나중에 더 성장하면 바프도 목표로 해보고 싶어요!! 로라쌤 덕분에 운동하는 즐거움을 찾은 것 같아서 너무 감사해용💕💕 오래오래 함께 해주세요🤗

장재원

22년 12월

한달 정도 로라선생님과 비나이더에서 운동하고 있습니다.. 운동시작한지 얼마 안됐는데 식단 같이 해서 체지방 2키로 감량과 근육량 1키로 증가라는 쾌거를 이루었으나 지금은 슬프게도 고삐풀린 망아지처럼 약속을 다닌 결과 살짝 다시 쪘습니다만 .. 로라선생님과 운동하고 나서 몸에 근육이 만져집니다!!! 그전에는 그냥 말랑 돼지국밥이었는데 지금은 건강한 돼지국밥입니다.. 식단도 진짜 엉망이었는데 봐주셔서 식습관도 엄청!!! 개선됐습니다.. 항상 친절하고 파이팅 넘치게 가르쳐주셔서 계속 자극받고 열심히 하게 되는 것 같아요 저 진짜 운동가는거 완전 싫어하는데 제 인생 최고로 자주 헬스장 다니고 있습니다... 저도 신기합니다 .. 앞으로 로라선생님과 더 열심히 운동할 예정입니다 흑흑 아자아자 팟팅

하새영

22년 12월

외국인이라서 한국말 이해 안 될까봐 걱정 많이 했는데 코치님이 친철하게 설명하시고 가르쳐 주셔서 행복하게 운동했습니다~!!! 코치님은 조절할 거라서 초보자들에게도 추천합니다!!! 특히 빡세게 다이어트할 생각 있으신분!!!!!

홍연주

22년 12월

벌써 4개월째 로라쌤 수업 듣고 있어요!! 전에는 운동이 힘들다고만 생각했는데 로라쌤 수업은 재밌어서 늘 기대돼요ㅎㅎ 자세를 잘 봐주셔서 다음날마다 제대로 운동했다는 느낌이 들어서 좋습니다♥︎ 비나이더는 피티 수업시간이 컴팩트해서 좋아요! 괜히 말만 길어지고 시간이 빨리 흐르길 버티는 다른 피티수업이랑 확실히 달라요 특히 로라쌤은 피티 끝나고 추가운동 하라고 숙제 내주셔서 플러스 알파로 얻어가는 느낌 듬뿍♡ 컴팩트한 수업시간에 합리적인 가격 넘 좋아요! 수능 할인도 있던데 나라면 이 기회 안 놓친다.... (저는 정가로 내돈내산 ^_ㅠ)

Jin hong

22년 12월

저는 다이어트 목적보다 몸이 정말 안좋아서 피티 받았는데 몇개월 동안 몸도 좋아지고 근육도 생겨서 너무 좋아여. 로라언니 정말 꼼꼼히 가르쳐주고 많이 신경쓰고 챙겨주셔서 항상 고마워요 ♡

슝슝

22년 11월

엄마와 같은 헬스장에 다니고 있는데 눈여겨 본 코치님이 계시다고 그 분께 운동 배워보라는 권유로 받게된 pt였는데!! 세상에 로라 코치님 덕분에 운동하는 맛을 알았어요~ 다른 코치님들보다 정말 운동에 진심이시고 수업하는 동안 제게 도움될만한 정보 하나라도 더 알려주시려는 모습이 좋았어요~ (역시 엄마눈은 예리했어요ㅋㅋ) 빡세게 운동하고 싶으신분들은 주저말고 로라쌤께 pt받으세요!! 예쁜 로라쌤 운동도 잘 가르쳐 주시고~ 정말 추천합니다!!

