최대한 이해할 수 있게 잘 설명해 주시구요, 개인별 특성과 상황에 잘 맞게 가이드 해 주시니 운동 효과 만점입니다! 강사님에 대한 신뢰도 또한 만점입니다~
서정민
5
25년 4월
선생님들의 선생님께 수업받고 있는데, 획일화된 커리큘럼이 아니라 개인 맞춤형 수업을 해주셔서 되게 만족스럽습니다. 목표에 따른 운동 커리큘럼에 대해 항상 깊게 고민하시고 또 그 날의 컨디션에 맞춰 진행해주십니다. 수업에서 배운거 혼자 운동할때나 집에서 혼자 할 수 있는 동작들도 많이 알려주시고 무엇보다 긍정 에너지가 너무 좋으셔서 제가 못한다고 생각하는거도 할 수 있게끔 도와주시는 부분이 너무 좋습니다. 힘들지만 항상 기분 좋게 운동하고 있습니다!
이하정
5
25년 4월
오랫동안 운동을 쉬다가 용운 코치님한테 처음 코치를
받았는데 자세부터 스트레칭,운동 효과를
위한 체계적인 흐름까지 짚어주셨어요! 모르는 부분도 친절하게 답해주셨고요 :) 다음 수업도 기대돼요😌
이가영
5
25년 4월
사진에서 느껴지는 티칭 열정🔥
경력이 느껴지시는게 제가 앉았다 일어나는것만
보시고 문제점을 파악해주셨어요
효율적으로 운동할 수 있는 방법도 알려주시면서
제가 납득할 수 있게 자세한 원리를 설명해주시니
운동의욕 뿜뿜!
추천합니당👍🏻
도제경
5
25년 4월
친절하시고, 운동자체의 흥미를
돋게해주시는 능력이 있는거 같아요 ㅎㅎ 같이 운동히면 건강해질 확신이 생깁니다. 추천합니다.
이이준
5
25년 4월
벌써 n년째 사무직 생활을 하고 있는 직장인입니다. 처음 몇 년은 몰랐는데
허리가 조금씩 불편해지기 시작하더라고요. 어느샌가 아이고 소리를 내고 있었습니다. 아직 30대인데 이러다가 안되겠다 싶어 주변에 운동 할 곳을 찾아보기 시작했습니다. 운닥이라는 어플로 주변 트레이너를 검색하며 본 결과 멘트와 소개글을 보고 한 번 용기를 내보기로했습니다.
처음 찾아갔을 때 몸을 어떻게 쓰고 있는지 자세하게 알려주셔서 아 하면서 이렇게 저렇게 하다보니까
간단한 동작같은데 왜 안되지 하면서 따라 했습니다. 생각보다 쉽지 않더라고요. 땀도 나면서 개운합니다 ㅋㅋ
일상 생활에서 할 수 있는 방식과 개인운동시에 방식도 잘 알려주셔서 한 번 잘 따라가볼려고합니다.
최용기
5
25년 2월
병원가서 주사 맞고 아프면 쉬고 운동하기를 반복했는데 문제를 정확하게 파악하시고 바르게 운동하는법을 알려주셨습니다.
거짓말처럼 쇄골과 어깨통증이 많이 줄어들었습니다 감사합니다.
현철휘
5
25년 2월
혼자서 운동을 오래해왔는데 혼자 하다보니 근육이 더이상 자라는 느낌을 못 받았습니다. 그러다가 다른분 수업하시는거 보니 잘 가르쳐줄거 같아서 피티를 등록했습니다. 제가 못쓰는 부분을 잘 알려주셔서 오랜만에 등운동 할 때 아주 꽉찬 느낌을 받게 되었습니다. 현재는 아주 만족스럽고 연장할 생각입니다.
