이지민

25년 8월

제영트레이너님과 다이어트 대성공하고 기쁜 마음에 쓰는 리뷰입니다! 올해 2월 말부터 운동 시작해서 6월 초에 체중 57.2kg->51.9kg 찍고 체지방률도 29.4%에서 21.9% 달성했습니다. 원래 식습관이 엉망이었는데, 트레이너님께서 세심하게 조언해주신 덕분에 건강하게 적당히 먹는 법을 체화할 수 있었어요. 무조건 ‘닭고야만 드세요‘가 아니라 건강한 일반식을 자주 추천해주셔서 어렵지 않게 식습관을 바꿀 수 있었습니다. 또 운동할 때에도 다양하고 역동적인 운동 방법을 알려주셔서 처음으로 헬스가 지루하지 않게 느껴졌어요. 운동 기록도 꼼꼼하게 해주셔서 혼자서도 어렵지 않게 복습할 수 있었습니다. 무엇보다 몸 어디가 아프다고 말씀 드리면 그 원인을 바로 찾아내주셨어요. 정말 만족했던 피티였습니다!

한지원

25년 7월

피티를 여러번 받아봤지만, 제가 만나뵈었던 선생님들 중에 가장 공부를 많이 하시고 정말 퍼스널 트레이닝이 이런거구나 싶었습니다!! 제가 발목을 다치고 일상에서 30분 걷는 것도 힘들고 근육도 다 빠져서 속상했는데ㅜㅜ 수업받은지 한 달 반 정도 만에 걷기도 그렇구 120kg으로 세트를 칠 수 있게되어 다시금 운동에 재미를 붙일 수 있게 되었어용>< 가장 신기한 점은!! 전 식단 일절 안 하고 일반식만 먹음에도 8키로 정도 빠졌습니다ㅎㅎㅎㅎ 스트레스, 강박없이 재미있게 살빼고있슴다 ㅎㅎ 재영쌤 체고💪💪💪💪

윤동하

25년 2월

제 체형과 약한 근육이 어디인지 잘 짚어주시고, 그 약점을 어떻게 보완할 수 있는지 잘 알려주십니다. 제 상황에 맞춰서 5회 수업으로 짧게 진행했지만 제가 얼마나 부족한 점이 많은지 알고, 체계적으로 보완할 수 있게끔 잘 지도해 주셔서 좋았습니다. 수업 시간 이외에도 긴 질문을 꼼꼼하게 답해 주셔서 개인운동 할땨도 도움이 되었습니다. 기회가 된다면 이후에도 수업 다시 받고 싶어요!

정혜선

24년 11월

처음 pt를 받던 중간에 선생님이 바뀌어서 제영선생님으로 pt를 이어서 받았습니다! 세심하게 봐주시고 제게 맞는 운동 방법 및 강도로 진행해주셔서 만족하여 그 후에도 추가 pt를 수강하였습니다. 금전적인 문제로 더 이어나가지 못하는게 아쉽지만 배우는 동안 운동 방법과 영상도 찍어 남겨주셔서 이후 개인운동에도 많은 도움이 될 것 같습니다.

김규리

24년 11월

체력을 기르고, 바른 자세를 갖고싶다큰 생각이 들어 선생님께 pt를 받게 되었어요! 헬스를 받아본 적이 없어서 걱정했는데 초보자들도 쉽게 할 수 있도록 기초부터 알려주시고, 운동할 때 어느 자세로 어느 근육을 써야하는지 자세히 알려주셔서 운동하면서 재미있었어요!! 특히 제가 자세가 삐뚤고 어깨가 굽은거를 펴고 싶었는데 운동하면서 자세가 발라지는 것 같아서 좋았어요!☺️ 가끔해주시는 마사지와 스트레칭도 너무 시원했고, 컨디션이 너무 안 좋은 날에는 그에 맞게 쉽지만 자극이 되는 운동을 알려주셔서 좋았어요😀 시간도 고정된 시간이 아니라 일주일 전에 되는 시간에 수업시간을 정하는 방식이라 바쁜와중에도 크게 부담스럽지 않았습니다 : )