정지인

22년 5월

안녕하세여 비나이더 피트니스 대표 귀여미 회원 정지인입니다 !!! 근데 저보다 더 귀여운 분이 바로 우리 로라쌤 ,,, 하지만 그녀의 귀여움 뒤에 숨어있는 무서운 코칭 ,,,,, ㅎ 일단 저는 지금 쌤이랑 한달반정도 같이 운동하면서 체지방 약 4키로 빠지고 근육 약 1-1.5 붙었습니다 🥳🥳 사실 아직 더 빼야하지만,,, 운동할때 항상 옆에서 화이팅해주시고 응원해주시면서 봐주시지는 않아요 헤헤헤헤 🫠 더 열심히 해서 로라쌤의 수제자가 되겠어요 >_<

가보자구

22년 4월

약 두 달 동안 근육 1kg 증량 체지방 1kg감량 가능했습니다!! 덕분에 재밌게 운동했습니다!! 감사합니다!

최효주

22년 3월

로라코치님 덕분에 즐겁게 운동했어요🔥 운동할때 체력이 따라주지 않아 점점 지쳐가는데 '화이팅!' 이라는 말 한마디가 얼마나 큰 힘이 되는지 너무나 크게 느꼈습니다 나하고의 싸움이다 라고 생각하며 버티는데도 그게 힘들고 포기하고싶은 순간이 있는데 그 한마디가 다리에 힘이 들어가게 하고 하나만더! 하나만더! 하면서 이 악물고 해 내게 되는 것 같아요! 혼자였으면 하기 힘들었을텐데 코치님 덕분에 보다 바른 자세로 효율적이게 코치받았어요 운동시 아픈곳, 불편한곳도 체크해서 자세 잡아주시고 통증이 느껴지면 바로 다른자세로 바꿔주시니 더 믿음이 가는것 같아요! 운동도 하는동안 잠시 힘들지 하고나면 해냈다는 성취감에 금방 기분이 좋아지는데 로라코치님과 함께여서 더더 좋았습니다💕

강민지

22년 3월

로라 선생님 완전 좋아요💖 20살때 PT를 처음 받았을때는 너무 힘들고 재미도 없어서 절대 PT는 이제 안해야지!!했는데 체력이 너무 안좋아져서 다시 시작하게되었습니다 로라샘이랑 하는 수업은 항상 즐겁고 힘들지만 에너지 넘치게 해주셔서 운동하면 역시 운동하길 잘했다 라는 생각을 해줍니다!! 체력도 많이 늘었다고 생각하고(일할 때 컨디션이 많이 좋아짐) 기구 사용하는거도 많이 배울 수 있어서 좋았어요!! PT는 꼭 로라샘에게 받으세요😆

양은서

1회 체험22년 3월

제 인생 최고의 코치님 일 것 같아요... ㅠㅠ 춤만 췄지 웨이트를 정식으로 해본 적이 없다보니 혼자 운동을 해도 지금하는 게 맞는 자세인지 정확한 자극인지를 모르겠더라구요 재택하면서 살이 엄청 쪄버리는 바람에 이대론 안되겠다 싶어서 알아보다 로라쌤을 만났는데 정말정말 너무 좋아요... ㅠ 생판 처음이다보니 처음 느껴보는 엄청난 자극에 힘들어하니까 옆에서 계속 할 수 있다고 해주셔서 이 악물고 더 열심히 했습니다ㅋㅋㅋ 1회체험으로 너무나 만족해서 정식으로 끊고 꾸준하게 하기로 했어요!!! 크크 로라쌤 최고~!!!💙

희야

22년 3월

스쿼트 5개에 플랭크 10초가 최대였던 제가 로라쌤 만나고나서 스쿼트 100개에 플랭크 1분이 가뿐해지는 매⭐️직이 일어났어요...!!! 처음에는 힘들었던 무게를 후에 가뿐하게 치고있는걸 보니까 스스로 뿌듯하더라구요 :) 한달만에 62에서 56까지 뺀거 다 쌤 덕분이에요❤️ 처음부터 친근하게 대해주시고 제편이 되어주셔서 운동하는 내내 즐겁고 재밌었어요😘

