혼자서 운동하다보니 어깨도 아프고 자세에 문제 있는거 같아 제대로 운동법을 배워보고자 먼저 체험 신청을 했습니다. 2분 정도 상담하시더니 곧바로 제 어깨 통증의 원인을 파악하셔서 놀랬습니다. 왼쪽 어깨가 지속적으로 아파서 오른쪽 힘을 과하게 쓰거나 자세 문제인지 알았는데 곧바로 골반이 틀어진거 같다며 진단해주시더니 원인을 알려주시고 어떻게 운동해야 다치지 않고 효과적으로 근육량을 증가할수 있는지 친절히 알려주셔서 정말 큰 도움 됐습니다. 신체 해부학적인 전문적인 지식을 바탕으로 꼼꼼하게 알려주시는 배준영 트레이너님 강추합니다
한금조
5
25년 7월
준영쌤이 역삼점에서 가르치실 때부터
회원이었는데 쌤 만나고 허리랑 목 디스크도 많이 좋아져서 강남점으로 옮기실때도 저도 옮겨서 일주일에 2회 pt받아요ㅎ
세심한 pt는 화이트짐 강남점에 배준영 쌤이
최고예요^^
조성민
5
25년 7월
친절하고 이해하기 쉽게 정말 잘 설명해주십니다!!
믿고 운동하게 돼요 👍
손혜민
5
25년 7월
헬스장에서 PT를 받으면서 정말 큰 만족감을 느끼고 있습니다. 우선 배준영쌤이 너무 친절하시고, 회원 한 명 한 명의 체형과 수준에 맞춰 세심하게 운동을 지도해 주셔서 믿음이 갑니다. 단순히 운동을 알려주는 게 아니라 잘못된 자세를 교정해 주시고, 제 체형에 맞는 동작을 알려주셔서 운동할 때 훨씬 효율적이고 안전하다는 느낌을 받아요.
특히 외국인인 저도 이해하기 쉽도록 차근차근 설명해주시고, 수업에 집중할 수 있었습니다. 덕분에 운동에 대한 두려움이 사라지고 매번 수업이 기다려질 정도예요.
이제 회사 여의도로 이사가서 쌤 못볼 것 같은데 같이 갔으면 좋겠습니다!!ㅋㅋㅋ
허령
5
25년 7월
원래 허리가 안 좋고 자세가 틀어져서 운동이 항상 두려웠고 싫어했습니당,, 그러나 준영쌤은 수업 전 체형분석을 정말 꼼꼼히 해주셔서 내 몸 상태를 정확히 알 수 있어서 좋았어요! 수업도 허리교정 운동을 중점으로 프로그램을 짜주시고, 운동 내내 제 자세를 계속 체크해주셔서 허리 통증도 몸무게도 점점 줄고 있어요!!!!!! 식단도 그냥 제한하는 게 아니라 제 식습관을 먼저 물어보고 현실적으로 관리해주셔서 스트레스 없이 살도 빠지고 있어요!!ㅎㅎ 단순히 살만 빼는 PT가 아니라, 내 몸을 건강하게 만들어주는 느낌이라 너무 만족스럽고 앞으로도 꾸준히 받고 싶어요. 쌤 정말 감사합니다아 ㅎㅎ
윤서영
5
25년 5월
50분 수업이 500분처럼 느껴지는 죽을만큼 알찬 수업 ㅋㅋ❤️
쌤 덕분에 제 몸에도 근육이라는게 있는지 첨 알았어여 운동이 재밌게 느껴지게 해주셔서 감사합니다람쥐 🫶🏻
김혜란
5
25년 5월
나이와 체력에 맞게 프로그램을 잘 짜서 지도해주세요. 이론적으로도 잘 설명해주고 실제 교육할 때 자세 교정 등을 세밀하게 봐주십니다.
덕분에 체지방은 빠지고 근육량이 늘었어요.
정수민
5
1회 체험25년 4월
수업에서 제가 필요한 부분을 정확히 알려주셔서 좋았습니다.
특히 근막이완을 여기저기 해주셔서, 제 신체 중 순환이 잘 안되는 부분을 어떻게 다뤄야 할지 확실하게 배울수 있었어요!
