MoveCraft program

kettlebell program

barbell program

PT 등록 시 횟수에 따라 회원권을 무료로 드립니다
10회 1개월
20회 2개월
30회 3개월

무브크래프트피티

한병진

병진 선생님은 정말 단순히 ‘선생님’을 넘어서서 코치, 멘토라고 생각합니다. 운동 수행 자체를 가르쳐 주는 것에 더불어 개인의 신체에 맞게 운동의 방향성을 잡아주십니다.회원들을 모두 진심으로 가르쳐주시는모습을 보고 항상 감명받습니다. 그리고 끊임없이 공부하고 연구하시는 모습을 보고 정말 남다르고 ‘확신의트레이너’라고 왜 말할 수 있는지 알게되었습니다저는 선생님을 만난게 정말 행운이라고 항상 생각합니다. 선생님 덕분에 운동의 다양성도 가져가고 운동에 대한 사고 자체를 확장시킬 수 있었습니다. 저는 궁금증도 많고 질문도 많은데 하나하나 다 해결해주시고 도와주셨습니다.어떠한 목적을 갖더라도 선생님께서는 다 만족시킬 수 있는 능력을 가지고 있다고 생각합니다. Pt를 생각하시는 분들이라면 병진샘 정말 강추입니다.

김민지

쌤이 유쾌하십니다 트레이닝 할 때 재밌어요👍🏻 아픈 부위의 원인을 쉽고 명확히 설명해주시고 그 부위가 다시 아프지 않도록 자세를 교정해 트레이닝 해주셔서 아프지 않게 체력에 맞는 운동을 할 수 있습니다! 운동이 마냥 고되고 힘든 것만은 아니라는 것을 재밌는 운동을 통해 깨닫게 해주셨어요 짱〰️

유의진

책임감 + 전문성 + 맞춤화 1:1 PT 레슨

PT등록시
횟수에 따른 헬스이용권 및 서비스 증정해드립니다:)

10회 -1개월 / 20회-2개월 / 30회 - 3개월 / 50회 - 6개월

스포애니 강남역1호점

오성택

누워있는 거 좋아하고 운동과는 거리가 멀었는데 성택쌤이랑 피티 시작하고 나서 운동의 즐거움을 조금씩 알아가는 거 같아요. 여전히 운동 가는 길은 멀고 귀찮지만 하고 나면 몸도 가볍고 시원하구요. 성택쌤은 어떤 근육을 어떻게 쓰는지 왜 쓰는지 이해하기 쉽게 잘 알려주셔서 운동이 지루하지 않아요. 매 번 다른 운동부위를 진행해서 다음번에는 어떤 운동을 할까 기대되기도 하고요. 2달 동안 수업하면서 몸의 변화도 보이고 근육의 힘도 더 잘 느껴지고 있어서 앞으로 몇 달 뒤에는 또 어떤 변화가 있을까 설레네요.

한지혜

오선생님께 PT체험 수업 받았습니다!
단 한 가지 운동만으로도 제가 평소에 쓰지 않았던 근육이 뭔지 정확하게 짚어주셔서 정말 놀랐습니다. 단 몇 가지 동작만으로도 근육이 불타는 듯한 자극이 느껴졌어요! 다리가 바로 떨리더라구요 ㅋㅋ 단순히 힘을 쓰는 운동이 아니라 제대로 된 근육 사용법을 배울 수 있어서 좋았습니다!! 몇년동안 혼자서만 운동했는데 선생님께

soh247

주중 무제한PT

짐다운짐

권기남

2019년 멸치 헬린이 시절부터 지금까지 매우 만족하며 꾸준히 피티 받고 있습니다. 부족한 부위는 더 신경써서 운동시켜주고, 무조건 빡세게 운동시키기 보다는 가끔 회사일로 피곤하고 진빠지는 날에는 컨디션에 맞춰서 운동시켜주는게 가장 만족스럽습니다. 운동땜에 아픈 분위가 있을때도 이유를 알기 쉽게 설명해주고 잘 관리할 수 있는 방법도 알려줘서 운동 외적으로도 많은 도움을 받고 있습니다. 올해 목표를 증량하면서 체지방 등 수치 유지하기 였는데 여태까지 결과를 보면 쌤이 제가 원하는 바를 잘 이끌어주고 있다고 느끼고 있습니다. 앞으로도 더 건강한 몸을 위해서 기남쌤한테 꾸준히 피티받을 생각입니다.