재미난쿠우

22년 3월

로라쌤과의 엉덩이 피티 짱 좋아써욥! 우선 엉덩이 한 부위를 우리는 계속 조져댔다… 그동안 힙어브덕션이 힙운동에 다라는 착각을 해온 나… 아니였다…. 성격도 밝으셔서 항상 엄청나게 친절히 운동함께해주셨음! 앞으로도 잘부탁드려욧

전주리

22년 2월

맨몸 스쿼트도 5개도 못했던 저였는데 로라쌤 만나고 나서 스쿼트가 제일 쉬워졌습니당🤭 맨몸 스쿼트에 무게까지해서 하는 제 모습을 보니깐 체력이 진짜 많이 좋아졌더라구영ㅎㅎㅎ 덕분에 61키로에서 56키로까지 살도 빠지고 기초체력도 올라가고 일석이조였숩니당💕💕💕🥰 그리고 로라쌤이 코치님들중에 제일 편하게 대해주고 잘 다가와줘서 운동하는 내내 즐거웠습니당ㅎㅎㅎ

윰인

22년 2월

예전에 헬스 피티 다니다가 살짝 실망스러워서 멀리하던 피티를 새로운 센터에서 도전해봤는데 상담할 때부터 정성스럽게 이야기도 들아주시구 공감도 많이 해주셔서 용기내서 운동 시작했어요! 수업 할때듀 항상 ㅇ볻돋아주시구 이해해쥬셔서 운동에 점점 흥미가 생겨서 다요트도 나름 성공하구 지금까지 재밌게 운동하그 있어요!! 로라쌤이 잘 코칭해주시구 자극 잘 올 수 있게끔 운동법을 알랴주셔서 헬스장 나가는게 점점 재밌어지네요>< 로라쌤 덕부네 점점 (근)성장하는 저를 발견하네요!!! 감쟈해여 쌤❤️💛❤️

김가영

22년 2월

운동하러가면 언제나 활기차게 인사해주시고 반가워하는 울 로라쌤😊 제가 더이상 못할것같아요 라고하면 아니예요 할수있어요 라고 옆에서 같이 으쌰으쌰해주고 용기와 힘을 주시는ㅋㅋㅋ 운동하면서 같이 수다도 떨고 덕분에 항상 재미나게 운동했어요🥰

실버

22년 2월

로라쌤은 항상 제 편을 들어주시구.. 개인적인 고민도 진지하게 들어주십니다 흑흑 회원분들도 많으면서 내가 한 말 다 기억하고 있으면 내 마음 다 가져가자나!!!!! 그리고 중량 치는 부분에 약간 두려움이 있었는데 지금은 3대 300쌉가능 입니다~ 오로라고구마마시쏘 짱 ❤️☺️

김민지

22년 2월

완전 활기차시고 친절하세요!! 맨날 밝게 웃으시고 중간중간에 개인적인 대화도 잘 해주셔서 편안했어요 힘들어도 쌤이랑 하면 끝까지 하게되요 ㅎㅎ 식단도 개인별로 짜주시고 인바디체크도 일주일마다 해주십니당~ 스케줄조정도 개인사정 잘 고려해주셔서 감사했어요 ㅎㅎ😍😍

백승주

22년 2월

운동을 처음 시작해 보는 저에게 PT에 대한 두려움을 즐거움으로 바꿔준 로라쌤..❤️ 원래 운동에 취미가 없어서 꾸준히 잘 할수 있을까 고민했는데 3개월이나 로라쌤과 함께하면서 운동에 대한 즐거움을 깨우치게 된거 같아요! 처음 시작했을때보다 PT때 점점 제 몸이 덜 힘들어하고 근육이 생기는걸 느낄때마다 보람을 느꼈습니당! 그만큼 로라쌤이 옆에서 잘 가르켜 주고 운동을 즐겁게 배워서 좋았어요 ☺️☺️☺️

