현희쌤에게 피티 받고 비루한 내 몸뚱이가 건강을 찾아가고 있습니다ㅋㅋ 술 때문에 배불뚝이였던 제가 현희쌤 만나고 ㅡ배가 들어갔어요 여러분!!!! 엉덩이도 생겼고요! 더군다나 술도 안마시게 되고 체지방도 5킬로나 빠졌어요!! 세상에나 아니 이렇게 효과가 눈에 띄게 나는 선생님 찾기가 을매나 힘든데..찾아따 내 인생쌤!!🫶🏻다들 현희쌤에게 운동 배우셔서 건강한 신체와 자존감 획득하세요😝현희쌤 들숨날숨 다 돈만 들어와랏!💵 건강은 이미 뭐 말모말모💕
(올해 목표 바프찍고 우리쌤 태그걸어서 온세상에 자랑하기)
연온
5
25년 10월
인생 첫 PT를 현희쌤이 티칭해주셔서 진짜 좋았던거 같아요👍 티칭해주실때 자세 하나하나 잘 봐주시고 컨디션에 따라 마사지도 조금씩 도와주시면서 해주시는데 완전 대만족이였어요😍 혹시라도 살면서 첫 운동이시라면 무조건 현희쌤 찾아가세요 꼭!!!
김태민
5
25년 10월
헬스는 처음이라 PT를 신청해서 받게 되었습니다.
정확한 자세부터 운동 동기부여 및 루틴까지 세세하게 알려주셔서 정말 많은 도움이 되었어요!
PT고민중이신 분들에게 강력 추천 합니다!!
yy
5
1회 체험24년 11월
너무 친절하시고 자세 잘 알려주시구
너무 재밌게 수업했어여~
이승리
5
24년 11월
선생님하고 운동하고 체중도 많이 감량하고 바른 자세도 되찾았어요! 제가 감량 목적으로 피티 등록했는데 열정 넘치는 선생님 덕에 운동하는 시간은 정말 힘들었지만 효과는 직빵이었슴다
횐
5
24년 3월
선생님께서 친절하시고 티칭능력도 좋으셔서, 여러 곳에서 체험 수업을 받아본 끝에 여기에서 수업 받기로 결정했습니다! 신중한 고민 끝에 내린 결정이니만큼 다른 분들께도 추천드립니다 🙂
이서아
5
23년 10월
기존에는 기구사용법 정도로 운동을 했었는데 코치님께 피티받고 제 체형에 맞게 부위별 운동법 코칭해주시면서 체계적으로 잡아주셔서 기간 내 만족도가 높았습니당❤️ 나머진 제 의지에 달려있지만 선생님 블로그보고 찾아간 만큼 동기부여 또한 확실히 해주셔서 ㅋㅋㅋ 앞으로도 꾸준히 운동해서 관리할게용🙆♀️💪
김한솔
5
23년 7월
저는 처음에 상담할 때 엉덩이를 만들고 싶다고 말씀드렸었는데요. 그때 상담해주셨던 분이 구현희지점장님이셨어요. 근데 마침 딱 애플힙으로 유명하신 분이셨더라고요! 그렇게 3월말부터 PT를 받기 시작했고, 현재 7월 중순인데 정말 제 인생 엉덩이를 얻었습니다. 저는 힙딥도 정말 심했던 체형이라 그게 항상 스트레스였는데 현재 저 힙딥 정말 많이 채워졌습니다. 저는 이전에 PT를 받았던 경험이 있는데 그때도 힙딥을 해결하지 못했었어요. 근데 구현희 지점장님 만나고 해결했습니다ㅠ 정말 감사해요!!
확실히 PT하면서 느낀 건 많은 트레이너 분들 계시지만, 트레이너가 본인 운동을 잘하는 것과 티칭을 잘하는 건 별개인것 같아요. 지점장님은 궁금한 지점들을 물어볼 때 확실한 답변으로 코칭해주셨습니다!! 진짜 감사해요!
구현희 선생님
매번 운동 할 때마다 커지는 엉덩이를 보며 정말 뿌듯하고 즐겁습니다 ㅎㅎ
이제 저보다 힘도 세지고 지금처럼만 꾸준히 운동하시면 제 궁댕이를 이기실겁니다ㅠㅠ
이미영
5
1회 체험23년 7월
기존 피티 받고 있긴 한데 여자쌤한테 뭔가 더 편하게 받고 싶어서 체험하게 됬습니다!
