이영지

26년 1월

이준혁 선생님께 PT 받으면서 운동에 대한 생각이 완전히 달라졌어요. 작년 겨울에는 어깨랑 무릎이 많이 아파서 일상생활도 불편했는데, 올겨울은 PT 덕분에 한 군데도 아픈 곳 없이 지낼 수 있었습니다. 동작 하나하나 왜 필요한지, 어떤 근육을 써야 하는지 정말 꼼꼼하게 설명해 주시고, 제 체형과 컨디션에 맞춰 계속 자세를 잡아주셔서 부상 걱정 없이 운동할 수 있었어요. 스트레칭부터 마무리까지 체계적이라 운동 후 몸이 훨씬 가볍고 개운합니다. 제 몸을 제대로 쓰는 법을 배우는 PT라 정말 만족하고, 자신 있게 추천드려요.

김예림

25년 6월

💪🏻 운동이 새롭고 재미있음 쉬운 줄 알았던 동작들이 은근 빡세요. 체형에 맞는 맨몸운동 가르쳐주셔서 효과도 좋고 땀이 진짜 후두둑💦 💪🏻 엉덩이 자극 처음 느낌 저 진심 엉덩이 기억상실증이었는데… 이젠 힙업되고 근육 생긴 게 샤워할 때마다 느껴져요! 💪🏻 허리 통증 거의 사라짐 물리치료, 한의원 가도 아프던 허리가 자세 잡고 근육 붙으니까 진짜 편해졌어요. 이젠 안아파요! 이준혁트레이너님 덕분에 화나는 날엔 운동으로 시원하게 풀 수 있고 식단관리도 잘 도와주세요!! 체형교정 + 다이어트 + 근육량 증가 좀 무리한 부탁을 드렸는데 성공적~~ 처음엔 10분도 못타던 천국의 계단을 지금은 1시간 타는 사람 됐고요…😎 양천구 마동석이 되는 날까지 이준혁 트레이너님과 열심히 할거에요!

라세나

25년 6월

한동안 운동과 담을 쌓고 지내다가 건강한 생활을 하고자 운동을 시작했고 준혁쌤과 운동을 시작했습니다. 개인에 맞는 운동법과 적절한 식단관리 그날받은 피티 영상으로 운동하는 재미가 생겼습니다. 저처럼 운동에 취미가 없으신 분들 준혁샘과 같이 운동 시작해보세요 강추합니다.^^

김경은

25년 5월

임신 후 몸이 너무 무거워져서 무기력을 많이 느꼈지만, 쌤과 피티를 꾸준히 하며 체력도 길러지고 마음도 훨씬 상쾌해졌어요! 🙂선생님께서 매 세션 안전하게 이끌어주셔서 안심하고 운동했습니다. 제가 하는 동작을 영상으로 남겨주셔서 복습이 편한 점이 예전에 받았던 피티와 다른 것 같고 개인적으로는 무사히 임신성 당뇨 검사도 패스해서 뿌듯합니다. 그간 쭉 함께했지만 매 회차 정성껏 지도해주시고 믿고 따라갈 수 있는 선생님이세요~!💪 저처럼 운동을 고민하는 임산부분들 순산을 위해 건강을 위해 과감히 도전하세요.

곽영란

25년 5월

50대에 접어들며 건강 관리의 필요성을 절실히 느끼던 중, 이준혁 선생님과 함께 운동을 시작하게 되었습니다. 처음에는 '이 나이에 PT라니' 하는 마음도 있었지만, 오히려 지금이 가장 잘한 선택이었다고 생각합니다. 나이에 맞는 운동 강도와 유연성 향상을 위한 프로그램을 짜 주셔서 무리 없이 따라갈 수 있었고, 무엇보다 운동 후 수업 때마다 영상을 찍어주시니 나중에 복습도 가능하고, 스스로 자세를 점검할 수 있어 큰 도움이 됩니다. 저와 같은 또래 분들께 이준혁 선생님을 진심으로 추천드립니다!

허성민

25년 5월

준혁선생님과 pt한지 두달 좀 넘었습니다. 확실히 혼자서 운동하는것보다 pt를 왜 받는지 그리고 전문적인 지식과 노하우가 있는 선생님께 받아야하는지 절실히 느끼고 있습니다. 운동을 할 수록 체력이 좋이지는게 느껴지고 아직은 멀었지만 체형이 점점 보기좋게 조금씩 변해가는 모습 보는것도 참 즐겁습니다. 늘 운동 함께하며 영상을 찍어 올려주셔서 혼자서 운동할때도 봐가며 효율적으로 할 수 있어 참 좋습니다.

권소희

25년 5월

2년 정도 운동하면서 PT 여러분께 받아봤지만, 이준혁 선생님 프로그램으로 가장 효과를 봤어요. 제 체형에 맞춤으로 운동 방법을 지도해주셔서 지루하지 않으면서도 장점은 살리고 단점은 보완되고 있습니다. 2달 정도 수업 진행했는데 골격근량과 기초대사량이 늘고 체지방률은 3%나 감량 되었습니다. 매 수업 촬영해주셔서 자세 체크도 되고 어떤 운동했는지 기록도되어서 좋아요! 운동 제대로 하시고 싶은 분들께 강력 추천드립니다!