류은채
5
25년 4월
무릎 수술을 해서 약한 상태고 그래서 운동에 대해 더 조심스러웠는데, 꼭 필요한 본질적인 운동들을 알려주셔서 이제는 헬스장 가서 해야 할 루틴에 정착했어요. 효율도 좋고, 뭣보다 전문성이 높으셔서 무릎 다칠까 걱정 안해도 돼 좋습니다!
정현동
5
25년 4월
저는 현재 양재에서 트레이너로 근무중입니다.
저는 지금까지 운동을 제대로 알고 있다고 생각을 했었습니다. 그러나 배준영 팀장님을 만나고 나서 제가 지금까지 했던 것들은 단순 겉할기식 운동이라는것을 깨달았습니다.
운동을 단순히 반복하는 게 아니라, 정확한 움직임을 배울 수 있었습니다.
근육의 개입과 자극 포인트를 명확히 인지하게 되었고,
덕분에 매 세션마다 효율적인 트레이닝이 가능해졌습니다.
운동에 대한 이해도가 높아지니 몸의 변화도 확실히 체감될뿐만 아니라 제가 맡은 회원님들까지 반응도 좋았습니다.
트레이너로서 먾은 인사이트를 얻고 있어요.
제 트레이닝이 팀장님을 만나기 전,후로 나뉠정도로
전문적인 피드백 덕분에 신뢰가 가는 PT입니다.
운동 초보자든 상급자든 운동을 해보시겠다면 꼭 팀장님에게 pt를 받아보시는것을 추천드립니다.
오경순
5
25년 4월
지금까지 필라테스,피티를많이해왔고
허리아파서 도수치료도 많이해봤지만
아픈곳과 안좋은곳을 분석해서
치료를잘해주시는것 같습니다
계속 받고싶습니다
이호진
5
25년 4월
배준영 트레이너에게 피티를 받은지 1년이 되었습니다. 피티를 한 사람과 꾸준하게 진행한다는게 누구에게는 쉬울 수 있지만 저는 좀 달랐습니다.
처음에는 제가 어떻게 운동을 해야하는지, 어떤 방법으로 재미를 느끼고, 어떻게 유지를 해야할지를 느끼게 해주었습니다.
그러다 제가 힘들거나 운동을 유지하기 어려울 때 항상 기다려주고 그 순간에 맞추어 운동을 할 수 있도록 해주었습니다.
이렇듯 배준영 트레이너는 회원들을 영업적인 수단으로 바라보지 않습니다. 회원들을 위해 사정, 생각, 환경을 고려하고 맞춤형이라는 단어를 제일 느낄 수 있게 해줍니다.
피티는 많으나 나를 위한 피티를 찾는 건 어렵습니다. 그러나 저는 배준영 트레이너를 만나고 지금까지 후회 없이 운동을 하고 있습니다.
전예림
5
24년 3월
작년부터 pt 받으면서 허리가 안아프고, 다리가 안저리기 시작했어요! 무릎이 무리하면 아팠는데 이제 런닝을 해도 무릎이 아프지 않네요! 재활을 같이 해주셔서 가능한거 같아요! 평상시 내 자세에 나쁜 습관이 뭐였는지 파악이 되게 설명해주셔서 pt받고 자세 유지가 지속이 되는게 신기해요! 운동을 무리하지 않게 지속할 수 있도록 도와주셔서 이제 주3일 이상은 꼭 유산소를 합니다! 재활이 필요없어지는날을 기대하며!!! 쌤 추천합니다! 운동 하고 싶은데 의욕이 안나는 사람, 습관을 만들고 싶은사람, 재활이 필요한사람에게 맞아요! 앞으로도 잘 부탁드려요
김도협
5
24년 2월
트레이너 쌤 정말 친절하시고 잘가르쳐주십니다!
실제로 10kg 감량 성공했어요^^
혼자 운동 할때 관절아프고 했는데 안아프게 자세 잘 잡아주시고, 치료도 해주시면서 가르쳐주셔서 너무 좋았습니다.