강민지

22년 2월

로라쌤 정말 친절하시고 코로나로 운동을 오래쉬어서 살도 많이찌고 운동하는법을 모르는데 세세하고 차분하게 잘알려주세요!!! 본인 체형에 맞는 운동법과 무게로 운동을 알려주니까 운동도 빨리 늘고 인바디도 변화하는게 보여서 운동이 재밌어지네요💪👍

서혜린

22년 2월

새벽 수업에도 항상 에너지 넘치는 텐션으로 잘 가르쳐주셔서 너무 좋습니다! 제가 상상도 못했을 무게(?)와 횟수로 단시간 내 운동 빡시게 시켜주셔요.. ㅎㅎ 그리고 잘 쉬고 오랜만에 돌아와도 평소 습관이 바뀌는건지 골격근이 늘어있는 매직…! 몸이 바뀌는게 느껴지니까 더 열심히 하게 되더라구요! 로라쌤 정말 최곱니더…❤️

박혜민

22년 2월

로라쌤한테 pt 를 계속 받고 있는 사람인데 영수증 리뷰는 처음 남겨봐요 ! 제가 맨날 헬스장 가기 귀찮아하고 안 나가려고하니까 로라쌤이 헬스장에 나갈 수밖에 없게끔.. 만들어주시더라구요 ㅎㅎ 전 입시 때문에 급찐 살도 많고 오랫동안 앉아만 있어서 운동하는 게 너무 힘든 사람인데 🥲 로라쌤이 저한테 맞춰서 열심히 수업해주시니까 힘들어도 참고 하게 됩니당 ( 갯수 협의는 없지만 시간이 걸려도 끝까지 하게 만들어주시는 ... ) 지금은 근육량이 붙고 체지방량이 빠져서 전보다 몸도 가볍고 운동할 때 숨도 덜 차고 체력도 많이 는 것 같아서 추천합니당 👍🏻👍🏻

최진영

22년 2월

헬스장 공포증이 있는 제가 매일 출석하고 있다는 것 !! 로라쌤 덕분입니다 큭큭 기구를 다양하게 사용하는 방법을 알려주시고 어느 한쪽에 치우치지 않게 등 / 가슴 / 엉덩이 / 다리 골고루 운동해서 몸의 균형을 맞춰주십니다 식단사진을 보낼때두 코멘트를 달아주시고 개인운동도 응원해주셔서 더 열심히 해야겠다 !! 생각해요 인바디 또한 꾸준히 빠지는 중이고 체력이 좋아지는 것이 느껴져요 예전에는 땀흘리는걸 극혐했지만 요즘은 땀 흘리면 뿌듯하고 엔돌핀이 펑펑 터져요 운동에 흥미를 붙여주셔서 감사합니다 ~~❤️ 희희

욤욤

21년 12월

" 물고기 잡는 법을 알고 싶으세요? " 지난 3개월 동안 오로라 코치님과 함께 1:1 PT를 하면서, 조금 더 가벼워진 몸으로 탄탄한 몸도, 건강도 되찾았습니다. 근육량도 많아졌고, 체지방량도 현저히 줄어들었습니다. 👍 정말 이 악물고 진지하게 임하실 분들께 저는 자신있게 오로라 코치님을 추천해요. 1. 시간 때우기 x, 성심성의를 다하는 - 쓸데없는 잡담, 지각없이 성실하게 가르쳐주십니다. 2. 떠먹여주는 것 아닌 스스로 할 수 있게 - 기구 등 혼자서 운동할 수 있도록, 운동법 기구 사용법, 바른 자세, 근육 쓰는 법 등을 자세하게 가르쳐주시고 알려주십니다. 3. 따뜻한 책임감 - 따뜻하시고, 책임감도 강하셔서, 믿고 따를 수 있습니다. 로라 코치님이랑 활력,건강을 찾으세요👍