설원미

25년 4월

작년부터 혼자서 운동을 해온 헬린이입니다 주변에서 먼저 운동을 시작한 사람들이 하는 말을 듣고 개인수업을 받는것에 대해 거부감이 있었습니다 PT를 받게되면 운동이 싫어질만큼 고통스럽게 느껴질거라며 차라리 혼자하라는 말들 뿐이었죠 하지만 자세부터 운동법 조차 모르는 상태에서 하는 운동은 오히려 흥미를 잃게 만들었습니다 결국 개인수업을 통해 준혁선생님과 함께 운동을 하게 되었고 짧은 시간 안에 놀라운 제 몸의 변화를 보면서 이전보다 훨씬 더 재밌고 신나게 운동을 하게 되었습니다 선명한 근육을 보고 싶으시면 이준혁선생님과 함께 해보세요 달라지는 몸을 보면서 이전에 느끼지 못한 새로운 기쁨을 느낄 수 있습니다 아직 초보지만 앞으로도 계속적인 몸의 변화를 기대할 수 있는것은 바로 준혁쌤의 탁월한 가르침 때문일 겁니다

서민범

25년 2월

인간 개조 용광로 🔥 준혁쌤을 만나 3개월만에 12kg를 감량했습니다. 그뒤로도 요요없이 유지어터를 잘하고 있슴다. 식단부터 운동법까지 정말 세밀하고 섬세하게 알려주십니다. 혼자 운동할때는 원리도 모르고 힘만 썼는데 정확한 원리와 자세를 배우고나니 중량도 늘고 가벼운무게로도 정확히 자극이 들어오는것을 느꼈습니다. 자세가 좋아지니 부상도 없네요!! 정말 감사합니다. ⭐️준혁쌤을 만나면 얻을수 있는것 1. 바른 운동 자세 2. 정확한 운동이론과 신체관리 3. 명확한 근육 4. 요요없는 체중관리 5. 건강하고 맛있는 식단법 6. 운동하고 살빠지니 피부과 필요없이 피부가 좋아져요😳

장민호

25년 1월

준혁쌤이랑 운동을 1개월을 했는데^^ 같이 하기전 에는 자세가 아무리해도 잘 안나고ㅜ 디테일도 떨어졌는데 준혁쌤과 같이 운동을 하고 많을걸 가르쳐주시면 운동에 재미와 디테일의 중요성을 알게 되었고! 운동에 대한 뚜렷한 목포가 생겼습니다 !!!! 1개월 만에 몸이 너무 좋아졌습니다 그 동안 감사했습니다!!

이성환

25년 1월

준혁쌤과 같이 운동한지 어느덧 2개월이 훌쩍 지났네요 ㅎㅎ 지인으로부터 추천받아 준혁쌤과 30회 진행후에 너무나 큰 변화가 있고 믿을수 있어 현재 30회 연장하였습니다:) 언제나 회원부터 생각하시는 모습이 너무 좋습니다!! 조력자가 아닌 멘토로 느껴질정도로 꼼꼼하시고 너무나도 잘알려주십니다 ㅎ 리뷰보고 계신분들 준혁쌤 믿고 꼭 PT 해보시길 적극 추천드립니다..!! 늘 이른새벽시간에도 한번 늦지 않으시고 항상 영상 피드백, 식단관리 등으로 관리 잘해주는점 너무 감사드립니다!! 여러분 이준혁쌤이 찐입니다💪👍

한승백

24년 10월

준혁쌤과 함께 운동한지..약 10개월 정도되었네요 ! 처음에는 덤벨 3kg도 버거워했었는데 체계적인 운동 시스템과 식단 관리, 그리고 가족같이 보살펴주는 멘탈케어까지 !! 완벽합니다 !! 운동을 하면서 부상위험도 생기는데 이런 부분을 운동전후로 쌤 전공과 결부하여 스트레칭법 마사지 등으로 케어해주십니다. 솔직히 운동시작 전에는 다소 금액이 부담될 수 있다라고 생각했지만 🤔 운동을 시작하고 현 시점에서 건강해진 제 모습을 보면 전혀 아깝지 않다라고 생각이 듭니다 !! 여러분 최종적으로는 운동은 개인의 몫이 되어야하지만 그 과정까지 준혁쌤의 도움을 받는다면 더 빠르고 안전하고 효율적으로 목표를 달성하실 수 있다고 장담합니다 ! 준혁쌤이라면 믿을 수 있습니다 !! 함께 몸짱이 되어보아요 !!

박종민

24년 10월

쌤이랑 1년정도 운동 같이 했습니다! 그동안 22키로 감량하고 근육량은 4키로 얻었네요! 무엇보다 좋았던것은 운동에 흥미를 얻은 것 같아요! 재밋으니까 하게 되고 그게 습관이 되게 만들어주셨습니다! 처음부터 빡세게 하는게 아니라 부상에 유의하면서 조금씩 강도를 뽑아내주셔서 부상없이 지금껏 잘 해온 것 같습니다! 혼자서도 운동이 가능하게 영상 남겨주셔서 큰 도움이 되고있어요! 설명도 해부학에 근거하여 잘 설명해주셔서 저 또한 친구들에게 잘 설명해주고 알려줄 수 있게 되었습니다! 그리고 무엇보다 잡담없이 오직 운.동. 만 알려주십니다! 알차게 운동으로 수업 채우실 수 있었던 것 같아요! 강력추천드려요!

