대회도전을 해보려고 대표님과 운동닥터를 통해 만나 상담 후 바로 등록했습니다!! 운동은 5개월차이긴 하지만 피티를 왜 받아야하는지 정말 많이 느꼈던 기간 이었습니다 . 몸도 많이 달라지는게 눈에 확연히 보이고 답답하실탠대도 항상 같이 운동해주시고 친절히 대해 주셔서 감사합니다 진심200%의 후기입니다 ㅎ ㅎㅎ 다들 고민 말구 운동 등록 하세요!
임대환
5
22년 8월
회사 다니고서 첫 피티를 시작했는데 혼자라면 절대 못했을 운동량을 채워주시고 매번 확실하게 가르쳐주시는 덕분에 운동에 재미도 붙이고 주변에서 몸이 좋아졌다는 말도 자주 듣고 있습니다~! 60키로 초반대에서 69키로로 몸무게 증량도 성공적으로 했고 몇달만에 이렇게 확실하게 효과를 본 건 정확한 자세와 체형에 맞춰서 알려주시는 쌤 덕분이라고 생각합니다. 피티를 통해 배우면서 이해를 기반으로 운동하니까 몸에 변화가 혼자서 했을 때보다 몇배는 차이가 나는 것 같습니다. 개인운동때도 헬스장에 계시면 찾아와서 자세 교정이나 평소에 할 운동 루틴도 짜주셔서 피티때 말고도 편하게 운동할 수 있게 해주셔서 요즘 재밌게 운동하고있습니다~! 쌤 완전 추천드립니다😇
허유진
5
22년 5월
지형 쌤한테 PT받으면서 너무 만족스러워 필테도 같이 받고있는 헬린이 입니다, 이너라인에 정착 하기 전에
이곳 저곳 다른 헬스장 돌아보며 수업을 받았을때 궁금한 부분이 있어 물어봐도 대답을 못해주시는 선생님도 계시고 세트 수만 채우시는 선생님도 계셨는데 지형쌤은 목표와 이유가 뚜렷하시고 자세에 관한 상세한 설명 주동근, 및 협력근이 어디인지를 알려주셔서 근육에 대해서도 공부 할 수 있게끔 수업을 진행 해주셔서 ㄹㅇ 1석 2조 입니다. 그리고 쌤도 재미있어서 힘들어도 견딜만합니다 ,,🤣 아묻따 이너라인 💗
구현수
5
22년 4월
운동을 시작할려고 마음 먹을 때마다 헬스장 등록만 하고 어떻게 해야하는지 몰라서 가지 않는 날이 대부분이였는데 PT를 받은 순간 부터 이 운동은 어디에 좋은 운동이고 어떤 자세로 해야 더 효율적으로 운동 할 수 있는지 섬세하게 알려주셔서 덕분에 운동에 재미를 붙이게 된 것 같습니다. 식단 뿐만 아니라 운동을 가기 싫은 날도 항상 응원해주신 덕분에 주기적으로 운동을 하고 있습니다.
운동은 하고 싶은데 어떻게 하는지 모르겠다고 하시는 분들 운동에 재미를 붙이고 싶으신 분들 강추드립니다🔥🔥
김지형 코치님 이따 뵙겠습니다👍👍
김성민
5
22년 4월
코치님과 운동 2개월차 핼린입니다 ㅋㅋ 운동을 유투브 보고 따라하다 처음 피티를 등록하고 운동중인데 체지방 6키로 빠지고있습니다 ㅋㅋ 제가 그동안 한 운동은 운동이 아니란걸 깨달앗고 여기 샘들이 다들 화이팅을 넣어주셔서 즐겁게 운동하고있습니다 앞으로도 잘부탁드립니다!!
정현희
5
22년 4월
친구와 여행을 가고 싶어서 PT 등록하고 수업을 했는데 운동전 사진이 없어 아쉽네용..
