🤍대상회원 남성분들, 여성분들, 키즈 🤍 ✨1:1 프라이빗한 공간으로 다른 분들 눈치 보실 필요 없이 프라이빗하게 수업 가능합니다 ! 처음부터 끝까지 제가 책임지고 지도합니다! ✨배럴, 리포머, 체어, 캐딜락,매트 각종 소도구로 수업진행합니다 ❕필라테스가 처음이신 분들 ❕유연성이 떨어지시는 남성분들 ❕바르지 못한 자세로 자세 교정이 필요하신분들 ❕탄탄한 속근육을 원하시는 분들 ❕코어강화 ❕기능적인 문제가 있으신 분들 ❕체형적인 문제 등으로 통증이 있으신 분들 ❕체형교정이 필요한 키즈! 필라테스는 '디테일'✨이 중요한 운동입니다 꼼꼼한 큐잉으로 하나하나씩 차근차근 알려드릴게요:) 저는 회원님과의 소통이 가장 중요하다고 생각합니다 지속적인 소통을 통해 회원님이 200% 만족하시는 수업 만들 것을 약속드립니다! 필라테스는 통증이나 부상 등 재활을 목적으로 오시는 분들이 많기 때문에 더욱더 세심하게 확인합니다(통증 여부, 운동강도 등) 잘 가르치는 것도 중요하지만 '운동이 재밌다'라고 느끼는 것이 가장 중요하다고 생각합니다 친한 친구처럼, 옆집 언니처럼 누나처럼, 딸처럼 친근하고 친절하게 이끌어드리겠습니다 :)