송현수
5
25년 2월
평소에 허리가 너무 아파서 약한허리근육 강화운동만하다가 김용운 선생님을 만나고 고관절강화운동과 고관절 스트레칭을 함께 병행하여서 최고의 허리강화에 도움이많이 되었습니다..허리약하신분이나 허리가 아프신분들
모두 고관절운동과 스트레칭을 함께해보세요~~
전승우
5
25년 2월
평소에 등이랑 가슴위주로만 운동을 했었는데 몇가지 질문과 테스트로 승모근이 잘 안쓰여진다는 이야기를 들었습니다. 승모근 운동을 해본적이 없는데
제가 부족한 부분을 사진과 같이 설명해주시고 정확히 캐치해서 알려 주셨습니다!
이은화
5
25년 2월
김용운트레이너쌤👍
우선 몸 상태를 제대로 파악해주셨고 어깨를 다쳐 안좋다고 하니 그에 맞춰 어깨의 움직임이 원활할 수 있도록 친절하고 자세한 설명과 함께 운동을 알려주셨고, 2번째만에 어깨움직임이 많이 좋아졌습니다 :) 완전 만족하는 부분🤗
그리고 성격이 밝으시고 유쾌하셔서 PT시간이 힘들지만 재밌습니다. 또 작은 부분도 기억해주셔서 진짜 회원분들에 대한 관심이 많으시다고 느껴졌고 운동 알려주실때 열정 가득하셔서 안봐주시지만... 오히려 좋습니다😂 그래서 완전 추천드립니다 👍
김이경
5
25년 1월
오십견으로 고생중에 재활가능하신 쌤이라는 얘기를 듣고 바로 등록!!!
팔 통증땜에 일상생활이 힘들정도로 너무 불편했는데 몸 자세 근육 하나하나 봐주시면서 그날 상태에 따라 맞춤 운동을 해주셔서
지금은 팔도 올라가고 통증도 거의 없어졌어요!!! 처음엔 걱정많았지만 점점 나아지는게 보이니 이제 믿고 즐겁게 수업가게되네요!!
저처럼 오십견으로 고생하는분들께 강추합니다!
김유정
5
24년 11월
오랜 사무직 생활로 30대임에도 오십견에 허리디스크가 생겨서 아픈 몸을 이끌고 6년전에 만난 첫 트레이너쌤이에요.
허리 붙잡고 울면서 운동을 시작했는데 용운쌤 코칭대로 몇번 움직이기만 해도 한결 편안해지고 조금씩 통증이 줄기 시작했어요. 오랜시간 피티 받으면서 일상에서 허리통증은 전혀없이 생활할 수 있게 되었고, 몸을 잘 움직이게 되니 운동에도 재미를 붙여서 6개월 이상 운동을 해본적 없는 제가 6년째 헬스를 할 수 있게 만들어주셨어요.
아직도 종일 앉아있는 직업에 매일 운전을 두시간씩해서 가끔 몸이 틀어지는 느낌이 들면 다시 용운쌤을 찾아갑니다.
집에서 누워서도 할 수 있는 스트레칭 동작 몇개 가르주시는데 진짜 효과가 엄청나요. 야매화타 선생님입니다. 몸 아픈건 싫은데 빡센운동도 싫다하는 분께 적극 추천!
