안녕하세요! 플랜원피트니스 팀장이자 트레이너 서장원 입니다. 수업은 회원님의 전반적으로 수행능력을 끌어올려서 원하시는 목표를 조금 더 빠르고 정확한 방법으로 올바른 방향성을 향하도록 도와드리고 있습니다. 회원님과 수업을 진행할 때 회원님의 '만족감'을 충족시켜 드리는 것을 가장 중요하게 생각해요. 회원님 마다 각자가 목표하신 바가 다르실텐데요. 개인의 목표를 달성 시켜 드리는 것은 당연하고, 목표달성 이상의 가치도 느끼실 수 있도록 도와드리겠습니다. 💁‍♂️ 회원님만이 하실 수 있는 최상의 범위로 끌어 올려드리는 게 트레이너의 역할이라고 생각합니다. 피티는 계속 받기에는 한계가 있습니다. 그렇기 때문에 피티를 하는 중에 회원님이 운동을 하는 습관이 몸에 배여 있게 만들어드리는 것을 목표로 합니다. 『극한으로 몸을 만들고 싶으면 극한으로 먹어야 한다』 쉽게 말해서 가장 고전적인 방법으로 클-린하게 먹는 것이 가장 좋습니다. ✔️ 웨이트를 처음 접해보시는분 ✔️ 확실한 다이어트를 원하시는분 ✔️ 확실한 린매스업, 벌크업을 원하시는분 ✔️ 바디프로필준비, 대회준비 를 원하시는분 만족감 있는 수업으로 준비해드리겠습니다. 감사합니다.