이다연

21년 11월

처음 해보는 피티였는데 로라쌤의 밝은 에너지 덕분에 진짜 운동을 재밌게 할 수 있었어요!! 중간에 살이 잘 안빠지는 거 같아서 힘들어할 때 쌤이 옆에서 기운나게 해주시고 지치지 않고 계속 열심히 할 수 있게 도와주셨어요 :-) 로라쌤 덕분에 건강하게 운동하고 살도 뺄 수 있었어요!! (더 빼야 하지만ㅎ) 운동기구 쓰는법도 너무 잘 알려주시고 자신감도 갖게 해주시고 진짜 최고 ㅎㅎㅎㅎㅎ 헬스장 와서도 이제 쌤 어디있는지부터 찾게 돼요>_< 로라쌤 감사했습니다 🤍🤍🤍

로라 선생님

마음도 깊고 열심히해주는 다연!! 💕 ㅎㅎ 공부하느라 바쁜데도 개인운동도 잘나와줘서 고마워요:-) ㅎㅎㅎ 우리 앞으로도 헬스장에서 자주 자주 만나요!!

홍성호

21년 9월

항상 에너지 주셔서 운동 힘들어도 계속 나올 수 있었습니다! 너무나 친절하셔서 늘 웃으면서 운동할 수 있었어요. 매끼마다 식단 관리도 해주시고 귀찮으실텐데 항상 피드백 주셔서 의지 약하고 식탐 강한 저같은 사람도 나름 식단을 유지할 수 있었습니다. 특히 저처럼 운동을 오랜만에 다시 시작하시거나 처음 시작하시는 초보자분들께 최고의 코치님이라 자부해요:)

로라 선생님

하체의 인자강 성호회원님!!!!!! 춘천, 남양주 왔다갔다하면서 피티시간 한번도 지각한적없는 성호님!!!!!! 너무너무 고생많이하셨습니당 ㅎㅎ 앞으로도 화이팅 입니다아 ㅎㅎ ^^

제이

21년 9월

로라쌤 인간 비타민이신가요..?ㅎㅎ운동 처음 시작해서 헬스장 들어서는것부터 어색했는데 항상 밝은 에너지로 열심히 가르쳐주셔서 힘들어도 즐겁게 운동했던것 같습니다!! 운동 방법이랑 기구 사용방법 하나도 몰랐는데 로라쌤께서 친절하게 다 알려주시고 운동 시작 전보다 체력도 좋아진것 같아 시작하길 잘했다고 생각해요ㅎㅎ 이번을 계기로 앞으로도 꾸준히 운동할수 있도록 노력해볼게요!! 로라쌤😘😘

로라 선생님

영국여자제이,, ㅎㅎ 운동도 열심히 해주고 강아지 산책하러가면서 동네 구경도 시켜주는 제이 ㅎㅎㅎ 얼른 한국와서 우리 또 강아지 산책 가요-♥️♥️♥️

하요니

21년 8월

운동을 너무 안해서 기초체력이 떨어져서 시작했어요!! 처음에는 조금만 운동해도 숨이 차고 어지러워서 힘들었는데 로라쌤이랑 같이 운동하면서 몸이 건강해졌어요ㅎㅎ 운동시작하기전에는 지하철 계단을 오르는게 힘들었는데 지금은 가볍게 올라가요!!!

로라 선생님

지하철계단 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 병아리같이 귀여우신 하욘님 ㅎㅎ 항상 힘든운동 잘따라와쥬셔서 감사해용 :) 헬스장에서 앞으로도 자주만나요 우리!!