권태현

24년 9월

헬스장 오픈할때 첫 방문하게 되어 트레이너님을 알게되었습니다. 운동을 평소 자주 하지도 않고 전문적으로 하지 않던 저에게 트레이너님에게 PT를 받으면서 훨씬 더 건강하게 운동할 수 있는 방법을 알게되었습니다. 수업도 친절히 알려주시고, 개개인 회원마다 맞춤 운동방법을 알려주시고, 고민해주시는 것 같아 수업 기간동안 잘 배울 수 있었습니다! :)

박수민

24년 6월

10회만 이벤트성으로 하려다가 너무너무 만족해서 6개월 하게 만드는 pt 입니다 !! 부담스러운 강요도 그렇다고 방임도 아닌 회원의 성향과 방향에 맞추는 완벽 맞춤 PT 그 자체임 니 다 허약 & 체지방인 제가 점차 근육마다 힘쓰는 방법을 알게되고 강해지는 게 느껴지 더 많은 회원들을 어 떻게 다 관리하시나 궁금할 정도로 회원 한 명 한 명에게 체계적인 수업을 제공하면서도 수업 당일에 몸의 불편함. 뻐근함을 말해도 바로 그날의 신체에 맞춰서 또수업을 진행해버리시는능력이 어마무시한 제영선생님에게 매번 감탄 나태한 회원이 징징거리고 말 걸어도 휘둘리지 않는 제영쌤.. 이사와 취준으로 그만두게 되었지만 다시 한 번 꼭 찾고 싶을 만큼 섬세하면서도 만족스러운 수업입니다!!

대상

24년 6월

개발 공부하는 동안 허리가 너무 아팠는데 쌤이랑 운동하고나면 통증이 많이 사라졌었어요. 운동이랑 담 쌓고 살던 몸이었지만 쌤이 통증도 관리해주셔서 걱정하던 부상도 없이 건강하게 운동할 수 있게 됐어요! 특히 운동할 때 옆에서 같이 해주는 사람이 있다는 게 얼마나 유의미한지 알 수 있었습니다. 취업 이슈로 잠깐 운동을 쉬게 되었지만 다시 한다면 꼭 쌤이랑 이어서 하고 싶네요.

이은빈

1회 체험24년 4월

PT 처음 받아봐요! 처음 상담할 때 궁금한 거랑 신경 쓰는 게 많아서 이것저것 물어보느라 1시간이나 상담했는데 하나하나 세세하게 답해주시는 게 좋았습니다☺️ 1회 체험 때는 제가 상담 시 말씀드렸던 부분들 신경 써서 준비하신 게 보였어요. 영상 찍는 것도 미리 괜찮냐 물어보시고 찍어주신 게 좋았습니다. 처음 받아본 PT인데 너무 마음에 들어서 당일 바로 30회 결제하고 다니는 중입니다! 식단도 어렵지 않게 해주시고 못 먹는 음식 맞춰 추천도 해주십니다. 운동 할 때 무작정 시키는 게 아니라 어디를 어떻게 써야는지 자세히 설명해주세요. 신경 많이 써주셔서 다니는 맛이 납니다😆

이정민

24년 3월

제영쌤이랑 30분피티 첫수업 받자마자 PT 받고싶더라구요ㅎ 그 이유는 정말 많은데, 우선 가장 고민이었던 무너진 정렬 교정 이었어요ㅎ 바로 알아차리고 차근히 체계적으로 운동방향을 제시해주셔서 마음에 쏙 들었습니다🤭 저는 운동도 너무 좋아하고 좋아할수록 제 몸이 가장 소중함을 느껴서, 피티쌤 고를때 정말 까다롭게 바꿔가며 경험해봤었어요. 제영쌤이라면 부상없이 믿고 가보고싶다고 느꼈고, 역시나 건강하게 더욱 탄탄한 몸이 되고있습니다! 수업 후 매번 세심한 피드백과 기록으로 더욱 성장할 수 있었고, 혼자 운동할때도 기억 안나면 찾아볼 수 있어서 너무 좋았습니다!! 항상 빈틈없이 수업 준비해주시고, 피드백까지 너무 만족합니다! 함께 꾸준히 운동하면 건강한 몸 모두 가능이에요❣️ 이제 여름 준비 해야죠🥲💙

