안예은

23년 8월

성희쌤께 PT20회 받고 근성장했습니댜✨ 처음에 전 정말 헬린이 그자체였는데요ㅜ쌤이랑 운동하면서 운동루틴을 어떻게 짜야하는지, 동작을 하면서 중요하거나 주의해야할 부위는 어디인지, 동작마다 공통점이나 차이점은 무엇인지 등 운동에 대한 전반적인 개념을 습득할 수 있었습니다. 특히 상체든 하체든 여러가지 동작을 하더라도 결국 관통하는 기본 원리는 동일하다는 것을 강조해주셔서 쌤 없이 혼자 운동할 때에도 중요한 원리만 숙지 후 다양한 동작들을 어려움없이 해낼 수 있었습니다. 게다가 개개인마다 밴드를 통해 식단도 짜주시고 매일 체크해주셔서 더욱 체계적으로 할 수 있었습니다. 쌤 진짜 꼼꼼히 수업해주시고 주기적으로 인바디 보면서 쓴소리도 해주셔서 의지박약인 저에게 너무 좋았습니다. 좋은경험 만들어주셔서 감사합니다🩷

황예준

23년 8월

PT 20회 + 30회, 총 50회 후기입니다! 웨이트를 하고싶은 마음은 있었지만 운동은 처음에 잘 배우는 것이 중요하다는 생각으로 늘 미루기만 하던 저였는데요, 올해 초 여자친구의 권유로 성희쌤에게 PT를 신청하게 되었습니다. 첫 상담 때 운동의 방향성을 정하고, 제 체형과 생활 습관 등을 고려해서 저에게 맞는 개별 식단과 운동 프로그램을 구성해주셨습니다. 무엇보다도 마음에 들었던 부분은 절대 서두르거나 강요하지 않고 건강과 안전을 중요시하신다는 점이었습니다. 항상 그 날의 컨디션은 어떤지, 지난번 수업 후에 아픈 곳은 없었는지 꼭 체크 먼저 하시고, 수업 중에도 무리한 증량보다 올바른 자세를 항상 강조하셨습니다. 그 덕분에 저도 반 년 동안 부상 없이 차근차근 운동의 재미와 보람을 알아가고 있습니다. 성희쌤은 단기간 성과를 무리하게 쫓기보다 스스로 재미를 느끼고 운동하는 습관을 가질 수 있게 도와주시는 분이십니다. 운동을 처음 시작하시는 분들께 꼭! 추천드리고 싶습니다!

박채원

23년 8월

성희쌤은 늘 에너지 넘치시고, 재밌고 편안하게 운동할 수 있는 환경을 조성해 주셨습니다. 식단 및 인바디 상담은 물론이고, 운동 가르쳐주실 때 한번이라도 더 꼼꼼히 봐주시려고 노력해 주시는게 보여서 저도 더 열심히 따라가려고 했던 것 같아요! 비싼 금액 들이는 만큼, 정말 좋은 트레이너분 찾으려고 열심히 서칭했었는데, 역시 제 안목은 틀리지 않았고, 10회 수업이었음에도 불구하고 이렇게 친근하고, 사람을 편안하게 만들어주시고, 무엇보다 “회원들을 진심을 다해 대하시는 구나”라는 생각이 들어 저도 학생들을 가르치는 지도자로서 본받을 점이 분명 있다고 느꼈어요😄다음에 꼭 다시 한번 성희쌤 수업 받으러 가고 싶습니다!! 알찬 성희쌤 수업 꼭 들으십시요🙏 성희쌤 행복하세요🥹🥹🥹 글구 쌤 너무 예쁘세요😖