뉸뉴

21년 7월

헬스장 기부천사 10년차... 기구를 어떻게, 어느 부위에 자극을 느끼면서 사용해야되는지, 얼마가 적당한 무겐지도 모르고 그냥 적당히 기분만 내면서 다녔습니다. 당연히 효과도 없고 재미도 없고 악순환이었죠ㅠㅠ... 이번에는 한번 제대로 배워보자 결심하고 로라쌤을 찾아갔습니다. 상담 때부터 저에게 맞는 다이어트 프로그램을 설명해주시는데 신뢰감이 확 들었어요. 식단부터 운동코칭은 기본이고 제가 지칠 때마다 진심으로 응원해주셔서 처음으로 다이어트가 부담스럽지 않아요. 평생 다이어트가 세상에서 제일 힘든거라고 생각했는데 이제 운동이 재밌어졌어요. 로라쌤 최고!!😘

로라 선생님

ㅎㅎㅎ 로라세트 ♥️ 회원님과 함께한지 여름부터 벌써 겨울이 됐어요 ,, 벌써8개월째 ㅎㅎㅎ 항상열심히해주셔서 감사하고 삶의일부분에 운동이 함께 존재하게 되서 너무 감사합니당 앞으로도 화이팅 ^_^!!

늅뉴

21년 7월

헬스장을 등록할때마다 기구 근처는 가지도 않고 항상 러닝머신과 사이클만 타왔습니다. 그마저도 항상 10번을 채우지 못하고 중도포기를 해왔던 제가 다시 헬스장을 다니고자 상담을 받는 과정에서 우연히 로라쌤을 만나게 되었고 체계적인 설명과 트레이닝에 대한 열정을 느끼고 제 생의 첫 피티를 등록하게됐습니다. 꾸준한 식단관리와 체계적인 운동!!!수업 아닌 날도 개인운동플랜을 짜주시는 등 개인운동이 어색한 저도 혼자 운동할 수 있는 용기가 생겼고 두려움이 사라졌습니다. 또 개인운동을 하는 날, 피티수업 못지않게 틈틈이 트레이닝을 해주시고 용기를 북돋아주시는 등 정말 회원 한분한분에게 애정과 열정을 가지고 계십니다! 저처럼 의지박약, 기구나 웨이트 운동을 하는것이 어색해 러닝머신만 타는 분들! 로라쌤 강력추천해요!♥♥

로라 선생님

이제 혼자서도 운동 하시는거 익숙해지셧죠? :-)♥️ㅎㅎ 남은 목표까지 화이팅입니당 ^^

변새롬

21년 7월

운동하기전 필라테스 요가 6개월 정도 배우고 코로나가 점점 심해지자 운동을 쉬었더니 몸상태 머리가 핑핑 돌고 어지럼증이 심하고 기초체력이 너무 약해서 져서 운동시작하게 되었습니다. 처음엔 헬스장에서 운동을 접해본적이 없어 엄청 어색하고 자세도 엉성했었는데 로라쌤 만나서 자세를 배우고 작은 무게에도 버티지 못해 힘겨웠지만, 10회가 지나고 난 후 좀더 버틸수 있는 힘이 생겼고 몸에도 변화가 조금씩 생겨 더 꾸준하게운동을 하고 싶은 욕심이 생겼습니다.^^

로라 선생님

아직도 열심히 하시는 새롬님~~~~~ ㅎㅎㅎ !!!!!! 감사해요오오오옹 ღ 우리 꾸준히 더 화이팅 해봅시당

동준

21년 6월

예전에도 헬스를 꾸준히 다녀보려고 한적이 있었는데, 그게 역시 말처럼 쉽지가 않더군요... 아무래도 그때는 동기부여가 좀 부족해서 그랬을수도 있지만 지금은 목표도 생겼고 현재까지 약 3주동안 로라쌤께 운동을 배우면서 헬스의 즐거움에 눈을 제대로 뜬거 같습니다 ㅋㅋㅋㅋ 예전에는 운동할때 1시간이 하루처럼 느껴질정도로 시간이 엄청 느리게 갔었는데, 로라쌤하고 PT할때만큼은 시간이 순식간에 지나간것처럼 느껴질 정도로 엄청 재밌었습니다. 헬스하시면서 "나는 더이상 안될거 같다" 라고 생각하시는분들, 로라쌤이랑 같이 하면 한계가 어디까지인지 감이 안오게 할정도로 엄청 열정적으로 잘 가르쳐주실겁니다. 3주동안 열심히 한 결과 골격근량도 약 2키로 증가 ㅎㅎㅎ 현재까지 받은 수업중에서는 가히 최고라고 해도 아깝지 않습니다

