안녕하세요.
《노바디핏 광교점 대표이자 1:1 PT 전문 트레이너 김판수》입니다.
❗ 노바디핏에서 PT를 받아야 하는 이유 ❗
🙋♂. 「개인 맞춤 트레이닝」
- 잘못된 자세로 운동을 하게 되면 자신도 모르는 사이에 관절과 근육에 무리가 생겨 부상으로 이어질 수 있는데요. 회원님들 각자의 신체적 특성을 파악하여 자신에게 맞는 정확한 운동 방법을 알려드리고 있습니다.
🙋♀. 「전문적인 트레이닝」
- 저는 각종 전문 분야 자격증 취득과 해부학, 생리학, 영양학적 운동 지식을 갖춘 7년 차 베테랑 트레이너입니다. 노바디핏에서는 매주 직원들이 함께 공부하고 이러한 전문 지식을 바탕으로 회원님들에게 정확한 운동 기초를 다져드리고, 원하는 목적에 더 빠르고 확실하게 달성할 수 있도록 도와드리겠습니다.
🙋. 「차별화된 트레이닝」
- 러닝머신, 벤치프레스 등 매일 똑같은 운동만 하지 않으신가요?
웨이트 트레이닝은 물론 TRX 밴드, 케틀벨, 스텝 박스 등 소도구를 이용한 다양한 운동 방법으로 운동을 지도하고 있습니다. 회원님의 운동 취향을 파악하고 흥미를 느낄 수 있는 운동으로 프로그램을 구성해드립니다.
자기 몸을 관리하는 평생 습관, 전문가에게 배워보세요!
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