오늘 1회체험하고 등록하고 왔습니다.
체험만 하려고 했었는데 마음이 편하고 신뢰가 가서 등록까지 했습니다.
글재주가 없어서 글로는 다 표현할 수 없지만..
그동안 pt 받는 것에 대해서 부정적인 견해를 가지고 있었습니다.
헬스자체를 워낙 싫어했었고..
그 만큼의 값어치도 없다고 생각했었는데..
오늘 체험 한 번 받고 제 생각이 완전히 바뀌게 되었네요..
후기가 조작은 아닐까? 하며 의심했는데 선생님 만나고 상담받고 관리받고 대화해보니 아니라는걸 알게 되었습니다.
다음 주 월요일이 기대됩니다.
오늘 감사했습니다.
이은혜
5
1회 체험24년 11월
저는 하체 운동 위주로 1일 체험을 했는데요.
선생님이 이 분야에 공부하는 것을 좋아해서 깊이있는 트레이닝을 하였던것 같아요.
전체적으로 수업에 군더더기 없이 깔끔하고,
뭐 많이 안한 것 같았는데, 다음 날 허벅지 안쪽과 종아리 근육이 작살나서 계단 내려가는게 무척 힘들었습니다 ㅋㅋ
날씨와 환경 조건에 따라 몸 컨디션에 귀 기울여주고, 스트레칭으로 시간을 충분한 시간을 주어 부상을 줄이기 위해 바디 체크를 전문적으로 해주시는 것 같았습니다.
운동 할 때 부상을 얻어 더 고생하는 경우가 많거든요.
진관동 주변에서 만나기 힘든 분 같았네요 ^^
강력 추천합니다:)
이영은
5
24년 7월
과거 교통사고로 인해 허리디스크도 있고, 후유증으로 근육이 많이 빠진 상태라 체력이 정말 안 좋은 상태였어요 이러다간 죽겠다 싶어서 회사 근처 헬스장 선생님 이력들 보다가 정용수 선생님이 믿음이 가서 피티 결제하고 수업 받고 있습니다! 의지박약인지라 ㅎ 회사 근처여도 잘 안 가게 되는데 자꾸 나오라고 해 주시고 몸 상태 체크해 주시고 피티 받을 때 어디 근육이 어떻게 쓰이는 건지 알려주시니까 근력운동 하나도 몰랐는데 이젠 개인운동 하러 가도 조금씩 아는 게 생겼어요! 근육통이 생기면 운동 열심히 했구나 생각도 들고요 ㅎㅎ 열심히 배워서 혼자서도 운동 잘 해 보는 게 목표입니다! 늘 친절하고 꼼꼼히 알려주셔서 예전에 혼자 운동할 땐 몰랐던 것들 많이 알고 있어요 짱입니다 최고의 선생님
장인하
5
24년 7월
정용수 선생님께 PT 30회 받는 중인데 수업시간때마다 시간가는 줄 모르고 항상 재밌고 즐겁게 운동하고 있습니다 ! :)
운동이 처음이라 궁금한 점이 많은데 항상 여쭤보면 자세히 알려주시고 근육에 자극이 잘 오도록 워밍업도 알려주셔서 모르던 운동기구과 운동 방법을 잘 배우고 있습니다 ! ㅎㅎ
피티 할 때는 기억나는데 막상 혼자 운동하면 기억이 잘 안나서 어렵다고 생각하시는 분들은 !
정용수 선생님에게 꼭 받아보세요 ㅠㅠ
수업할 때마다 사진찍어서 카톡으로 보내주시고 피드백 남겨주셔서 혼자서 복습하는 것도 너무 쉬웠습니다 :-)
항상 친절하게 화내지 않고 지도해주시는 날개 없는 천사십니다 큭큭
임혜린
5
24년 7월
오랜만에 운동을 시작하면서 제대로 배우고 싶다는 생각에 정용수 선생님께 PT를 받게 됐는데, 제 현재 몸상태를 하나하나 자세하게 체크해 주시면서 저에게 맞는 운동과 정확한 동작을 알려주셔서 수업이 정말 유익합니다. 그리고 그렇게 시작한 수업이 벌써 6개월이 다 되어 가네요. 수업을 계속 진행할때마다 변해가는 제 몸을 보면서 더 욕심나고 수업이 더욱 기대가 됩니다. 수업때마다 지치지 않는 열정으로 수업 진행해주시는 쌤한테 늘 감동이고, 너무 감사합니다.
최이수
5
24년 4월
저보다 제 다이어트에 더 진심인 트레이너님ㅎㅎ
처음엔 이전에 받은 PT보다 한 번에 사용하는 기구가 적고 중량도 높지 않아서 잘 되고 있는 건가 했는데, 회원 몸상태나 가능한 범위에 맞게 세심히 프로그램 잘 짜주셔서 늘 근육통이 확 옵니다.
식단 관리도 매일 도움주셔서 책임감 느끼게 되고요. 확실한 운동+식단관리 필요하신 분들께 추천해요!
신승엽
5
24년 4월
제가 만난 PT트레이너중에 최고입니다!!
일단 정용수트레이너는 지금껏 제가 만난 다른 선생님들과 다르게
회원이 혼자서 운동을 할 수 있게 만드는걸 굉장히 강조하십니다.
대충 알려주거나 무리한 강요로 재등록을 유도하기보단
정해진 PT 횟수내에 어떤 도움을 줄 수 있을지 고민하시고
수업일지 작성과 설명을 통해 회원이 자발적으로 할 수 있는
발판을 마련해주십니다. 물론 수업도 너무 재미있구요!
앞으로 더 열심히 배워서 혼자서 잘해보겠습니다! 항상 감사해요 쌤.
김다은
5
24년 4월
PT를 안 받아본것도 아니고, 운동을 안 했던 것도 아닌데 이렇게 근육을 정확하게 타겟해서 자극을 줄 수 있었다니... 정용수쌤은 목적과 목표의식이 뚜렷하고 열정이 넘쳐서 그게 운동을 가르쳐주는 방식에서 흘러 넘쳐 늘 좋은 자극을 주셔서 참 좋습니다.
또 매번 제 자세나 진행했던 운동을 꼼꼼히 기록해서 공유해주시니, 제가 했던 운동을 돌이켜볼 때 큰 도움이 되어서 매우 만족하고 있어요! 처음 운동하시는 분들이라면 이런 선생님의 스타일이 큰 도움이 될 거라고 생각합니다!
정용수 선생님
감사합니다 다은회원님. 항상 힘들어 하시지만 그럼에도 밝은 모습으로 수업 받으시는 모습이 너무 보기 좋습니다. 최종적으로는 회원님이 스스로 본인의 몸을 잘 케어하고 관리하실 수 있게 만들어드리는게 제 목표입니다. 그렇게 되실 수 있게 최선을 다하겠습니다!
김영근
5
24년 4월
운동을 결심하고 PT를 고민하시는 분들에게는 최고의 트레이너 선생님 입니다.
회원이 PT시 고민되는 시간, 금액, 관리부문
모두 빠지는것 없이 관리가 되며
트레이너 스스로가 우선 운동에 진심입니다.
그렇기에 상업적인 마인드가 아닌
오랜 경력에서 나오는 노하우와 경험을 기반으로 맞춤형 교육을 진행하며 필요한 부분을 정확히 가이드하고 교정해 줍니다.
체계적이며 틀에 박힌 운동이 아니고 개인교습의 강점을 회원이 충분히 느낄수 있도록 관리를 해주어 운동에 투자한 비용과 시간에 보람을 느끼게 해줍니다.
무엇보다 운동에 취미를 붙이지 못하거나 의지가 약한 제게 다시금 혼자서도 운동을 할수있는 마인드를 심어 주어 PT 이후에도 자립적인 운동이 될수있게 만들어 주는 진정한 교육자 같습니다.
정용수 선생님
감사합니다 영근회원님. 업무와 가정 참 신경쓰셔야 할게 많은 상황에서도 빠지지 않고 와주시는 것만으로도 감사합니다. 무조건 오셔서 빡쎄게 운동을 해야하는건 아니라고 생각해요. 혼자서 습관화하고 운동과 친밀해질 수 있게 최선을 다하겠습니다.
