레슨가격

★운동닥터 등록★
운동닥터를 통해 오시는 회원님께서는 
회원권 + 회원복 무료증정 !!

휘트니스인X필라테스인 마들점

이제석

운동을 나름 꾸준히 해왔다고 생각했는데, 어느 순간부터 허리 통증과 어깨 뻐근함이 계속되기 시작했습니다. 자세가 잘못됐다는 걸 알면서도, 어떻게 고쳐야 할지 몰라 막막하던 중에 PT를 시작하게 되었습니다.

트레이너님께서 제 자세를 보시더니 바로 문제점을 짚어주셨어요. 혼자 했더라면 절대 몰랐을 부분이었습니다.

PT 수업은 단순히 운동을 시키는 게 아니라, 몸의 정렬, 움직임 패턴, 호흡법까지 하나하나 짚어가며 교정해주셨습니다. 특히 거울을 보며 실시간 피드백을 주시고, 영상으로 전후 비교까지 해주셔서 스스로도 변화를 느낄 수 있었어요.

김재민

1월 부터 제석선생님께 PT받기 시작하였는데 
어디운동인지와 무슨운동인지 타겟부위가 어디인지를 잘 알려주셔서 좋았습니다 ㅎㅎ 예전에 다른 곳에서 PT받은 적이 있었는데 횟수랑 무게를 중점적으로만 하였는데 체형에 맞게 운동을 알려주셔서 너무 만족합니다😊 아 혼자 할 수 있도록 영상도 찍어주세요 !
친절한 제석쌤이랑 새해에는 다이어트를 열심히 해봐야겠어요

유승인

1:1 PT

파트너쉽 운동

그룹 PT

운동 닥터를 통해 문의해주신 분들은
✔️ 운동복 무료 대여
✔️ 회원권 3개월 무료지급
✔️ 궁금하긴 내용은 '문의'를 눌러주세요

정재훈

정재훈 선생님 하체 PT 리얼 후기
평소 혼자 헬스장에 오면 의지도 금방 약해지고, 조금만 힘들어도 적당히 타협하며 운동하곤 했습니다. 하지만 오늘 정재훈 선생님과 함께한 하체 수업은 정말 차원이 달랐어요!
가장 좋았던 점은 단순히 동작을 알려주는 것에 그치지 않고, 제가 끝까지 포기하지 않도록 끊임없이 동기부여를 해주신다는 점입니다. 덕분에 혼자였다면 절대 들지 못했을 무게도 선생님의 파이팅 넘치는 응원 덕분에 거뜬히 성공할 수 있었습니다. 확실히 전문가의 코칭이 있으니 운동 수행 능력이 상승하는 게 느껴져요.

김주랑

PT 1회차 수업으로 AI체형진단-모디피지오와 인바디를 하고, 이에 대한 분석을 통해 운동 설계의 필요성과 방향성에 대한 설명을 정재훈 트레이너님에게서 들었습니다. 친절하게 자세하게 설명해주셔서 운동에 대한 의지가 생겼습니다. G.X.프로그램도 다양하게 마련되어 있어, 개인 PT부터 그룹운동까지 다양한 방식으로 운동을 즐기면서 할 수 있을 것 같습니다. 휘트니스인X필라테스인 마들점은 내부 공간이 아주 넓고 깔끔합니다. 마들역 근처 헬스장 중에 단연 Top으로 꼽을 만합니다. 운동 기구도 수량이 충분해서 본인 운동 순서와 흐름에 맞춰 할 수 있습니다.

권라희

1:1 교정,재활PT

2:1 PT

운동닥터를 통해 문의 주신 분들에게는
!운동복 및 수건 무료로 대여 해드립니다.
!본인의 체형을 분석 통하여 기능 설명과 운동 방향을 설정해줍니다.
!추가 PT등록시 세션 추가 적용해드립니다.

궁금하신 내용은 "문의"를 눌러주세요.