김소현
5
24년 11월
아픈곳들이 너무 많고 운동싫어!! 상태로 용운쌤과 운동을 시작했습니다. 아픈 이유가 사실 큰 원인이라기보다 제가 올바르게 몸을 쓸 수 없었던거고 쌤은 어떻게 올바르게 쓰면 되는지 하나하나 몸소 느끼게 해 주시고 운동하면서 따라가다보니 어느덧 만성통증에서 벗어나서 운동을 하고 있는 제 모습을 발견 했습니다! 그래서 원래 거주지를 벗어나 운동하기 싫어하는 제가 쌤을 또 따라서 센터를 옮기고 즐겁게 안아프게!!! 운동하고 있습니다!! 쉬운거 같으면서도 엄청 빈틈없이 털어주시는 우리 쌤 ㅎㅎ 늘 꼼꼼하게 티칭 해 주시고 진짜 많이 노력하신다는게 회원인 저한테도 느껴져서 항상 믿고 운동할 수 있는 용운쌤을 강추 또 강추합니다 👍 쌤 늘 감사합니당 ! 앞으로도 쭉 함께 고고 💪🏻💪🏻
김경화
5
24년 6월
오십견으로 통증과함께
손도 못드는지경이돼어서
병원에서 주사도 맞고 충격파도했지만
조금나아졌다 다시 제자리를
반복해서 지쳐가던중
난생처음pt라는것을 하게되었어요
처음 김용운선생님을 만나서 운동으로 어깨를고칠수있다는 확신을 받은후 20회이상을 꾸준히 하다보니
처음에 올리지도 못했던손이 올라가며
통증도 거의줄어드는 경험으로
운동에 재미를 붙이게되었습니다.
어떤 자세로 운동을 하면
아픈곳이 없어지는지 원리를 친절히설명해주셔서
머리로 이해하고
정확한자세로 하니 집에서도
아플때마다 열심히 하게됩니다
운동으로 좋아질꺼라는 큰기대를
하지않았는데
이것이 진짜구나 생각합니다
지금도 병원만 의존했다면
내스스로 치유할수있는힘을
기르지못했을겁니다
다시한번 저에게 큰 깨달음과
운동을 알려주신
김용운선생님께
감사드립니다~^^
우장제
5
24년 3월
트레이너 받은 덕에 나도 모르는 내 몸의 특징과 문제점을 알게 됐네요.
무엇보다도 지금까지
트레이너 중에 제일 체계적이고 알기 쉽게 설명해주셔서 좋았습니다.
주차도 편했고 웃으면서 트레이닝해서 기분ㄷㅎ 좋았네요.
김용운 선생님
같이 운동 할 수 있어서 너무 좋았습니다! 하체 운동에 하실 때 회원님에게 맞춤으로 드릴수 있도록 최대핸 쉽게 설명해드릴려고 했는데 도움이 돼서 다행입니다!
장미
5
24년 3월
운동 시작하고 싶으시면 오늘의 짐 김용운 선생님 적극 추천합니다. 운동도 잘 안하게 되고 자세도 안좋아서 항상 허리 무릎 통증 달고 살았는데, 병원 가도 시술이나 운동하라는 말 뿐이지 방법을 몰랐는데요. 용운 선생님은 운동에 대해 진심이시고 지식도 많으셔서 진짜 운동닥터십니다. 운동할 때마다 소통하면서 왜 아픈지에 대해서 설명도 잘해주시고 그에 맞게 운동처방을 내려주십니다. 올바르게 운동을 하는게 무엇보다 중요하다고 생각해요. 10회도 채 되지 않았지만 현재 스스로 많이 좋아진 걸 느꼈어요.!!! 1:1 PT 고민하신다면 고민하지 마시고 김용운 선생님 ㄹㅇㄹㅇ 적극 추천 합니다~~!!
김용운 선생님
끝날때까지 집중해서 가시죠! 지금 너무 좋은 페이스 입니다 ㅋㅋ 빈틈없이!
성기현
5
24년 3월
맞춤형 운동 너무너무 즐겁게 하고있습니다~^^
헬스 pt는 정적이고 지루하다는 편견을 아주 싸그리 무너뜨려주셨어요~~ 즐겁고 재밌게 운동하면서
체중도 감량하고 체력도 증진하고. Pt 운동하는 시간이 기다려지기까지 합니다~^^
강력 추천 두번 세번 추천드려요🥹🥹
김용운 선생님
끝까지 빈틈없고 올바르고 틀림없이 진행해보시죠!!
