김종서 선생님께 3달간 PT수업을 받고 바디프로필 촬영을 성공했습니다.
첫번째바디프로필을 찍고 10kg이상 찐 상태에서 시작하던거라 아주 막막하고 운동에 대한 권태가 온 상태였는데 종서쌤을 만나고 매일매일 운동에 나가는 습관을 키울 수 있었습니다. 이전 바디프로필이 무턱대고 지방만 빼서 근육이 없는 건강해보이지 못했는데, 종서쌤께서 균형잡힌 식단과 올바른 자세를 잘 알려주셔서 너무 좋았습니다 선생님께 배운 운동지식을 바탕으로 지금은 혼자서도 자극을 잘 느끼며 운동하고있습니다:)
바디프로필을 준비하며 멘탈도 많이 무너지고 예민해질때가 많았는데 그럴때마다 포기 하지 않으시고 끝까지 응원해주셔서 너무 감사했습니다!
오현승
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22년 7월
저는 재활의학과 전문의로서 근무 중이며 김종서 선생님에게 1년 정도 PT를 받았습니다. 트레이너를 고를 때 스포츠에 관한 지식과 해부학적 지식, 그리고 열정과 성실함을 보고 선택하게되는데 김종서 선생님은 이 모든것을 갖추셔서 수업을 같이하기로 했습니다. 그 결과 저역시 멋진 바디프로필을 찍고 최근에는 바디프로필을 준비하는 것, 운동, 식단 등에 대한 책인 바디프로필 한 권으로 끝내기라는 책도 출판하였습니다. 물론 김종서 선생님을 추천하는 내용도 책에 담았습니다! 추천드립니다!
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