류예빈

23년 7월

체계적이고 제대로 된 PT를 원한다면 성희쌤 수업을 꼭 들어보시는 걸 추천해드리고 싶어서 이렇게 리뷰를 써요!! 저는 처음에 10회 등록하고 너무 만족스러워서 20회 추가해서 PT를 받고 있습니다!! 헬스장 러닝머신을 조작할 줄도 몰랐던 제가 성희쌤 덕분에 운동에 재미가 붙어서 수업 이외의 시간에도 꾸준하게 헬스장에서 자유운동을 하고 있답니다!! 성희쌤 수업은 체계적이고, 개인별 맞춤 시스템 그 자체에요! 운동 수준, 현재 나의 상황, 체형의 특징, 운동 목적에 맞게 수업을 구성해주세요! 또 직관적이고 이해하기 쉽게 설명해주셔서 좋아요😍 수업 외에도 식단관리, 자유운동 루틴을 짜 주시는 등 항상따뜻하게 신경써주시는 게 느껴집니다!! 성희쌤 덕분에 체력도 늘고, 몸도 좋아졌어요 진짜진짜 감사합니다❤️❤

임해솔

23년 5월

2월부터 머스트짐에서 성희쌤과 운동하고 10kg 감량 다이어트에 성공했습니다🙌🙌 늘 운동 전 컨디션부터 체크해주시고 저에게 맞게 프로그램 짜주셔서 안전하면서도 확실히! 운동할 수 있어요 운동할 때 쌤이 여기 근육 느껴보라고 움직이고 있다고 짚어주시면 어김없이 다음날 그 부위에 적당한 근육통이 생겨있어요 다이어트 목적에 맞게 식단 가이드 짜주시고 식단 기록하면 피드백도 꼼꼼히 챙겨주십니다! 👍🏻 제 운동하는 모습도 영상으로 남겨주셔서 스스로도 자세 점검해볼 수 있게 해주시는 것도 정말 좋고요 어느순간 처음 찍었던 영상과 최근 영상을 비교하면 달라지고 발전한 나의 모습에 뿌듯함까지 사실 20회 다 하고 또 성희쌤이랑 수업하는 거에요😙 그만큼 좋으니깨~

김정음

23년 5월

성희쌤에게 총 30회 수업을 받았습니다! 첫 수업부터 마지막까지 제게 가장 필요하고 도움되는 운동으로 골고루 잘 알려주셔서 헬스 초보인 저에게 운동을 취미로 만들어 주셨어요✨ 수업하면서 자세도 꼼꼼히 봐주시고 물음표살인마인 제가 이것저것 세세히 다 물어봐도 친절히 답해주시고 너무너무 좋았습니다😁 머스트짐 그리고 성희쌤 최고🫶🏻😎

이도연

23년 5월

Pt 30회 후기입니다! 3년 간의 입시를 끝내고 망가진 건강을 되찾기 위해서 pt를 신청했습니다☺️(체력 증진, 근육량 증가 목적) 살면서 처음 해보는 운동이라 재미를 못 붙이거나 지나치게 힘들까봐 걱정했었는데, 김성희 선생님의 코칭 덕분에 너무 즐겁고 건강하게 운동할 수 있었습니다 :) 1. 늘 에너지 넘치는 수업 -> 언제나 높은 텐션으로 동기 부여를 해 주시고 제가 힘들어 할 때면 말도 걸어주셔서 힘이 났습니다! 운동하고 오면 늘 좋은 기운 받아왔어욥! 2. 몸 상태에 맞는 체계적인 수업 -> 무리하게 진도를 나가지 않으시고, 몸 상태를 확인하시며 차근차근 운동 강도를 높여가십니다. 늘 불편한 곳이 있는지 체크하시고, 적절한 솔루션을 제안해주신 점이 좋았습니다.

숨니

23년 4월

1:1 피티 처음 받아봤는데 너무너무 만족스러웠어요! 운동을 하는 거 자체가 처음이라 조금 걱정이 되었었는데 걱정과 다르게 운동을 너무 재밌게 할 수 있었어요! 처음에는 한 세트당 10번밖에 못 하던 운동들을 시간이 가면서 15번, 20번 하는 저의 모습을 보고 체력이 늘고 있구나 실감을 했었던 거 같아요. 성희쌤께서 운동할 때 자세 다 잡아주시고 제가 잘 못 따라 하면 계속 시범도 보여주셔서 잘 따라갈 수 있었던 거 같아요! 그리고 중간중간 쉬는 시간에 쌤 얘기도 많이 해주셔서 운동하는 시간이 너무 재밌었어요🥺얘기하다가도 운동할 시간 되면 딱 하자고 하는 쌤의 모습에서 프로의 모습이 보였답니다..쌤 너무 감사했어요💗💗