송민이

24년 3월

오랜시간 웨이트를 해왔는데 아직 어려운점도 많고 부족한점도 많다구 늘 생각해왔어요 그러다가 준혁쌤 만나게 됐는데 처음엔 pt받을생각없다가 체험으로 받았는데 정말 자세하게 알려주셔서 이분이라면 믿고맡겨도 되겠다 생각이 들어서 pt를 받고있어요 준혁쌤만나고나서 관절이 아픈게 아니라 제대로된 근육통이여서 너무 좋아요 워너비몸매 사진 보여드리고 이런몸 만들고싶다 말씀드렸는데 당근과채찍을 같이주시면서 할수있다고 계속 응원해주시고 정말 꼼꼼하게 관리해주세요 허리때문에 엉덩이운동할때 늘 조심스러웠는데 지금은 하체운동하면서 허리 아픈거 하나도 없고 무릎도 안아프고 제가 원하는 워너비 몸매로 조금씩 만들어지는게 보여서 너무 만족하는 pt받고있어요 혼자 어느정도 운동할수있지만 그래도 계속 받으면서 더 배우고 싶어요

박기령

24년 1월

1:1 PT전문샵에서 받아본 경험이 있었는데 6개월 정도 운동을 했는데 눈바디도 인바디도 별다른 변화가 없고 혼자 할 땐 다시 자극점 찾기가 어렵고 꾸준히 하는데도 재미를 붙이지 못했어요 그래서 다른 곳 찾다가 옮기게 되었는데 준혁쌤한테 수업 받으면서 매번 기록 남겨주셔서 수업 없는 날 혼자 운동 할때도 자세 잡고 자극 찾는데 도움이 엄청 됐고 수업때 카운팅 해주시면서 잘 하고 있는 부분 잡아야 하는 부분 바로바로 알려주고 옆에서 기운 불어 넣어주시는게 힘들어도 한 번 더 하게되고 해낸게 뿌듯해지게 만들어주십니다👍🏻 형식적인 트레이닝이 아니라 개개인에 맞게 컨트롤 해주시는게 몸소 느껴지니운동에 재미를 찾게 됐어요 잘 알려주시는 준혁쌤🙇 감사드리고 앞으로도 PT 쌤이랑 해서 이쁜 몸 만들어 볼게요🏋🏻

짭솔킹

23년 12월

죽기전에 한번쯤은 꼭 찍어야지 했던 바프를 위해 여러 헬스장과 트레이너님들을 찾던 도중 준혁쌤을 만났습니다. 첫 바프이다보니 걱정이 많이 됬지만 준혁쌤이 스케줄도 꼼꼼히 신경써주시고 저에게 딱 맞는 식단도 잘 짜주시고 잘 진행되고 있는지 확인해주셔서 바프 날 까지 큰 스트레스 받지 않고 무사히 찍었던것 같습니다. 운동법,호흡법,자세,꿀팁등 섬세하게 가르쳐주시고 세트마다 피드백과 칭찬을 바로 바로 해주셔서 매회 수업마다 만족감을 가졌던것 같습니다 바프 날에는 스튜디오에 같이 동행 해주셔서 자세 티칭과 펌핑도 함께 도와주시고 제 폰으로 메이킹 필름도 찍어주셔서 너무 감사했습니다 바프를 찍으실 생각이시거나 운동의 기초를 탄탄하게 다지고 싶으신분들이시라면 꼭 준혁쌤에게 받아보시는걸 강력히 추천 드립니다~!

배성민

23년 12월

처음 운동 시작 했을 때 61kg에 시작했습니다. 혼자 헬스장에 오면 무엇을 해야할지도 모르겠고 막상 하더라도 내가 오늘 가슴 운동이면 가슴에 자극이 오는지도 모르고 막연하게 운동을 했던 거 같습니다. 그러다 준혁쌤한테 pt를 받게 되었는데 내가 정한 타켓 부위에 자세 및 자극을 느낄 수 있게 해주시고 궁금한점이나 알고 싶은 운동에 자세를 하나하나 봐주셔서 처음에는 느끼지 못했지만 하다보니 타켓 부위에 자극을 느낄 수 있게 되었습니다. 그래서 현재 저는 71kg을 달성 할 수 있었고 혼자서도 운동을 어느정도 할 수 있게 되었습니다. 혼자 운동해서 불안정한 자세로 시작하여 부상 및 노동을 하는 것 보다 pt를 받아 안정적인 자세로 운동하는게 도 효율적이라고 생각합니다.

이채빈

23년 11월

준혁쌤한테 피티 받고 있는 헬린이입니다! 저는 발목 통증과 다이어트를 목적으로 피티를 등록했습니다. 자세 교정 후 근육이 다치지 않는 운동법을 알려주셔서 발목 통증이 많이 개선되었습니다. 운동할 때마다 자극점도 꼼꼼히 알려주시고 수업때마다 영상과 사진을 찍어주셔서 혼자 운동할때도 까먹지 않고 영상을 참고하면서 운동할 수 있어서 저 같은 헬린이는 너무 좋습니다! 참고로 개인 운동 루틴도 짜주시는 건 안비밀 운동할 때마다 자극도 잘 오고 점점 흥미가 생겨서 곧 헬창이 될 수 있을 거 같습니다! 운동 뿐만 아니라 식단도 잘 봐주셔서 근육량은 늘고 체지방만 벌써 3키로 빠졌네요 ㅎㅎ 곧 킴카사디언 엉덩이와 잇지 유나 허리라인 제니 직각 어깨를 만들 수 있을거 같습니다!!!! 준혁쌤 수업 최고♡