김기황

운동이 항상 어렵고 힘들게만 느껴졌는데, 트레이너님 덕분에 재미있게 배웠습니다. 동작 하나하나 꼼꼼하게 잡아주시고, 제 체력과 컨디션에 맞춰 프로그램을 조정해 주셔서 좋았습니다. 운동하면서 자세도 교정되고 운동 습관 잡는데 많은 도움이 됐습니다

양인수

혼자 운동을 했을때 중량이 늘면 늘수록 어깨나 허리 무릎에 통증이 생기기 시작하면서 운동하는 것이 부담으로 다가왔습니다. 
 그래서 피티를 받아보고자 생각했고 기황쌤께 수업을 받게 되었습니다.
 첫날 스쿼트 자세와. 날개뼈위치, 승모근과 라운드 숄더를 확인 하시고 저에게 맞는 운동자세와 루틴을 매번 새롭게 계획해서 수업을 진행하셨습니다.
 수업을 진행하면서 사소한 부분도 물어보시면서 제 상태를 늘 확인하고 매시간 각 종목마다 영상을 찍어 끝나고 진행했던 루틴과 함께 보내주셔서 혼자 운동할 때 영상을 보면서 자가피드백이 되니 자세가 점점 좋아지고 자연스레 근육쓰는 방법을 알게 되었고 늘 골칫덩어리였던 통증들이 없어졌습니다.

이태웅

1:1PT

*서비스 횟수 증정
*회원권 할인

짐구공 쌍문점

유정욱

수능 응시하고 헬스장 등록해서 유정욱 선생님께 PT 20회 받게 되었는데, 쌤께서 자세도 굉장히 올바르게 봐 주시고, 운동법이나 식단관리 등에 대한 설명도 매우 자세하고 구체적으로 해 주십니다. 여러 방면에서 정성과 실력이 단연 돋보입니다!

김민준

오랜 사무업무로 움직임의 가동 범위가 줄어 일상에 불편함을 느껴 시작한 운동, 지인의 소개로 정욱쌤을 만나 PT를 받게 되었습니다.
몸 상태에 대해 상담한 뒤 컨디션에 맞춰 수업을 진행해 주셨는데, 작은 변화 하나도 놓치지 않고 체크해 주셔서 믿고 꾸준히 운동할 수 있었습니다.
절대 무리하게 시키지는 않지만 그렇다고 대충 넘어가는 법은 전혀 없고, 동작마다 아낌없는 칭찬과 응원으로 끝까지 해낼 수 있도록 이끌어 주세요. 운동 후에도 혼자서 할 수 있도록 신경 써야 할 부분들을 꼼꼼히 알려주셔서 운동이 숙제가 아니라 ‘내 것’이 되는 시간이 되었습니다. 
헬린이인 저에게 항상 세심한 배려와 다정한 말투로 용기를 주시고, 운동을 꾸준히 할 수 있는 마음가짐까지 만들어 주셔서 큰 도움이 되었습니다.

조현경

1:1 개인 PT

박선경

PT 20회 진행하면서 항상 친절하고 꼼꼼하게 알려주셨어요! 학생이여서 일정을 자주 변경해야했는데 그때마다 잘 체크해주셔서 무리없이 운동할 수 있었습니다! 자세도 꼼꼼하게 잡아주셔서 근육 자극 받는 법도 배웠고 식단도 잘 알려주셔서 체중 감량하는데 수월했어요! 처음 피티 받고 운동 시작하시는 분들에게 정말 추천합니다!!

김도영

두 달 정도 pt받으면서 운동했는데 너무 좋았습니다! 성격이 좋으셔서 재미있게 pt받을 수 있었고 무엇보다 디테일하게 자세를 잡아주시는게 엄청 도움됐어요.
맨처음에 안좋은 자세로 데드리프트를 하니까 허리에 부담이 가는게 느껴졌는데 계속 피드백을 받다보니 점점 하체랑 등에 자극이 잘 오는게 느껴저서 너무 신기했어요! 코치님 덕분에 운동에 재미가 생겨서 앞으로도 꾸준히 운동 할 수 있을 것 같습니다! 열심히 수업해주셔서 감사드립니다! :)

근현 선생님

이제석 선생님

정재훈 선생님

김기황 선생님

유정욱 선생님

박선경 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.