제 인생 첫 PT라 많이 알아도 보고 여러곳에서 상담도 받았는데 선생님도 너무 재밌으시고 제 체형에 대하여 잘 알아주시는 것 같아서 선택했습니다!!
식단도 그렇고 운동하는 것도 꼼꼼히 알려주셔서 감사합니다ㅠㅠㅠ
진짜 후회없이 살빼서 첫 크롭티도 입어봤어용 ㅎㅎㅎ
선생님 감사드립니당~😆🙌
김대식
5
22년 4월
저는 원래 마르고 살도 잘안찌는 체질이여서 운동을 맨몸운동? 정도로만 하였는데 ㅋㅋ 어느날 주위 친구들이 바디프로필 찍는거 보고 욕심이생겨서 이곳저곳 알아보다가 지형샘이 제일 맘에 와닿아서 상담 후 피티 등록하게되었습니다 피티는 6개월 정도 했었고 식단과 운동을 제게맞춰주셔서 열심히 따라만 갔습니다 ㅋ 엄청 좋은 몸은 아니지만 바디프로필을 찍었고 원래 근육량 30kg 에서 지금은 39 kg 까지 올라왔습니다 ㅋㅋ저도 유튜브를 시작으로 운동을 배우게 되었는데 홗실한 한계가 있고 내몸에 맞는 운동법이 잇는것 같아요 , 운동 고민하시는분들은 다들 목표를 바디프로필로 잡고 하시게 되면 훨신더 좋은 결과를 보실거같습니다 (개인적인의견) 감사합니다 !!!
이지은
5
22년 4월
저는6개월 넘게 피티를진행중인 평범한 회사원입니
다. 목디스크와 허리디스크가 심해 운동을 시작하게되었고 현재는 목허리는 약도 안먹어도 될정도로 좋아졌고 보건소에서 중도비만으로나왔었는데 지금은 샘과 바디프로필까지 예약을 하게됐어요 ㅋㅋ운동 고민은 시간낭비라는걸 뼈저리게 느꼈고 앞으로도 운동은 꾸준히 할계획입니다 감사합니다!!오늘도 출석후 리뷰남겨용
리태엽
5
22년 4월
지형쌤한테 pt와 필라테스 배우고있어요
오전에 하고있는데 너무 개운하고
체형이 교정되고있습니다
너무 즐겁고 재밌게 가르쳐주셔서 재밌게하니
몸만 따라준다면 솔직히 주에 5회정도 운동하고 싶을 정도입니다
이래서 지형쌤이 인기가 많은거 같아요
앞으로도 저의 건강 책임져주세요
열심히 따라갈게요~~^^
김혜진
5
22년 4월
먹는거 좋아하고 운동이라면 치를 떨었는데 지형선생님 덕분에 살도 많이빼고 운동에 재미도 붙였어요ㅎㅎ
피티는 선생님을 잘 만나야 한다던데 제 인생 제대로 된 운동의 시작을 지형선생님과 함께해서 너무 다행이였고 너무 즐거웠어요~
단순히 운동방법을 알려주시는게 아니라 이 운동이 무슨원리로 어디 부위에 자극이 오는건지 설명하면서 알려주니까 더 좋았어요!!
앞으로 알려주셨던 것들 열심히 하면서 더 건강한 몸 만들겠습니다^^♡
고민정
5
22년 4월
살이 너무 쪄서 코로나로 고민만 하다가 PT 이곳저곳 알아봤는데 여기가 시설도 깨끗하고 괜찮은 것 같아서 상담받고 수업까지 했습니다. PT는 처음 받아봐서 걱정을 많이 했는데, 트레이너 쌤이 친절하게 맞춤으로 수업 진행해주셔서 너무 좋았습니다 ㅎㅎㅎ
처음부터 차근차근 알려주시고, 부족한 부분 잘 찝어서 설명해주시고, 식단도 많이 도와주셔서 잘 할수 있었던거같아요.