정영환
5
24년 4월
단언코 최고의 트레이너 선생님이라고 말 할 수 있습니다.
혹시 PT를 하고자 마음먹으셨다면 주저하지 않고 선택하셔도 됩니다.
좋은 트레이너님을 선택하는데 필요한 조건을 모두 충족하고 있습니다.
1. 대회수상 경험: 대회 수상경험이 있으시고, 현재도 대회 준비를 하고 계십니다. 트레이너님들 중에서도 몸이 너무 예쁘십니다.
2. 성공적 지도 경혐: 다수의 회원들을 지도하면서 성공적인 다이어트/벌크업 사례가 많으십니다. 그래서 어떠한 목적의 회원이라도 쉽게 달성할 수 있는 지식을 많이 보유하고 계신것 같습니다.
3. 전문 지식: 전문 자격증을 보유하고 계시면서, 지금도 끊임없이 공부를 하고 계셔서 트렌드에 맞는 운동방법, 과학적 운동방법들을 잘 가르쳐 주십니다.
정용수 선생님
감사합니다 회원님 수업후에 제가 보내드린 수업일지를 가지고 들으셨던 내용을 정리해서 다음 개인운동때 복습하시는 모습을 보면서 진짜 제대로 피티를 받으시는 분의 태도라고 생각이 들었습니다. 너무나 열심히 잘 들어주시고 잼미있어라 관심가지시며 열심히 해주셔서 감사합니다.
김희선
5
24년 3월
헬스장에 가면 운동인들에게 치이고, 기구도 어떻게 써야할지 몰라서 항상 끊어놓고 안가기 일쑤였는데 2024년이 되어 새로운 마음가짐으로 헬스장을 등록하고 쌤이 13년 경력이라는데서 믿음이 가 큰맘먹고 PT를 끊었습니다
무턱대고 운동했을땐 다음날 근육통이 엄청 심했는데, 쌤은 운동전에 어디 사용되는 근육을 단련하는 운동인지 충분히 설명해주시고 현재 저의 몸상태에 맞는 운동강도로 트레이닝 해주시니 다음날 근육통이 오더라도 많이 심하지 않고 심할때는 오히려 뿌듯합니다!!
몸이 안좋은날은 힘들때도 있는데 그럴때마다 어떤 마음인지 공감해주시고 격려해주셔서 더 운동할 맛이 나요 !! 앞으로 쌤한테 잘 배워서 저 혼자서도 제대로 운동하는 사람이되는게 목표입니다😃😃
정용수 선생님
감사합니다 희선회원님. 사람의 식습관과 생활이 한번에 바뀐다는게 쉽지 않음에도 빠지지 않고 출석해 주셔서 감사해요. 계속 그렇게 운동과 친숙해지고 습관화 하다보면 언제가 건강하게 혼자서도 잘 하실 수 있을거에요. 그때까지 최선을 다해서 지도해드리도록 하겠습니다. 소중한 후기 감사해요.
최한민
5
24년 3월
살면서 처음 PT를 받아보고 흥미를 느껴 열심히 운동하고있는 사회초년생입니다
처음에는 낯가림도 심하고 헬스장 가는것도 기빨려서 어떻게 시작해야 할지 막막했는데 선생님이 친절하게 가르쳐주시니 재밌네요
또한 몰랐던 근육의 이름과 다양한 운동지식들도 알게되니 더욱 유익한 시간인거 같아요!
왜 PT를 이제서야 받기 시작했는지 후회 될 정도에요 앞으로 꾸준히 열심히 해야겠습니다
운동을 시작하기 고민하는 분들에게
완전 추천합니다 선생님 몸 보면 더욱 믿음이 갈거에요 ~~!
정용수 선생님
한민회원 감사합니다. 서툴지만 열심히 따라와줘서 고마워요. 앞으로 더 건강하게 변화된 몸으로 바뀔 수 있도록 열심히 지도해드리겠습니다. 믿고 따라와 주세요! 항상 열심히 해줘서 귀한 후기 남겨줘서 고마워요.
김경식
5
24년 3월
몸 파악 전 무작정 운동을 시작하시지 않고
생활패턴,몸상태를 세심하게 파악 후 운동을 진행해주셨습니다.
오랜기간 운동을 쉬어서 몸이 많니 망가져 있었는데
체형교정도 꼼꼼히 해주셔서 다치지 않고 운동할 수 있다는것이 좋았습니다.
PT외 개인운동도 원활이 진행할 수 있도록 여러가지 팁도 많이 챙겨주셔서 혼자 운동하는것도 재밌게 할 수 있을것 같습니다.
앞으로 잘 배워서 운동도 더 열심히 해보겠습니다!!
정용수 선생님
감사합니다 경식회원님.
앞으로도 회원님께서 희망하시는 몸의 목표를 이루실 수 있게 누구보다 성실히 지도해드리고 혼자서 하실 수 있게끔 열심히 지도해드릴테니 믿고 따라와주세요:)
윤필상
5
24년 1월
혼자서만 운동을 하다보니 올바른 자세로 하는지 몰라서
정용수쌤에게 피티를 등록하게 되었는데요
자세도 잘알려주시고 바르게 하는지 꼼꼼하게 체크도 잘해주십니다
식단은 아직 초반이라 천천히 진행해도 된다고 하셔서
너무 과한음식을 제외하고는 편하게 식사하고 있습니다
피티 끝나고나면 관절은 잘 안아프고 근육통이 3-4일정도 가는데 그때마다 운동이 잘된것같아 뿌듯하네요^^
정용수 선생님
이미 오랫동안 꾸준히 운동을 해오셔서 근력도 좋으시고 중량도 높게 다루심에도 더 배움을 위해 운동을 시작하셨던 필상회원님! 알려드리는 족족 너무 잘 수행해주시고 따라와주셔서 너무 좋았답니다. 앞으로도 꾸준히 건강하게 부상없이 잘해나가시길 바래요:)
허혜원
5
23년 11월
[현재 PT 진행 12회차]
일단, 전 헬스장 근처에도 가보지않은 헬태아 상태로 선생님 뵙게되었습니다. 체지방 감량보단 근육량을 늘려 좀 더 건강해지고, 헬스기구를 잘다루고 혼자서도 오래오래 운동을 즐기자! 가 목표였습니다. 운동하러가면 러닝머신만 뻘쭘하게 하다올 소심한 성격탓에 이게 가능할까 걱정이 앞섰는데 선생님 덕분에 자신감도 생기고 헬스장 기구, 분위기에 점점 더 적응하고 재미를 느끼고 있습니다. 수업 후 그날의 강의기록 보내주시는데 기구다루는법, 내몸에 맞게 기구조절하는 법, 중량, 횟수 디테일하게 적혀있어 저같은 초보자가 개인운동 시 정말 유익합니다. 선생님 마인드자체가 운동에 진심이길, 운동을 즐기길 바라는 마음이 느껴집니다. 글자제한이있어..무튼 정용수 선생님 i am 신뢰에요👍
정용수 선생님
같이 수업을 하는게 늘 재미있던 혜원회원님.
너무나 열심히 또 재미있게 수업에 임해주셔서 너무 감사해요.
늘 회원님과의 수업은 즐거웠답니다. 앞으로도 그렇게 재미있게 꾸준히 운동해나가주시길 바래요^^
조유빈
5
23년 10월
*PT 시작일 : 2023.08.07 ~ing (33회권)
*PT 목적 : 혼자 헬스장에 다닐 수 있는 능력&체력증진&다이어트&자세교정 ^^,,, 욕심쟁이입니다.
*지금까지의 후기 : 글자 수 제한 때문에 사진으로 남겨요! 400자는 저의 열정을 담을 수 없습니다,,
정용수 선생님
너무 기특한 유빈회원님.
지도해드리고 운동기록들 보내드리면 다음날 와서 매일 복습하고 내꺼로 만들려고하는 노력이 참 보기 좋았어요. 앞으로 그렇게 더이상 피티받지 않아도 혼자서 잘 해내는 유빈회원이 되길 바래요^^
임지혜
5
23년 10월
용수선생님과 한달가까이 수업하고 있어요
바디프로필도 찍어봤었고 피티도 1년간 받아봤었는데 용주쌤은 매번 수업 내용정리해주시고 영상도 찍어주셔서 나중에 복습할 때 너무 좋습니다.