민민

24년 2월

제영 선생님과 20회 PT 진행했습니다. 세심하게 그리고 차근차근 알려주시는 게 이전에 만났던 다른 선생님들과 다른 점이라고 생각합니다. 한 동작 후에 특정 부위가 뭉치거나 아프면 바로 어떤 근육에 문제가 있는건지 몸에서 짚어주시고, 근육 모식도가 보이는 어플로 세세하게 알려주셔서 좋았습니다. 제가 긴장을 많이 하면 목, 어깨, 등 쪽이 잘 뭉치는데 그 때마다 바로바로 눌러서 풀어주시고 집에서도 혼자 할 수 있는 스트레칭 법을 알려주시는 점도 좋았어요. 저는 바프를 찍는다던지 단기간에 체중 감량 목적이 아니었기 때문에 고중량으로 강하게 운동하기 보다는 현상 유지에 더 중점을 두고 진행했고, 굉장히 만족스럽게 생각하고 있습니다. 이사문제로 PT 연장을 못해 아쉽지만, 제영 선생님 적극 추천합니다!

조현솔

24년 1월

수업할 때 배우는 운동을 영상으로 남겨서 수업 끝나고 보내주십니다. 복습할 때 자세나 방법을 다시 확인할 수 있어서 좋았어요. 배울수록 초반 영상과 비교했을 때 확실히 자세도 다르고 몸이 꼿꼿한 게 느껴져서 뿌듯했습니다. 불편하거나 무리하지 않도록 항상 배려해주시고 제 컨디션에 맞게 수업도 최대한 맞춰서 진행해주십니다. 혼자 헬스장 등록했으면 잘 안 나갔을텐데 수업 받으면서 운동에 재미도 생기고 칭찬 받으면 더 욕심 생겨서 혼자서도 운동하러 나가게 되구요. 제영쌤한테 pt받으세요~~!!

홍성우

23년 11월

작은 체구가 늘 고민이었습니다. 체계적인 운동을 어떻게 해야 하는지도 몰랐지만, 제영 트레이너님의 pt를 받으면서 하나하나 터득하며 보람을 느꼈습니다. 3개월정도 pt를 받았는데, 생각했던 것보다 더 효과가 좋아서 놀랐습니다. 체구가 커지는게 눈에 보이기 시작했습니다. 감사합니다 제영 트레이너님

이지영

23년 11월

제영트레이너님께 처음 PT를 받았습니다. 운동때마다 세세히 잘 설명해주시고 친절하게 알려주셔서 좋았습니다. 수업후 그날했던 운동들을 정리해서 보내주셔서 개인운동할때도 많이 도움이 되었습니다. 운동뿐만아니라 신체에대해서도 공부를 많이 하셔서 운동하면서 몸움직임의 불편한 부분들을 체크해주시고 주의해야할 점 등 다양하게 조언을 얻을 수 있었습니다. 앞으로도 운동 꾸준히 해볼생각입니다.

박상형

23년 10월

새롭게 다시운동을시작하게되었습니다. 일이바빠 망가진몸을 다시 제영샘에게 맡겨 가볍고 살이 쪽 빠진 멋진사람으로 다시태어나기위해 도전합니다. 앞으로 성실하게 운동을 하며 많이 알고있는 제영샘의 운동노하우를 모두받아들여 균형잡히고 멋진몸이 되겠습니다 운동하고나면 개운해지게해주시는 제영샘 잘부탁드립니다!!!

정재명

23년 9월

제영 선생님과 약 2개월째 운동을 하고있습니다 결론부터 말씀드리자면 pt과정에 대해 100퍼센트 만족하합니다. pt가 처음인 저에게 왜 전문가와 같이 운동해야 하는지 알게 해주셧습니다. 운동 시작 전 왜 이 운동을 해야하는지 알려주시고 운동 중이나 후에도 세밀하게 피드백 해주십니다. 그리고 항상 그날 운동에대한 동영상과 운동방법을 따로 정리해서 보내주시기 때문에 혼자 운동할때에도 어렵지않게 할 수 있습니다. pt기간이 끝나가고 있는데 횟수를 너무 적게 등록한거 같아 아쉽게 느껴집니다. 제영 선생님과 더 오랫동안 운동하기를 바라고 있습니다.

