📌 『 웨이트 트레이닝 』 ❝ 두렵고 막연하게만 느껴지시나요 ? ❞ 올바른 방향을 잡아주는 것이 저의 역할입니다. 레슨이 끝난 후 에도 혼자 운동하실 수 있게 만들어 드립니다. 제가 이제껏 운동하며 쌓아왔던 노하우 그대로 레슨하고있습니다. (시합준비 or 바디프로필 시합전략 대사량이 떨어지지않는, 허기지지않는 다이어트 방법 시합주 수분조절 피크위크 전략) ————— 💫 박민범 트레이너의 PT 💫 ❏ 부상&통증 없는 운동 부상과 통증 없는 운동을 최우선으로 생각합니다. ❏ 확실한 변화를 만드는 수업 회원님의 노력이 힘든 노동이 되지 않도록 정확하게 자극을 인지하고 확실한 변화를 보여드려 운동의 흥미를 가질 수 있도록 도와드리겠습니다. ❏ 정확한 진단이 가능한 능력 상태를 정확하게 판단하여 근본적인 원인부터 개선할 수 있는 체계적인 수업을 진행합니다.