수업 중간중간 해부학도 전문적으로 알려주셔서 이해가 쏙쏙 됩니다!
정용수 선생님
감사합니다 지혜회원님
알려드리는만큼 잘 이해하시고 캐치하시면서 운동도 잘하셔서
수업때 저도 너무 재미있었습니다! 하나라도 더 가르쳐드리는 재미가
쏠쏠했답니다! 앞으로도 꾸준히 잘해주세요^^
이경업
5
23년 10월
그동안 혼자 운동을 하면서
자극이 어떻게 와야 맞는 건지 어려웠는데
용수샘에게 티칭 받으면서 어디에 자극이 가야하는지, 자세는 어떻게 잡는지, 자세하게 알려주시면서
제대로 운동하고 있습니다 ㅎㅎ
운동하는게 이렇게 재밌는지 용수샘 덕분에 깨달았네요!
그리고 몸의 변화도 상당했습니다
처음엔 비실비실하고 금방 지치는 몸이였는데
지금은 근육이 붙고 힘도 생기면서 어느정도 건장하다는 소리 많이 듣고 있네요 ㅎㅎ
매번 운동목표를 설정해주시고 관리해주시기 때문에 가능한 결과인 것 같습니다
항상 감사합니다! :)
정용수 선생님
감사합니다 경업회원님
바쁘신 와중에도 빠지지 않고 출석하시면서 열심히 해주셔서
근육양과 체중도 많이 올라 뿌듯했답니다!
이제 혼자서 해나가시는데 절대 포기하지 않고
꾸준히 실천하시면서 건강하시길 바랍니다 항상^^
신형식
5
1회 체험23년 4월
잘알려주시고 목적에 맞게 잘 진행해주세요!
정용수 선생님
감사합니다 형식회원님! 같이 몸짱이 되어 봅시다. 할수 있고 할수 있게 도와드리겠습니다.
임선화
5
23년 4월
자세한 운동방법 설명과 함께 사용되는 근육의 모습을 자료 화면을 통해 알기 쉽게 설명해 주셔서 개인 운동시 사용되고 있는 근육 포인트를 인지하며 운동해 더욱 더 효과적인것 같아요.
PT시간 수업 받고 있는 회원에게 집중해 설명하는 모습에서 프로다운 모습이 보이며, 하나라도 더 설명해 주려는 모습에 항상 감사해요.
정용수 선생님
감사합니다 회원님. 거의 매일 개인운동을 나오셔서 알려드린 것들 열심히 복습하시는 모습을 보면 참 대단하시다는 생각을 합니다. 이렇게나 열심히 하실줄 몰랐는데 잘 따라와주셔서 감사합니다. 앞으로도 더 성장하실 수 있게 끝까지 성실히 티칭해드리도록 하겠습니다.
김하연
5
1회 체험23년 4월
1회 체험이었는데 제가 이전에 PT받으면서 상체는 자극을 전혀 못느꼈다고 했더니 어떻게 해야 자극이 오게 운동을 할 수 있는지를 자세히 알려주셨어요 이전에도 PT를 받아봤지만 근육 부위를 말해도 어떻게 생겼는지 어디에 있는지를 잘 모르니 막연했는데 정용수 코치님은 계속 운동하는 부위마다 자료로 설명해주시면서 원리까지 알려주시니까 더 이해가 됐던 것 같아요 너무 만족스러운 시간이었습니다!
정용수 선생님
이렇게 소중한 후기 남겨주셔서 감사합니다. 어디에서 운동을 하시더라고 좋은 트레이너를 만나셔서 꼭 원하시는 니즈와 운동의 습관화, 재미를 느끼셨으면 하고 꾸준하게 건강한 삶을 만들어 가시길 바라겠습니다! 좋은 주말 되시길 바라겠습니다!
임유경
5
23년 4월
피티가 처음인데, 처음부터 좋은 선생님을 만난 것 같아요:) 수업 진행 시, 이 기구를 사용하면 어느 근육이 자극을 받는 지, 어떻게 자극점을 찾는 지 등 운동포인트를 제대로 짚어주셔서 혼자 복습할 때도 운동을 수월하게 할 수 있었어요!
수업 횟수가 늘수록 운동 자세도 점점 좋아지는 게 느껴지고, 일상 생활에서도 굽은 등/다리 붓기/어깨 결림등이 많이 개선됐습니다.
제 몸이 변해가는 게 느껴지니 저도 더 욕심내서 열심히 하게 되는 것 같아요! 2월부터 시작해서 3월에 중간 인바디를 쟀을 때 체지방률이 4%나 떨어졌어요 4월에는 얼만큼 더 좋아질 지 기대됩니다! 앞으로 남은 수업도 더 열심히 받으려구요👊👊
정용수 선생님
유경회원님 피티받고 난 후에 늘 1시간 이상 유산소 운동을 하고 가시니 그런 효과를 보신거 같아요. 저보다 회원님이 열심히 하신 결과이신거 같으니 앞으로 조금 더 원하시는 목표에 도달하실 수 있게 저도 더 노력하도록 하겠습니다.
이건영
5
23년 4월
1회 수업 받고 바로 20회 끊었습니다.
30년 인생 살면서 가장 큰 충격을 받았습니다. 꾸준히 운동을 해왔는데 용수샘 pt를 받으면서 ‘아 내가 그 동안 잘 못 운동하고 있었구나’를 느꼈습니다.
정신리셋부터 시작해서 자세 그리고 끊임없는 관리를 해주십니다. 전문적인 관리를 받는 느낌을 받고 중간 중간 근육에 대한 수업도 해주시는데 정말 명강의입니다.
수업 정말 너무 너무 만족합니다.
계속 샘한테 피티 받고 제대로 된 운동으로 몸도 만들고 싶네요.
정용수 선생님
항상 밝은 얼굴로 운동에 재미를 느끼고 계셔서 제가 더 감사합니다. 운동에 더 재미를 느끼실 수 있게 제가 더 열심히 하도록 하겠습니다. 잘 따라와 주시고 같이 원하시는 목표에 도달해 보아요!
전수민
5
23년 4월
처음 피티받아보는거라 걱정이 많았는데, 친절하시고 다치지않고 운동하는 방법을 상세히 알려주셨습니다. 이후에도 계속 개인운동할때 팁을 알려주셔서 도움이 많이되었습니다.
정용수 선생님
너무 너무 잘 출석해 주시고 개인운동, 복습해주셔서 감사합니다. 원하시는 목표 이루실 수 있게 더 많은 도움이 되도록 하겠습니다. 좋은 주말 보내시고 다음주에도 건강한 모습으로 빡세게 운동해보도록 하겠습니다.
심혜리
5
23년 3월
첫피티 였는데 너무너무너무너무 좋은 코치님을 만난 것 같아용! ! 수업 할 때 마다 어디 근육에 자극이 오는지 잘 알려주셔서 개인운동 할 때 정말 도움이 많이 됩니당😄 자세 코칭도 정말 세세하게 해주셔서 처음피티를 코치님한테 받아서 정말 다행이다 생각이 들 정도예용 ! 짱 짱👍🏻
정용수 선생님
감사합니다 회원님. 개인운동과 복습. 이게 제가 원하는 PT의 선 순환인데 그렇게 잘 해주셔서 감사합니다. 피티가 다 끝났지만 그래도 여전히 잘 나오셔서 배운대로 복습해 주시고 열심히 해주셔서 감사합니다. 앞으로도 더 열심히 해주시길 바라고 언제든 물어봐주세요^^
김재하
5
23년 3월
계속 운동을 해도 자극점을 찾지 못했었는데
이제서야 조금씩 알아가는거 같습니다.
시작부터 찬찬히 이것저것 디테일 하게 알려주셔서 뿌듯하게 운동을 합니다.