김지석
5
24년 2월
평소에 어깨 결림이 심해 이운동 저운동해보며 나아진줄 알았는데
정확한 기준을 통해 체크해보니 제 어깨 상태가 말이 아니더라구요
그에 알맞게 운동 처방을 해주시어 진행하는방향대로 잘 이행했더니 어깨 기능이 눈에띄게 좋아지고
평소에 보강하려던 근육들의 움직이는 느낌이 나서 매우 좋았습니다.
건강관리하시려는 분들에게도 강력 추천합니다.
헬린맨
5
24년 2월
배준영 선생님과 함께 해서 근육량이 오히려 올라가고 체지방이 더 낮아져서 성공적인 다이어트를 할 수 있었습니다!
최고의 선생님!!
신지원
5
24년 2월
배준영쌤하고 운동한지 벌써 일년이 다되어갑니다!! 첫 운동했을때 체지방율이 30프로나 되었었는데 운동하고 3개월만에 체지방 5키로 감량하고 근육량은 1키로나 늘었습니다!!
그날그날 컨디션에 맞춰서 운동강도도 조절해주시고 스스로 운동을 할 수 있게끔 해주시는 최고의 쌤입니다!! 수업시간 내내 항상 최선을 다해주시고
특히나 스트레칭 근육이완 해주고 운동하면 가동범위도 넓어지고 최곱니당!!
임봉미
5
24년 2월
배준영 샘은
무리하지 않게 각 개인의 몸 상태에 맞게 방향을 제시 하시는 것 같아 믿고 맡기고 있습니다. 앞으로 더욱 건강해질 것을 믿고 꾸준하게 운동할수 있을것 같아요~
박한샘
5
24년 2월
배준영 트레이너님 수강생입니다.
쌤 너무 친절하심 자세도 잘 알려주십니다.
역삼점 기구도 많고 깔끔해서 좋아요~
정수영
5
24년 2월
일단 선생님이 너무 친절하세요!!!!!!! 유쾌하게 잘 진행했어요!! 휘향찬란한 운동 안시키시고 기본에 충실하시면서도 어떻게 진행할지 방향성 제시가 확실하셔서 이해하기 쉬웠어요!!! 그리고 어디가 문제인지 이해하기 쉽게 가르쳐주셔서 그부분을 신경쓰면서 운동할수있어서 좋아요!!! 저는 이번주 안에 pt 결제하려구요^0^
이지애
5
24년 2월
개개인의 바디컨디션이나 상태에 따라 잘 지도해주세요
처음 등록했을때 몸이 극단적으로 많이 안좋았는데
목도 이젠 부드러워지고 없던 골반도 생기고 있고
아파서 예민하고 컨디션바닥이었던 제가 많이 좋아지고 이제
체력도 나아지니 신기하더라구요
일에 사랑과 자부심이 있고 실력이 좋아요
재등록하고서 리뷰남깁니다👏🏻👏🏻
김소망
5
24년 2월
5개월정도 pt받은것 같은데 정말 꼼꼼하고 친절하게 잘 알려주십니다. 수업 받을때는 몸이 굉장히 힘들다고 느꼈지만 그만큼 제 몸이 더 근육이 붙고 단단해 지는 것을 깨닫게 되었습니다. 저만 열심히 잘 따라간다면 더욱 훌륭한 몸이 될 수 있을것 같습니다. 믿고 맡기셔도 되는 트레이너이십니다!
김미정
5
24년 2월
허리가 아파서 운동을 시작했는데 적절한 관리로 그날그날 컨디션에 맞쳐 잘 관리해주십니다 .지도해주시는대로 꾸준히 운동하고 관리하면 몸건강이 향상되리라 생각듭니다~
이소정
5
24년 2월
1년 넘게 피티 받고 있는데 만족하고 있어요. 그날그날 컨디션 따라 맞춰 프로그램 진행해주셔서 좋아요. 안좋았던 부위들도 점점 좋아지고 있어서 더 열심히하게 됩니다. 믿고 운동할 수 있다는게 중요한것 같아요!
이민주
5
24년 1월
삼년째 피티 받고있어용 운동 자세도 잘 알려주시고 니즈에 맞게 피티 수업 해주셔서 안하고싶다가도 다시 나오게 돼용! 24시간 운영인것도 좋아용!시설도 깔끔하고 밝아서 운동할 맛 납니다~!