이수현

23년 4월

나름 헬스 ・ 필라테스 등 여기저기 기웃거린 경력만 몇 년인데, 이번만큼 즐겁고 + 안전하고 + 효과적으로 운동한 적은 처음이에요 🥹 만족스러운 점이 정말 많은데- ① 일단 자신의 컨디션에 맞게 운동할 수 있습니다. 오랜 수험 생활로 인해 이미 몸의 근육들이 좋지 못한 자세에 맞춰 굳어버린 데다가 각종 부상 경험까지 있는 상태였는데, 자세한 상담 후 몸의 가동성 확인 및 안정화 작업부터 시작해 주셔서 지금까지 한 번도 다치지 않고 운동할 수 있었습니다. 안정화 작업이라고 해서 절대 만만하지 않습니다. 15분 정도 지나면 땀을 뻘뻘 흘리고 있는 스스로를 발견할 수 있는 그런 😬 ➰ 400자로는 부족해서 나머지 리뷰는 사진으로 첨부합니다!

안유

23년 4월

회사를 다니면서 운동하는 게 쉽지 않은데 담당 회원 수가 많은데도 회원들 사정에 맞게 스케줄을 잡아주시고 늘 수업받을 때마다 자세 및 몸 컨디션에 맞게 안성맞춤으로 수업해 주셔서 몸과 정신(멘탈케어도 해주십니다) 모두 케어 받고 갑니다! (*´-`)

김은솔

23년 3월

머스트짐 PT30회 후기입니다.(김성희트레이너님) 헬스장을 처음 다녀보는거라서 운동이 싫어지지 않게 더 신중하게 헬스장을 선택했어요. 엄청난 뚝딱이라서 가르쳐주시기 쉽지 않으셨을텐데 자세가 틀리면 계속 고쳐잡아주셔서 다치지않게 안전하게 다이어트 할 수 있었어요. 결국 피티가 끝나면 혼자 운동해야하는데 김성희 트레이너님만 따라가다보면 PT가 없는 날에는 혼자서 운동하고 있는 나를 발견할 수 있을거에요!! 그리고... 나는 진짜 다이어트 집중관리를 받고 싶은분들은 김성희트레이너님 추천추천추천해요. 식단도 계속 같이 봐주시고 제가 밥을 안먹다가 폭식하는 습관때문에 위가 안좋은데 제 생활습관에 맞춰서 먹을수 있게 식단을 추천해주셨어요. 👍

노지희

23년 2월

아기낳고 매일 맥주로 스트레스를 풀었더니 살이 많이 쪘어요🥲 예전 몸으로 돌아가고파서 눈 질끈 감고 피티 등록! 김성희쌤에게 등록하고 첫 수업 하는데 무조건 빡세게 운동 시켜주시길 기대했거든요? 근데 몸의 가동성부터 체크하시더라구요. 운동한지도 오래되고 몸을 쓰지않았더니 저는 제가 팔을 들어 올릴 때 어깨가 아픈지도 몰랐어요 체크해보니 허리도 아프고 무릎도 안 좋더라구요 살 빼려고 왔는데 체형교정이 더 시급했던 제 몸.. 운동초보에게 맞게 프로그램 짜주셨고 처음엔 이게 운동이 되는 건가 싶었는데 운동끝나고 계단 내려갈 때 다리가 후달달ㅋㅋ이제 체력도 늘어서 계단 오르는 것도 안힘들어요. 식단관리도 잘해주셔서 7키로 가까이 감량 중입니다. 이상 다이어트 하러왔다가 살도 빼고 통증도 고친 후기끝!