로라 선생님

ㅎㅎㅎㅎ동준님 미국 가셔도 운동 열심히 해야하는거 아시죠 :-) ㅎㅎ 방학때 봬요 ㅎㅎ

박미진

21년 6월

사진 창피하지만 올립니다ㅋㅋㅋ 애낳고 계속 살만찌고 뺄방법이없어서 스트레스많이 받았어요ㅜ 로라쌤 만나서 운동방법도 배우고 식단관리하니 진짜 요새몸이 날아갈것같아요 감사합니다 쌤~~~!ㅜㅜㅜ❤️ 항상 밝은 에너지로 로라쌤만보면 웃음이나요ㅋㅋㅋ열심히할께여!!!모두운동같이합시당!ㅋㅋ

로라 선생님

ㅎㅎ 육아와 운동 병행 하느라 힘드셨을텐데도 불구하고 잘 따라와주셔서 감사했습니당 ^^ !! 앞으로는 요요 안오게 꾸준히 운동 해보아요~~~ ღ

여승주

21년 6월

로라쌤 덕분에 정말 안빠지던 체지방량이 확확 빠졌어요 ...! 살이 빠져도 근육도 같이 빠져서 요요를 끊을 수 없었는데 .... 근육량은 유지하면서 체지방만 걷어준 로라쌤 감사합니다...!!

로라 선생님

승주님 :) 힘든 운동 재밌게 열심히 따라와주셔서 감사합니당 앞으로도 화이팅 ^^

John yeo

21년 6월

코로나로 심각하게 체중이 늘어 개인 피티를 신청했어요. 오 코치님이 상담도 잘 해주시고 몸이 큰 사람들 고민도 잘 알고 계신거 같아서 진행했고요 결과는 대 만족이네요 운동 초보라 기구 사용법을 잘 몰랐었고 자세도 이상했었는데요 본격적인 코칭으로 이제는 제법 익숙해 졌네요 무엇보다도 운동에 흥미를 느끼게 되어서 앞으로도 계속 운동할 작정입니다!

로라 선생님

존님 :) 힘든 운동 열심히 따라와주셔서 감사합니당 ㅎㅎღ

김상윤

21년 6월

로라쌤!!!! 로라쌤 진짜 개친절하시고 공감도 잘해주시고 자세도 하나하나 신경써주심,,,,, 로라쌤도 예전에 식단하다가 입터진 경험이나 이런것들도 TMI로 말씀해주셔서 입터진날에도 많이 위안이 되고 동기부여도 돼서 꾸준히 감량했어요,, 그리고 헬스도 억지로 살뺄라고 가는게 아니라 진짜 왜 진작안갔지? 이런 생각으로 가요 물론 가면 뒤지게 힘들지만,, 항상 잘해주셔서 감사해용ㅎㅎㅎㅎㅎ힣

로라 선생님

ㅎㅎ 여전히 열심히 하고 계신 상윤님 :) 우리 이번 바프까지 힘내 봅시당 화이팅 상윤님 ღ

여미지

21년 6월

불규칙한 생활습관과 식습관으로 인해 인생 최고의 몸무게를 찍게되어 운동을 시작하게 되었습니다ㅠㅠ 운동을 전혀 해본적이 없어서 혼자서는 막연한 마음에 로라코치님과 함께하는 피티를 등록했습니다 운동 초보자인 저에 강도에 맞게 루틴을 짜주시고 무엇보다 혼자서 운동할수있는 습관을 길러주셨고 운동에 대한 재미를 알게 해주셨습니다 앞으로도 선생님을 믿고 건강한 몸 , 목표인 바디프로필 까지 가고싶습니다:) 여성분들 로라코치님 강추강추요 :-) 싸랑해욧 !

