Name: 배건우 PT
Brand: 비엔드짐
Rating: 5 (22 reviews)

wlsdh

25년 7월

체중 증량(벌크업) 목표로 pt 받고 있는데 선생님이 운동자세 하나하나 잘 봐주시고, 운동 하고 있는 자세를 옆에서 영상을 찍어 주셔서 제가 어떻게 운동을 하고 있는지 정확하게 알 수 있어서 도움이 많이 됐어요. 아직 갈 길이 멀지만 선생님이랑 같이 운동 열심히 하니까 처음 시작했을 때 보다 체중이랑 근육량도 많이 늘었어요. pt 받고 싶으신 분들 비엔드짐 추천드려요

임민서

23년 7월

안녕하세요! 저는 20회 PT 이수중인 대학생입니다. 운동을 제대로 해본적이 없어 처음엔 걱정반설렘반 마음으로 PT를 신청해보았는데 너무 만족스럽게 다니고 있어요! 자세도 친절하게 설명해주시고 몸의 근육이 생기는 원리 등 어려운 이론도 쉽게 풀어서 설명해주셔서 저같은 초보자도 재미있게 운동을 하고 있습니다. 뿐만 아니라 좋은 동기부여되는 말씀도 해주셔서 인간적으로도 많이 배우고 있습니다! 선생님 감사합니다👍👍👍👍

배건우 선생님

너무 열심히 해주셔서 감사합니다. 아직 알려드릴게 너무 많은데 20회 후 학교를 가신다니 너무 아쉽네요. 최대한 많은 것들을 알려드려 혼자서도 운동할 수 있게 도와드리겠습니다. 감사합니다.!

조이영

23년 7월

안녕하세요. 저는 배건우 선생님에게 PT를 받고있는 회원입니다. 일단 저는 건강상태가 매우 안좋은 상황으로인해 육체적은 물론이고 정신으로도 많은 고통을 받고 있었습니다. 정말 이대로는 안되겠다 싶어서 집 근처 헬스장 등록을 해서 운동을 열심히 하고 있었는데 ,트레이너분이 로봇마냥 대충대충 알려주시고,여자 회원들만 보면 눈이 돌아가고 그러는 모습을 보니 정신적으로 뭔가 더 힘들어젔습니다. 근데 배건우 선생님은 뭔가 달랐습니다. 육체적인 관리가 들어가기 이전에 저의 표정을 보고 안좋은 일 있느냐, 어디 아프시냐 이런질문들도 먼저 물어봐 주었습니다. 이런 말 한마디가 정말 큰 힘이 되었습니다. 그래서 현재는 정신적으로도 육체적으로도 많은 도움 받고있습니다. 마지막으로 한다미 더 거들자면 정말 섬세하십니다.

김명근

23년 7월

제가 피티를 받으면서 근육 부위에 대해 이렇게 자극이 잘오고 운동이 잘되게 해주신 선생님은 처음입니다 그리고 다른곳은 그냥 자세만 대충 설명하고 숫자만 세주는 경우가 있는데 비엔드짐 배건우 대표님은 자신의 몸상태가 어떠하든 회원님들을 위해 저를 위해 무거운 중량을 들때 옆에서 같이 잡아주시고 정확한 설명과 원리와 지식을 알려주십니다 현재 20여회 가량 진행후 30회 또 재등록하여 재밌게 알차게 제 목적에 맞는 벌크업과 운동방법, 자세 원리 등을 차근차근 익히고 대표님의 지도하에 꾸준히 성장해 나가는중입니다! 자신이 단순한 자세만이 아니라 진심으로 웨이트를 재대로 배워보고싶다! 정확한 운동부위 자극점과 무거운중량 그리고 정확한 자세와 원리와 지식을 배우고싶다 비엔드짐 배건우 대표님을 강력히 추천드립니다!

홍영은

23년 6월

런닝도 절대 못 뛰지 못하던 체력이였는데 건우 대표님 덕분에 기초체력도 늘고 근력도 많이 늘었습니다!! 못 할거 같다는 말을 내뱉어도 할 수 있다는 말이 나오게끔 옆에서 잘 케어해주셔서 모든게 다 가능했던거 같습니다☺️ 다들 의정부PT는 배건우 대표님 찾아주세요🔥

배건우 선생님

항상 감사합니다. ^^ 1년 반동안 너무 감사했어요~! 앞으로도 수업이 필요하다면 찾아주세요~!