박찬미
5
24년 1월
피티 받고있는데 관리 받을수록 몸이 점점 이뻐지는게 느껴져요..🤍 거리도 가까운데다 24시간이라 좋아서 피티끊었는데 뭉친 근육도 다 풀어주시고 운동도 엄청 자세히 알려주십니당 다른곳도 다녀왔는데 여기가 젤 맘에 들어서 계속 다닐거같애용👍👍 운동 처음하시거나 잘 모르시는분들에게더 강추입니다 💕💕
손목과 허리가 좋지않아 한동안 일상생활이 힘들었었는데 선생님의 도움으로 많이 개선되었습니다 이제는 아무렇지 않게 일상으로 다시 돌아가게 되었지요!!
이제 운동만 잘 배워가면 건강한 모습으로 살게되지 않을까 싶습니당 감사합니다~
김한별
5
24년 1월
평소에 허리와 무릎이 안좋아서 일상적인 통증이 많았는데 준영쌤이랑 피티 하면서 조금씩 개선되고 있어서 만족합니다.
냅다 운동만 시키는게 아니라 몸 상태에 맞게 근막도 풀어주고 무조건 똑같이 남들과 같은 자세를 가르치는게 아니라 아픈부분이 있음 다른 방법이나 자세를 조금 바꾸는등 유연하게 진행해주셔요
자세에 대한 해부학적 지식과 평소 자세가 어떤지도 계속 알려주셔서 일상에서도 주의하면서 피티 받으니 많은 도움이 되고 있어요.
원라경
5
24년 1월
평소에 목 어깨가 안좋아 도수치료를 받았는데 운동을 병행하면 좋다하셨는데 좋은 기회로 준영쌤께 피티받았어요!
자세를 짚어주기전에 먼저 몸이 잘 움직일 수 있도록 스트레칭을 알려주시고 근육을 풀어주시며 운동 순서를 알려주셔서 좋았어요!
치료와 운동목적으로 피티를 받고자 하시는분께 준영쌤 추천드려요
박혜연
5
24년 1월
23년 10월 부터 쌤한테 PT 받고 있습니다.
교통사고 이후로 발목과 무릎 통증으로 인해 운동을 오래 쉬어서 걱정이 많았는데, 쌤 덕분에 재활과 더불어 건강하게 운동하고 있습니다. 특히 잘못되었던 체형교정이 눈에 띄게 개선되었고, 통증 또한 많이 좋아졌습니다. 운동 시 사용 근육에 대한 자세한 설명으로 몸 움직임에대한 이해가 늘었습니다.
쌤 성격도 긍정적이고 친절하셔서 항상 즐겁게 운동하고 있습니다. 덕분에 건강한 몸 만들어가고 있어요~ 준영쌤 감사합니당 :) 짱👍
김현규
5
24년 1월
선생님 너무 친절하시고 잘 가르쳐주세요!! 강추!!
김지은
5
23년 9월
4월부터 꾸준히 PT를 받고 있어요! 평소에 굽은 어깨 때문에 스트레스 였는데 배준영 트레이너님 덕분에 어깨도 펴지고 무엇보다 어깨, 목 결림+통증이 많이 사라졌다는 거에요! 또 무리하게 운동을 시키는 게 아니라 각자의 역량에 맞게 운동을 알려주셔서, 흥미를 잃지 않고 운동을 할 수 있는 것 같습니다! 덕분에 의지박약인 제가..상하체 근력이 모두 표준 이하였는데 표준으로 올라왔습니다🤟🏻 자세 교정, 체력 증진 두 가지를 한 번에 “겟”한 것 같아 너무 뿌듯해요🤭
김수경
5
23년 9월
귀여운 배쌤이 저의 자라같은 목을 고쳐주셨습니다..
매일 책상에 앉아서 고개를 숙이고 그림을 그리는 직업을 하고있기 때문에 거북목이 되어있었는데, 그 부분을 캐치해주시고,
제 앉아있는 습관이나 걸어다니는 습관을 보시고 수업때 마사지를 해주시더라구요!
