안녕하세요 마스터 트레이너 김도훈입니다.
@bankart_dorong
[운동을 습관으로 만들어드립니다]
"모든 건강한 사람은 서로 닮았지만, 그렇지 않은 사람은 제각각 다른 이유로 건강하지 않습니다."
사람마다 각자의 성격과 생김새가 다르듯이 운동의 방법에도 틀림이 아닌 다른 운동방법이 존재합니다.
✔ 인체의 자연스러운 움직임 기반의 운동 방법
✔ 다치지 않고 안전하게 근육을 사용하는 방법
✔ 어제와의 나를 비교를 하고 내일의 나를 설계하도록 도와드리겠습니다.
<자격사항>
1. 생활체육지도자 2급 - 보디빌딩
2. 노인체육지도자 - 보디빌딩
3. STC BASIC 코스 - 스트렝스 & 코디네이션트레이닝 수료
4. DST 코스 -동적 안정화 수료
5. MAT 기능성 트레이닝 자격
6. IKA KETTLEBELL LV2
🔥 5월 이벤트 🔥
PT 등록시
헬스장 회원권 + 텀블러 제공 !
10회 : 6개월 / 30회 : 7개월 무료 제공💪🏽
안녕하세요 마스터 트레이너 김도훈입니다.
@bankart_dorong
[운동을 습관으로 만들어드립니다]
"모든 건강한 사람은 서로 닮았지만, 그렇지 않은 사람은 제각각 다른 이유로 건강하지 않습니다."
사람마다 각자의 성격과 생김새가 다르듯이 운동의 방법에도 틀림이 아닌 다른 운동방법이 존재합니다.
✔ 인체의 자연스러운 움직임 기반의 운동 방법
✔ 다치지 않고 안전하게 근육을 사용하는 방법
✔ 어제와의 나를 비교를 하고 내일의 나를 설계하도록 도와드리겠습니다.
<자격사항>
1. 생활체육지도자 2급 - 보디빌딩
2. 노인체육지도자 - 보디빌딩
3. STC BASIC 코스 - 스트렝스 & 코디네이션트레이닝 수료
4. DST 코스 -동적 안정화 수료
5. MAT 기능성 트레이닝 자격
6. IKA KETTLEBELL LV2
🔥 5월 이벤트 🔥
PT 등록시
헬스장 회원권 + 텀블러 제공 !
10회 : 6개월 / 30회 : 7개월 무료 제공💪🏽