김경수
5
24년 2월
체형 불균형으로 허리통증이 심해 타지에서 올라와서 교정 받았어요~~
확실히 통증이 완화되었고 무엇보다 단순히 눈에 보이는 것으로 확인하는게 아니라 문제가 되는 포인트를 찾아내 체크해주셔서 믿고 교정 받았습니다! 감사합니다!!
김용운 선생님
멀리서 와주셔서 감사합니다!!
원인을 찾아서 격파해보시죠!!!!
황하나
5
24년 1월
친절하시고 즐겁게 운동할 수 있게 지도해주시는 코치님 감사해요~ 필요한 부분 잘 살펴주셔서 믿고 따라가고 있어요 목표를 이뤄가는 동안 지치지않게 이끌어주실 것 같아서 4회 레슨 받았는데 앞으로 레슨이 더 기대됩니다^^
김용운 선생님
앞으로도 빈틈없이 재미있게 정신없이 달려보죠 ㅋㅋ
지상민
5
24년 1월
허리디스크 때문에 다이어트중 웨이트는 생각도 못하고 있었습니다. 건강한 다이어트를 위해 PT를 받으면서 스트레칭과 몸을 쓰는 법을 배우고 있습니다. PT 후 다음날 몸 상태를 체크해주시고 피드백 주셔서 좋아요
김용운 선생님
어떻게든 같이 만들어보죠!
장미리
5
24년 1월
출산하고 골반이며 어깨며 안아픈곳이 없었고 임신을 겪으면서 흘러내리는 몸을 보며 안되겠다싶어 운동을 시작했는데요 용운쌤을 만나서 희망이 생겼어요☺️
아직 6회밖에 수업을 안했는데 벌써 라인이 잡히고 평생들어졌던 골반과 그로인한 통증도 잡히고 너무 좋네요👍
피티를 여기저기 많이 다녀봤지만 동작 갯수채우며 무게 치느라 바빴는데 용운쌤은 다르네요! 틀어진 몸을 바로잡고 올바른 몸을 만든 후에 운동을 쌓아간다는게 어디서나 쉽게 받을수 없는 수업이라고 생각합니다👍
김용운 선생님
목표를 향해 달려나가시죠 이제!!
정원진
5
24년 1월
아파트 헬스장에서 혼자 근력 운동하다 잘못된 방법이었는지 무리한 운동이었는지 고관절 통증이 생겨 통증의학과 도수치료 수차례 해봐도 좋아지는 감이 없어 한의원으로 바꿔보았죠! 이참에 평소 있었던 허리통증. 오십견 전단계라는 팔,어깨 통증. 고관절 통증 전반적으로 치료해보려고 추나치료, 침치료 병행해서 해봐도 회복되는데 오래걸린다고 하시고 효과를 못받네요 돈은 돈대로 쓰고 계속 일상생활 불편해서 이대로 살아야하나 포기하려던차 마지막으로 PT로 운동치료해서 근력을 키워보자 싶어 찾은 오늘의짐에서 만나뵌 김용운 코치님~~ 재활치료 경험도 많으신지 간단한 동작 pt만 한것같은데도 전신 통증도 저절로 없어지고 안되던동작이 어느순간 무리없이 되고있네요 아직4회차밖에 하지않았는데 이정도라니...남은 PT가 너무 기대됩니다
김용운 선생님
앞으로도 빈틈 없이 가시죠!!만들어드리겠슴니다!
이진영
5
23년 12월
수많은 운동(?)을 경험했지만 ^^ 내인생 처음 받아본 P.T에 내몸에 작은 변화가 일어난것만 같아 후기 남겨봅니다.
저는 교통사고와 운동부상등으로 가슴 또는 갈비뼈부상이 잦았고 (기흉수술 2번 가슴뼈골절 갈비뼈실금등)ㅋㅋㅋ 파란만장했넹 ;) 혼자하는 운동만 의존하다 코치님 설득에 넘어가서ㅋㅋㅋ 오늘 처음 트레이닝을 하고 뭔가에 막혔던? 듯한 알수없는 시원함을 느껴보았네요 그렇다고 막 빡쎄게 하시지않았는데도 말이죠
늦은시작이지만 지금이라도 코치님 만나뵙게 되어 영광입니다 앞으로 잘 부탁드려요!