서지현

23년 2월

운동을 해야된다는 의무감에 1:1 필라테스나 PT 여러번 받아봤는데 언제나 유목민ㅠㅠㅠ 그치만 이제 정착했어요 성희쌤의 매운맛 수업과 끊임없는 잔소리 덕분에 사람되어가고 있어요 무엇보다 큰 장점은 늘 제 체력과 몸상태와 컨디션 체크에 신경써주셔서 몸에맞는 운동이 가능합니다. 너무좋아용 토요일에 봬요🫶🏻

이승정

23년 2월

1:1 피티 여러군대에서 받아봤는데 제일 맘에들어요... 🥹 20회 하고 10회 더 연장했는데 쩐만 있다면 김성희쌤 평생 쫒아다니고 싶어요 ㅋㅋㅋㅋ😇 💓 컨디션 아픈곳 의무적으로 묻는거 아니고 상세하게 체크해주시고 운동할때도 이해하기 쉽고 다치지 않게 몸상태에 맞춰서 꼼꼼히 진행해 주세요 다치지 않고 천천히 운동이 늘어갈 수 있다는걸 알려주신 분! 덕분에 운동 제대로 배운것 같아요!! 웨이트 제대로 배우고 싶은 헬린이들은 성희쌤 적극 추천해요!!

박혜경

22년 5월

우리 성희쌤 진짜 완전 추천합니다 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 작년 12월에 만나서 벌써 운동한지6개월이 지났습니다 처음만났을때부터 바로 제 문제점을 캐치하고 제 몸에 맞춰 운동을 진행해주셔서 살도 많이 빠지고 항상아프던 어깨랑 목도 이제는 더이상 안아픕니다! 이제는 무거운 무게도 잘들수있을정도로 나아졌습니다! 다 성히쌤 덕분입니다~~ 1년정도 다른곳에서 pt를 받았었는데 다들 처음에만 친절한데 우리 성희쌤은 처음 봤을때부터 6개월이 지난 지금까지 수업때마다 항상 한결같이 친절하게 대해주시고 챙겨주시고 너무 좋습니다 👍🏻앞으로도 계속 성희쌤과 운동하고 싶습니다👍🏻 Pt고민이시면 성희쌤 완전 강추👍🏻

김재성

22년 5월

인스타그램으로 목동pt를 찾다가 김성희선생님을 알고 연락드려서 체험을 받게되었습니다! 직업상 앉아있는 시간이 길고 운동이 부족해 3년 동안 여러 곳에서 pt를 받았는데 동작만 알려주고 따라하는 식의 피티를 받았습니다. 허리랑 무릎이 아픈데도 근육이 강해질려면 어쩔 수 없다는 식의 피드백을 주로 받아 아픈데도 참고 운동을 진행했습니다. ㅠㅠ 그러다 계속 통증이 생겨 다른 곳에서 받고자 알아보다 김성희 선생님을 알게되었습니다. 처음 체험수업과 상담때 부터 왜아픈지 원인과 어떤 운동을 진행해야 하는지 명확하게 말씀해주셔서 믿음이 생겨서 바로 30회 등록했습니다!!👍🏻 전문적인 자격증과 이론은 물론 운동도 너무 잘하시고👍🏻 지금 5회정도 진행했는데 너무 만족하고 앞으로도 얼마나 나아질지 기대가 됩니다! :)

양윤정

1회 체험22년 5월

1일 무료체험 했습니다! 먼저 인바디 검사 후 향후 계획에 대해서 대략적으로 말씀해주셨고 제가 평소에 혼자 했던 동작들 한번 먼저 해보는 모습을 영상으로 찍어주셨어요 자세 피드백 후 다시 영상 찍어주신 후 비교해주시며 디테일하게 설명을 잘 해주셨습니다 무료체험인데도 실제 수업인것처럼 잘 알려주셨습니다 ㅎㅎ