우선 쌤 엉덩이가 너무 예뻐서 동기부여 자극은 엄청 됩니다...그리고 헬린이가 이해하기 쉽게 그 동작을 하는 이유나 디테일 같은거에 대한 설명을 되게 잘해주시는 것 같아요 !! 피티는 비싼 돈 내더라도 제대로된 곳에서 곳에서 받아야한다고 생각하는 편인데 굉장히 재밌었고 돈이 아깝지 않은 피티일것같아 더 받아보고 싶다 생각했습니다! ❤️🥰선생님같은 엉덩이를 위하여 또 뵙겠습니다
구현희 선생님
미영님~ 함께 한 체험 수업 정말 즐거웠습니다 !!
이쁜 엉덩이 만들 수 있도록 열심히 도와드리겠습니다 !!!
배하늘
5
23년 7월
제가 먼저 10회 PT받고, 친구 꼬셔서 아래 후기에 있는 친구랑 2:1 PT중입니다. 운동에 취미를 붙여주셔서 좋았던 점 몇 가지 적어보아요. 1일 PT라도 꼭 받아보세요
1. 선생님의 전문성: 근육 명칭, 기능, 구조등을 잘 아셔서 거기에 맞게 스트레칭까지 알려주셔서 안전하게 운동할 수 있어요.
2. 맞춤형 프로그램: 개인적인 제 목표를 잘 들어주시고 하고 루틴에 맞추어 틈틈히 피드백 주시고 수정해주십니다.
3. 동기부여: 개인적으로 연락주시면서 운동의 마지막인 먹는거까지 트래킹 해주십니다. 거기다 몸소 식단 하시기 때문에 배우는 입장에서 식단을 지키려 노력하게돼요
구현희 선생님
하늘님 열심히 따라와주셔서 정말 감사합니다 !!!
앞으로 박재범님 몸을 뛰어넘는 몸짱이 될 수 있도록 도와드리겠습니다 !!
변철화
5
23년 7월
p.t도 처음이고 쇠질도 몇번 안해본 저에게
친구가 2:1 p.t 해보자고 해서 경험삼아 10회만해보기로하고 이제 3회 했는데 youtube로
보거나 주워들은 걸로 했더거랑 아예 차원이
다르네요 괜히 p.t받는게 아니구나 느꼈어요
제대로 가르쳐주셔서 1회만해도 몇일째
알이베겨있어요 잘한거같아 뿌듯하고 기분 좋아요:) 팔꿈치 골절경험도 있어 잘 못하는데 또 제 몸상태에 맞게 운동 시켜주시고 너무 잘해주셔요! 믿고 보는 구쌤!!!!! 🫡 개인운동 할수있게 정보도 많이 주시고 스케쥴도 다 맞춰주시고 너무 감사하게 운동 하고 있네요 같이 하면서 안정감도 생기고 워낙 몸이 엉망이였는데,ㅜ 3회 밖에 안했지만 벌써 몸이 변하는게 느껴져요 허리랑 어깨도 펴지고 만족도 최상 그이상!!감사합니다 또 잘부탁드려요!
구현희 선생님
철화님의 첫 운동을 함께 하여 영광입니다 ㅎㅎ
앞으로도 꾸준히 운동 할 수 있도록 열심히 도와드리겠습니다 !!!!!
장다연
5
23년 2월
방석용으로만 사용하던 제 궁댕이가 조금씩 커지고 있어욧! 자세도 너무 잘 가르켜주시고, 재미있게 수업도 진행해 주셔서 힘들지만 몸이변화하는 모습에 설레임을 얻으며 열심히 배우고 있습니당!♥️
구현희 선생님
다연님 감사합니다😻😻 점점 올라가는 빵댕이를 보며 저 역시도 넘 뿌듯합니당 오늘 수업도 같이 빡세게 운동해요!!
변떵
5
22년 12월
구썬쌩님한테 피티를 받기 시작한지 인제 반년이 더 넘었군요..!