조금 빡세긴 해도 제대로 운동하고 있다는 생각이 들어 완전 만족!! 2023년 잘 부탁드립니다
정용수 선생님
네 회원님! 아프지 않고 다치지 않게 끝마치실때까지 성실히 티칭해드리도록 하겠습니다. 회원님과의 수업이 늘 재미있고 시간 가는줄 모르고 가는거 같습니다. 꼭 원하시는 목표를 이루실 수 있게 최선을 다하도록 하겠습니다^^
고양이
5
23년 3월
제 인생목표인 몸만들기에 큰 힘이 되어주고 계시는 선생님께 우선 감사하다는 말씀드립니다. 무리하지 않도록 지도해주시지만 뒤늦게 찾아오는 근육통이 기분 좋게 느껴질만큼 제대로 운동하고 있다는 생각이 들어요. 하루하루 꾸준함으로 계속해서 노력할테니 목표달성할 수 있도록 앞으로도 변함없이 잘부탁드립니다.
정용수 선생님
수업할때는 좀 예민하고 디테일하게 수업함에도 잘 참고 따라와서 감사해요! 혼자 나와서 복습도 열심히 하는 모습도 너무 보기 좋아요. 그렇게 하면 언제 내가 이렇게 성장했지? 싶을 정도로 좋아질거니까 믿고 따라오세요^^
강민지
5
23년 2월
피티는 의지를 사는거라더군요… 용수쌤과 운동하는동안 빠짝 의지를 다질수 있었습니다.. 1월 이후로 개인적인 사정과 휴가시즌이 겹쳐 제대로 운동 못했는데 그래도 그 전에 다져놓은 기초체력으로 한라산 백록담도 찍고 왔어요!
용수쌤께 피티 받으면 좋은점
✔️근육 자극이 제대로 온다
개인 컨디션이 맞춰 분할하여 운동할텐데, 등운동을 하면 그 다음날 어김없이 등이 아프고요.. 하체를 하면 화장실 가기도 힘들었었죠... 근육 자극이 지대로인거라 오히려좋아!! 타켓팅도 확실하고 할수있는 만큼의 자극을 최대로 끌어올려주십미다
✔️동반되는 통증을 줄일수 있음
스쿼트나 데드리프트나 고중량으로 운동할때 허리에 부하가 가기마련인데 쌤이 잘 코칭해주시고 주의깊게 봐주셔서 다치지않고 잘 운동할수있었습니다!
정용수 선생님
회원님 그동안 고생 많으셨습니다. 피티를 받는 제일 큰 목적이 안전하게 혼자서 운동을 잘하기 위함이니 꼭 혼자서도 배우신 것을 토대로 열심히 관리해 나가시길 바랍니다! 너무 바쁘셔서 잘 출석하지 못하셨음에도 운동 능력은 그 누구보다 짱!!^^
진푸름
5
23년 2월
1월부터 선생님과 수업하고 있습니다.
한동안 쉬다가 다시 운동 시작했는데, 차근차근 쉽게 설명해주시면서 다시 운동할 수 있도록 도와주셨습니다.
오랫동안 운동을 해오셨던 경험을 토대로 운동 부위에 자극을 잘 받을 수 있도록 잘 설명해 주시고, 개인 운동을 할 수 있도록 다양한 기구, 운동을 접할 수 있게 해주십니다.
정용수 선생님
감사합니다 푸름회원님. 운동하실때 항상 열심히도 해주시지만 수행능력도 너무 좋아서 사실 제가 더 편한 수업을 진행하고 있습니다. 열심히 해주셔서 제가 더 감사합니다. 목표에 도달하실 수 있게 같이 화이팅 해봅시닷!^^
소원
5
23년 2월
선생님과 약 한달간 수업했고(9회) 한달만에 인바디 쟀는데 지방만 2.4키로 빠지고 근육은 조금 늘어서 체지방률 3.3% 줄었어요!!🥹 저는 이전에도 피티를 이곳 저곳에서 받아봤어서 선생님의 스타일에 따라 수업구성이나 운동방법이 달라지기 때문에 쌤을 잘 만나야한다는 주의인데..사실 단순히 회원 후기가 많아서 상담부터 받아보자 하고 시작한건데 빡쌔게 잡아주시는 쌤 스타일이 저는 너무 좋았어요ㅋㅋㅋ 쌤이 바프랑 대회까지 준비하고 계셔서 저보다도 열심히 다이어트 하고계시는 모습을 보며 자극도 되고 좋았어요. 운동이나 식단도 자세히 알려주시고 피드백 주시고 무리하게 무게치는게 아니라 자극점을 잘 알려주셔서 쌤이랑 수업한 다음날은 진짜 근육통이...너무 행복합니다^_^ 아진짜로ㅎ 암튼 아직 갈길이 멀지만 화이띵👊🏻👊🏻
정용수 선생님
감사합니다 소원회원님^^ 트레이너 입장에서 식단 관련해서 다그칠 때가 많지만 어려운게 사실 맞아요. 세상에 맛있는 음식이 얼마나 많은데요ㅠ 그래서 모범이 되야 그나마 잘 따라오실 수 있으실거 같아요. 같이 화이팅 해보도록 합시다! 다음 수업은 하체운동^^
송지수
5
23년 1월
용수쌤께 pt 10회(약 한달)받은 후기입니다!😃
저는 홈트를 유튜브로 보며 2년 동안 운동하다가, 분명 유튜버들이 알려준 그대로 운동했는데도 정확한 자세와 자극 위치를 모르는 게 답답해서 pt 신청을 하게 된 케이스입니다. 그 결과로 선생님께 정확한 운동방법을 알게된 것 뿐만 아니라, 몸의 각도, 그립 등에 따라 저에게 맞는 방법이 존재했다는 매우 중요한 사실을 얻을 수 있었습니다.👍🏻 당일 운동한 내용들을 사진 및 영상으로 정리해 보내주시거나, 아픈 곳 마사지 방법을 다양하게 알려주시고, 그날그날 제 몸 상태를 보고 적절한 강도로 수업하시는 등 선생님께서 회원을 세심하게 봐주시는 게 강점으로 많이 느껴지는 pt입니다. 선생님께 pt받고 사진처럼 득근했어요🌟 쌤 인기 많아지기 전에 얼른 받으세요.
정용수 선생님
감사합니다 지수회원님! 어떻게 그렇게 성실하게 거의 매일 나와 운동할 수 있죠? 그 성실함이 좋은 결과를 얻을 수 있었던 비결이고 앞으로 더 좋아지실 겁니다. 또 그렇게 열심히 트레이닝하도록 하겠습니다! 수업때 뵈어요:)
김선준
5
23년 1월
태어나서 처음으로 헬스장을 등록하고 정용수 쌤한테 pt를 받고 있어요 처음이라 헬스장의 모든게 어색했는데 쌤이랑 같이 운동하면서 운동에 재미를 느끼게 되었고 쌤이 운동 자세와 방법을 자세하게 설명해주셔서 좋은거 같아요
정용수 선생님
선준회원 감사합니다:)
대학 들어가기전 체력을 최대한 끌어올려서
올해 학업시 지치지 않게 열심히 해보도록 합시다!
열심히 나와 복습도 잘해줘서 너무 좋아요^^
임성원
5
23년 1월
이론부터 동작까지, 하나하나 디테일하게 정확하게 알려주십니다.
(닥치고 무게나 올리자! 이런게 아니고요 ㅎㅎ)
(첫날 마사지 해주시면서 재활에 가깝게 설명해주시고, 움직였던 기억이 나네요)
덕분에 운동에 대해서는 거의 경험이 없는데도 열심히 따라가고 있습니다.
가끔은 신앙생활 하듯이 또는 도 닦듯이 운동하는 느낌입니다 ㅋ
선생님의 신실하고 정직한 운동 함께 해보시면 엄청 도움되실거에요.
강력히 추천합니다.
정용수 선생님
감사합니다 회원님:)
마음같아선 회원님들이 다 적극적으로 열심히 해주셨으면 하는 마음입니다만
그래도 PT에 목적은 운동을 정확하고 안전하게 꾸준히 하게끔 도와드리는거라 생각합니다. 빠지지 않고 꾸준히 나와주셔서 너무 감사합니다. 그렇게 천천히 나아가보시죠. 도와드리겠습다
최창근
5
1회 체험23년 1월
이름은 1회 체험이지만 선생님은 2회 진행해주세요. 한 번은 상담, 한 번은 본운동이에요. 가자마자 체험하는 방법도 있겠지만 몸상태를 정확히 체크하고 스트레칭부터 함께 진행합니다. 그러다 보면 근력운동 할 시간도 필요하니 2회 진행하는 거죠. 꼼꼼히 따져보고 체험해보고 운동해보고 싶은 분께 선생님을 추천합니다.