경력을 보고 믿음직스러우셨는데,
그 믿음을 깨지 않으시고 바로 아픈 부분을 해결해주시니 너무 감사했습니다!
지선현
5
23년 9월
배준영코치님께 처음 피티를 받았는데 어색했지만 친절하시고 편안하게 가르쳐주셔서 좋았습니다
신체에 대해 정확하고 자세히 알려주시면서 체계적인 시스템으로 운동을 가르쳐주셔서 전문적이라고 느꼇고 앞으로 저도 운동을 가르치는 사람이 되려고 하는데에 있어서 많은 자극을 얻었고 배준영코치님만큼 전문적으로 가르치고 싶다는 생각이 들었습니다
하루에 한시간씩이지만 열정적으로 가르쳐주셔서 너무 감사하고 가르침에 있어서 진심이 느껴졌어요 정말 감사합니다!
이진
5
23년 6월
평소에 운동을 개인적으로 오래해온 입장인데도
제대로 내 몸을 잘 사용하고 있는지에 대해 의문이였는데
그동안 궁금했던것들을 친절하게
상세하고 이해가 쉽게 설명해주셔서
멀리서 다시 찾아가는 시간이 전혀 아깝지 않을정도로
유익한시간이였습니다
진짜 해부학적으로 접근하셔서 회원들을 위해
공부도 많이 하신게 느껴질 정도고요
설명도 열심히 해주시고
이해가 되지 않는 부분, 못 따라오는 동작들 있으면
될 때까지 차분하게 기다려주셔서
정확한 자세와 기능적인 몸의 움직임을 올바르게 지도해주셔서 정말 좋았습니다
피티를 받고싶어하는 주변사람들에게
추천해드리고 싶은 선생님이십니다 감사합니다!
이윤아
5
23년 6월
골반비대칭때문에 하체가 항상 부어있는 상태였었어요ㅠㅠ병원치료를 받아도 그때뿐이라 걱정했었는데 선생님께 교정을 한번만 받아도 붓기가 거짓말처럼 빠지더라구요 .
주기적으로 교정을 받으면 좋을 것 같아요.
선생님께 시연수업을 받고난뒤 제가
근력이 많이 부족하다는 걸 알았어요.
저에게 맞는 운동법을 알려주시고 설명도
너무 잘해주시고 급하지않게 차근히 알려주셔서 감사했어용😊
운동닥터
5
23년 2월
기본적으로 운동 원리, 자세, 근막이완 등에 대한 이해도가 매우 높아서 믿고 수업 받을 수 있습니다. 단순히 강도만 높게 운동하는 것을 넘어서 어떻게 건강하게 운동을 지속할 수 있는지 가르쳐주시기 때문에 계속 믿고 수업 받고 있어요
도아
5
23년 1월
배준영쌤과 운동한지 육개월은 더 된 것 같아요
어깨통증,허리통증,엉덩이통증 달고 살았는데 통증도 없어지고 몸매는 덤으로 좋아졌어요😀
집에서 거리가 한시간정도인데도 받으러 갈만한 실력이세용.. 배준영쌤은 제 인생 트레이너십니다ㅎㅎㅎ
준영쌤 강추해요!
양수빈
5
23년 1월
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
그동안 많은 헬스장을 거치며 다양한 PT쌤들을 만났었는데, 이렇게 전문적인 지식이 풍부한 선생님은 처음입니다!
13년의 내공이 느껴지는 수업이었어요 😊
무릎, 허리, 어깨 통증 등 여기저기 정말 문제가 많은 몸인데 선생님이랑 수업할 때 마다
눈에 띄게 제 삶의 질이 높아지는게 느껴져요.
수업하는 단 50분만에도 몸이 한결 가벼져워집니다. 주변 지인들에게도 부모님에게도 추천해드릴 수 있는 준영쌤이에요…
또, 다정하고 부드러우신 성격에 편안하고 기분 좋은 수업시간을 보내게 되네요 ㅎㅎ
정말 인생 PT 선생님이에요… 나만 알고 싶은 트레이너 선생님이지만! 모든 사람이 알아야하는 선생님이기도 합니다🤩🤩
최지현
5
23년 1월
인생 피티 쌤입니다..