김용운 선생님
하나씩 격파해 나가시죠 ㅋㅋ
김영광
5
23년 12월
운동을 한지는 2년 정도 됐는데 중량이 더 이상 늘지 않고 피로감만 느껴져서 뭔가 잘못된 건 아닐까 싶어 한 번 수업받아보고 바로 등록했습니다
기본적으로 제가 평상시 운동할 때의 문제점들을 무당처럼 다 맞추셔서 소름이 돋았습니다…
근육과 골격의 디테일한 설명도 해주시고 제가 몰랐던 호흡을 운용하는 방법 등 정말 세세하게 알려주십니다
점점 자세도 교정돼가고 더이상 오르지 않던 중량다루는 것도 안정적이어져서 운동에 다시 재미를 붙히게 됐습니다
역시 운동은 전문가 중의 전문가에게 배우는 게 맞습니다…!!! 정말정말 감사합니당!! ㅎㅎ
김용운 선생님
다리를 갈라봅시다!
이은진
5
22년 6월
하루종일 서서 일하다보니 허리도 아프고 운동하고 다친 무릎이 아파서 고생하다 병원가기는 싫고 해서 pt를 받기로 하고 두번 받았는데 팀장님께서 근육의 위치와 쓰임등을 잘 설명해주시니 이해도 빠르고 안될것 같은 동작도 조금씩 바뀌는게 신기했습니다 수업후 서있는것도 편하고 두번받았는데도 걷는게 달라졌다고 남편이 많이 놀라더라고요 다음 수업이 너무 기다려 집니다
김용운 선생님
빈틈없이 잡아보시죠!!
오성민
5
22년 4월
허리가 안 좋아서 소개받고 재활pt했는데 한번받았는데도 허리 통증이 많이 완화됐어요.
왼쪽 골반만 잡아주셨는데도 이렇게 금방 괜찮아진게 신기하고 감사하네요.
김용운 선생님
앞으로도 천천히 바로잡아 보시죠!!
황준호
5
22년 3월
디스크로 인해 출근을 열흘이나 못하고 있다가 혹시나 하는 생각에 상담을 받았습니다 한시간가량 친절하고 상세히 상담을 받고 골반이 문제고 자세가 많이 틀어진걸 알고 바로 시작을 하기로 마음 먹었습니다 첫수업을 받고 바로 몸이 좋아지는걸 느꼈습니다 6번 수업을받고 김용운 팀장님께서 가르쳐주신 동작을 짬짬히 하면서 좋아지는걸 느끼고있습니다 수업때마다 팀장님께서 근육조직을 설명해 주셔서 이해도 빠르고 더 믿고 하게 되는것 같습니다 재활 pt는 정말 잘 선택한것 같습니다
김용운 선생님
너무 감사합니다! 앞으로도 천천히 빈틈없이 만들어가시죠!
정세인
5
22년 2월
김용운 팀장님한테 재활p.t를 시작하고 손이 일직선으로 잘 올라가는 1인입니다
신경 파손되고 몸 다 망가져서 병원을 전전하고
다녔을때도 못느꼈던 희망을 느끼고 있습니다!!
마지막 기회라 생각하고 찾았던 센터에서 근육의 쓰임을 생각하게해주시고 교육이 끝나면 항상 이해하기 쉽게 다시 정리해서 보내주십니다
다시 한번 생각하게 되고 혼자 연습하는게 쉽게 정리해주세요 ㅎㅎ 역시 국가대표 코치님이세요
아는 것도 많으셔서 배울게 너무너무 많습니다
시작한거 백번 잘했다 생각할정도 ! 꼭 꼭 배우세요 절대 후회 안합니다 ㅎㅎ