이제는 PT(퍼스널 트레이닝)도 국가대표 처럼!
안녕하세요. PT&PILATES 국대들 트레이너 황봄이입니다!
💁🏻♀️ 『황봄이 선생님 수업 소개』
✅ 운동의 기본 중 기본, 달리기! 육상 트레이닝 기반 전문적인 트레이닝
✅ '필라테스' 장점 접목, '웨이트 트레이닝 + 필라테스' 색다른 트레이닝
✅ 선수 의무 트레이너 경력, '재활·교정' 건강한 트레이닝
국가대표 선수들이 자신의 능력 향상과 성과를 위해 운동을 하는 것처럼
여러분도 각자 원하는 운동 목적에 맞춰 효율적인 트레이닝을 진행해야 합니다.
전직 국가대표 선수 출신들이 지도하는 트레이닝!
일반 트레이너들에게 배우는 것보다 더 전문적으로 배울 수 있는 트레이닝을 배워보세요!
단기적인 목표 설정은 물론, 장기적인 목표 설정까지
여러분의 삶을 건강한 삶으로 변화시켜 드리겠습니다~😉
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