이유진

21년 12월

성희쌤은 자세 하나하나 쉽게 알려주셔서 어느 근육을 사용해야 하는 운동인지 이해하기 쉬워요! 그리고 몸에 대해 공부를 많이 하셔서 그런지 제 몸 어디가 틀어 졌는지, 어떤 운동을 많이 해야 되는지 등 제 몸 상태를 잘 파악하고 저한테 맞는 운동을 알려주셔서 너무 좋아요👍 그리고 운동은 힘들지만 성희쌤이 너무 재미 있어서 즐겁게 운동할 수 있어서 좋아요ㅎㅎ😁

장예슬

21년 12월

ㅠㅠ성희쌤만나고 제 인생이바꼈어요ㅠㅠ살도 많이 빠지고 틀어졌던 제 체형도 많이 균형잡혔어요,,,많은곳에서 pt를 받아봤지만 성희쌤만큼 자세를 잘 잡아주고 친절하고 또 성심성의껏 알려준분들은 못 만나봤던것같아요!먼데로 이사가지 않는이상 계속해서 받을것같네요 너무 좋아요👍

엄예림

21년 12월

운동이라고는 숨쉬기운동밖에 몰랐다가 제대로 PT를 받아보고자 시작했는데 기본기부터 탄탄하게 제 체형별로 이해시켜주시고 운동법을 맞춰주셔서 어렵지않게 시작했어요! 예전에는 운동가는게 스트레스처럼 생각했었는데 성희쌤이랑 PT 시작한 후로는 성취감과 기대하는 마음으로 가고있습니다💓 모르는부분을 여러번 질문해도 두세번이고 꼼꼼하게, 친절하게 가르켜주시고 제 몸상태에 따라 여러가지 방향성을 말씀해주신 부분이 특히 더 좋았어요. PT 받을때 힘들다가도 성희쌤 칭찬받으면 자신감이 쭉쭉 오르네요 ㅎㅎ 항상 잘 가르켜주셔서 감사드리고 앞으로도 쭉 잘부탁드려요🤗

이예실

21년 12월

1회체험후 바로 끊었어요!! 선생님이 몇가지 동작보시더니 제가 부족했던 어깨쓰는법이나 골반틀어짐를 바로집어서 집중관리해주시더라구요!!확실히 몸쓰는법을 아시는구나싶었어요! 선생님께 수업받은날은 운동한날인데도 오히려 근육통보다는몸이풀어져서 더편안하게 자는거같아요!! 아그리구 제가 수업하다 힘들어서 포기할려고하면 포기하지못하게 잘잡아주셔서 시너지효과 일으켜주세요ㅋㅋ 성희쌤 선택은 제2021년중 마지막으로 제일잘한일같아요!!

윤상은

21년 12월

성희쌤 은 일단 몸에대해공부를 많이하신게 느껴졌어요!! 그래서 저는항상웨이트를하면 어딘가아프곤했는데 성히쌤이랑 하니까전혀안아팠어요 오히려시원한느낌도들어서 웨이트진짜지루하구 재미도없구 오로지 건강을위해서한건데 재미있어졌어요♡♡!! 선생님도 너무웃기시고 ㅎ ㅎ넘좋아요ㅎㅎ

김성희 선생님

ㅎㅎㅎㅎ즐거워서 다행입니다 💪🏻 운동 화이팅입니다 👍🏻

김우석

21년 12월

김성희 트레이너님께 PT받고 있습니다. 몸과 움직임에 원리를 잘 설명해주시고 자세도 정말 잘 잡아주세요. 운동에 진심이셔서 주말마다 트레이닝에관한 세미나를 들으러 가십니다. 그래서 더욱 믿음이 가네요👍🏻 성희쌤 앞으로 잘 부탁드립니다!

김성희 선생님

우석님 👍🏻👍🏻감사합니다

김별

21년 12월

운동이 처음인데 성희 쌤이 하나하나 차근차근 알려주셔서 너무 좋습니다 👍🏻 몸이대해서 잘 아시고 전문적인 자격증도 있으셔서 믿음이 갔습니다 ! 앞으로도 잘부탁드립니다 목동에서 pt고민이신분은 성희쌤 한테 받으세요 !!!!!!!!!!

김성희 선생님

운동화이팅입니다 💪🏻