원포인트 레슨도 잘하시고 영양 섭취에 대해서도 꾸준히 신경 써주셔서 본운동까지 등록했습니다.
정용수 선생님
맞아요 한정된 시간에 급하게 상담과 운동을 알려 드리고싶지 않아서 그렇게 2회를 진행해 드렸던건데 그걸 캐치해주셔서 감사합니다! 앞으로 같이 열심히 운동해보시죠! 수업때 뵙겠습니다:)
정혜섭
5
23년 1월
용수쌤과 작년 12월부터 운동중입니다. 피티 받으면서 가장 좋았던 점은 운동 하면서 항상 아팠던 부위가 이제 더 이상 아프지 않게 되었다는 점입니다.
그리고 모든 운동 전에 자세하게 설명해주시고, 자세를 확실하게 잡아주셔서 운동이 너무나도 즐겁고 확실하게 자극이 와서 너무 만족중입니다 ㅎㅎ 감사합니다!
정용수 선생님
개인운동도 꼬박꼬박 잘 나오시는 혜섭회원님 감사합니다. 개인운동도 잘 나오시기에 금방 느시는거에요! 앞으로도 건강한 다이어트와 근력성장 같이 노력해 보시죠:)
김수화
5
23년 1월
제 몸 상태에 맞게 시퀀스도 체계적으로 잘 짜주시고 원리부터 이해가게 차근차근 설명을 잘 해주세요 👌🏻👌🏻👌🏻 앞으로도 잘 부탁드려요 ㅎㅎ
정용수 선생님
감사합니다 수화회원님, 늘 밝게 웃으시면서 수업에 적극적으로 임해주셔서 감사합니다🙏 힘들어서 못할거 같다고 하시면서도 또 열심히 하시는 열정. 같이 열심히 변화해가보죠!
노영은
5
23년 1월
정용수 선생님은 제가 여태 만나 본 pt트레이너 선생님들 중에 최고의 선생님이십니다. 우선, pt 전에 상담을 통해 회원의 몸상태에 대해 꼼꼼히 사전 진단해주십니다. 골반 등 불균형이 있다면 그에 중점을 두어 트레이닝 해 주시기위해서입니다. 그리고 pt 중에는 올바른 자세로 운동하도록 집중력있게 진행해주십니다. pt 후에는 회원이 운동하는 모습 사진 등을 활용하여 자료를 만들어 주십니다. 이는 개인 운동 시 참고하면서 복습하고, 앞으로도 계속 활용할 수 있는 개인 맞춤형자료이기에 정말 감사한 점이라고 생각합니다. 선생님이 생각하시는 pt 의 목적, 즉 ‘혼자서도 운동을 잘하기 위해서’와도 맞닿아있습니다.
정용수선생님과의 다음 수업이 항상 기대됩니다.^^
정용수 선생님
힘든 운동을 하셔도 늘 밝게 웃으시면서 운동해주시는 영은회원님. 덕분에 수업할때 저 또한 즐겁고 힘이 납니다. 건강하고 정확하게 운동하실 수 있게 도와드릴거니까 그 목표까지 같이 화이팅하시죠:)
김기윤
5
23년 1월
너무너무 친절하십니다! 항상 자세교정에 신경을 많이 써 주시고 일관된 코칭으로 운동하기 편하게 도와주십니다. 허리가 약간 휜 부분이 있는데 운동을 그런 부분에 맞춰 불편하지 않도록 섬세하게 도와주셔요!최고!!
정용수 선생님
기윤회원님 힘들게 군 복무하고 공부하는 가운데 수업취소 한번없이 잘 나와서 꾸준히 잘해주셔서 감사합니다. 운동이 쉽지는 않지만 그래도 제일 중요한건 꾸준함인데 그 꾸준함과 성실함을 보여주셔서 감사해요. 계속 화이팅합시다:)
김우현
5
22년 10월
운동도 엄청 잘 가르쳐주시고 친절합니다 그리고 운동하면서 쉬는시간에 물어보면 잘 가르쳐주시고 꿀팁들도 이해하기 쉽게 말해주시니까 운동에 재미가 잘 붙는거같아요!!
정용수 선생님
우현회원. 처음엔 진짜 헬린이였는데 지금은 근력도 많이 쎄지고 몸도 많이 유연해지고 아주 좋아요! 개인운동도 잘 나오고 목표하는바 이룰 수 있게 계속 힘쓸테니 화이팅 합시다:)
정승기
5
22년 10월
완전 헬린이에 평소에 헬스에대해 아무것도 모르던 저에게 많은 질문에도 항상 친절하게 답변해주시고 운동법도 정말 잘알려주십니다 ㅎㅎ 잘못된자세를 계속해서 고쳐주시고 선생님과 함께해서 운동에 재미도 붙이면서 즐겁게 운동하고있습니다~ ㅎㅎ 처음에는 헬스장이 두려웠는데 어느순간 재미있고 운동도 더 열심히하게 되더라구요 더욱 열심히해서 좋은 몸 만들어보도록 하겠습니다 ! ㅎㅎ
정용수 선생님
승기회원님 운동을 습관화 한다는게 참 어려운데, 피티가 끝나고 최근 운동을 안하고 있어서 피티를 더 하라는게 아니라 그냥 아쉬운 마음이 있어요!
꼭 헬스가 아니어도 건강을 유지할 수 있는 운동 한가지라도 꾸준하게 꼭 실천해나가길 바래요:)
이연수
5
22년 9월
선생님이랑 하고난뒤 하루가 멀다하고 눈에 띄는 효과를 보고있습니다!
조은기
5
22년 8월
안녕하세요 쌤~!!
원레 저의 E.T 같은 돼지멸치같은 몸에서 헌터쌤에게 운동을 배우고 난뒤 조금씩 성장하는 제 몸을보고 많이 열정이 생겼습니다!
처음에는 허리랑 무릎이 안좋고 굽은 등 거북목으로 고생을 많이 했는데 지금은 너무 멀쩡해 졌어요!! 정말 감사합니다
제 은인이신 헌터쌤 🔥
앞으로도 더 발전해 볼게요 ㅎㅎ
에투
5
22년 8월
헌터 트레이너 쌤을 만나뵙게 되어 라운드 숄더 , 거북 목 재활도 해주시고 어깨도 넓게 만들어주셔서 운동에 보다 좀 더 이제 취미를 붙일 수 있게 되었습니다.!
최예강
5
22년 8월
진짜 고도비만에서 삶이 무기력하고 재미없고 조금만 걸어도 힘들었는데 헌터선생님이랑 같이 1년 운동하면서 살이 조금씩 빠지고 다이어트 성공하고 근육 만드는데 재미가 들렸습니다 자세부터 식단 꼼꼼하게 잘 챙겨 주시고 너무 친절하고 운동에 대해 빠삭하게 알려주셔서 인생이 바뀌었습니다 진짜 강추!!
원병진
5
22년 4월
처음에 헌터팀장님을 만나서
등록할땐 어느정도 보기좋게
근육량을 올리는게 목표였는데
하면서 몸도 변화되고 재미를 느껴
바디 프로필을 준비하게 되었습니다!
선생님과 어깨후면 운동하는 사진입니다.
바디프로필, 다이어트 관심 있으신 분들이라면
적극적으로 추천해드리고 싶습니다.
개인의 선택이지만 진짜 강추!!
정종희
5
22년 4월
처음 다이어트를 목표로 헌터 트레이너님과 운동을 시작한지도
1년이 넘은거 같습니다.
처음엔 무조건 체중만 줄이는게 목표였는데
지금은 웨이트에 빠져 근력운동이 너무 재미있습니다. 다들 많이 하시는 레그프레스도 그냥은 너무 쉽다며...
