여러분의 건강은 안녕하신가요? 돌이켜보면 많은 시간을 '젊다'는 이유만으로 건강에 너무 무심했던 시간이 길었다는 것을 깨달았을 때면 이미 조금 멀리 온 것 일 수도 있습니다. 저는 13년째 트레이너 활동을 하고 있습니다. 지금까지 여러 회원님을 만나봤지만 절대 늦은 것은 없었습니다. 다만 몸을 돌보지 않았던 그간의 시간이 길었던 만큼 변화를 위해선 개인의 의지가 절실해야만 변화 할 수 있습니다. 전문 지식은 저에게 맡기시고 정말 꾀부리지 않고 열심히 하실 수 있다면 저와 함께 건강을 위해 차근차근 정진해보세요.