김수연

23년 11월

저는 두번째 PT를 준혁쌤에게 받게 된 회원입니다 ! 처음 수업부터 제 자세의 단점과 어떤 부분이 아픈지를 맞추셔서 신기했고 제 체형에 맞는 운동대로 알려주시고 저의 안좋은 습관들을 다 맞추셔서 그 습관도 고치려 노력중입니다 :) 운동을 시작하고 이전에 아팠던 근육통이나 뻐근함이 줄고 있어서 너무 신기하고 지불한 금액이 전혀 아깝지 않고 합리적으로 운동을 하고 있다는 생각이 들어서 24년 인생 처음으로 꾸준한 운동을 실천 중입니다 !!! 다이어트 방법에 대해서도 저에 알맞게 방법을 추천해주시고 운동 방식 그리고 타겟이 어디가 되는지 제가 어느 부분을 원하는지에 맞게 다 설명해주시고 운동초보인 제가 부상당하지 않게 혼자 할 수 있는 방법도 안내해주세요 너무 친절한 준혁쌤 ㅠㅠ 400글자에담기힘들어용 짱이에

윤정희

23년 8월

전에 받았던 피티는 효과도 못느끼고 재미도 없어서 제 인생에 더이상 피티는 없을것 같았는데 오티수업 두번받고 튀튀 하려했다가 쌤이 너무 잘알려주셔서 자발적으로 24회 추가등록하고 이번에도 더 배우고싶어 36회 추가 했습니다 ✌️ 평소에 운동이 너무너무 싫은데 쌤이랑 수업할때는 재밌어서 운동가는날이 기다려집니다 팔 다리 몸통이 따로 움직이는 저를 짜증한번내지않고 무한칭찬으로 이끌어주시고 아프거나 불편한건 없는지 항상 잘 체크해주시고 불편한곳에 도움되는 운동도 항상 알려주세요 개인운동도 열심히 짜주시고 항상 운동한 다음날 컨디션은 어떤지도 꼼꼼히 체크해주셔요 그리고 너무너무 친절하시고 편하게 해주세요 쌤 덕분에 운동이 재밌어졌어요 🫡 준혁쌤 강추합니당

mindunge

23년 7월

이전 많은 선생님들께 PT를 받아 보았는데, 준혁쌤과 가장 재밌게 운동하고 있습니다:-) PT를 받아보신 분들은 아시겠지만 좋은 선생님과 함께 운동하기 정말 어렵자나용! 이전에는 근육의 쓰임이나 움직임 인지 없이 단순히 동작을 한다에 치중된 운동이었다면, 준혁쌤은 관절의 움직임부터 세부적인 근육의 쓰임 자극까지 확인해 주시고 엄청 다양한 운동을 알려주십니다-! 그리고 매번 어떤 동작을 진행했는지 시퀀스 내용과 함께 영상 & 사진을 남겨주셔서 개인운동 할 때도 보다 정확하게 운동할 수 있는거 같아요•͈ᴗ•͈ ෆ 무엇보다 운동이 너무 재밌어져서 더 열심히 하게 되요 ◡̈ 운동전문가 선생님과 함께 운동하고 싶은 분들은 꼬옥 준혁쌤과 함께 해보세요-! 🏋🏼‍♀️

홍대호

23년 6월

85kg이였던 제가 현재 73kg으로 12kg 감량되었으며 현재진행형입니다. 처음에 준혁쌤의 스펙만 보고 30회를 진행했고 퍼팩트한 티칭에 감격하여 고민없이 50회를 추가하였습니다. 준혁쌤은 지방에 늪에 빠져 죽을뻔한 저를 꺼내주신 은인이시며, 제게 새 삶을 주신 제 2의 아버지이십니다. 우리 아버지는 엄청 훈남이시고 목소리 또한 이선균 뺨치십니다. 새 삶 찾을 아들,딸 모집합니다.

허원준

23년 5월

크로스핏하면서 운동에 재미붙이고, 몸을 키우고 싶어서 처음으로 pt를 받게되었습니다. 준혁쌤은 전공자답게 기구 사용법부터 프리웨이트까지 운동하면서 놓칠 수 있는 부분에 대해서 자세히 설명해주셨습니다. 어떤자세로 해야지 원하는 부분에 자극이가는지, 횟수, 중량 등등 pt 받을때마다 얻어가는게 많아 50분이 후딱 지나가요. 한달 반 남짓 주 3회 하는데 처음보다 전체적으로 몸의 볼륨감이 올라온게 눈에 보일정도입니다. 이번 pt 30회 마무리되면 올해는 배운내용 토대로 혼자 연습좀 하고 내년에 다시 pt 끊으려고 계획하고 있습니다. 그리고 영상찍을때 혼자 운동하며 놓칠 수 있는 부분을 일부러 한번씩 더 말씀해주시니 복기하기도 좋아요. 시간약속도 철저하시고 파이팅넘치게 응원해주시니 제대로 운동되네요.