김승민

23년 6월

*1년 간 수업+ 최근 바프 ☝️아 어떤 식으로 먹고 운동해야 살빠지는지 감이 옴! (다이어트에 대한 지식습득의 과정이라고 해야하나?!나중엔 혼자서도 할 수 있겠다라는 자신감이 생김) 4개월은 바프준비로 체중감량 목적으로 운동과 식단했는데 이때 '근육쓰임이 아 몬말하시는지 알겠다' 감이 옵니당. 시키는대로하면 여성분들은 누구나 여리여리한 몸이 완성됨미다! (그치만 저는 건강한 몸라인/ 운동습관/ 제 자신의 만수무강을 원해서 많이 먹으면서 운동 쭉 나가고 있는 중ㅎ) 바프는 제 기준상 운동에 대한 관심을 높여줘서 입문자에게 추천함당 여긴 맛집임미다👍(바프를 1차 목표로 두고 하는 것도 좋은 첫단추인 거 같아유! 바프 당일도 완전 거의 매니저수준으로 함께하심!) 저는 굉장히 효율을 중시하는 잇팁인데여 강추임

배건우 선생님

1년넘게 진행하면서 굉장히 많은걸 느끼고 따라와주신 회원님 소중한 리뷰 정말 감사합니다. 앞으로는 근육증가를 통해 또 한번 엄청난 몸을 만들어 드릴게요!

권석준

1회 체험23년 6월

허리디스크가 있어서 걱정을 많이 했는데 통증없이 운동할수있게 자세도 잘 봐주시고 꼼꼼하게 관리해주십니다

강내윤

1회 체험23년 5월

배건우 선생님 30회 수업 후 추천하고 싶은 이유 3가지! 첫번째 운동 자세의 원리를 설명하는 수업 선생님께선 큰 동작 아래 준비해야 하는 세부 동작들의 의미에 대해 먼저 설명해주셔서 운동을 이해하고 수행하는데 훨씬 수월했고 재미도 생겼어요 ㅎㅎ 두번째 몸으로 느껴지는 자극 그동안 운동을 오래 지속하면서는 별다른 자극을 느끼지 못했습니다. 하지만 선생님과의 수업에서는 운동 초기보다 자극의 정도가 점점 강해지고 있습니다. 운동 시 어느 부위를 인지해야하는지 계속 상기하는 수업! 이는 개인 운동을 하는데 있어서도 좋은 지침이 될거라 생각합니다. 세번째 소통하는 선생님 저를 비롯한 많은 pt 수업, 대학 강의 일정을 소화하고 계신 와중에도 매일 체중과 식사 상황을 체크하고 계세요. 선생님과 매일 몸의 상태에 대해 이야기하며 점차 영양 섭취나 운동이 저의 삶에 크게 침투 되어 가는 것을 느껴요. 그동안 수업만 꾸역꾸역 나가는 저였다면 지금은 개인 운동에도 관심을 갖고 진행중이랍니다.

배건우 선생님

소중한 후기 정말 감사드려요. 항상 배움에 멈추지 않고 더 많은 운동정보를 드릴 수 있는 비엔드짐 코치 대표가 되겠습니다. 정말 감사합니다.!

이유진

22년 12월

체험 피티 1회 진행 후 30회 등록했습니다. 배건우 선생님과 운동을 하고 좋았던 점은 1. 체계적인 식단과 운동 커리큘럼을 제공해주십니다. 2. 몸 상태를 정확하게 파악해서 몸에 맞는 자세를 찾아주십니다. 3. 허리통증이 있었는데 선생님이 교정을 도와 주시고 있습니다. 덕분에 허리 안 아프게 운동 중입니다~:) 앞으로도 남은 기간 동안 즐겁게 배울 수 있을 거 같습니다! 추천드려요~~ㅎㅎ

배건우 선생님

감사합니다. 앞으로도 도 좋은 수업을 전달해 드리겠습니다!

이정규

22년 11월

체중이 많이 나가서 심리적으로 위축되어 있었고 헬스장이 두려웠던 저였지만, 코치님의 수업으로 인해 운동의 재미를 알아가고 있고, 미약하게나마 재미 붙여가며 운동하고 있습니다. 이젠 헬스장이 두렵지 않은 것만으로도 매우 만족하며 감사하고, 갈 길이 많이 멀지만 지금처럼 믿고 따르며 수업에 임하겠습니다. 망설이고 계신 분들께 코치님의 수업 적극 추천드립니다! :)

배건우 선생님

앞으로도 좋은 수업으로 보답 하겠습니다! 앞으로도 파이팅이에요!!

Han

1회 체험22년 8월

1회 체험 이후 30회 등록해 수강 중입니다. 혼자 운동하던 중 PT의 필요성을 느껴 인근 지역을 나름대로 제법 깐깐히 알아봤습니다. 수상 경력, 운동관련 학위, 현재 피지컬 유지, 수업 내용 등 받아보시면 반드시 만족하실 수 있을 것 같습니다.

배건우 선생님

소중한 리뷰 감사합니다. 더 정확한 운동과 지식을 전달해 드리겠습니다

이필용

1회 체험22년 7월

피티는 처음 받아보는거라 걱정을 많이했는데 코치님께서 엄청 열정적으로 가르쳐주시고 편안하게 말도 많이 걸어주셔서 굉장히 만족했습니다.

배건우 선생님

감사합니다! 더 열정적으로 지도해 드리겠습니다.!

유호인

1회 체험22년 7월

1회 체험 후 계속 수강중입니다. 다년간의 운동경험에서 직접 체득하신 노하우들을 쏙쏙 알려주십니다. 운동원리, 자세 정확히 티칭해주시고 항상 열정있게 수업에 임하십니다. pt수업은 처음받아보지만 후회없이 열심히 하고 있습니다. 좋은 퀄리티의 수업으로 운동꾸준히 하시고 싶으신 분들에게 좋은 선택이 될 것 같습니다!