김지영

23년 9월

40세 이후 모든 여성 분들은 느끼시 겠지만 체력 저하가 극심 하게 오면서 삶의 질이 낮아짐을 느끼게 되시죠? 저 또한 직장 생활 이후 전업주부가 되면서 여기 저기 관절 통증과 근육량의 저하로 고생을 많이 하던 시기 였어요.근력 운동의 절실함을 깨달고 위아짐 오픈 하기도 전에 상담을 받고 6개월 멤버쉽 회원을 끊고 바로 운동을 시작 했어요. 멤버쉽 PT를 한달에 두번 무료로 받을수 있어 제영쌤께 PT를 받아 보고 너무 좋아 바로 PT를 끊어 제영 팀장님과 1년 동안 지금까지 꾸준히 운동을 하며 통증이 심했던 오금 통증도 말끔히 좋아 지게 되였고 지금은 무거운 중량 운동도 무리 없이 할수 있는 체력을 갖게 되였어요~^^ 세심하고 자상하신 우리 제영 팀장님 늘 감사 드려요^^ 오래 오래 위아짐과 함께!!!♡♡

이혜인

23년 9월

제대로 배우고 건강하게 운동하고 싶어서 1:1 PT를 알아보던 중에 제영쌤을 알게 되어 두 달째 함께 하고 있습니다 (்▿்) 운동을 꽤 오랫동안 쉬면서 체중이 많이 증가했고, 1:1 PT도 처음이라 운동을 시작하기 쉽지 않았는데 처음부터 하나씩 차근차근 알려주셔서 잘 따라갈 수 있었던 것 같아요!! 수업 끝나면 항상 자세 피드백도 보내주시고, 식단을 어려워하는 저에게 대체할 수 있는 레시피나 식당도 추천해 주셔서 정말 좋고 감사합니다 ㅎㅎㅎ 운동 자세 설명해 주실 때나 질문할 때 제가 이해하기 쉽도록 설명해 주시는데, 정말 많이 공부하신 게 느껴지고 전문성이 느껴져요 최고에용 ୧( “̮ )୨✧ 앞으로 제영쌤 믿고 저만 잘 따라간다면 문제없이 건강한 몸 만들 수 있을 것 같아요!!

정애리

23년 9월

올해 초부터 제영쌤이랑 계속 운동하고 있습니다! 선생님께 꾸준하고 자세한 피드백을 받으면서 운동을 하다보니 운동하는거에 재미도 느끼고 자신감도 점점 붙게 됐습니다! 그래서 수업도 더 연장해서 지금까지 꾸준히 운동할 수 있었던 것 같아요☺️ 운동하다가 궁금한게 생겨서 제영쌤께 여쭤보면 전문적으로 자세히 알려주셔서 더 쉽게 이해할 수 있었고 수업이 끝난 후에도 수업내용을 매번 정리해서 보내주셔서 알찬 수업을 받을 수 있었던 것 같습니다!! 목적에 맞게 자세한 관리를 받고 싶은 분들은 제영쌤께 수업 받아보는거 추천드려요!~~

이소현

23년 9월

올해 1월부터 현재까지도 제영쌤과 열심히 운동 중입니다. 체력 바닥부터 시작해서 지금까지 제가 운동을 놓지않고 할 수 있었던 건 제영쌤 덕분이에요. 욕심만 있고 체력과 운동지식은 없었던 제가, 혼자 홈트레이닝을 하면서 얻은 거라곤 잦은 부상으로 만들어진 몸 밖에 없었어요. 50m만 뛰어도 무릎에 통증과 열감이 생겨 평생 뛰는건 포기하고 살아야겠다 생각한 적도 있었지만 운동을 안 하는 것 또한 제 몸을 망친다는 생각으로 인생 처음 헬스장이란 곳을 찾았고 그게 제 인생을 바꿔놨어요. 제영쌤 PT를 받으며 체형교정을 하고, 다치지 않게 운동하는 걸 배웠구요, 제대로 뛰지 못했던 제가 5km 마라톤도 완주했어요! 제영쌤의 전문적인 신체,운동지식으로 안전하고 올바른 운동을 배울 수 있음에 너무 감사드려요.