앞으로도 이용할 생각이에요 !!
추천드립니당
이세연
5
22년 4월
혼자 하는 운도의 한계를 느끼게되어 운동닥터에서 집근처 코치님들 프로필보다가 김지형 선생님을 만나게 되었는데 확실히 혼자 운동하는것보다 나에게 맞는 운동법을 친절하게 잘 알려주셔서 앞으로 운동 하는데 동기부여가 확실히 될것같습니다 바디프로필 까지 열심히 해보겠습니다 ㅋㅋ!
소로리
5
22년 4월
피티샵은 처음인데 확실히 일반 헬스장보다는
좀 더 세세하게 봐주시네요ㅎㅎㅎ
그냥 형식적으로 시키지않고 컨디션이나 몸 체형에 맞는 운동을 시켜주시는게 저는 완전 만족하고 좋아요!!! 확실하게 효과를 보고있어서 친구들한테도 추천하고 있어용ㅋㅋㅋ!! 늘 감사용😍
강건휘
5
22년 2월
선생님이랑 어느덧 같이 운동한지 3개월 정도됬습니다
어느정도 운동경력은 있었지만 제가 평소에 어떻게 운동해왔는지를 먼저 꼼꼼하게 확인해주신 뒤 1) 부상없이 운동할 수 있게끔 2) 근성장을 위해 효율적인 방법 3) PT이후 혼자서도 충분히 운동할 수 있도록 지속적인 코칭 등을 훌륭하게 가르쳐주셨습니다. 동작하나하나 가르쳐주실때도 항상 사진과 같이 왜 이렇게 운동을 해야하는지 어떻게 해야하는지도 자세하게 가르쳐주십니다. 지금까지는 그냥 youtube 혹은 카페등으로 운동을 배워서 세트 채우기식 운동을 했다면 선생님을 만난뒤부터는 운동 동작들에 대해 "왜? , 어떻게?" 에 대한 확실한 답을 알게되었고 체력향상뿐만아니라 근성장이 눈에 보일정도로 달라졌습니다. 본인의지만 강하다면 고강도 수업에도 만족하실겁니다!
강정훈
5
22년 2월
버킷리스트 도전으로 생애 첫 바디프로필을 지형 선생님이랑 준비하게 됐고, 준비과정부터 결과물까지 매우 만족스럽습니다.
약한 부분에 대해서 좀더 하이라이트 하여 바디프로필 목적에 맞게 지도를 해주셨고, 식단이나 개인운동을 하면서 필요한 어드바이스도 해주셔서 피티 수업 외에도 많은 도움을 받았습니다.
특히 수업 중간중간 포징 연습을 알려주셨던게, 바디프로필 촬영 현장에서 큰 도움이 됐었습니다.
바디프로필을 고민중이거나 도전하실 분이라면 고민없이 추천드립니다.
정대겸
5
22년 2월
공무원 시험 준비 하면서 배에 크림빵 둘러져서 PT 알아본후 운동 시작했는데... 헬린이 수준에 맞게 잘 알려주시고 열정적으로 알려주셔서 항상 다리 후들후들 거리면서 집에 오네요 ㅜ 식단 관리 까지 해주셔서 정말 만족하면서 다니고 있어요!
진유
5
21년 10월
팀장님 덕분에 몸이 조금씩 좋아지는게 느껴져요~
시간 때우는 식으로 수업 하는 분들도 많은데, 하나하나 꼼꼼하게 정성껏 가르쳐주셔서 너무 좋구여. 아직 부족하지만 그래도 혼자서 헬스장에서 운동할 수 있게 되었어요!ㅎㅎ
감사합니다!!!
SEO
5
21년 9월
확찐자가 되면서 건강한 몸을 되찾고싶어서 체험 PT부터 시작해서 30회까지 받은 후기입니다!