제가 야근땜에 피티 잘 안빠지고 식단도 더 빡시게 했음 더더욱 많이빠졌을것같지만
그럼에도 시작할때보다 거의 13키로 정도 빠졌습니다 헤헤..
제가 운동은 매우 극혐 숨차고 땀나는 걸 매우 싫어하는 사람이었습니다만
쌤이랑 같이 운동을 하니 힘들긴하지만 운동이 개운하기도하고 뿌듯하기도하고
재밌기두하고 헬창이라 불리는 사람들이 왜 생기는지 알것같은 그런 매력을 알게 되었습니다ㅎㅎ 끈육 운동을 안하면 몸은 편하지만 마음은 편하지않은 먼가
허전한 그런... 처음 등록할때 살 빼고 바디프로필도 찍을래요! 하고 호기롭게 등록했던거 같응데 흑흑 내년엔 다시 맘먹고 왕창빼서 바디프로필도 도전을 ... 해..볼..까나 말까나..ㅎㅎ아모톤 내년도 구쌤과함께!
구현희 선생님
지은님~~~~ 소중한 후기 감사합니다🤍
이젠 함께한지 9개월이되었네요ㅠㅠ 꾸준히 함께해주셔서 감사합니다!!!!
바디프로필 가즈앙..🤍🔥
김영하
5
22년 6월
체력도 너무 떨어지고 제대로 된 운동을 해본적이없어서 PT를 받아보고 싶다고 생각이 들었는데 마침 친구랑 시간도 맞고 2:1 PT진행하는곳 이곳 저곳 찾아서 상담 받아봤는데 현희쌤한테 받길 너무 잘했다는 생각이 들어요😆 완전 헬린이 그 자체였는데 꼼꼼히 자세 가르쳐주시고 수업 받으면서 체력도 늘고 재밌게 운동 했어요!! 선생님들 다들 친절하시구 분위기 너무 좋아요 👍🏻 운동 처음 시작하시는분들 완전 강추합니다❤️
구현희 선생님
영하님 저도 두 분 운동 도와드리는 시간 재밌어서 기다려집니다.. ㅋㅋㅋㅋ 앞으로도 즐겁게 운동 해용
월넛
5
22년 5월
이전에 다른곳에서 피티를 받았었는데 끝나고 나니 막상 배운게 없어서 막막하더라고요 ,, 딱 한달만 피티 더 받아보자! 하고 합리적인 가격때문에 선택했던 피트니스랩이었는데, 이제는 연장해서 두달차에요! 앞으로도 쭉 듣고 싶을 정도로 많이 배우고 있습니다 ㅎ ㅎ 운동 자체가 즐거워지는 놀라운 경험..🌷미래에 개인 운동도 잘할 수 있게끔 제가 이해할 수 있게 차근차근 설명해주셔서 늘 감사하게 다니구있어요. 특히 불균형, 나쁜 습관 같은걸 잘 잡아주셔서 도움이 많이 되었어요! 처음엔 좌우 밸런스가 안맞아서 씰룩씰룩.. 스쿼트하기도 했는데 현희쌤이 잘 교정해주셔서 이젠 나름 혼자서도 바른 자세로 운동하는 헬린이가 되었답니다 후후 구경하다보면 몸짱 행님들 누님들도 많지만 저는 저같은 초보들에게 강추해요 현희쌤 만세!
구현희 선생님
자완님 항상 수업시간 즐겁게 함께 해주셔서 감사합니다 ㅎㅎㅎ 스쿼트 자세도 정말 좋아지고 체력도 진짜 좋아지셨어요 !!!
박세빈
5
22년 5월
처음 받는 pt인만큼 신중하게 결정해야겠다 싶어서 체험 pt를 받았는데요..? 그 날 집 갈 때 후들거리는 다리 붙잡느라 꽤 애를 먹었지만 운동 효과만큼은 확실했기 때문에 바로 결제했습니다:) 등록하면 쌤이 생활패턴이랑 체중, 근육량, 운동 목적, 운동량에 맞게 식단을 짜주시는데 식단대로 먹어도 배가 안 고프고 오히려 살이 막 빠져요. 식단도 식단이지만, 가장 중요한 건 선생님이 수업하실 때 누구보다 진심이세요. 자세 하나하나 밸런스, 각도, 보폭 등등 전체적으로신경 써주세요. 수업마다 컨디션도 체크해주셔서 회복 잘 할 수 있게 해주시고, 운동 사이 휴식 시간도 귀신같이 조절해주셔서 짧은 시간 안에 최대 효율로 운동할 수 있습니다! 부상 없이, 대신에 효과는 확실하게 운동하실 수 있으니 추천드려요!
