안녕하세요, 퍼스널 트레이너 경력 12년 차, 「원픽짐 대표 권용현」입니다! 👉🤔「퍼스널 트레이너란?」, 자격사항, 수상 성적 모두 중요하지만 제일 중요한 건 축적된 경험이라고 생각합니다. 움직임이 제한된 현대인의 삶 속에서 허리, 목, 골반 등이 불편하거나 아프신 분들이 많아지고 있는데요. ❓이러한 회원님들에게 무리한 웨이트 트레이닝과 과도한 스트레칭을 진행한다고 해서 불편한 곳이 나아질까요? 회원님들을 지도할 때 체형 분석 및 통증 체크는 물론, 한 단계씩 올바른 체형으로 바로 잡고 개인마다 맞춤형으로 운동을 지도해야 합니다. 경우에 따라 다르겠지만, 시간이 조금 오래 걸리더라도 회원님들에게 자세나 동작 등 기초 단계부터 정확히 알려 드린 후에 수업을 진행해야 하죠. '12년'이라는 시간 동안 여러 회원님을 지도한 데이터를 바탕으로 체중 감량, 체형 교정, 근력 향상 등 회원님의 운동 목적과 체형에 맞게 성심껏 수업을 지도하고 있습니다. 회원님의 몸 상태 하나하나 세심하게 파악한 뒤 회원님만의 운동 방법과 프로그램을 제공해 드릴게요.👍 통증없이 건강하고, 멋진 몸매를 만들기 원하신다면 언제든 연락주세요! 감사합니다.😊