인바디 결과가 보여주듯이 완벽한 C 모양에서 D로 된걸 볼 수 있었어요
개인적으로 몸도 가벼워지고 보이는것도 달라지니 올해 제일 잘 한 일 중 하나가 아닐까 싶습니다
저는 건강하게 평생 운동할 수 있도록 기초를 탄탄히 하고싶어서 PT를 받은 이유도 있었는데, 궁금한 점을 물어보면 이해가 잘되게 바로바로 얘기해주시는 점이 좋았습니다!
결과는 인바디로 보시지요 다들 화이팅!
오다훈
5
21년 8월
오늘도 선생님께 50분간 등근육 피티를 받았고
처음왔을 때 보다 자세도 많이 좋아졌다고 칭찬을 받아 너무 좋았습니다!!
혼자 운동 했을땐 등운동을 하면 허리가 아팠는데
피티를 받게 된 이후로는 허리통증도 없었고
등근육 발달에 효과를 많이 받았습니다.
시설도 생각보단 너무 좋고 무엇보다 다른 선생님들도 친절하셔서
궁금한걸 물어봐도 좋은 답변을 많이 해주세요!!
아주 만족합니다!!
이은서
5
21년 8월
선생님 친절하시고 재밌어요!
하체 하고나니 다리가 부들거려서 집언제가지 싶네요
그래도 힘들다는건 그만큼 운동이 잘된거니까
힘들지만 엄청 개운해요!
열심히 수업 따라가다보면 몸짱이 될수있겠죠?
열심히해서 언젠가 바디프로필 찍어보는게 저의 목표입니다!!
열심히 따라가겠습니다 선생님❤️
담혜영
5
21년 6월
친절하시고 좋아용! 그리고 코치님은 제가 원한대로 자세히 운동계획을 만들었어요. 만족만족~
정석목
5
21년 6월
선생님하고 열심히 운동하고 있습니다 너무 만족합니다
정수환
5
21년 6월
선생님이 정말 너무 잘 알려주시고 열정있게 꼼꼼히 식단관리 까지 해주시는 모습에 감동을 받고있습니다! 정말 이대로면 몸이
좋아질거 같은 마음이 듭니다!!!
근육맨
5
21년 6월
인생 처음 운동 시작했는데
선생님 너무 잘 가르쳐주세용
식단 너무 빡쎈데 맨날 칭찬해 주셔서 열심히 합니당
김소현
5
21년 6월
첫 피티입니다! 나름 꾸준히 운동을 해온터라 어느 정도 자신있게 등록했는데... 첫 체험 해보고 집에 기어갔어요... 그리고 바로 다음날 등록했습니다 ㅎㅎ 지금까지 제대로 된 자세도 모르면서 스쿼트니 런지니 하고 있었더라구요. 자세잡기가 너무 어려워서 질문을 폭탄으로 해대고 있는데ㅠㅠ 선생님들 모두 너무 친절하게 기초부터 잡아주십니다! 동작을 할 때 중심을 어떻게 잡고 어디에 자극이 와야하는지 자세히 설명해 주시니 쉽게 따라갈 수 있는 것 같아요. 남은 3개월도 열심히 따라가 보겠습니다!😆
신재호
5
21년 5월
선생님이 저에게맞는 식단과 체계적인 운동으로 해주셔서 재밌게 다이어트성공해 7키로 감량 성공 했네요!
항상 자극점을 찾아주시고 운동끝나면 근육통에 시달려 근성장 되는 느낌 너무 좋네용 ㅋㅋ
단점은 기존 옷이 다커져서 다시 새로사야합니다 ㅎㅎ
김준혁
5
21년 5월
트레이너 선생님들 너무 친절하게 잘알려주시고 저의 자세 중 어디가 문제인지 정확하게 알려주셔서 좋습니다!!
