배근우 선생님께 지도받고 있는 지인 소개로 PT 1회 체험 후 등록해 배우고 있어요. 혼자 운동하며 궁금했던 부분들과 잘 못하고 있는 부분을 세세하게 가르쳐주시고, 항상 수업 후 질문을 받아주십니다. 이전에는 무릎에 무리가 가는 느낌을 종종 받았는데, 같은 동작이라도 그 부분을 커버하면서 보다 제 몸에 효율적으로 적용할 수 있는 방법을 가르쳐 주셨어요. 동작을 수행할 때 근육의 움직임을 잘 알려주셔서 집중력을 높일 수 있었습니다. 그동안 혼자 운동하며 점점 발전하는 느낌도 없고 지루해질 즈음 등록하게 된 수업인데 다시 재미를 붙이고 있어요. 이제 막 웨이트를 시작하려는 분들부터 보다 열심히 하고 싶은 분들까지 모두 추천하고 싶은 수업입니다. 시설도 매우 깨끗합니다.
김성훈
5
22년 6월
나름 오랫동안 운동을 해왔다는 자부심이 있었지만 나이가 점점 들면서 근력이 떨어지고 다시 올리는데 한계를 느껴 생에 첫 PT레슨을 결심! 예전에는 무엇하러 추가비용까지 들여가며 휘트니스를 배우지?라는 고정관념에서 어렵게 결심한 굿타이밍! 너무나도 운이 좋게 집에서 아주 가까운 그것도 PT를 결심한 올3월에 PIB가 오픈을 하고 열정적인 배근우 매니저님과 상봉!!이후 3개월이 지난 지금은 추가PT회수도 늘리고 아웃풋은 정말 확실히 느끼고있습니다요!
혼자서 해왔던 휘트가 이렇게 까지 디테일이 필요한 운동이구나 라는 것을 새삼 느끼고 있지만 지금이라도!! 라는 마인드로 점점 불타오르고 있답니다. 아직 근우샘에 열정과 노력에는 부족하지만 항상 같이 땀흘려 가며 열심히 임해주시는 근우샘 짱!! PIB PT 강추강추!
봉
5
22년 6월
PIB 아카데미 일단 센터 자체가 넓고 깨끗할 뿐만 아니라 기구도 일반 헬스장과 달리 전문성있고 관리가 잘 되어있어요😁
배근우 트레이너님께 6개월 정도 수업을 받았었는데 처음에 시작하면서 약속하셨던게 첫번째, 허리 건강! 그리고 두 번째, 피티가 끝나더라도 혼자서 운동할 수 있도록 만들어 주겠다고 하셨습니당!
일단 선생님께서 누구보다 허리 재활에 진심이셔서 운동 배우면서 허리에 무리 간다는 생각은 한 번도 느낀적이 없게 알려주셨어요! 그리고 6개월 이후에 튼튼한 허리는 덤으로 따라왔습니다!!!
그리고 두 번째로 트레이닝을 받으면서 자세와 근육의 움직임에 대해 디테일하게 코칭 해주실뿐만 아니라 수업 시간에만 이외에 개인 운동을 할 때도 꾸준히 옆에서 봐주시고 잘못된 점에 대해서 알려서 나중에 혼자 운동하
김혜진
5
22년 5월
세상제일 열정적인 근우쌤 수업을
수십차례 듣고 있는 회원입니다 👍🏻저는 김포공항에서 1시간을 걸려 신사동 까지 매번 수업을 들으러 오고 있습니다. 사실 저는 무겁고 힘든 웨이트 운동을 싫어요. 타운동을 하던 도중 계속해서 부상이 발생했고, 이를 방지하며 즐기기위해서는 몸전체, 큰근육의 강화가 필요하다고 생각했습니다.그러는중에 저는 운이 좋게 근우쌤을 만났습니다.헬스에 대해 무지하고 싫어했던 제게, 기초부터 그리고 점진적으로 무게를 높이면서의 운동과 부상을 재활하는 방법까지 모두 배울수 있었습니다.식단도 개개인에 맞게 짜주고, 근우쌤의 무한한 열정으로 관리도 해주셨습니다. + 오늘 왜안오냐고도 매섭게 관리ㅋㅋㅋ수업후에는 배운동작의 원리와 나의 약점 등에 대해 피드백을 항상 카톡주십니다! 그럼근육키우러
김선희
5
1회 체험22년 2월
너무 친절하시고 잘 가르쳐주십니다.
이 전에도 pt를 몇번 받아봤지만 운동을 그냥 하는 것이 아니라 근육의 움직임을 이론적으로 이해할 수 있게 도와주시는 트레이너님은 처음 봤습니다.
평소에 운동할 때 허리나 어깨 통증이 있었는데 자세 교정 받은 후 수행능력도 올라갔고 통증 없이 운동하고 있습니다.
운동을 기본기부터 제대로 배워보고 싶은 분들은 근우쌤 선택하시면 후회 없을 겁니다.
박준의
5
21년 12월
너무 자세히 잘 가르쳐주시구요.
제가 근우쌤한테 피티를 받기 전과 받은 후가 진짜 운동 인생이 확실하게 바뀌었습니다.
운동 외 적인 부분에서도 확실한 케어를 해주시구요 제가 자존감이 정말 낮았는데 자존감도 되게 케어를 잘 해주시고 제 몸 스타일 자체를 바꿔주셨습니다!! 인생을 바꾸고 싶은 분들에게 추천 드립니다
서혜민
5
21년 12월
라운드 숄더와 승모근부분이 컴플렉스였었는데, 말씀드리지않아도 바로 캐치하고, 혼자서 운동할때 할 수 있도록 쉽고 재밌게 알려주시고,
운동 후에 바로 체형이 교정되는 효과가 눈에 보이니까 이래서 PT를 받는구나 싶고 잘 가르쳐주셔서 너무 좋아요!
기본 운동에서 변형한 운동, 심화 운동도 더 알려주시고 운동할때 동작을 계속 교정해주시는것 뿐만아니라 영상으로 촬영해주시고, 문제부분을 바로 피드백을 해주셔서 좋아요!
끝나고나서도 카톡으로 피드백 주셨던 부분이랑 팁까지 더 알려주셔서 진짜 최고예요!