안녕하세요. 필라테스와 PT 수업을 병행하는 트레이너, 고기웅입니다. 요즘 많은 분들이 필라테스와 PT를 동시에 배우고 싶어하시는 분들이 많으신데요. 저는 이 두가지를 한번에 만족시켜 드릴 수 있습니다 :) 트레이너가 되기 전 회원의 입장에서 PT 수업을 받았던 경험이 있는데요. 운동 중 어깨 통증이 있어서 선생님께 말씀을 드렸지만 선생님은 귀담아 듣지 않으시고, 제대로 된 피드백이 없이 운동을 계속 했습니다. 알고 보니 자격증도 없는 트레이너였고, 그 수업으로 인해 원래 앓고 있던 어깨 통증도 악화되었습니다. 「운동은 건강해지기 위해서 하는 것」입니다. 검증된 자격증, 해부학 및 정확한 지식을 바탕으로 한 수업으로 다치지 않게 운동하는 것이 가장 중요하다고 생각합니다. 필라테스로 바디라인을 잡고, PT로 근육을 만들 수 있는 체계적인 수업을 제공해드리고 있습니다. 국내외 검증된 자격증을 통한 해부학을 바탕으로, 개개인별 체형에 맞춤 수업을 도와드리고 알려드리겠습니다.