손예린

23년 5월

거의 1년반동안 운동 안하다가 큰 마음 먹고 피티를 받게 되었는데 하길 잘했다는 생각이 들어요! 가슴,등,하체 등 여러 부위 운동도 알려주시고 자극은 잘 오는지 불편한 점은 없는지 수업 내내 계속 체크해주시고 매번 같은 운동을 하는게 아니라서 다양한 운동으로 지루하지 않고 재미있게 할 수 있어요!! 같은 부위 운동도 정말 많은 운동법이 있다는것을 이번 피티를 통해 배우고 있습니다^^ 또 영상 촬영도 해주셔서 내 자세를 직접 눈으로 확인할 수 있고 나중에 혼자 운동할때도 참고할 수 있어서 좋습니다👍 남은 수업도 열심히 들으려구요💪

김도희

23년 4월

허리, 목, 골반 통증으로 일상생활이 많이 불편했었는데 1월부터 벌써 4개월 동안 이준혁 쌤과 운동하면서 일상에 불편함이 정말 많이 줄었어요😭(감격x100) 초반에는 통증이 심해서 그날그날 제 몸 컨디션에 맞는 스트레칭+맨몸 운동으로 시작했는데, 이제 기구에서 무리 없이 운동을 할 수 있게 됐습니다!! 몇 번 피티를 받아봤었지만 항상 그때뿐이고 피티가 끝나면 남는 게 하나도 없었는데.. 준혁쌤은 그날 수업내용+운동 영상 주셔서 너무 좋아요 ˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑ 혼자 헬스장 가서 할 줄 아는 게 없어서 개인 운동도 잘 안 갔었는데 이제 개인 운동도 나갈 수 있습니다ᄒᄒ 후기 진짜 안 남기는데.. 안 쓸 수 없어요.. 완전 추천!!🫶🏻

안소민

23년 4월

운동은 정말 싫어했기에 엄청난 고민과 걱정을 하며 처음 PT를 끊어 운동을 하게 됐어요. 걱정과는 달리 매일 다른 운동을, 그 날의 컨디션과 체력에 맞춰 조절 해주셔서 지루하지 않게 느껴졌고, 수업이 끝나면 힘든 것도 있지만 뿌듯함도 크게 느껴져서 운동 가는게 싫지 않더라구요 🙂 새로운 운동을 배울 때 마다 어떤 근육을 쓰며 어떻게 하는지 알아듣기 쉽게 요점만 딱 알려주셔서 좋고 웅동 하면서도 자세에 대한 디테일한 피드백을 바로 바로 주셔서 감도 빠르게 익힐 수 있어요 !! 저처럼 운동을 아예 안 해보셨거나 혼자 헬스장에서 런닝머신만 뛸 거 같으신 분들도 완전 추천이요 🥹🥹

김슬기

23년 3월

어쩌다 찌릿;하고 왼쪽 어깨~목이 심하게 결려 병원을 그렇게 다녀도 전~혀 나아지는게 없었는데 선생님 만나고 수업 3회차에 완전히 나았어요🙂 요가를 오래했어서 헬스가 재밌을까 하는 반신반의하는 마음으로 등록했는데 주5일 갈정도로 빠졌습니다✨ 디테일하게 알려주시는건 물론이고 타깃부위를 매번 다르게 알려주셔서 수업때마다 늘 새롭고 짜릿해요ㅎㅎㅋ 너무 재밌게 배우고 있어요 정말 잘 알려주세요! 완전 추천합니댜🫶🏻

남윤엽

23년 2월

이준혁 선생님 1. 허리 통증으로 운동 시작 했는데, 원인 파악하고 자세 교정 후 다치지 않게 지도 해주셔서 통증 매우 개선 됨(목 마사지로 근육도 풀어주심) 2. 올바른 자세, 주의해야할 자세를 비교해 주면서 이해하기 쉽게 비유 해주시며 설명 해주심 3. 친절하고 세세하게 설명 해주심 4. pt후에 카톡으로 운동 내용들 정리 해주시고 , 혼자 운동할때 자세 사진도 봐주심 5. 과학적으로 설명해주심, 근육 고립이 되는 원리와 직선 운동 회전 운동의 필요성도 이해 시켜주심 6. 지도 방식이 부드럽고 부담스럽지 않음 7. 전공자여서 신뢰가 감

박슬기

23년 1월

개인pt, 필라테스 등 간간히 운동을 하긴했지만 코로나 2년동안 급격히 찐 살과 체력 저하가 너무 심해 새로운 선생님을 찾던 중 후기가 좋은 준혁쌤을 알게되었습니다!! 진짜 후기 그대로 매우 꼼꼼하시고 매 동작마다 쉽고 세세하게 알려주십니다. 그 결과 처음엔 맨몸 운동하는 것도 너무 힘들었는데 꼼꼼한 준혁쌤 덕분에 지금은 살빠짐은 물론 커다란 쇳덩이와 함께 운동을.. 진짜 체력이 좋아졌음을 몸으로 느끼고 있습니다👍🏻 그리고 엄청난 칭찬을 통해 포기하지 않도록 도와주십니다😎 혹시 몸이 좋지 않은 경우엔 마사지, 교정운동을 도와주시기도 하고 매 시간마다 영상을 찍어 피드백 해주십니다👍🏻 모든 후기가 좋은데는 이유가 있습니다!! 개인pt 생각하고 계시다면 꼭 꼭 직접 해보세요!!!!!추천합니다!!👍🏻