이전에 피티 받아본 적 있는데 그땐 피티라는것에 다시는 돈 쓰지 말아야지 생각했었어요
헬스장 끊어 놓고 잘 모르겠어서 도와주실 수 있냐 우연히 지나가는 배쌤을 잡았는데 운명이었니봐요 그 뒤로 약 100회 정도 결제 하구 아직도 받고 있어요!
주변에 신체에 대해 아는 사람, 운동 잘 가르치는 사람 많지만 배쌤은 배쌤만의 전문성으로 누구와 비교할 수 없는 수준의 수업을 제공합니다
강추! 바빠지면 안되지만... 제가 막는다고 사람들이 모르겠나요 ㅠㅜ
백선녀
5
23년 1월
친구의 추천으로 배준영 트레이너 님을 알게 되어 수업을 시작했습니다! 준영 쌤을 만나기 전에 여러 피티샵, 헬스장을 찾아다녔었지만 항상 어깨와 목 통증 때문에 팔도 잘 안 올라갔고 통증 때문에 예민해서 매일 신경질적이었어요. 그런데 준영 쌤과 운동을 시작한지 단 3개월만에 저를 힘들게 했던 통증이 사라져서 일상이 너무 행복합니다. 지금은 어깨도 많이 펴지고, 운동할 때 잘 안 되던 자세들이 하나씩 되고 있어서 운동할 맛이 납니다 ㅎㅎ 제대로 된 운동을 배우고 싶은 분들은 꼭 배준영 쌤에게 배우시길 바랍니다!
신은하
5
23년 1월
[운동 목표에 맞춰 체계적으로 수업하는 트레이너]
운동이 처음이고 체형교정에 대한 필요성만 있을 뿐 방법를 알지 못했는데, 회사 동료의 강추로 수업을 시작하게 되었습니다. 회사 동료의 체형이 달라져가고 건강해지는걸 눈으로 보면서 기대가 되기도 했고요. 그리고 그 효과를 저도 누리고 있어요. 불편했던 부분들도 편해지고, 천천히 목표에 맞추어서 운동을 배워가고 있습니다. 트레이너님과 수업 하면서 더욱 건강해지고 운동을 능숙하게 할 거라는 기대화 확신으로 열심히 하고 있습니다.
조은샘
5
23년 1월
다니던 헬스장에서 트레이너분께서 추천해주셔서 수업을 받게 되었습니다. 허리가 안 좋은데 처음 PT를 받고나서 허리가 편해지는 느낌을 받아서 계속 수업을 받고 있습니다.
항상 수업 시작 전 컨디션은 어떤지 어디가 불편한지 확인해주시고 그에 맞게 수업을 진행해주십니다. 또 몸에 대해서 잘 알고계셔서 설명해주실 때 근육 구조를 토대로 설명을 해주시는 더 신뢰가 갑니다. PT 시작하기 전과 비교해서 확실히 몸이 더 나아지고 있는게 느껴집니다.
배준영 선생님 추천합니다!
이동현
5
22년 12월
집 근처의 여러 헬스장을 방문해보면서 여러 트레이너님들에게 상담을 받아봤었는데 많은 트레이너님들 중 이 트레이너님을 고른 이유는 딱 한가지였습니다. 상담 및 무료 PT 1회를 진행해본 결과, 다른 분들에 비해 ‘체계적이고 전문적이다’라는 것을 느낄 수 있었습니다. 모든 트레이너님들이 다 친절하시고 운동을 다 잘 가르쳐주시기는 하지만, 이 트레이너님에게서는 일반 운동법뿐만 아니라 체형교정에도 신경써주시는 모습이 만족스러웠습니다. 특히 수업을 진행하면서도 뼈의 움직임을 어떻게 해야할지, 근력운동을 하면서 수업은 어떻게 진행하고 평소 개인운동은 어떻게 진행해야 할지에 대한 설명들이 도움이 됐습니다 PT를 받기 전 몸 전체가 굉장히 굽었었는데, 수업을 진행하면서 몸이 정말 많이 펴졌다는걸 하루하루 느끼는 중입니다
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