힙업밴드를 이용해 중둔근의 긴장감을 가져가니 매번 엉덩이가 너무 아픕니다ㅠ
PT 고민중이시라면 강력추천해드립니다.
어디를 운동하는지 자세히 설명해주시고
스트레칭 및 정확한 운동법까지
친절하게 잘 설명해주십니다!
운동효과는 말할 것도 없구요. 강추!!
이지재
5
22년 4월
저희 어머니가 연세가 많으시고
이런거 잘 모르셔서 대신 남깁니다.
70대인 나이에도 2년동안
헌터 팀장님한테 PT 받으시면서
근력이 많이 좋아져
연세가 있으심에도
저렇게 운동을 할 수 있을정도로
체력과 근력이 좋아지셨습니다.
늘 PT를 받으시고 GX 수업을 2시간이나
더하시고 오실정도이십니다.
대신 너무 감사드립니다.
연세가 있으셔도 안심하고 헌터팀장님한테
운동 배우셨으면 좋겠습니다!
정용수 선생님
감사합니다! 한참뒤에야 부탁드린 후기인데.
앞으로도 꾸준히 늘 건강을 위해서
열심히 운동하시길 바라겠습니다^^
감사합니다.
처음 시작하시자마자 닭가슴살, 프로틴바, 프로틴, 폼롤러를
폭풍 구입하실정도로 열정적인신 회원님 감사합니다.
앞으로 원하시는 목표에 도달하실 수 있게
최선을 다해서 지도해드리도록 하겠습니다.
수업때 뵈요^^
이혜원
5
22년 3월
몇달전까지만해도 다른곳에서 PT를 받았는데 아직도 혼자 운동하는 법을 모르겠고 의욕이 부족해서 운동닥터에서 둘러보다가 쌤이 제일 뭔가 잘가르쳐주실거같아서 등록했는데! ! 생각했던 거보다 더 이해되게 잘 가르쳐주시고 원하는 부위도 말하면 더 신경써서 가르쳐 주시는거 같아서 혼자하는거보다 운동효과 훨씬 있는거같아요! 아직 쌤이랑은 세번밖에 수업안했지만 운동할때 지루하지않아서 쭉 재밋게 할수있을거같아요 열심히 해서 예쁜 몸 만들고 싶오요
정용수 선생님
너무 좋은 유전자를 타고나신 회원님!
그 좋은 유전자에 노력을 보태 여신으로 변신시켜드리겠습니다.
힘들어도 열심히 하시는 회원님! 화이팅.
배한솔
5
22년 2월
건강검진때 근육이 초딩수준 이라는 말을 듣고
충격받아서 인생 첫 pt를 등록했어요
헌터쌤은 주어진 시간안에
나의 한계가 어디까지인가 체험할 수 있도록
정말 최선을 다해 맹훈련 시켜 주십니다!!!
그리고 기구뿐만 아니라 집에서 할수 있는
운동도 다양하게 알려주셔서 조금씩 집에서도
해보고 있습니다 덕분에 지금은 중딩근육 정도 된것 같아요ㅋㅋ
무엇보다 가장 큰 변화는 운동에는 관심이 전혀 없던
제가 운동에 흥미가 생겼다는 거에요!!
정말 감사합니다 ^^~
정용수 선생님
운동의 효과보다는 혼자서는 못할거 같다고 시작하신 PT.
맞습니다 처음엔 그렇기 시작하시는 분들이 대다수죠.
나중엔 혼자 운동해도 되겠다 자신감이 생기실 수 있을때까지
성실히 지도해 드리도록 하겠습니다.
박옥준
5
22년 2월
직장을 그만두고 이곳 인천으로 이사와서
살도 많이찌고 다리 고관절부터 어깨 통증까지
결국은 병원을 찾았지만 크게 도움이 되지않는
상황에서 pt를 찾게됐고 울 헌터쌤을 만나게
되었습니다.
운동에 관해서는 관심도, 재미도 못느꼈던 제게 울쌤은 하루라도 운동을 안하면 제맘이 넘 불편할정도로 몸과마음, 생각을 바꿔놓으셨습니다.
단하루도 소홀히 하지 않으시고 최선을다해 제몸 불편한곳을 맛사지부터 체계적인 운동으로 나이가있는 제게 꼭맞는 운동을 시켜주시고 계십니다.
저의 주치의가 되어주시고 언제나 힐링의 시간을 만들어주십니다.
4개월차 접어드니 살도 많이 빠지고
이젠 건강도 되찾아 즐겁게 운동하고 있습니다.
항상 긍정적인 마인드로 몸치인 제가 운동할수
있게 자신감과 용기를 주신 울 헌터쌤께 감사와 큰박수를 드립니다.
정용수 선생님
항상 커피를 사다주시면서
젊은 사람들보다 늘 열심히 하시고
늘 무거운 무게로 너무나 잘 따라와 주시는 회원님 감사합니다.
그 성실하심 너무 잘 배우고 있습니다. 리스펙!
앞으로 건강하게 운동해보도록 하겠습니다.
이근원
5
22년 2월
몸한번 만들어보고 싶어서 pt등록해서 꾸준히는 아니지만 열심히 하고 있어요!! 헌터쌤 덕분에 운동기구 사용법도 익히고 식단도 봐주셔서 전보다는 훨씬 건강해지고 몸도 조금은 좋아진것 같아요 오늘도 가슴 했는데 아주 잘먹은것 같아요!! 남은기간동안동안 열심히 운동나와서 헬창이 되어볼게요!
정용수 선생님
우리의 목표는 스스로의 헬창입니다.
계속 피티를 받는 것이 아닌.
혼자 눈치보지 않고 안전하게 하는 그 날까지
같이 화이팅 하시죠!
정리
5
22년 2월
아이 출산 후 몸 조리와 아이 양육 때문에 외출이 자유롭지 않아 운동을 규칙적으로 할 수 없었어요
운동을 해볼까 마음 먹었을 때는 코로나때문에 꼼짝 못하게 되면서 운동과는 더 멀어지고… 건강이 안좋아지더라고요. 도저히 안되겠다 싶어서 큰맘 먹고 찾아간 곳에서 트레이너쌤 만났어요 운동 시작할 때 저에게 맞는 운동법으로 천천히 적응할 수 있도록 도와 주셔서 지금은 운동하는 재미도 생기고 자신감도 생겼어요. 몸도 좋아졌고요.^^ 쌤과 함께 하면서 좋았던건 정말 꾸준하게 하는 습관이 붙은거 같아요. 혼자 했으면 이런 저런 핑계를 대며 빠지기도 하고 잘 안됐을텐데 꾸준하게 운동하고 있다는 거 만으로도 성취감이 생기는거 같아요.
정용수 선생님
완전 열심히 하시는 우리 회원님!
남자들 들기 힘든 무게를 항상 드시면서..
앞으로도 더 그 위를 향해서 화이팅해보겠습니다.
김현서
5
22년 2월
회사에서 앉아만 있다보니 어느덧 120킬로..
관절염에 허리통증으로 힘들었습니다.. 무엇보다 자신감이 사라져서 힘들었구요.
운동하기를 마음먹고 운 좋게 헌터샘 만나서 한달만에 20킬로그램이나 감량했습니다. ^^
부끄럽지만 지금은 자신감도 많이 생겨서 연애도 하고 있구요. ㅎㅎ
헌터샘 정말 강추합니다. 혼자서도 운동할수 있도록 몸에 대한 이해와 운동 원리를 잘 알려주셔서 정말 좋았고 무엇보다 얄팍한 상술이 아닌 진정성 있는 태도가 좋았습니다. 기본도 안되있는 양아치 같은 곳에서 속지 마시고 운동 제대로 배워보세요^^헌터샘 완전 추천 드려요 ㅎㅎ
정용수 선생님
감사합니다 회원님
앞으로도 건강하게 독하게 목표체중까지 가보시겠습니다!