박지민

22년 12월

운동러 10년차 찐 후기입니다ㅋㅋ🤪 진짜 이곳 저곳에서 PT도 받아보고 발레 헬스 폴댄스 요가 필라테스 등 온갖 많은 1:1수업을 받아봤지만 이렇게 꼼꼼하신 분은 처음인 것 같아요! 특히 일반화된 운동 법이 아닌 체형별로, 몸 구조별로 사람에 따라 달라지는 운동법을 알려주시기도 하고 항상 영상으로 찍어주시면서 스스로 운동 할 수 있게 코칭해주십니다! 사진엔 없지만 운동 후 꼼꼼히 몸 상태를 살펴주시고 근육 마사지도 해주십니다👍🏻 점점 변화되는 제 모습에 감격🥹 웬만하면 후기 안남기는데.. 직접 받아보세용~~!!!💪🏻

장석호

22년 11월

혼자 운동을하다가 혼자 막막해서 처음으로 pt를 끊었는데 자세를 알려주시면서 이건 이렇게 해야 여기까지 온다 그리고 잘했을때 딱 찝어주셔서 아 이렇게 해야 되구나 했고 물어보는것도 잘알려주시고 카톡으로 모르는거 영상찍어서 보내면 피드백도 잘해주셔서 좋았습니다!!

신윤영

22년 9월

몸이 너무 안좋아져서 도저히 안되겠다 싶어서 재활PT를 알아보고 상담 받으러 왔는데 상담 부터도 상세하게 어떻게 진행 되는지부터 어디가 아픈지 하나하나 체크해 가면서 꼼꼼히 친절하게 봐주셔서 겁먹었는데 마음이 많이 편해졌어요~!그러고 피티 20회를 끊고 식단과 운동 열심히 해서 한달반?두달만에 4~5키로가 빠졌구 아팠던 허리통증과 발도 안아프고 체력도 엄청 붙었어요~ 운동진행 한것과 개인운동과 식단도 어떻게 하는지 꼼꼼히 알려주셔서 혼자하는 운동도 부담없이 나와서 할수 있게 되었고 운동에 재미가 붙어서 10회 더 연장했어요!! 주변 사람들이 살많이 빠졌다! 체력 좋아졌다 많이들 말씀해주셔서 인생 첫 피티 정말 잘 선택 했다고 매번 생각이 듭니다!! 강추!

호현

22년 9월

운동으로 헬스는 처음인데 상담을 너무 자세히 해주셔서 결정했는데 정말 좋은 선택인거 같아요. 수업 들을 때마다 이해하기 쉽게 알려주시고 열심히 따라한 결과 현재 근육량 증가와 체지방이 줄고 몸이 좋아지는게 보여서 정말 기분이 좋습니다. 계속해서 잘 부탁드려요ㅎㅎ

채송화

22년 9월

1회 체험 받고 나서 바로 등록했습니다. 척추분리증때문에 허리통증이 너무 심했었는데 지금은 통증 0%로 입니다!!!!! 쌤이 디테일을 엄청 강조하시는데 그 작은 디테일이 운동효과는 물론 통증개선까지 도움을 주고 있네요!! 피티수업은 물론 개인 운동까지 그 날의 컨디션에 맞게 다 짜주셔서 지루하지 않게 운동할 수 있습니다. 평소 허리통증이 있으시거나, 헬스장이 재미없다고 느끼셨던 분 들은 이준혁 선생님 완.전.강.추.합.니.다.!!!!!!!!!!

곽동은

22년 9월

평소 허리통증이 심한편이라 피티를 꾸준히 받았지만 다른 피트니스센터에선 허리통증을 완벽히 잡지못했었는데요 코치님께 트레이닝을 받고난 후부터는 평소는 물론 생리기간에도 허리통증을 거의 못느끼게 되어 매우 만족하며 꾸준히 피티를 받고있습니다ㅎㅎ

최아령

22년 8월

여태 pt 받으면서 이렇게 세세하게 잘가르쳐쥬시는분은 처음이에용… 다들 대충알려주시구 운동도재대로 못배웠었는데 무게를 안올리고 하는데도 다음달 근육통이 …ㅋㅋㅋㅋ전그근육통있는게운동 잘한거같아서 기분이 너무좋아용 빡쎄긴한데 해부학적으로도 잘가르쳐주시고 몸얼른만들어서 바프성공할래용 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

원은희

22년 7월

평소 무릎이랑 발목이 약한데 강화할 수 있는 동작 후에 근육 하나하나 느낄 수 있도록 가르쳐주십니다! 수업 때마다 운동 하는 모습 사진과 동영상 찍은 후 어떤 운동 했는지에 대해 카카오톡으로 보내주셔서 어떤 동작했는지에 대해 볼 수 있어서 좋아요👍🏻 의지가 줄거나 힘들 때 옆에서 응원해주시고 다시 마음 다 잡을 수 있도록 해주셔서 체중감량과 근력이 증가하고 있는게 느껴져요 ㅎㅎ!!

이시내

1회 체험22년 7월

상담도 디테일하게 해주시고 1회 체험으로 근육을 어떻게 써야하는지 스트레칭 위주로 잘 알려주셨습니다! 수업 20회 끊었고, 앞으로 열심히 배워서 근력좀 더 키우고 살도 많이 빠졌으면 좋겠네요😊😊

심수영

22년 7월

본격적인 근력 운동은 해본 적이 없었는데 나름 큰 결심을 하고 근력과 체력을 길러보려고 난생 처음 PT란 걸 받아보기로 한 게 지난 2월 말이었어요. 저는 체중은 정상이었지만 근육량은 항상 미달이었고 체지방율은 비만인 전형적인 마른 비만 유형이었습니다. 쌤과 함께 운동하며 정말 큰 변화를 겪었어요. 4달 정도 되는 기간 동안 근육량이 1.3킬로 늘고 체지방은 8킬로가 줄었어요! 이제 체중, 근육량, 체지방률 모두 정상으로 나와서 너무 기분 좋습니다. 선생님이 친절하고 자세하게 가르쳐주시고 지치지 않도록 칭찬과 격려도 잘해주셔서 지금은 운동하는 게 전혀 싫지 않아요! 운동 시작하시려는 분께 이준혁쌤을 강추합니다~~

