안녕하세요 박소현 트레이너 입니다 :) [자격사항] •Stott pilates Level 1 •Intensive Matwork (IMP) •Intensive Reformer(IR) •Intensive Cadillac, Chair & Barrels(ICCB) •박시현 근육학 체형교정 1,2 •소도구 메디컬 코리아 전문가 과정 •리커버링 전문가 과정 •굿볼 전문가 체형교정을 하지 않은 상태에서 운동을 하면 타켓 근육이 아닌 잘못된 근육이 사용되게 되고 계속 방치한 상태로 생활 하다 보면 몸이 점점 더 틀어져서 디스크나 관절염과 같은 증상이 나타납니다. 이미 몸에 통증이 있으셔서 재활을 하러 오시는 분들은 통증을 완화 해주기 위한 수업이 필요합니다. 회원님이 원하시는 운동의 방향성을 토대로 제대로 된 체형 분석 후에 회원님의 현재 상태가 어떤지, 어떤식으로 수업을 진행하게 될 지에 대해서 설명을 드리고 수업을 시작하게 되고 단계별로 수업이 진행되게 됩니다.