안녕하세요, 강경묵 코치입니다. 운동 과학을 전공하였지만 운동을 본업으로 하는 앨리트 선수는 아니였기에 전공 지식과 더불어 스스로 찾아보며 노력해왔습니다. 다양한 현장을 경험했고 이론과 현장간의 괴리를 좁히기 위해 지금 이 순간에도 부단히 노력하고 잇습니다. 전공수업에서 배우는 과학적 이론들은 실전과 괴리가 있기 마련입니다 하지만, 많은 시행착오를 겪어오면서 객관적인 기준을 만들어 왔고, 저뿐 아니라 고객의 케이스를 탐구하며 진행해온 결과 제 레슨은 꽤나 많은 호응과 공감을 얻으면서 좋은 리뷰를 남겨 왔습니다. 운동은 특정 사람에게 맞는 올바른 물리적인 '움직임'과 운동목적에 따른 운동생리에 기반한 "훈련법' 그리고 체계적인 '영양법'이 어우러졌을 때에 최대효과를 낼 수 있습니다. 좋은 코치의 자격은 앞서 언급한 세 가지요소에 대한 이해는 당연하거니와 지도를 받는 이에게 하여금 이 모든 것을 이해하게 만들어주어 '스스로' 생각해내고 움직이게끔, '자립' 하게 만들어 주는 것이라 생각합니다. 자격증이 전부가 아닙니다. 본질이 중요합니다.