안녕하세요. 레이휘트니스 왕십리점, 최재응 트레이너입니다. ❔ 여러분들은 운동을 시작하시는 이유가 무엇인가요? 살을 빼기 위해서?, 몸이 아파서?, 근력을 단련하고 싶어서? 이처럼 운동을 시작하는 이유는 가지각색이지만, 하나로 종합해보면 결국 '건강 해지기 위해서'라는 답이 나옵니다. 저는 엘리트 축구 선수 출신이자 오랜 기간의 운동 경력과 다양한 전문 자격증을 기반으로 건강을 찾을 수 있는 가장 효율적인 운동 방향을 제시해 드리고자 트레이너에 임하고 있습니다. 여러분들이 '운동'을 통해서 운동을 하기 전과 180도 다른, 건강한 삶을 살 수 있도록 도와드리겠습니다! #다이어트 #재활·교정 #벌크업 #기초 체력 #근력 향상 #바디프로필 🙋🏻‍♂️ 「최재응 코치만의 트레이닝 방법」 ① 각자의 수준에 맞는 트레이닝 제공하기 : 회원님의 운동 목표와 수행 능력 등을 고려하여 개인 맞춤 트레이닝을 제공해 드려요. ② 전문 지식을 눈높이에 맞춰 이해하기 쉽게 설명하기 : 엘리트 선수 시절 경험한 트레이닝 방법과 제가 가진 트레이닝 전문 지식을 회원님들께 모두 전수해 드리겠습니다