유신애
5
21년 12월
처음 헬스 시작할 때는 런닝머신 밖에 할 줄 몰랐었는데 선생님하고 2년 가까이 운동하면서 혼자 운동하는 법도 배우고 안좋았던 자세도 많이 교정됬어요. 매번 제 한계를 찾아 주셔서 감사합니다😊
정용수 선생님
단 한번도 빠지지 않고 2년동안 꾸준히 달려오고 계신 신애회원님! 성실하신만큼 계속해서 성장해 나가실 수 있게 최선을 다할게요! 모범생 회원님^^
이소리
5
21년 12월
학업, 직장, 코로나 핑계 대다가 도저히 안되겠다 싶어서 2년만에 다시 운동 시작했습니다. 혼자 하려니 정말 막막했는데, OT 받아보고 괜찮을 거 같아서 바로 PT 결제했어요
매번 컨디션 확인 및 운동마다 자극이 느껴져야 하는 부위와 무게도 꼼꼼히 체크해주셔서 좋았어요~~ 평소 몸 쓰는 걸 잘 못 해서 수업 받으면서도 자신이 없었는데 잘못된 자세는 바로잡아주시고 바른 자세는 좋다고 칭찬 듣는 덕분에 재밌게 운동하고 있어요~! 2년동안 어떻게 운동 안 하고 살았나 싶을 정도로 오히려 요즘은 운동 안 가면 스트레스 받는 거 같아요ㅎ…
아직 저는 갈 길이 멀지만,, 매달 인바디 재면서 앞으로의 방향성, 현재의 문제점도 잘 짚어주셔서 쌤 믿고 이끌어주시는대로만 잘 따라가면 좋은 결과 있을거라고 생각합니다😊
정용수 선생님
알려드리는대로 척척 잘하시는 이해도가 높은 소리회원님! 당연한듯 당연하지 않은 개근상 드려야 하는 일등 출석 회원님. 그리고 항상 일찍 오셔서 스트레칭, 워밍업 다 해놓으시고. 같이 운동할때마다 기분이 좋습니다!
유윤
5
21년 12월
쌤이랑 운동한지 벌써 9개월 정도네요 우와
제 첫 피티쌤이시고 또 마지막 피티쌤이실 겁니당 ㅋㅋㅋ
쌤한테 운동 잘 배워서 운동자체에 재미도 느끼고 흥미가 붙어서 한 2개월째부터는 저혼자 2주 연속 매일 하기도 하고 더더더더 운동이 좋아진거같아요♥
살빼는거보다도 그냥 건강하게 혼자서 평생 운동 할수있는 운동 방법 배우고 싶었던 거라
너무너무너무 만족합니다아아
운동이 진짜 어렵다는 걸 많이 느끼고
진짜 다양한 방법들이 있구나도 많이 배웠어요!
무거운 거 드는거 좋아하는데 안전하게 잘 가르쳐주셔서 너무 좋아요! 천천히 해야된다고 늘 말씀해주셔서 지키려고 노력중이지만유 ㅎㅎ
배우고싶은것도 질문하면 잘 가르쳐주시규
같은 부위도 여러가지 방법 알려주셔서 너무너무 좋아요♥
1월까지 화이팅이유♥감사합니당♥
정용수 선생님
회원님은 제 회원님중에서 운동 제일 잘하시는 여자 회원님이예요! 데드 100키로! 운동을 즐거워라 하고 개인운동도 열심히 나온 결과가 그런 결과를 가져왔다고 생각해요! 어디를 가시든 꾸준히 잘하실거예요. 최고!
엄수연
5
21년 12월
헌터 선생님께 운동 배운지 어느덧 3개월이 지났네요.
그동엔 헬스에 헬자도 몰랐는데 헌터 선생님 덕분에 처음으로 운동이 재밌어 졌어요!!
무작정 시간만 때우는 운동이 아니라 그날그날 몸 컨디션에 따라 수업 진행해주시고, 수업중에도 매의눈으로 자세교정까지 꼼꼼히 해주셔서 운동이 끝나면 항상 후들거리는 몸으로 집에 가는거같아요 ㅋㅋㅋㅋ
그만큼 운동 효과는 정말 최고 입니다!!
체력도 운동 시작 전보다 훨씬 좋아졌구요.
운동 뿐만 아니라 식단도 매일 꼼꼼하게 봐주시고, 매 식단 부족한 부분은 피드백도 해주실 정도로 회원 관리는 정말 열심히 해주십니다👍
운동, 체형교정, 식단 그리고 멘탈관리까지.
헌터 선생님 정말 정말 추천 드립니다👍👍👍👍
정용수 선생님
운동은 단거리 달리기가 아니라 마라톤과 같습니다. 피티를 안하더라도 꾸준히 혼자서 잘 한다면 피티는 다 필요가 없습니다. 식단도 열심히 하시고 출석도 잘하고. 횟수가 끝날때까지 유종의 미를 걷어보아요!
박동찬
5
21년 12월
혼자서 무작정 굶기만하고 운동하는법도 몰라서 pt를 등록해봤는데 선생님께서 너무 친절하게 식단도 잘짜주시구 운동할때도 할수있다고 응원해주시면서 쉴때 좋은말씀 많이 해주시면서 재밌게 운동할수있게 해주셔서 아직2번밖에 안했지만 할때만큼은 시간가는줄 모릅니다 앞으로 열심히다니면서 꼭 다이어트 성공하고싶습니다 감사합니다!
정용수 선생님
현재 -10키로 감량했고. 이번달까지 90키로때로 들어오기 위해 열심히 하고 있는데 조금 더 힘내요! 멋있어 지는거예요. 저도 더 열심히 하도록 하겠습니다!
정선아
5
21년 12월
작년에 남자친구 부모님 뵙는준비를 계기로 73키로에서 시작했던 PT였어요. 짧은시간안에 건강하게 13키로 빠질수 있었던건 헌터쌤을 만났기때문이라고 자신해요. 저한테 필요한, 맞는 운동으로 진행해주시기때문에 지금은 근육통을 나름은 즐기기도 한답니다~
pt진행중에도 전혀 딱딱하시지두 않구 편하시면서도 재밌으시기까지 해서 저 늘 운동할때 안지치는거 같아요~
1년간 중간에 공백이 있었음에도 헌터쌤과 뺐던 무게가 요요없이 유지되기도 했고, 제가 만족을했었기때문에 이렇게 최근에 다시 운동시작하는것도 헌터쌤을 찾았네요~~아직 뺄무게가 크지만.. 요즘도 덕분에 조금씩 몸이 다져지는거 같아서 좋아요~
늘 제게 맞는 운동으로 진행해주셔서 감사합니다!
정말 만족하구있어요^-^!! 오늘도... 제 살들을 부셔주세요ㅋㅋ!
정용수 선생님
항상 식단조절 잘 해주시고 집에서도 혼자서 유산소 잘해주셨기때문에 좋은 결과가 있었고 앞으로도 있을겁니다!
다이어트가 필요하실때마다 항상 찾아주셔서 감사합니다!!
박지민
5
21년 12월
체중감량을 목적으로 혼자 시작했지만 운동에 대한 지식이 전혀 없었기 때문에 어떤 운동을 어떻게 해야하는지도 모르고 하다보니 몸이 망가질 것 같다 라는 느낌 과 한계에 고민하던 중 지인 추천으로 선생님한테 상담 받았습니다! 상담 받을때 부터 단순히 체중감량이 아닌 어느 부분이 부족하고 어떻게 채워나가야 하는지, 제가 원하는 목적까지 세세히 파악해주셔서 pt 수업 받은지 한달도 되지 않아 체중감량은 물론이고 하루하루 눈바디가 달라지고 있다는게 신기하고 만족하는 중 입니다!! 무엇보다 1:1 수업으로 식단부터 부위별 운동 자극점 정확히 집어주시고 부족한 부분 교정해 주시면서 운동에 재미 붙힐 줄 몰랐는데 점점 더 나아지고 있는 모습에 만족감이 너무 커서 욕심까지 생기게 되겠습니다! 정말 너무 감사드려요:)
정용수 선생님
너무너무 열심히 잘 따라와 주셔서 감사합니다! ㅋㅋ
예쁜 몸 만들 수 있게 더 성실히 엄하게 지도해드리겠습니다!
김동우
5
21년 12월
운동을 하다 지쳤을때 항상 아낌없이 칭찬해주시는 한터선생님 도움으로 얼마되진 않았지만 체지방과 골근력이 아주 많이 좋아졌습니다! 앞으로도 많이 도와주세요~! 그리고 감사합니다!