김솔

1회 체험22년 3월

난생처음 피티를 도전해보려고 체험신청했습니다. 별것 안한것 같은데 힘들더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 체력증진을 위해 앞으로도 더 열심히해보겠습니다!!

조혜영

1회 체험22년 3월

PT 몇 년 전에 해봤었는데, 다 까먹었나봐요...쌤한테 배우니 새롭고 좋네요! 어느 근육, 부위에 힘을 주어야 하는지 잘 알려주셔서 운동하는 기분 팍팍 들고 좋았어요. 감사합니다!

배건우 선생님

소중한 리뷰 정말 감사합니다. 더 좋은 운동을 알려드리기 위해 말뿐만이 아닌 결과로 증명할 수 있는 코치가 되겠습니다!

박정민

1회 체험22년 3월

몸 자세를 잘못배워서 좀 무릎이나 허리가 아파 고생했던거 같은데 오늘 알려주시는거 잘듣고 따라하니까 괜찮았어요. 꼼꼼한 피티 감사합니다~

배건우 선생님

더욱더 꼼꼼하게 고객님께 운동을 알려드릴게요 정말 감사합니다!!

배승희

1회 체험22년 2월

PT 관련해서 검색도 많이 하고 주변에도 물어보고 후기도 꼼꼼이 찾아 본 후에 비앤드짐을 선택하게 되었습니다. 선생님께서 제 몸 상태에 맞게 운동방법을 자세히 설명해 주시고 지도해 주셔서 도움이 많이 되었습니다. 꼼꼼하게 pt 받길 원하시면 추천드려요~~

배건우 선생님

감사합니다 회원님! 앞으로도 정확한 티칭과 관리로 회원님께 정확한 운동을 제공해 드리겠습니다!

이은현

1회 체험22년 1월

기존에 피티를 받다가, 다른 곳 트레이너분 티칭이 궁금해서 체험피티 방문 했는데 여태 못느꼈던 자극을 느껴서 너무 신기 했어요! 집과의 거리가 있어서 지금 고민중인데 정말 꼭 가서 배우고싶은곳이에요!!!!!

배건우 선생님

감사합니다. 다시 방문해 피티를 진행한다면 더 좋은 운동을 제공해 더 많은 느낌. 좋은몸 까지 진행해 드리겠습니다!!

김준서

1회 체험21년 12월

1회체험을 받아보았는데 기존의 운동 자세에서 바꿀 것이 많다는 것을 느꼈고 확실히 자극도 잘 되는게 느껴졌습니다 기존의 피티와는 다르게 체계적인 느낌이 들었고 체험 후 바로 등록 했습니다 디스크가 있어 걱정이 되었는데 그에 맞는 운동방법도 정해주셔서 믿고 등록할 수 있었습니다 선생님 몸도 좋으시고 친절하셔서 편하게 질문하고 운동할 수 있었습니다

배건우 선생님

감사합니다. 디스크를 넘어 회원님이 원하는 몸 만들기 까지 더 많은 운동을 알려드리고 결과까지 만들어 낼게요! 소중한 리뷰 정말 감사드려여

안수진

1회 체험21년 12월

시설 완전 깔끔하고 단순히 운동자세가 아니라 세부적으로 몸의 구조와 자극주는 부위 등에 대해 알려주셔서 좋았습니다. 열정이 있다면 더 열심히 알려주세요. 다이어트, 바디프로필, 자세교정 등 원하는 목표가 있다면 잘 이루어주실거라고 생각합니다.

박성순

1회 체험21년 9월

그 동안 의정부에 있는 여러곳의 헬스장 에서 많은 PT를 받아 봤는데 투자를 했던 금액과 시간에 비해 만족 스러운 결과를 얻지 못했었습니다. 그래서 배건우 코치님 에게 지도를 받기 전에도 솔직히 반신반의 하는 심정으로 찾아가게 됐는데 첫 날 운동을 배워보고 그 동안 제가 했던 웨이트에 얼마나 많은 문제점이 있는지 알게 되었습니다. 그리고 수업에 임하는 태도나 지식과 열정이 남다르신 분이기 때문에 정말 실력 있는 분에게 배우고 싶다면 꼭 비앤드짐 에서 PT를 받아 보시는걸 추천 드립니다. 그리고 레슨 가격도 수업의 높은 퀄리티에 비해 아주 저렴 한 편입니다.

김형진

21년 9월

체중이 100kg 넘은 저에게 맞춤 운동을 알맞게 알려주십니다. 집요하다 싶을 정도로 매일 매일 식단, 체중 관리해주십니다. 다이어트 여러번 실패했는데 배건우 선생님의 좋은 가르침 덕분에 다이어트 열심히 하고 있습니다. 특히나 몸의 전체적인 밸런스와 망가진 코어 회복에 유의하시며 크게 무리하지 않는 내에 최대한의 퍼포먼스를 내게 해주심에 감명받았습니다. 추천합니다!!