로라 선생님

미지님, 건강도 얻고 바디프로필도 찍고 너무너무 그동안 고생하셨습니당 ㅎㅎ 앞으로도 쭈욱 열심히 해봅시당 싸란해욧 -ღ

박유진

21년 5월

로라코치니덕분에 운동맛알아갑니다 저에게 딱 맞는 운동법덕분에 즐겁게 배울수잇는시간이엿어요 왜 다들 운동배우는지 이제 알겠네요 덕분에 건강하고 활기차고 내 몸을 더 아끼게 됏어요 감사합니다 :-)

로라 선생님

언제나 건강하고 활기차게 운동 해봅시다!!! ღ 감사해요 유진님 ^_^

이형우

21년 5월

기존에 pt없이 깔짝했던게 전부인데 코칭받으면서 하니까 확실히 기초부터가 달랐습니다! 뱃살 뺄려고 단순히 등록만 하고 또 깔짝 했을텐데 pt받고 욕심이 많이 생기네요ㅎㅎㅎ 이번 여름 조금 허접한 수준이지만 슬쪽 바프 목표로 해볼려규요! 만약 혼자서 하는데 진전이 없는분들은 로라쌤 추천 드립니다 남자 쌤이 편하겠지하고 생각했는데 로라쌤이 디테일이 달라요! 극추합니다!!

로라 선생님

형우님 ㅎㅎ !!!! 처음 운동 하셨을때 보다 몸의 변화가 놀라울 정도로 변해서 너무 기쁩니다 ㅎㅎ !! 앞으로도 화이팅 ღ

양언약

21년 5월

체중도 줄었지만 체지방은 빠지고 근육은 늘어서 매우만족합니다! 첫 상담할때 많은 고민도 있고 질문도했는데 친절하게 답해주셔서 감사했고, 운동하는 기간동안 격려와 응원에 끝까지 잘 해낼수 있었던것 같아요!! 운동법,사용법을 배우게됬고 혼자운동할수있는 법을 배워 감사하네요. 로라코치님 감사합니다:) 내몸을 먼저 사랑해주고 관리하고 투자하는데 절대절대 아깝지 않다고 생각합니다.. 모두 코치님과 화이팅하셔서 성공하시길 바래요~

로라 선생님

언약님 :) 항상 행복하시고 득근득근 하시길 바래요!! 힘든 운동 잘 따라와주셔서 감사합니다 ღ

김희윤

21년 5월

일하면서 활동량도 줄고 살이 붙어서 헬스를 시작하기 전 제대로 운동기구 사용법이라도 알고싶어 로라선생님께 PT10회 진행했습니다. 처음 상담 받을 때 운동의 목적부터 그에 맞는 운동방향까지 설정해 주시고 10회로 끝나는 단발성이 아닌 제 목표 달성에 필요한 방법들을 최대한 많이 알려주시려고 하셨습니다ToTღ 덕분에 제 다이어트 목표의 근육량 향상을 위한 운동법을 머릿속에 쏙쏙 가져올 수 있었습니다. 선생님이 알려주신대로 기구를 사용해보고 운동루틴과 식단에 대하여 설명 듣고 직접 운동해보고나니 왜 다들 PT를 받는지 알겠더라구요,, 제 몸의 변화가 눈에 보이기 시작했어요:) 그래서 연장 등록했습니다. 이번여름 로라선생님과 핫바디 만들러 출발ఇ

로라 선생님

감사합니다 :) 희윤님 !!! 그동안 잘 따라와주셔서 감사합니당 앞으로도 운동 열심히 해보아요 !! 화이팅 ღ