구현희 선생님
세빈님 저보다 궁댕이 큰 최초 횐님... 수행능력이 너무 뛰어나서 저도 수업할 때 항상 흥분해 있었습니다 ㅎㅎㅎ 앞으로도 득근 !!!!
슬
5
1회 체험22년 5월
인바디 상담 뿐만 아니라 제 몸이 어떤지 정확하게 아시더라구요. 그리고 운동 동작 촬영하면서 어느 부분을 보완해야하는지 그리고 티칭설명도 깔끔하게 넘 잘하세용
그래서 체험 후 10회 등록도 했어요. 확쪄버린살 현희쌤이랑 같이 빼고 싶어요 ㅎㅎ
구현희 선생님
슬기님.. 5월부터 지금까지 계속 함꼐 해주셔서 감사합니다 ㅎㅎㅎ 앞으로 바디프로필 준비도 열심히 해봐용
강민아
5
1회 체험22년 5월
후기가 너무 좋아서 1회 체험 해봤는데, 선생님 티칭이 너무 좋아서 30회 등록했어요!! 몸의 불균형도 섬세하게 캐치해주시고 중간중간 말씀해주시는 운동의 원리들 때문에 더 이해가 잘되는 것 같아요!! 수업 지루하지 않고 너무 좋아요 :)
윤용상
5
22년 4월
체력이 너무 부족하고 한 번쯤은 좋은 몸을 만들어보고 싶어서 집 주변에 찾다가 PT를 시작했습니다. 개인적으로는 여자 트레이너님께 그다지 좋은 경험은 없어서 처음에는 걱정했는데 시간이 지날수록 정말 잘 가르쳐주시고 그날그날 제 컨디션에 맞춰서 운동을 진행시켜 주시는게 좋았습니다.
그리고 매번 긍정적으로 운동하게 도와주시고 의욕을 심어주시려고 노력해주시고 시간적인 배려도 잘 해주셔서 덕분에 아주 조금... 운동에 재미를 붙이게 되었네요. 좋은 트레이너를 찾으신다면 구현희 트레이너님 추천합니다.
정수연
5
22년 4월
아묻따… 현희쌤 찾아가세요
진짜 꼼꼼하시고 캐치 잘하시구 솔직히 좀 놀랐습니다!!
우선 가면, 불편한 곳 있는지 체크해주시고 원하는 효과 물어봐주시고 인바디부터 재는데, 생각 그 이상으로 더 세밀하게 원하는 효과를 보려면 근육은 얼마 지방은 얼마를 +- 해야하고 그렇게 되려면 식단은 어떻게 해야하는 지 다 알려주십니당!
그리고 운동하면서도 세밀하게 틀어진 것까지 다 캐치하고 잡아주세요,,, 효율좋은 운동이 가능했던 것은 PT쌤 잘만난탓 ><
한서희
5
22년 3월
운동할때 골반불균형때문에 불편한 점이 많았는데 시원하게 솔루션주시고, 자세 꼼꼼하게 잡아주셔서 좋았어요. 또 궁금한점 바로바로 해결해주시는 점이나 저의 라이프스타일에 맞춰서 루틴 추천해주셔서 더욱 신뢰감이 갔습니다!
김성민
5
22년 3월
현희코치님께 수업을 받으면서 , 자세하나하나 신경써주시면서 ,
근육움직임 이랑 어디에 더 자극?이 오는지 너무 제대로 느꼈습니다 !
제가 원래 해왔던 운동들을 이번에 현희코치님께 수업받으면서
제대로된 운동자세 , 자극을 받았어요 ! 감사합니다 !
(오늘 하체 했는데 … 제가 원하던 운동부위에 자극이 .. 감사합당!)
현희썜 짱!!!!! 굿!!!!!