LIUTINGTIN

23년 6월

제영선생님이랑 수업하면서 다이어트도 성공하고 건강하게 운동하고있어요!! 앞으로도 즐겁게 운동하면서 하루하루 득근할게용~☺️

김초롱

23년 6월

작년 중순부터 지금까지 꾸준히 제영쌤한테 피티받고 있습니다! 예전에 받았던 다른 피티와 다르게 전문적인 지식을 바탕으로 세세하게 코치해주셔서 너무 만족하면서 운동하고 있어요ㅎㅎ 다이어트 목적으로 운동 시작했는데 닭가슴살만 먹고 극한으로 하는 것이 아니어서 좋았구요 추천해주신 맛있는 식단과 맞춤형 운동으로 힘들지않게 살 뺄 수 있었어요! 생각지 못했던 바디프로필까지 도전할 수 있게끔 도와주셔서 만족스럽게 다이어트 성공했습니다ㅎㅎ 다이어트 이외에도 몸 밸런스나 유연성, 교정 다 신경써주실 정도로 제가 이제껏 받았던 피티쌤중에 제일 최고에용! 앞으로도 체중 유지 겸 건강관리 위해서 제영쌤한테 피티 계속 받을 생각입니당 다들 제영쌤 피티하쎄여~~~~

권은경

1회 체험22년 12월

바른 체형을 희망했는데 가동범위 확인 후 몸에 맞는 운동을 적절히 추천해주시며 저의 의견을 많이 들어주시면서 운동 강도나 방향을 적합하게 조정해주십니다 또한 끝나고 운동에 대해 정리해주고 몸에 대해 사진으로 어떻게 변화했는지 애프터 안내까지 주시는 부분은 다른 피티에서는 쉽게 경험할 수 없는 정성이신 것 같습니다 그리고 차분하셔서 운동하는 사람도 집중해서 운동 할 수 있습니다

으낭

22년 12월

어깨가 안좋으신 저희 어머니 건강목적으로 PT를 알아보았는데요 거리가 좀 있어도 제영선생님과 수업을 진행하기로 결정했습니다 그이유는 제가 재활운동종사자이기 때문에 상담 후 해당 선생니이 진짜 전문가인지 판단할 수 있는 기준이 있었고 그래서 아무레게나 맡길 수 없어 좀 깐깐하게 상담을 진행했고 제영 선생님의 수업 전 상담, 수업진행과정, 수업 후 상담, 마지막으로 운동피드백을 보고 제대로 알고 가르치는 전문가라는 생각이 바로 들었네요 저희 어머니를 믿고 맡길 수 있을 것 같다고 생각했습니다! 무엇보다 어머니가 운동에 흥미가 생가신 것 같고 현재는 다이어트까지 욕심내주고 계셔서 너무 좋네요! PT고민되시면 재영선샹님 추천합니다!

윤아현

21년 9월

PT를 다른곳에서도 받아봤지만 정말 트레이너님을 잘 만나야 된다는걸 로키 트레이너님과 운동하며 절실히 느꼈습니다. 먼저, 트레이너님은 무리한 운동과 식단을 요구하지않습니다. 닭가슴살과 고구마만 먹으며 요요 가득한 다이어트보다는 일상생활에서도 가능한 식단과 내 몸에 맞는 운동을 추천해주시고, PT수업을 안하는 날에도 운동 루틴을 짜주시는데 처음에만 그러다 마실줄 알았는데 정말 꾸준히 피드백, 지도해주셔서 놀랐어요😳그만큼 성실하시답니다!! 또한, 각자 체형/컨디션에 맞는 맞춤형 운동을 알려주십니다.항상 트레이너님께서 저의 문제점을 파악하고 그의 맞는 운동을 알려주면서 신기하게도 통증이 없어졌습니다👀

정민주

21년 8월

체중감량을 목적으로 PT 10회를 끊고 지금 로키쌤과 함께 운동한지 한달이 좀 지났습니다! 헬스장이 처음이라 걱정이었는데 운동할때 어디에 자극이 오는지나 자세도 꼼꼼하게 봐주시고 그날했던 운동을 정리해서 보내주셔서 까먹지않고 계속 기억할 수 있어서 좋았습니다! PT수업이 없는 날에도 개인 운동루틴을 짜주셔서 혼자서도 헤매지않고 운동할 수 있었어요ㅎ 운동뿐만아니라 식단관리나 체형교정도 세심하게 봐주시고, 무엇보다 운동을 정말 싫어했던 제가 운동에 점점 재미를 붙일 수 있게 해주셨습니다!!😆 인바디 결과도 한달사이에 많이 좋아지고 몸이 변해가는게 눈에 보여서 너무 신기했어요ㅋㅋ그래서 이번에 pt 추가로 더 등록했습니다ㅎ 저처럼 운동이 처음이거나 건강하게 몸 만들고 싶으신 분들은 로키쌤 PT 꼭 받으세요!!👍👍👍