김동민

허리디스크로 양방 한방 병원을 전전하다 수술을 앞두고 운동으로라도 나아지고싶어 짐다운짐을 등록한게 6년이 지나가네요. 첨에 아픈몸때문에 베드에누워 마사지받으면서 운동을 시작해서 지금까지 권기남 트레이너님과 함께 해오고있습니다. 아픈 허리도 이제 근육량이 늘고 허리기립근 코어가 좋아지면서 병원신세도 면하게되었습니다. 지금은 욕심을 내어 근육량을 더 늘리고 좀더 나은몸을 만들려고 여전히 권기남 트레너님과 함께 운동하고있습니다 6년동안 변함없이 재활운동부터 지금 근성장까지 지도해주신 짐다운짐 권기남 트레이너님  추천드립니다. 항상 성실하시고 고객에 맞게 운동을 준비해주셔서 부상없이 운동하고있습니다. 번창하세요 권기남 화이팅!

안중태

1:1 PT

⭐️ 재등록 시 결제 횟수의 10% 추가 ⭐️
 찾아주셔서 감사합니다🙇🏻‍♂️

권영하

PT 10회차인데 벌써 몸이 달라진 게 느껴져서 신기할 정도예요.
체형과 약한 부분을 정확히 파악해서 운동을 구성해주시고, 매 회차마다 집중 포인트가 분명해서 효율이 정말 좋아요. 혼자 운동할 때는 몰랐던 자세나 습관도 많이 교정됐습니다.
짧은 기간에 이렇게 변화가 느껴지는 건 처음이라 앞으로가 더 기대돼요. 운동 루틴도 제 체력에 맞게 잘 짜주셔서 부담 없이 꾸준히 다닐 수 있을 것 같아요. 정말 추천합니다!

김민원

한창 운동하다가 관두고 다시 운동할려니 막막해서 운동닥터 둘러보다 좋은 선생님을 만났어요!! 운동하다가 힘들면 그만두기 마련인데 권영하 선생님은 보조해줄테니 조금이라도 더 해보자고 많은 응원을 주셔서 저도 그에 힘입어 더 열심히 운동하는거 같아요🥹 선생님도 꾸준히 운동하고 계셔서 가끔 천계 같이 타주시는데 선생님보다 더 타야겠다는 의욕이 넘치는거 같아요 ㅎㅎ 쉬는시간도 딱 정해서 루틴에 맞게 알차게 운동하고 있어 완전 만족입니다!! 힘들지만 그만큼 뿌듯함도 배가 되는거같아요 이직하고도 선생님께 다시 피티 받고싶을정도로 최곱니당 완잔 강추요!!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

윤은민

[월PT] 평일= 주5일(대회/바디프로필)

PT가격

변영선

25년 6월 30일부터 변영선 선생님께 PT를 받고 이번에 드디어 바디프로필을 찍었습니다.
예전에도 PT를 받아봤지만 만족스러운 결과는 없었는데, 이번엔 정말 달랐습니다.
선생님은 주 3회 세심하게 제 몸 상태를 체크하시며 1시간 꽉 채워 지도해주셨고, 운동뿐 아니라 멘탈까지 함께 잡아주셨습니다.
처음엔 벌크업이 목표였지만, 지방을 걷어내고 린매스로 근육을 쌓는 방향으로 진행했습니다.
약 두 달간의 다이어트 끝에 근육은 유지하면서 훨씬 탄탄한 몸으로 변화했습니다.
선생님 덕분에 운동의 재미를 다시 느끼고 자신감도 많이 얻었습니다.
PT 고민 중이시라면 변영선 선생님 정말 강력 추천드립니다!!

권태솔

저는 30대 후반의 평범한 직장인입니다. 기술영업직 특성상 술자리, 외근이 많아 식단 관리나 운동을 꾸준히 하기 쉽지 않았습니다. 코로나 이후로는 운동을 손 놓은 상태로 체지방률 28%의 최악의 상태에서 시작했습니다.

지인의 소개로 알게 된 분이 짐다운짐의 변영선 선생님이었고 올해 1월 17일부터 PT를 시작했고 5월 2일 바디프로필 촬영까지 완주하게 되었습니다.

변영선 선생님은 직접 시합에 나가는 선수이자, 선수 PT 경력도 풍부하신 분이었고
단순히 운동만 시키는 게 아니라 멘탈을 잡아주는 지도력을 보여주셨습니다.
직업상 중간에 핑계 댈 수도 있었던 상황에서도 끝까지 이끌어 주셨습니다.

전보다 건강해졌고, 사람들도 몸 진짜 좋아졌다는 말을 자주 해줍니다. 
3개월의 변화 도전해보세요!

이무찬 선생님

한병진 선생님

오성택 선생님

권기남 선생님

권영하 선생님

변영선 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.