강성우
5
22년 3월
그동안 홈트로만 운동을 했었는데 선생님이 자세를 잘 봐주셔서 그동안 자극을 느끼지 못했던 부분에 처음 근육통을 느껴봤어요! 많이 배워갑니다 추천해요~😆
이담비
5
22년 2월
집이랑 학교랑 중간 정도 쯔음에 위치한 운동하는곳 찾아서 다니게 되었는데 첫 수업부터 만족도100%에요!ㅎㅎ 현희쌤 너무 친절하시고 진짜 저에게 모가 젤 필요한 운동이랑 식단까지 다 자세하게 알려주시고 기존 원래 집에서 운동했던것들도 봐주시면서 자세도 교정해주셔서 운동샵 안올때는 집에서 운동해도 걱정없도록 다 지도해주세요~!! 꼼꼼하게 봐주셔서 너무 좋았습니당❤️❤️
김성미
5
22년 2월
너무 친절하셔서 상담도 잘 해주시고 운동할 때자세도 잘 잡아주셔서 좋았어요!!!
김서영
5
22년 2월
제인생에 바디프로필을 꿈에 그려왔지 체지방 돼지 체지방률 30프로에서 15프로까지 악착같이 빼서 꿈을 이루게 해주신 울 현희쌤!!!제가 첫운동을 접하게된게 현희쌤이에용🤍쌤 덕분에 뱃살돼지에서 복근도 생기고 엉덩이도 뽕긋해지고 몸매 라인 잡혔어요ㅎㅎ운동도 제몸에 맞게 섬세하게 잘알려주시고 쌤을 통해서 저는 지금 완전 운동없이 못사는 운동인이 되었답니당~~!!결론은 현희쌤 짱!❤️
박하윤
5
22년 2월
태어나서 피티를 처음받아봤는데 인바디부터 재고 식습관이나 생활패턴부터 꼼꼼히 체크해주시고 목적에 맞에 알맞은 운동과 스트레칭을 알려주십니다.. 진짜 자세하나하나 꼼꼼히 교정해주시고 어디에 힘이들어가고 안들어가야하는지 자세하게 설명해주셔서 진짜 이해도 쉽고 따라하기도 쉬웠습니다!! 그리고 무엇보다 너무 무리가지 않는선에서 효과적인 운동방법을 알려주신거 같아서 너무 감사드려요 !!! 현희쌤 짱!!!˃̵ࡇ˂̵
이수연
5
22년 2월
그동안 남자선생님께 받다가 여자선생님이 여자몸은 잘아실거같아서 찾아가게되었어요! 역시 원하는 바를 잘 캐치해주시고 자세 하나하나 꼼꼼하게 봐주시면서 잡아주시더라구요👍🏻 아픈부위 말씀드렸더니 그 부분이 무리하지않게 운동하면서 잘 알려주셨어요! 그동안 혼자하면서 자극이 잘 오지 않았는데 코치 받고 근육들이 후들후들하네요,,, 자세만 잘 잡아줘도 운동한 효과가 제대로 느껴졌어요! 슨생님 최고👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
구현희 선생님
수연님 운동 넘 잘해요😆 조금만 더 빡시게 하면 핫뺑댕이 업그레이드 가능!!!
김소린
5
22년 2월
세상에서 젤이뿐 혀니쌤🥺
사진 세장밖에안올라가는 거 실화인가여..
갑자기 대회 나가겠다고(무슨 정신머리롴ㅋ)
비키니 사들고 왔을때부터 응원해주시구,
포징도 매주 배우러갔었는데 걸음마도 못하던 저를.. 열심히 도와주셔서 감사해용 힛❤️
운동하면서 멘탈 흔들려서 질질짤때, 코로나때문에 나갈려는 대회 없어져서 얼탈때 항상 쌤이 옆에 있어서 전 무사히 대회를 나갔던거같아요😍
대회장도 코로나때문에 멀리갔었는데 선뜻 같이 가주시고 (쌤은 탄장인이에여..🤭) 덕분에 좋은 추억도 생기구 이쁜 사진도 남겼어용❤️
올해도 나갈 수 있을지 모르겠지뫈,,
빅애플핵빵디 혀니쌤 이랑 함께라면..
아캔듀잇..!!