김재희

22년 7월

체력바닥을 찍고 생전 처음 운동을 준혁쌤께 배우게 됐어요. 제가 몸을 정말 못 써서 잘 따라갈 수 있을까 싶었는데 처음부터 차근차근 알려주셔서 너무 좋았습니다.운동을 할 때 써야하는 타겟근육을 잘 집어주시고 하다가 생기는 통증도 원인을 공부해서 알려주세요. 또 수업이 끝나면 배운 운동을 꼼꼼하게 기록해서 보내주신답니다:) 정말 운동을 처음 배우는 사람에게 더할 나위 없이 좋은 선생님인 것 같아요👍 매 수업마다 열심히 끌어주셔서 저도 더 열심히 하게 되고 자연스레 운동에 흥미도 붙일 수 있었어요. 단순히 수업시간에만 끝나는게 아니라 개인운동도 신경써주셔서 혼자 해볼 수 있는 시간들도 많았고 준혁쌤덕분에 체력향상은 물론이고 눈에 보이는 변화도 생겨서 앞으로도 더 즐겁게 운동할 수 있을 것 같아요!

김다운

22년 6월

다이어트 목적으로 숨쉬기 운동만했던 제가 처음으로 PT샵을 알아보게됐습니다~ 몇군데 둘러보고 체형교정과 평소 불편한 부분까지 확인해주는 샘을 보고 처음에 20회 끊고 너무아쉬워서 30회 연장했습니다ㅎㅎ 더 나이들기전에 다이어트도하고 체력교정도 하고싶다는 말에 적극적으로 운동코치와 평소 불편한 부분까지 세심하게 가르쳐주시는 이준혁샘~~ 운동이 처음이라는 말에 스트레칭부터시작해 차근차근 알려주는 샘을 믿고 즐겁게운동하게 됩니다~ 정말 배울점도많고 스스로도 관리잘하시고 주변 분들께 적극 추천하고있습니다^^ 항상 열심히해주시는 이준혁샘 감사드립니다~~^^

김형은

22년 6월

대형 피티샵에서 피티를 받았었는데 계속 제자리걸음인 것 같아 다른 샵을 알아보다가 스퍼스 짐을 찾게 되었어요! 원래 스쿼트를 할 때 무릎이 아파 잘 하지 못했는데 준혁쌤과 자세 교정을 해가면서 하다 보니 이제는 전혀 아프지 않아요 :) 운동을 할 때마다 자극점도 꼼꼼히 알려주시고 안좋거나 아픈곳이 있을때마다 풀어주셔서 하루하루 몸이 좋아지는게 느껴지는거 같아요!! 앞으로는 조금 더 식단관리도 열심히 해서 꼭 이번에는 다이어트 성공하려구여ㅠㅠ 준혁쌤 정말 추천 합니다!!

장혜정

22년 5월

다이어트의 목적을 가지고 시작한 PT🏋️‍♀️ 운동이라곤 숨쉬기운동 ㅎㅎ,유산소만 할줄아는 헬린이었으나 체계적이고 꼼꼼한 이준혁쌤을 만나 80회 pt를 받았어요~ 기초스트레칭부터 계획적인 상하체운동 스케줄로 회원의 니즈에 맞는 운동을 잘 가르쳐주셔서 다이어트의 목적도 이루고 또 지금은 건강과 근력향상을 목적을 가지고 운동을 하고 있습니다 매 수업마다 사진과 영상을 찍어 주셔서 수업을 상기 시키게 되고 필요한 영양소섭취, 도움이되는 식단 또한 추천해 주셔서 체중조절을 위한 식단관리를 할수 있었습니다 수업후 다음날에 근육통이 있다면 필요한 스트레칭을 알려주시고 자격증이 많으셔서 그런지 아픈부분 마사지는 정말 최고👍 운동지식도 많으신데 늘 공부하고 노력하시는 이준혁쌤과 계속 같이 운동하고 싶어요😍

강휘인

22년 4월

운동부족과 자세불량으로 허리통증이 심해져서 건강과 자세/체형 교정 목적으로 이준혁선생님께 운동을 배우게 되었어요. 통증원인과 현재 몸 상태도 이해하기 쉽게 설명해주시고 교정방법까지 자세히 가르쳐주셔서 믿음이 갔습니다!! 지도해주신대로 열심히 했더니 체중감량과 근육은 저절로 따라오더라구요!! 수업 하나하나마다 꼼꼼하게 기록해주시고 사진도 찍어주셔서 더 동기부여가 되었던것같아요. 수업할때도 통증이 있는지 컨디션은 어떤지 항상 체크해서 몸상태에 맞게 트레이닝 시켜주셔서 운동이 즐거워졌어요. 현재까지 30회 수업을 받았는데 단 1회도 아쉽거나 후회된적이없었어요. 앞으로 남은 기간도 어떤 수업일지 너무 기대가 되고 여력이 된다면 계속 이준혁선생님한테 수업을 듣고 싶어요.