자세가 좋으니까 운동 효과도 짱!!! 완전 추천드립니다!😆
최보영
5
21년 5월
지형쌤께 운닥통해 체험 받고 운동너무잘알려주셔서 바로등록했습니다🙌🏻🙌🏻 건강하게 다이어트하고싶다는 운동목적대로 수업 외에 식단 및 운동 일상습관도 신경써주시고 너무좋아요. 이제5회차 수업 진행 중인데 스트레스 받지않고 운동즐기며 여름대비 준비하고 있습니다!
지형쌤과 함께 남은세션 열심히 하면 좋은결과있을거같아요 기대가됩니다💪🏻💪🏻💪🏻
남도현
5
21년 4월
잦은 회식으로인해 몸이 안좋아짐을 느껴서 운동생각이 절실해진 상황에 지인의 소개로 이너라인짐에서
운동을 시작했습니다!!
운동을 제대로 시작한지는 얼마 안됬지만
트레이너 선생님의 열정이느껴지고있습니다!
덕분에 자극받아 저까지 이번에는 제대로 원하는결과받아보려고합니다!
또 선생님께서 너무나 정확한 진단으로 제대로된 운동을하고있는거같네요, 지금까진뭐했는지ㅋㅋ..
사실 피티를 받아도 그순간뿐이지 생각이많았는데
선생님께서 식단관리와 끈질긴(?)케어로 인생자체를 관리받는거같네요ㅋㅋㅋㅋ
마무리까지 열심히 운동할 맛나는 이너라인짐입니다!
박신영
5
1회 체험21년 4월
친절하지만 부담스럽지않게, 그리고 꼼꼼히 봐주시는 점이 가장 좋았습니다. •'-'•)و✧
PT 자체를 처음 받아보는 데, 운동할 때 자세나 자극을 받는 부위에 대한 설명이 정확하고 그대로 자극이 오는 것도 신기했습니다. 덕분에 팔다리가 후들거리네요. 다음 피티 시간이 기대됩니다.٩( ᐛ )و
김상인
5
21년 3월
운동은 역시 회사나 집 근처에서 해야 열심 하게 되네요
운동방법 잘 알려주고 저한테 맞게해서 좋습니다
열심히하게 되네요
살 빼고 근육 고고 곧 될것으로 생각되요!!
힙업운동 너무 좋아요
허리가아프고 항상 승모근이 긴장되었는데
자세교정을 통해서 필요한부분만 운동해서 너무 좋네요
ㅎㅎ 시설도 너무 깨끗하고 무엇보다 선생님이 너무 착하셔서 좋습니다
수업진행도 굳굳☺️
이지훈
5
21년 2월
저도 피티 몇번 경험있는데 진짜 친절하시고 하나하나 잘알려주시고 정말 최고에요
시설도 깔끔하고 프라이빗 하게 운동할수 있어서 저는 만족하고 운동하고 있습니다
식단까지 잘챙겨주시고 다이어트랑 체형교정에 많은 도움을 받고 있습니다
김제양
5
21년 2월
남자는 허리가 생명이죠. 생명을 잃을 뻔했지만 오히려 살려준 센터가 있다. 나의 허리를 아픈 부분을 선생님은 알고 있더라. 너무 깜짝 놀랐다 병원을 가도 의사가 찝어주지 못한 부분을 짚어줘서 마사지건으로 마사지도 해주고 필라테스 기구로 스트레칭도 알려주고 수업시간은 50분인데 시간이 좀 지나더라도 끝나는 게 아니라 수업뿐만이 아니라 평소에도 좋은 스트레칭을 알려주고 나한테 정말 정성을 쏟고 이 일에 자부심과 자긍심을 갖는데 나에겐 감동을 주었다 무터대고 3대운동만 시키던 선생들과 달리 오히려 이 운동은 하면 안된다고 알려주고 이 근육은 약하니까 이렇게 운동을 해야한다며 세심하고 정확하게 알려준다 일단 3개월 뒤에 내 몸을 보고 다시 올리겠다 지금까지 갔던 헬스장중에는 단연 최고였다.
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