구현희 선생님
ㅋㅋㅋㅋ몸 좋다 소린아..😍 최구얌
김조휘
5
22년 2월
처음 바프를 도전해보겠다고 마음을 먹었을 때까지만 해도 사실 뭐부터 어떻게 시작해야 할지 막막했는데 현희쌤이 하나부터 열까지 정말 꼼꼼하게 챙겨주신 덕분에 성공적으로 바프를 마무리할 수 있었어요!! 그런데 돌이켜보면 인생 첫 바프를 찍었다는 것보다 현희쌤한테 배운 것들이 지금와서는 더 큰 도움이 되더라고요!! 잘못된 자세나 습관을 바로 잡고 어떻게 해야 건강한 몸으로 즐겁게 운동할 수 있는지 깨달았어요 :) 현희쌤 덕분에 정말 많은 것을 배웠고 또 준비하는 과정에서 잊지 못할 추억도 함께 가져가는 것 같아요 ㅎㅎ 현희 쌤은 정말 최고의 트레이너이십니다 !!
구현희 선생님
히히 감사합니다 횐님 앞으로도 꾸준히 해주시구 빠이팅입니다!!😆
김채영
5
22년 2월
쌤이랑 운동하면서 전혀 미동도 없던 힙도 생기고, 어깨도 많이 자라났어요🙌🏻 팔도 항상 밋밋했는데 ㅠㅠ 이제는 근육도 이쁘게 자리잡고, 바디프로필, 다이어트 준비하신다면 무조건 현희쌤에게,,ෆ 수업도 너무 잘 해주셔서 매일 받고싶을정도에요🤣🤣
구현희 선생님
궁댕이 진짜 뒤에서 보면 복숭아가 따로 없는데🍑🍑 어깨 너무 멋지자나..😍
이아로
5
22년 2월
현희쌤이랑 운동하면서 제일 좋았던건 재밌게 즐기면서 할 수 있었어요 ㅋㅋㅋ 평생 다이어트를 하고 있던 제 생활패턴에 적합한 식단도 알려주셔서 강박감 없이 꾸준히 운동했습니다!! 덕분에 혼자 운동하더라도 안헤맬 것 같아요 혀니쌤 살앙해여
구현희 선생님
아로님 살앙해여💓 사진 넘 섹시하쟈나여
김명영
5
22년 2월
쌤처럼 이쁜 엉덩이 되고 싶어서 수업 받았는데 진짜 2개월차부터 변하는게 조금씩 느껴졌어요!!
옷태도 달라지고 운동도 재밌어요 ㅎㅎ
수업하면서 영상도 찍어주면서 부족한부분 확인 시켜주시고 좋은부분은 또 칭찬해주시고 최고체고!!
구현희 선생님
이젠 나보다 궁댕이 더 이뻐요ㅎㅎㅎㅎ 애플힙!!!❤️🔥
문예빈
5
22년 2월
태어나서 두번째 트쌤이었어요! 첫번째 트쌤에서 조금 실망한 상태였어서 걱정이됐었는데, 현희쌤이랑 수업하면서 너무 대만족이였어요!! ㅎㅎ 운동도 잘 가르쳐주시고, 좌우 균형 안맞는걸 진짜 섬세하게 캐치해주셔서 개인운동할때보다 수업받을때 확실히 운동이 잘돼서 좋았어요!! 그리구 혼자서 할때는 은근 식단이 될듯하면서 잘 안됐었는데, 현희쌤이 봐주시는 순간 진짜 근골격량 그대로 두고 체지방만 잘빠져요,, 진짜 최고 ㅠㅠ 그리구 쌤이 너무 예뻐서 매주 수업시간 기다려져요 >_< ㅋㅋㅋㅋㅋ 재밌고 착한 현희쌤 수업 추천드립니당!
구현희 선생님
우리 예비니 운동신동이야 날 풀리면 맛있는거 먹으러 가자❤️
신승규
5
22년 2월
현희쌤과 대회준비하며 무려 1위도 하고 과정이 힘들긴 했지만 정말 즐겁게 준비했습니다!!
중간중간 멘탈 흔들릴때도 응원 많이 해주시고 사소한 부분도 챙겨주시고 도움 많이 받았습니다.
대회 당일 탄작업은 물론이고 시작부터 끝까지 서포트 해주시고.. 감사합니다 쌤!!