김진현

25년 10월

다른헬스장에서 운동 2년간하다가 살크업만 되는 걸 느끼고 슬림탄탄 체지방 적은 몸 만들고싶어서 남여쌤 가릴거 없이 피티 잘가르쳐주는 쌤 찾다가 명지쌤을 만났습니다. 명지쌤은 진짜 피티 명의세요👍🏻 명지쌤 만나고 근육량 감소없이 체지방만 8kg 가까이 감량했습니다 일단 여자 피티쌤이 여자몸을 잘 안다고 생각해요. 코칭 하나하나 섬세하고 힘 잘못쓰고있으면 바로 알아보시고 힘들기만 한운동이 아니라 제대로된 운동을 할수있게 해주세요!! 개수만 세는 그런 피티쌤이 아니십니다. 수업시간 폰사용 절대 안하시고, 카운팅하시면서 파이팅도 넣어주시고 회원별로 다 다른운동 시키시구요 식단까지 잘 되고있는지 체크하면서 알려주세요. 인천에서 괜찮은 피티쌤 없나 찾고계시다면 강력히 추천합니다.

노수빈

1회 체험25년 5월

여름을 맞아, 하체 운동을 빡세게 하고 싶은 마음에 하체 운동 전문가 명지쌤 수업을 신청했어요. 다른 분들 후기 보니까 하체 라인 비포에프터가 확실하길래 믿고 체험해봤는데 그 이유를 알겠어요. 안그래도 힘든 하체 운동인데..수업 밀도가 상당히 높은것같아요. 아는 운동, 아는 자세를 배우는데도 이렇게 힘들었던가 싶을 정도로 자극이 제대로 오게 알려주시더라고요🔥 이렇게 제대로 가르쳐주시는 트레이너쌤이 집근처에 계서서 정말 다행이에요🫶🏻 1회 체험같은 경우 보통 이렇게 알찬 수업으로 진행된 경우는 잘 없는데, 정말 시간이 아깝지 않은 체험이었어요. 수업 전 체형분석부터 알찬 루틴과 밀도 높은 수업 내용까지 이건 체험 안하면 무조건 손해~🔥🔥

한지연

25년 4월

2년 쯤 명지쌤과 같이 운동을 했던 기억이 좋아서 다시 한 번 명지쌤을 찾았습니다!!! 제 컨디션에 맞춰서 바로바로 운동 세트에 반영해주시고, 추가 스트레칭 방법도 알려주시는 찐 전문가 명지쌤!! 모르는게 있을때마다 근육 하나 하나 설명해주시면서 꼼꼼하게 알려주셔서 믿고 따를 수 있었어요!!! ☺️ 식단이랑 개인운동도 꼼꼼하게 체크해주셔서 3개월동안 체지방만 건강하게 즐겁게 감량할 수 있었습니당!!! 덕분에 못 입던 옷들도 입을 수 있게 되고 무엇보다 꾸준히 운동하는 재미를 알게 되었어요! 배운것들 활용해서 앞으로도 꾸준히 운동 해보려구요!! 나중에 또 PT가 필요하면 명지쌤 찾아갈게요!! 감사했습니다!!!🫶🏻

정유선

25년 3월

바디프로필을 찍어보겠다고 스튜디오 예약 후 PT쌤을 찾던 중 프롬바디 실력 좋은 명지쌤을 알게 되어 작년 12월부터 운동을 시작하고 3개월동안 10kg 감량에 성공했어요!! 100일 넘는 시간동안 포기하지 않게 옆에서 잘 이끌어주신 명지쌤 😊 중간중간 포기하고 싶을 때도 있었지만 명지쌤 덕분에 완주할 수 있었어요 평생 살 빼는건 못할 줄 알았는데 3개월만에 10kg이 빠지고 옷 핏 이 바뀌는 경험을 하다니!!!! 바뀌는 걸 몸소 체험하니 더욱 쌤을 믿고 열심히 해야겠다는 생각이 들었습니다 식단이며 개인운동도 잘 챙겨주시고, 운동도 세세히 잘 알려주셔 서 재미나게 운동하고 바프까지 성공적으로 찍을 수 있을 것 같아요 그동안 감사했습니다❤️