정용수 선생님
남자는 하체입니다! 하체 운동이 즐겁게 만들어드리겠습니다!! 화이팅! 그리고 제 닉네임은 한터가 아니라 헌터입니다ㅋㅋㅋㅋ
예나
5
21년 12월
체중감량과 건강을 목표로 하지만 운동을 하는 방법도 모르고 혼자 꾸준히 할 자신이 없어 찾아뵙고 상담을 받았습니다. 피티는 여러군데에서 받아봤기때문에 신중하게 결정하려고 오티 먼저 받아보고 회원권을 끊기로 하여 오티 수업을 먼저 해주셨습니다. 현재 불편한 곳부터 체형교정, 중점적으로 관리하고싶은 부위 등 상세히 상담해주시고 현재 몸 상태에 맞는 운동 방향을 제시해주셔서 전에 받아보았던 피티보다 확실히 전문적이라고 생각해 그날 바로 32회 회원권을 끊었습니다. 주3회씩 피티 수업을 하고 있는데 약한 저의 체력을 어떻게든 끌고 가며 수업해주셔서 수업을 할수록 체력도 확실히 좋아지는것이 스스로 느껴져 너무 좋습니다! 😆 이왕 하는 운동 재밌고 전문적으로 피티받아보시려면 헌터쌤 강추합니다ㅎㅎ👍🏻👍🏻
정용수 선생님
일주일에 3번 빠지지않고 잘 출석하시는 회원님! 열심히
하는만큼 좋은 결실이 있을겁니다! 그때까지 열심히 서폿하겠습니다!!
지음
5
21년 12월
원래 디스크가 좀 있었고, 직장생활하면서 안 좋은 자세로 계속 일을 했더니 허리나 목에 통증이 계속 되었습니다.
운동하면 좀 나아진다곤 하는데 어려서부터 운동신경은 꽝이라 다른 운동들은 엄두도 안 났고 내 몸을 어떻게 써야하는지라도 알아보자 싶어 헬스장을 방문했습니다
사실 헬스장 처음 가봐서 많이 쫄렸는데(ㅋㅋ) 트레이너님께서 차근차근 잘 알려주신게 많이 도움 되었습니다.
통증 관리를 어떻게 해야하는지, 몸을 어떻게 풀어야하는지, 기구들은 어떻게 다루는지 제가 할 수 있는 레벨에서 재미를 느낄 수 있게 해주셨습니다. 처음에는 몸 푸는 것도 너무 힘들었는데 이젠 운동 전에 알아서 먼저 풀고 있어요 ㅎ
요즘 통증은 거의 없다 시피합니다 ㅎ 처음 운동 배우시는 분들에게 추천드려요!
정용수 선생님
처음엔 허리도 아프고 자세도 안좋고 하셨는데 지금은 근력운동 위주로 운동하실정도로. 스스로 폼롤러로 미리 20-30분전에 오셔서 풀어주시는 모범생 회원님! 마지막 유종의 미까지 화이팅해봐요!!
정새벽
5
21년 10월
'나도 운동이란걸 할 수 있을까?'라는 생각이 들 정도로 운동에 대해 잘 모르고 관심도 없던 사람 중 한명이었지만, 체험수업 듣고 홀린듯이 32회 결제했던 3개월 전의 제가 현재는 한 번도 빠짐없이 운동을 마무리하고 또 30회 결제를 해버렸습니다! 1:1 상담을 통해 제 문제점, 현재 상태를 잡아주시고 제 레벨에 맞는 운동 지도를 해주시면서 아낌없는 격려로 점점 늘어가는 제 모습을 볼 수 있었어요! 3교대를 하는 사람으로써 체력이 뒷받침 되어주지 못해 항상 힘들고, 근력이라곤 1도 찾아볼 수 없는 몸이었는데 외형적으로 점점 변화되어가는 제 모습에 만족하고 체력도 덩달아 길러져 PT받길 정말 잘했다고 생각합니다! 과거의 제 모습과 생각을 긍정적이고 건강하게 바꿔주신 헌터선생님 추천합니다👍🏻👍🏻
정용수 선생님
운동의 운자도 모를정도로 약간 호기심에 하신감도 있는거 같은데 이제는 운동의 필요성을 느끼고 바쁘더라도 일주일에 한번이라도 하시는 회원님. 운동은 단거리 달리기가 아니라 마라톤과 같습니다. 꾸준히 운동 놓지말고 화이팅입니다!
김따꼬
5
21년 8월
그 동안 몇군데 헬스장을 다녔지만 스스로 기구를 다루는 방법을 몰라 매번 런닝머신만 했는데 어느날 제대로 배워보자는 결심이 생겼습니다. 첫 방문상담 때 운동의 목적, 내 몸상태에 따라 앞으로의 운동방향, 식단관리에 대해서도 상세히 설명해주셨어요. 이후 수업 때마다 기구를 어떻게 다뤄야하는지 높이나 무게는 어느정도가 적당한지, 움직일 때 어느 부위에 힘이 들어가야 옳은건지…여러가지로 꼼꼼하게 봐주세요. 개인적으로는 무작정 빡세고 혹독하게 수업진행하시는 선생님들은 피하고싶었는데 잘하고있다 격려해주시고 안심시켜주시는 선생님 덕분에 끈기있고 꾸준하게 운동다닐 수 있었습니다. 그렇게 현재 체지방은 빠지고 있고 근육량은 점점 늘어나고 있는데 그 사이에 자존감도 많이 회복되었어요. 운동에 재미붙이게 해주셔서 감사합니다.
우대식
5
21년 8월
척추가 많이 틀어져있어서 재활, 교정겸 수업을 받았습니다 운동 전에 척추 관련해서 마사지도 자주 해주시고, 혼자 할 수 있게끔 교정 스트레칭도 많이 알려주셔서 정말 도움이 많이 되었습니다 운동 방향도 재활식으로 해주셔서 하는 동안 조금씩 맞춰지기도하고 전보다 훨~~~~씬 좋아졌습니다 그리고 일단 샘이 너무 재밌어서 하는 내내 즐거웠습니다 ㅋㅋㅋ 운동닥터에 헌터 쌤이 올라와서 너무 반가워서 당장 후기 남겨봅니다 강추ㅋㅋㅋ
손민지
5
21년 8월
운동에 운자도 모르던 제가 쌤을 만나고 정말 생활패턴도 바뀌고, 운동이 재밌기도 하다는걸 느끼게 해주셨어요💪💪 첫 PT수업에서 저는 15분 수업받고 중단할 정도로 체력이 안좋았는데 지금은 체력이 확실히 좋아졌고, 주변 지인들도 꾸준히 운동하는 저를 보고 놀라기도 해요!! 수업 후에는 힘들지만 몸이 훨씬 가볍고 제대로 운동했다는 생각이 항상 들어서 너무 만족스럽습니다ㅎㅎ 처음에 40회 하고 추가로 60회를 더 할만큼 쌤과 운동하는게 정말 좋고 그만큼 투자할 가치가 있다고 생각들어요!! 저희 엄마도 처음엔 피티를 반대하셨지만 지금 제가 열심히 하고 노력하는 걸 보시고, 긍정적으로 바뀌실정도로 좋아하세요👍 혼자 하려면 절대 못했을 텐데 제대로 된 운동법도 알게됐고, PT등록 하길 잘했다고 생각합니당 완전추천!
남수연
5
21년 8월
처음엔 친구들이랑 여름오기전에 운동한번 해볼까 호기심에 가서 20회 등록했는데 정말 운동이란 1도 몰랐던 제가 근육량이늘고 체지방이 줄고 운동에 흥미를 느끼게 되면서 20회가 40회가 되고 4개월이됐네요! 그만큼 만족도 높은 수업이었다 생각해요 ㅎㅎㅎ선생님 진쨔 잘 알려주시고 설명도 잘해주시고 무엇보다 운동에 흥미를 느끼게해주셨다는것에 너무 감사해요 수업 갈때마다 너무 재밌고 운동했다는것에 뿌듯함도 생기고 완~전 만족합니당 다들 고민하지마시고 한번 해보세요!!!!!