박지은

22년 4월

인생 첫 바프준비로 찾게된 이준혁트레이너님! 첫 PT 라는것에 대한 부담과 두려움을 갖고있었는데 넘 친절하시고 어느부위에 자극이 와야하는지 헬린이인 저도 알기쉽게 알려주셔서(운동강도는친절하지못함) 첨인데도 어느 근육에 힘이 들어가는지 잘 알수있었어요 다음날 되면 딱 운동한 부위에 근육통이 왔고 근육통이 있는곳 마다 어떤 스트레칭을 하면좋은지 알려주셔서 너무 유익합니다!! 그리고 저는 허리가안좋은데 허리에는 무리안가는 자세로 설명을해주시더라구요👍 왜 PT를 받는지 이번에 이준혁트레이너님을 만나고 정말 많이 느꼈습니다 운동이 끝나고 나면 당일 했던 운동사진,영상이랑 어떤 운동을했고 무게는 어느정도했는지 정리해서 보내주셔서 개인운동을 할때 넘나 도움이 많이된답니당!😄 운동이재밌어지다니 진짜 넘 행복합니다!!

양연규

22년 1월

거북목으로 인해서 체형 교정 하려고 1회 체험하고 나서 만족해서 30회 등록했는데, 거북목도 많이 좋아지고 체형도 좋아지고 무리하지 않는 선에서 운동 할 수 있게 잘 가이드 해주셔서 너무 좋고 이준혁 PT 코치님 최고예요 ㅎㅎ

민예원

21년 11월

피티를 대형샵,피티샵도 가보고 이곳저곳에서 많이 받아봤었어요 근데 피티 수업을 받고 개인운동을 나올땐 어떤 운동을 해야하는지는,체계적으로 말해주던 곳도 없었고 막상 혼자 개인운동을 하려면 새로 배운운동도 생각이 안나서 매번 수업할때마다 새로운 느낌..?그래서 매번 다른곳에 옮겨도 까먹고까먹고 여전히 새로운 느낌이였는데 이곳 피티샵은 다르다라구요. 솔직히 피티를 많이 받아보다보니 이곳도 기대를 많이 안했었는데 첫날에 몸불균형검사를 해서 몸에 어디가 문제인지 파악도 해주시고 수업할때 운동하는 사진을 남겨주시고 다음 개인운동할때 어떤 운동을 해야하는지 구체적으로 보내주시더라구요!! 제가 무릎도 안좋고 이곳저곳이 아팠는데 준혁쌤이 재활치료도 해주셔서 몸이 정말 많이 좋아졌어요 !! 운동을해서 바뀔수있단걸 느꼈어요!

김원창

1회 체험21년 10월

운동도 거의 안해보고 혼자하려다보니 자세도 잘모르겠고 여기저기 아프기 시작해서 안되겠다 싶어 피티를 등록하려하는데 실력있는 트레이너를 찾으려 여기저기 찾아보다 이준혁 트레이너 선생님에게 수업을 받아봤어요. 정말로 단순히 기구 사용법이 아닌 통증을 잡아가며 이 운동을 왜 해야하는지 테블릿에 있는 해부학어플을 통해 이해하기 쉽게 설명해주셔서 더 좋았습니다. 체계적으로 운동을 지도해주시고 식단관리까지 저에게 맞춰해주셔서 더욱 좋았어요! 자격증도 많고 수료증도 많아 믿고 앞으로 함께 수업하며 건강해지려고 합니다~

이재수

1회 체험21년 8월

원래 살이 안찌는 체질이라고 생각했는데 나이가 들면서 특히 배 둘레에 살이 붙어 점점 배만 볼록 나오는 걸 보고 안되겠다 싶어 운동 등록하려고 찾아보던 중 알게 되었습니다. 운동 시작할 때 자세부터 잘 잡아주셔서 처음 운동을 시작하는 사람도 어려움 없이 무리없이 시작할 수 있습니다. 무엇보다 친절히 잘 알려주시고 거북목 체형교정도 해주십니다. 잘생긴 준혁샘! 앞으로도 꾸준히 운동해서 건강은 물론이고 저도 샘처럼 멋진 몸매를 갖고 싶다는 욕심이 생겼습니디. ㅎ 앞으로 잘 부탁드립니다.

김태연

1회 체험21년 8월

원래 후기를 잘 쓰지 않는데 준혁쌤은 정말 추천하고 싶어 후기 남깁니다. 몸무게가 갑자기 8킬로가 늘어 여기저기 아프다 보니 걱정이 앞서더군요. 허리디스크에 각종 관절이 전부 아프기 시작하였습니다. 이러다가는 큰일나겠다, 운동을 해야겠다고 마음먹고 집 근처 헬쓰 피티를 받으려고 여기저기 검색을 하던 중 인연이 닿은 준혁쌤~~ 무작정 따라 하는 운동이 아닌 제 체형에 맞게 앞으로 진행 방향과 개선 방향에 대해 꼼꼼하게 짚어 주셔서 너무 좋았습니다. 뭐든 재미가 있어야 꾸준히 하는 건데 첫 운동을 하고 이렇게 운동이 재미있는거였다니!! 놀랐습니다. 더욱 감사한 점은 운동뿐만 아니라 체형교정도 같이 진행해 주셨다는 겁니다. 앞으로 제 건강은 준혁쌤과 함께 하려 합니다. 준혁쌤 믿고 계속 ~~쭉~~~ 갑니다.