구윤진

25년 3월

이명지 트레이너님께 pt받은지도 벌써 3년 되가네요^^ 그동안 체력도 챙기고 덕분에 바디프로필도 찍었네요^^ 제가 저희 트레이너님을 진짜 추천하는 포인트가 두가지 있는데요 1. 찐 운동 전문가 세요! -바프 찍을 때는 그에 맞게 식단 관리 부터 운동 강도도 높여서 수업스케줄 착착 짜주시고요, 같은 부위도 다양한 운동으로 알려주시고요, 발목/발등 부상 있을 땐 또 그에 맞춰서 가능한 운동으로 프로그램 짜주시고 상태에 맞는 재활 운동까지! 진짜 혼자 발목 접질렸을 땐 몇달간 불편하고 병원행이었는데 덕분에 금방 회복했어요! 2.성실하고 꾸준하세요 -타센터 다닐때 갑작스러운 트레이너님 퇴사나 스케쥴 변경 등을 경험한 적이있는데 명지쌤은 그런거 진짜 없으세요 성실그자체! 👍계양구pt 명지쌤 진짜 추천드려요👍

이경숙

25년 3월

60대 문턱 가까이 와서 이 나이에 무슨 헬스를해??? 라고 자문자답했던 저는 요즘 오십견 증상으로 왼쪽 어깨에 통증을 느끼고 있어서 정형외과에 가서 엑스레이도 찍어보고 약을 처방 받아서 먹고 있습니다 열심히~~ 꾸준히~~ 운동해야 한다는 선생님의 말씀을 들었지만 의지가 약해서 작심삼일 이었죠~ 고민끝에 고정관념을 깨고 헬스장을 끊었습니다 한 눈에 들어온 마스터트레이너 이명지쌤은~ 운동으로 다져진 미인이었고 항상 스마일이었기에 육중한 나의 몸을 맡기고 열심히 받고 있습니다 나도 할 수 있다 하면 된다는 일념으로 열심히 따르면서 하고 있습니다 덕분에 오십견도 많이 좋아졌고 지금은 자신감 100% 입니다 프롬바디 헬스장 이명지 트레이너님 최고예요 덕분에 요즘 삶에 질이 높아졌습니다

이명지 선생님

회원님의 진심 어린 후기 감사드립니다! 처음 헬스장을 결심하신 용기와 열정이 오십견 극복과 삶의 질 향상으로 이어진 것을 보니 저희도 큰 보람을 느낍니다. 앞으로도 회원님의 건강과 행복을 위해 최선을 다하겠습니다. 함께 꾸준히 운동하며 더욱 활기찬 일상을 만들어가요!

정소현

25년 3월

저는 막연히 운동을 배워보고 싶다는 생각만 있어서 헬스장에 처음 들어가기까지 조금의 두려움이 있었습니다. 기구를 다루는 법부터 내가 어떤 문제점과 체형을 가지고 있는지 헤매지 않게 바로 명지 트레이너님께서 처음부터 하나씩 도와주셨습니다. 타 헬스장에서는 티켓팅만 하고 무관심하다는 느낌을 받은 적이 있었는데, 프롬바디 헬스장의 모든 선생님들은 인사도 잘해주시고, 특히 명지쌤의 1:1 밀착 트레이닝이 너무 마음에 들었습니다. 자격증들은 물론 전문성 있는 교육에 신뢰가 갔습니다. 회차를 거듭할 수록 몸의 변화가 느껴졌고 단순히 다이어트 뿐 아니라 근육이 붙으면서 체력이 달라짐을 경험했습니다. 남은 수업 열심히 받고 이후에도 명지쌤께 연장해서 받을예정입니다. 가치 있는 만큼 지인들에게도 소개 많이 할 예정입니다!

이명지 선생님

소중한 후기 남겨주셔서 정말 감사드립니다! 처음 헬스장에 오실 때의 두려움을 극복하고 저와 함께 운동을 시작하신 용기에 박수를 보냅니다. 프롬바디 헬스장의 모든 트레이너들이 회원님께 친절하게 인사드리고, 특히 저의 1:1 밀착 트레이닝이 만족스러우셨다니 기쁩니다. 전문성을 바탕으로 한 지도가 회원님의 신뢰를 얻어, 몸의 긍정적인 변화를 경험하셨다니 더욱 보람을 느낍니다. 남은 수업도 열심히 함께하며, 앞으로도 지속적인 건강과 체력 향상을 위해 최선을 다하겠습니다!

조인의

25년 3월

프롬바디에서 PT를 시작한 지 얼마 되지 않았는데, 정말 만족스러워요! 예전에 다니던 헬스장은 사람이 많아서 운동기구를 사용하기 어려웠는데, 프롬바디는 PT 전용이라 원하는 기구를 편하게 사용할 수 있어서 좋았어요. 명지 선생님은 매번 자세를 세심하게 교정해 주시고, 운동 부위에 대한 설명도 친절하게 해주셔서 운동하는 재미를 느끼고 있어요. 처음에는 잘 몰랐던 운동 동작들도 하나하나 배워가면서 점점 자신감이 생깁니다. 덕분에 운동 효과도 확실히 느껴지고, 살이 점점 더 빠지는 게 실감나요! PT를 처음 시작하시는 분들에게 추천드려요. 정말 만족스러워요! :)

이명지 선생님

소중한 후기 남겨주셔서 정말 감사해요! 프롬바디에서의 PT가 만족스러우셨다니 저도 기쁩니다. 이곳은 PT 전용 공간이라 원하는 기구를 편하게 사용하실 수 있어요. 제가 자세 교정과 운동 부위 설명을 도와드리면서 운동의 재미를 느끼시고 자신감이 생기셨다니 보람을 느낍니다. 운동 효과를 직접 체감하시고 살이 빠지는 변화를 보시니 정말 다행입니다. 앞으로도 함께 목표를 향해 즐겁게 운동해요! PT를 처음 시작하시는 분들께도 적극 추천해 주셔서 감사드려요. :)

김아영

22년 3월

올해 마지막 20대이다보니 바디프로필을 찍어보자는 목적을 갖고 PT를 알아봤는데 프롬바디는 PT 전용으로 한다는 소리를 듣고 등록하게 되었습니다~ 이전에 다니던 헬스장은 사람들이 너무 많아 운동기구도 눈치싸움으로 해야 했는데 여기는 PT전문이다 보니깐 원하는 기구를 마음 편히 이용할 수 있어서 너무 좋아요!! PT처음 받아 보는데 운동자세를 친절하게 설명해 주시고 잘못된 자세로 할때마다 바르게 할 수 있도록 지도해주시는 명지쌤 너무 좋아요♡ 미모만큼 친절함도 흘러 넘쳐요~ 솔직히 다른 헬스장 가면 기구 사용법을 따로 알려주지 않아 런닝머신만 많이 했었는데 프롬바디에서는 친절하게 사용법 하나하나 알려주시고 어떤 부위 운동인지 알려주셔서 운동하는 재미를 알아가고 있습니다! 정말 첫 PT를 제대로 배웁니다😀

김초록

22년 3월

운동 시작한 지 2개월 차! 진짜 운동에 'o'자도 모르던 햇병아리인 저를 ㅠㅠㅠ 많이 도와주신 명지쌤💕 감사합니다ㅠㅠ 처음에 피티 금액이 부담되고 체력이 너무 없어서 잘 따라갈 수 있을까 하는 생각에 도전 해 볼 생각조차 안 했던 제가 주위에 적극 추천하는 사람이 됐을 만큼! 아주 만족도가 높았습니다ㅎ 물론 명지쌤 지분이 8할은 됩니다 ㅎㅎ 항상 당근을 주시면서 옆에서 응원해 주시는 명지쌤 덕분에 건강해지고 있어요 👍 그리고 할 줄 아는 게 없어 개인 운동은 유산소만 했는데 운동을 배우니까 이젠 혼자 웨이트 운동도 한답니다!! 나 자신 자랑스럽다...! 앞으로도 파이팅!!!

안다혜

22년 3월

운동배울때 누구보다 열정적으로 💪🏻🤧배우는거 좋아하는 저인데~!! 정말 체계적이고 꼼꼼하게 설명해주시고 각이랑 자세 다 봐주시고… 집에서 혼자 할수있는 운동도 알려주셔서 넘 감사했어요!! 멘탈케어까지 완벽하게 하고 갑니당^_^ 그리고 빨리 빨리보단 제 속도에 맞춰서 그리고 잘 이해할수 있도록 여러번 설명도 해주셔서 감사해여! 예쁜 명지샘 마음도 예쁜뎅..지금도 유명하지만 많은 사람들이 더 알았음 좋겠어영🧡

이승현

22년 3월

결혼 준비를 하면서 다이어트를 위해 PT를 시작했고 정확한 자세로 알려주시고 제가 필요한 운동을 딱 캐치해주셔서! 너무 좋았습니다, 덕분에 예쁘게 드레스 입었어요!! 그리고 다른 사람한테 PT받았을 때는 스트레스가 쌓이는 편이었는데 명지트레이너쌤은 ㅠㅠ 함께 운동하는 느낌을 받아 더욱 좋았습니다. 덕분에 재미있게 운동했어요! 아! 헬스장에 기구 이것저것 있어서 더 좋았어요~ 밴드를 활용해서도 해주시고 이것저것 도구 사용도 많이 하셔서 좋더라구요